02/09/2024
#健康 #腸活 #アレルギー
牛乳を飲むとお腹が緩くなるのはなぜ？に答えてみました！ちなみにカルシウム目的で牛乳を取っている方、実はお腹の炎症作用から逆に骨密度が悪化するリスクがエビデンスでは出ていますよ。代わりに『骨まで食べれる』系のお魚（小魚や缶の魚）がお勧めです。
ナチュロパスさや 自然医療療法士
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対処療法ではなく根本治療を
ナチュロパスとしてカウンセリングを通して症状そのものだけではなく、根本の原因を探り、人間が本来持つ自然治癒力を活かしながら治療方法を提案し改善のサポートをすることを仕事としています。
ここハミングバードヘルススペースは、根本治療をサポートすることをモットーとし、身体的、精神的、生活スタイル、家系などいろいろな角度から不調の本当の原因はどこにあるのか、と言うことを導き出し、栄養指導、ライフスタイルの提案、サプリメントや西洋漢方の処方などを提案して元の健康な状態へと戻すお手伝いをすることを目的としています。必要に応じて、予防医療検査（血液、尿、便検査など）を用いる場合もあります。その他医者、理学療法士、整体師、カウンセラーなどに紹介状を書く場合もあり、その人の健康状態に応じて一番適した方法で改善のサポートをしています。
ナチュロパスになるにあたって、解剖生理学、病疫学、科学、生物化学、遺伝子学、薬学、栄養学、西洋漢方学、虹彩学、カウンセリングなどなどここでは全て挙げきれないほど膨大な量の知識を得てやっとナチュロパスになることができます。また、私自身ナチュロパスの資格を取得すると同時に栄養学と西洋漢方においてはさらに広範囲に渡って勉強をしてきました。
また最新の知識でいつでも対応ができるように、常に勉強やリサーチをして知識をアップデートさせることはナチュロパスにとってオーストラリアでは義務となっています。
