Doctor Aiko In Melbourne

04/05/2026

In preparation for The Inca trail in second part of this year.
My lung capacity is terrible😓 so cardio pulmonary unfit.
Will start training next week!
#トレーニング女子
#女医の日常

15/04/2026

Go nuts on 🥜 🌰 NUTs
「Superfood 」for
❤️⭐︎体重⭐︎糖尿⭐︎🧠⭐︎メンタル保護

アレルギーがない限りオーストラリアではナッツを”ハンドフル” 毎日食べることを推奨しています。
って言われても、手のひら全体に乗るサイズか手をスプーンっぽくした時に乗るぐらいの量か迷いますよね😅
ナッツの種類によりますが大人では15個を目安。 #ナッツ #スーパーフード #総合診療 #メルボルン生活 #日本語医療

31/03/2026

生活しづらく暗いニュースがつづく
こんなご時世だからこそ。
ご自身の心身ととのえ大事です。
お手伝いします。

#海外生活 #日本人医師 #総合診療 #メルボルン生活 #オーストラリア生活

28/03/2026

炎症とかけて火と解く、その心は？

どちらも熱をもち、
放っておくと広がることがあります。

だからこそ、
早めの対応がとても大切です。

気になる症状があれば、
無理をせずご相談ください。

#メルボルン生活 #海外生活 #体調管理 #かかりつけ医

26/03/2026

日本🇯🇵とオーストラリア🇦🇺お薬のことで悩みませんか？
両国の薬剤師免許を持つマギーさんに是非ご相談ください。

OTC薬品で何がかえるの？
オーストラリアに長期間行くけれどオーストラリアに自分の使っている薬はあるの？
漢方薬はあるの？
などなど

私もいつも勉強させていただいてます！

マギーさんとの予約は www.marikoswellness.com

22/03/2026

Thoughts of the week ahead.
It is so easy to shift a blame to external factors.
We get affected by what’s happening found us. They are often out of our control.
Yet, what we can control is how we deal with them.
Respond and do not react. Save your energy.
#メルボルン留学 #メルボルン生活 #日本語医療

16/01/2026

今日はWorld Pizza Day!
ソロで🍕　お友達と🍕　家族と🍕
メルボルンはグルメの街。
おいしいピザ屋さんたくさんあるし、ご自分で作るのも楽しいです！
ピザは「身体に悪い食べ物」ではありません。
大切なのは頻度・量・選び方。
たまのピザは、心の栄養にもなります☺️
野菜多め・薄焼き・食べ過ぎない、で上手に楽しみましょう。
#ワールドピザデー #ピザ
#メルボルン生活
#心と身体の健康

26/11/2025

It’s so exciting!
Dr Yota Yoshimitsu has joined Healthcare On Collins.
He is available for consultations on Saturdays🤗

Dr Yota Yoshimitsu MSBS, BOptom, FRACGP, FACO Professional Appointments: Current roles with the Royal Australian College of General Practitioners (RACGP): Medical Educator – South West Victoria Accredited GP supervisor – Geelong, Melbourne Co-chair, New Fellows Committee Co-opted member, RACGP V...

25/11/2025

https://www.facebook.com/share/1FnuJgTFoQ/?mibextid=wwXIfr

オーストラリア/メルボルン発 生活情報誌 DengonNet。メルボルンの現地・観光情報やクラシファイドやメルボルン質問箱など様々なコンテンツ満載のコミュニティサイト！

07/11/2025

【開催終了】アデレード出張カウンセリング
with Doctor Aiko In Melbourne

2日間で約15名の方にお越しいただき、たくさんの想いに触れる時間となりました。

海外で暮らす中では、
「相談先がわからない」「ひとりで抱え込んでしまう」
そんな場面が誰にでもあります。

今回も、安心して気持ちを整理できる場として、少しでもお役に立てていたら嬉しく思います。

今回直接お会いできなかった方も、オーストラリア内外問わず、オンラインでもご相談いただけます。
必要なときに、どうぞお役立てください。

●メンタルヘルス・心理
●産婦人科・不妊・女性ヘルスケア
●小児・新生児・発達・育児
●お薬・漢方・サプリメント

それぞれの領域の専門カウンセラーが、丁寧にサポートいたします。

✈️ 海外生活を支えるカウンセリングサポート
✔ メルボルン対面 / オンライン
✔ 医師・薬剤師資格を持つ、専門家多職種チーム

📩 サービス詳細・ご予約はこちら
https://lit.link/marikoswellness

03/11/2025

【専門医が解説】海外での皮膚ケアの重要性と対策 | オーストラリア生活情報ウェブサイト。住まい、求人、売ります、コミュニティ、サービス, 帰国後のクラシファイドやオーストラリアのニュース、ローカルの情報など....