Masaje Terapeutico Ayurvédico

Masaje Terapeutico Ayurvédico Servicio de Orientación en Ayurveda. Masaje Terapeútico Ayurvédico. Masaje Prenatal Post Reflexologia Relaja y des contractura músculos.

El propósito de está pagina es dar información sobre: Como prevenir enfermedades usando a la alimentación como medicina. Doy servicio de Masaje Terapéuticos a mujeres y embarazadas usando aceites de origen vegetal y aceites esenciales. Recibir un Masaje de este tipo ayuda:

Desintoxicar y equilibrar al cuerpo y mente. Evita la rigidez de las articulaciones evitando tortícolis, lumbago o dolores de la espalda media. La piel tiene tiene mas lozanía, se fortalece. Fortalece el sistema Inmune, por lo tanto nos hace mas fuertes frente a las enfermedades. Nos ayuda a re-conectarnos con nosotros mismos ya que el masaje es un intercambio de energías; es decir sacamos las energías estancadas o negativas y de esa manera hacemos que fluya y ingrese energía positiva. Por ese motivo es importante que la preparación del terapeuta es mantenerse en equilibrio mental y físico para poder dar un masaje óptimo. Un terapeuta o un médico sin salud no puede dar, ni inspirar salud en un paciente. Lo mas importante es que depende de cada uno de nosotros estar sanos o no, las personas que nos dedicamos a ser terapeutas solo somos intermediarios, y la curación de cada persona viene desde adentro, es sanar la causa para evitar los síntomas que produce la enfermedad. Los Masajes es una excelente herramienta para ayudarnos a estar bien.

¿Qué hábitos.cultivas diariamente?Algunas ideas 👇🏽
27/08/2025

¿Qué hábitos.cultivas diariamente?

Algunas ideas 👇🏽

AYURVEDA
08/08/2025

AYURVEDA

Taller Virtual y/o presencial Para Embarazadas.Día 23 de agostoHora 15hrs a 18hrsTema : Aprender Herramientas desde la ...
22/07/2025

Taller Virtual y/o presencial Para Embarazadas.

Día 23 de agosto
Hora 15hrs a 18hrs

Tema : Aprender Herramientas desde la perspectiva del ayurveda para el Autocuidado durante el embarazo y post Natal.

El Embarazo es un viaje de Transformación y muchos cambios

Hay que cuidar la salud física , mental y espiritual

Para que la futura Madre y bebe se encuentren sanos, nutridos y en calma.

Mayor informacion

Alida Mosqueira
Terapeuta en Ayurveda y Masaje Terapeutico Ayurvédico
Whats app 977 600 822

💆‍♂️🙏🏽🌸

El Dosha VataFormado por Eter y Aire.Cualidades: ligereza, frio, liviano, sequedad, rigidez, espacio, movilidad.Este Dos...
21/07/2025

El Dosha Vata

Formado por Eter y Aire.

Cualidades: ligereza, frio, liviano, sequedad, rigidez, espacio, movilidad.

Este Dosha en desequilibrio da el 80% de enfermedades en los seres vivos.

Por se el Dosha del movimiento constantemente se desequilibra.

Donde esta presente:
En los movimientos del cuerpo, en la mente
Durante el Otoño y primera etapa del INVIERNO húmedo.
Durante la madrugada entre las 2pm a 6hrs y las tardes desde las 14 hrs a 18 hrs.
Etapa de Vida. Esta presente a partir de los 60 años de edad en adelante. Es la etapa donde comienza ya el cuerpo a secarse poco a poco.

Órganos que se afectan mas : los huesos, cavidades, articulaciones, sistema nervioso, colon.

Sin embargo está muy presente en todo los procesos metabolicos y hormonal.

Si deseas aprender mas como auto cuidarte desde la perspectiva del Ayurveda.

AGENDA UNA CONSEJERIA AYURVEDICA.
Alida Mosqueira

25/02/2025

Tomar en cuenta esto.

Lo que mas se desequilibra es el Dosha Vata porque rige el movimiento.

Rige en el cuerpo el sistema nervioso, circulatorio y linfatico.

Rige la mente.

La Astrologia vedica se usa para el tema medico siempre.

Las.influencias astrologica se da porque somos una parte materia...

Que hay que evitar:

El exceso de pensamientos, si entramos en ese bucle..

Recomiendo:

Ejercicios suaves con ejercicio de respiración , disciplinas como el Yogasana, tai chi, chi kung, biodanza, natación, surfing

Comer sabor dulce: frutas frescas, hidratarse, oleos de semillas.
Bañarse en agua tibias.
Tomar infusiones como cedron, hierba luisa, toronjil, tilo.
Tomar masajes
Evitar excederse en picar comida sin hambre.
Evitar exceso de uso de celular y tv.
Evitar alcohol, tabaco o sustancias que activen el sistema nervioso.

Las personas a partir de los 65 años, cuidado con las caidas, tomar masaje, oleacion interna y externa todos los dias para evitar el estreñimiento, secamiento de la piel

Dormir bien
Hacer momentos de silencio, meditacion, caminar en zonas de naturaleza.

Homa
22/02/2025

Homa

No esperes que el dolor, la contractura, la rígidez, tensión, estres te deje paralizad@.Agenda una sesion de
15/01/2025

No esperes que el dolor, la contractura, la rígidez, tensión, estres te deje paralizad@.

Agenda una sesion de

01/01/2025

Aprovecha estos días tranquilos.

Si estás por Lima

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