CAPA Centro de Atendimento Psicológico Austrália

CAPA Centro de Atendimento Psicológico Austrália Para maiores informações acesse / For more information access: www.capaustralia.com.au

🩷🩷🩷O mês de Outubro já é conhecido mundialmente como um mês marcado por ações afirmativas relacionadas à prevenção e dia...
06/10/2025

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O mês de Outubro já é conhecido mundialmente como um mês marcado por ações afirmativas relacionadas à prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama.

🩷 SE AME!!!
🩷 SE CUIDE!!!

Para receber apoio terapêutico por um dos terapeutas do CAPA, entre em contato conosco:
Nossos contatos são:
☎️ 0400 120 403
📧 info@capaustralia.com.au
✔️website: capaustralia.com.au
✔️facebook: CAPA Centro de Atendimento Psicológico Australia

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02/10/2025
💛 💛💛Conversar sobre saúde mental de maneira aberta, acolhedora e sem julgamento pode salvar vidas!Caso você esteja em si...
28/09/2025

💛 💛💛

Conversar sobre saúde mental de maneira aberta, acolhedora e sem julgamento pode salvar vidas!

Caso você esteja em situação de risco de suicídio procure os serviços de emergência:

💛 Chamada de emergência (vida em perigo):
000 (Triple Zero) — Utilize este número imediatamente se a vida estiver em risco ou se for necessária a intervenção de polícia, ambulância ou bombeiros.

💛 Linhas nacionais de apoio 24/7:
Lifeline – 13 11 14 (também por SMS para 0477 13 11 14 ou via chat online). Apoio emocional confidencial imediato

💛 Su***de Call Back Service – 1300 659 467. Aconselhamento telefônico e online gratuito, 24 horas, com até quatro sessões de acompanhamento.

💛 O serviço emergência do hospital publico mais próximo da sua casa.

Para receber apoio terapêutico por um dos terapeutas do CAPA, entre em contato conosco:
Nossos contatos são:
☎️ 0400 120 403
📧 info@capaustralia.com.au
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🎗️

Mudar de país pode trazer esperança e também stress intenso: solidão, incerteza com vistos, barreiras linguísticas, dese...
22/09/2025

Mudar de país pode trazer esperança e também stress intenso: solidão, incerteza com vistos, barreiras linguísticas, desemprego e dificuldades financeiras. Para algumas pessoas, essa pressão afeta profundamente a saúde mental.

Se você é imigrante ou conhece alguém nessa situação:
• Não está sozinho. Experiências difíceis são reais e tratáveis.
• Pedir ajuda é corajoso, não fraco. Procure um serviço de apoio, fale com um profissional ou com alguém de confiança.
• Se o inglês é uma barreira, peça um intérprete (há serviços 24/7).

📞Para apoio imediato, procure:

-O hospital público mais próximo da sua casa

-Linha de Vida: 13 11 14

-Beyond Blue: 1300 224 636

-Serviço de Retorno de Chamada para Suicídio: 1300 659 467

📞Para apoio de , conte conosco do .

0400 120 403 | info@capaustralia.com.au

21/09/2025
Veja neste post estratégias que você pode adotar para se cuidar e prevenir o  .Cada pessoa é diferente, então o que ajud...
21/09/2025

Veja neste post estratégias que você pode adotar para se cuidar e prevenir o .

Cada pessoa é diferente, então o que ajuda uma pode não ajudar outra. O importante é experimentar até encontrar o que funciona melhor para você 💛

👉 Para apoio imediato, procure:

- O hospital público mais próximo da sua casa
- Lifeline: 13 11 14
- Beyond Blue: 1300 224 636
- Su***de Call Back Service: 1300 659 467

👉 Para apoio de , conte conosco do .

Nossos contatos são: ☎️ 0400 120 403 | 📧 info@capaustralia.com.au

Pessoas em situação de risco de cometer suicídio, podem dar os seguintes sinais:1 - Pensamentos:De que a vida é algo sem...
16/09/2025

Pessoas em situação de risco de cometer suicídio, podem dar os seguintes sinais:

1 - Pensamentos:
De que a vida é algo sem sentido.

2 - Humor:
Alterações extremas no humor.

3 - Avisos
Frases como “a vida não vale a pena”, “estou tão sozinho que queria morrer” ou “você vai sentir a minha falta”.

4 - Melhora súbita
A pessoa se sente no fundo do poço e deprimida e subitamente a felicidade pode ser um sinal de que a pessoa já aceitou a decisão de encerrar a própria vida.

5 - Desapego
A pessoa começa a “fechar pontas soltas”, doar seus pertences e até visitar vários entes queridos.

6 - Irresponsabilidade
Comportamentos irresponsáveis e perigosos, sem medir as consequências, como o uso excessivo de álcool e dr**as, direção imprudente e s**o sem proteção.

7 - Mudança na rotina
A pessoa parar de frequentar lugares que sempre frequentou ou para de fazer o que sempre gostou.

Para apoio imediato, procure:
- O hospital público mais próximo da sua casa
- Lifeline: 13 11 14
- Beyond Blue: 1300 224 636
- Su***de Call Back Service: 1300 659 467

Para apoio de , conte conosco do .
Nossos contatos são: ☎️ 0400 120 403 | 📧 info@capaustralia.com.au

🌍💛 Dia Mundial de Prevenção ao SuicídioHoje é um convite à reflexão e à ação.O suicídio é uma das principais causas de m...
11/09/2025

🌍💛 Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio

Hoje é um convite à reflexão e à ação.
O suicídio é uma das principais causas de morte no mundo, mas pode ser prevenido.

👉 Falar sobre saúde mental salva vidas.
👉 Escutar sem julgamento pode fazer toda a diferença.
👉 Buscar ajuda é um ato de coragem, não de fraqueza.

Se você ou alguém que você conhece está passando por um momento difícil, saiba que não está sozinho. 💛 conte com a gente

Chamada de emergência (vida em perigo):

000 (Triplo Zero) vida estar em risco ou se for necessária a intervenção policial, mesmo ou de bombeiros. Utilize este número imediatamente se

📞 Linhas nacionais de apoio 24/7:

Linha de Vida 13 11 14 (também por SMS para 0477 13 11 14 ou via chat online). Apoio emocional confidencial imediato

Serviço de Retorno de Chamada para Suicídio - 1300 659 467.

Aconselhamento telefônico e online gratuito, 24 horas, com até quatro sessões de acompanhamento.

O serviço de emergência do hospital público mais próximo da sua casa.

04/09/2025

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O suicídio é o ato intencional de uma pessoa provocar a própria morte.
Ele geralmente acontece quando alguém está em grande sofrimento psicológico ou emocional, muitas vezes associado a fatores como depressão, ansiedade, desesperança, traumas, dificuldades de relacionamento, uso de substâncias ou outras situações de vida que parecem insuportáveis.

É importante lembrar:
* O suicídio não é um “desejo real de morrer” na maioria dos casos, mas sim uma tentativa de acabar com a dor que a pessoa sente e que não consegue lidar de outra forma.

* Muitas vezes, quem pensa em suicídio está pedindo ajuda, mesmo que de forma indireta.

* Conversar sobre isso de maneira aberta, acolhedora e sem julgamento pode fazer uma enorme diferença.

Caso você esteja em situação de risco de suicídio procure os serviços de emergência:

💛 Chamada de emergência (vida em perigo):
000 (Triple Zero) — Utilize este número imediatamente se a vida estiver em risco ou se for necessária a intervenção de polícia, ambulância ou bombeiros.

💛 Linhas nacionais de apoio 24/7:
Lifeline – 13 11 14 (também por SMS para 0477 13 11 14 ou via chat online). Apoio emocional confidencial imediato

💛 Su***de Call Back Service – 1300 659 467. Aconselhamento telefônico e online gratuito, 24 horas, com até quatro sessões de acompanhamento.

💛 O serviço emergência do hospital publico mais próximo da sua casa.

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Setembro chegou e trouxe com ele mais um Setembro Amarelo!O que é o Setembro Amarelo? É um movimento mundial que objetiv...
01/09/2025

Setembro chegou e trouxe com ele mais um Setembro Amarelo!

O que é o Setembro Amarelo?
É um movimento mundial que objetiva conscientizar as pessoas sobre a realidade do suicídio e mostrar que existe prevenção.

Então, conecta-se com seu colega de trabalho, seu companheiro(a), seu amigo(a), seus familiares, afinal você nunca sabe o que cada um está enfrentando.

Você não está sozinho! E conecta-se é a melhor opção!

E se precisar de ajuda para conectar-se com você mesmo entre em contato com o .

Para falar conosco é só ligar para: 0400 120 413 ou se preferir enviei um e-mail para: info@capaustralia.com.au

🌈🌈🌈 Dia Internacional do Orgulho LGBTQI+ 🌈 🌈🌈Hoje celebramos o amor em todas as suas formas e reafirmamos a importância ...
28/06/2025

🌈🌈🌈
Dia Internacional do Orgulho LGBTQI+
🌈 🌈🌈

Hoje celebramos o amor em todas as suas formas e reafirmamos a importância de viver com autenticidade.
O orgulho é mais do que uma comemoração — é um ato de resistência, de autocuidado e de afirmação da própria existência.

Amar livremente e ser quem se é sem medo fortalece a saúde mental e o bem-estar.
Quando há aceitação, respeito e apoio, há espaço para florescer.

Que possamos construir juntos um mundo onde cada pessoa LGBTQI+ seja acolhida, ouvida e amada.

Porque viver com orgulho é viver com saúde. 💖✨

Em busca de apoio terapêutico?
Procure o CAPA através dos contatos:

☎️ 0400 120 413
📧 info@capaustralia.org.au

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