21/01/2022
Hola!
Mi nombre es Maria Soledad Mesa, como terapeuta y migrante conozco de primera mano lo emocionante que es apostar por un proyecto fuera de nuestro país y salir de nuestra zona de confort, y también entiendo los desafíos que se nos presentan como parte de la experiencia de migrar, como la soledad, la ansiedad, los conflictos de identidad, extrañar a la familia, a quienes están lejos, los duelos, entre otros tantos retos que se nos presentan en nuestro día a día en un país y en una cultura completamente distinta a la nuestra.
Por eso decidí empezar este espacio terapéutico de sanación, para acompañarte en tu proceso, escucharte y ayudarte con herramientas terapéuticas a vivir una vida mas balanceada e integrada con los aspectos presentes de tu vida, esto no significa que trabajo exclusivamente con migrantes, trabajo con toda aquella persona que necesite acompañamiento terapéutico, para sanar y mejorar sus vínculos personales e intrapersonales, para adquirir herramientas que nos habiliten a ser la mejor versión de nosotros mismos.
Si senti-pensas que necesitas hablar sobre lo que te pasa, el Counselling te ofrece un viaje de introspección que te empodera, que nos provee de educación emocional, que nos permite estar en contacto con nosotros mismos. Adicionalmente, trabajo desde un enfoque holístico centrado en la persona, por lo cual incluyo como aspecto dentro de mi terapia el componente espiritual, combinando con el conocimiento que tengo de otras prácticas como Mindfulness, técnicas de respiración, Reiki, astrología evolutiva, psicología transpersonal, arteterapia y conocimientos en la práctica de Yoga, técnicas de meditación, relajación y visualización.
Si te resuena por favor no dudes en consultar por DM. La primera consulta es gratis.
