20/05/2022
TÂM LÝ ĐÀN ÔNG KHI BỊ YẾU SINH LÝ
Tâm lý đàn ông khi bị yếu sinh lý thường tự ti, mặc cảm, khó chịu, thậm chí e ngại trong việc tình dục. Điều này khiến nam giới thường trở nên cáu gắt, khó chịu với người yêu hoặc người vợ của mình.
Những áp lực tâm lý như căng thẳng, stress,… kéo dài khi không được giải tỏa chính là nguyên nhân càng khiến cho chứng bệnh yếu sinh lý ở nam giới nghiêm trọng thêm. Bởi, hệ thần kinh bị ức chế sẽ khiến các mạch máu và cơ nhẵn thể hang bị co mạch, oxy và máu không được bơm đến dương vật liên tục, từ đó gây khó khăn trong việc cương dương, khiến các quý ông không đạt được khoái cảm hay sự hứng thú nữa.
Để khắc phục và cải thiện chứng bệnh yếu sinh lý, ngoài việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ cải thiện sinh lý, nam giới có thể thực hiện các biện pháp giải tỏa tâm lý phù hợp. Cụ thể:
👉Nói chuyện, giao tiếp, chia sẻ nhiều hơn với bạn tình: việc chia sẻ, nói chuyện, giao tiếp cũng giúp cánh mày râu loại bỏ được căng thẳng, cũng như điều chỉnh, cải thiện phần nào tâm lý lo sợ làm “chuyện ấy” không vừa lòng các cô gái. Cũng từ đó, các quý ông và người bạn đời của mình có thể hiểu nhau hơn, mối quan hệ cũng tốt lên.
👉 Thử nhiều tư thế khi quan hệ: việc thử và thay đổi nhiều tư thế sẽ mang lại cảm giác mới mẻ cho các cặp đôi trong khi “làm tình”. Nhờ đó, các quý ông và người bạn đời của mình sẽ cảm thấy thoải mái, thấu hiểu đối phương, tìm ra được tư thế phù hợp cải thiện chứng yếu sinh lý và mong chờ sự trọn vẹn cho những lần sau.
👉Thực hiện các bài tập cải thiện được thời gian quan hệ: Kegel, Yoga, Squat,
👉 Chế độ làm việc, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý