Unravel - Modern spirituality, Sydney (2025)

27/10/2025

‘Dấu hiệu của một healer’

**

Video healer hôm trước mình đăng lên Youtube có một bạn để lại comment là: ‘Em cũng muốn làm healer nhưng không biết bắt đầu từ đâu. Em cũng không biết mình có đủ khả năng hoặc có phù hợp không nữa. Có bài test hoặc cách nào để biết không ạ?’

Mình không có bài test khả năng, với cả thực ra những yêu cầu về phẩm chất như trắc ẩn, giàu tình thương, vị tha, biết lắng nghe không phán xét, v.v., mọi người có thấy đó đều không phải là những thứ tự dưng mà có không? Bởi vì tất cả đều chỉ là thành quả sau một quá trình dài mọi người trầy da tróc vảy self-healing.

Nên nếu để nói dấu hiệu nào cho thấy một người có tố chất healer thì có lẽ phải nhìn vào nguyên liệu thô là các tổn thương trước. Mình có thể liệt kê ra các gạch đầu dòng mình tạm gọi là ‘healer wounds’ - các mô thức tổn thương mà gần như những ai mang tố chất healer đều có ít nhiều, đó là:

▪︎ Cảm giác bản thân không xứng đáng được nhận nhưng lại rất hào phóng cho đi và giúp đỡ người khác.

▪︎ Cảm giác bị mắc nợ, ai giúp một thì phải tìm cách trả lại gấp 10.

▪︎ Cảm giác mình cho đi chưa đủ nhiều nên luôn là người ‘say yes’ với mọi yêu cầu giúp đỡ dù có bất tiện cho mình.

▪︎ Luôn bị bảo rằng ‘quá nhạy cảm’, ‘quá ngộp’, ‘quá đòi hỏi’ nên phải kìm nén trực giác, tiếng nói, nhu cầu, bản chất thật.

▪︎ Nhạy cảm với những cảm xúc và đau khổ của người khác và có xu hướng coi những thứ đó là trách nhiệm mình phải gánh hộ (mang thêm cả mô thức fixer).

▪︎ Cảm giác có những chuyện mà nếu giúp thì khổ mình nhưng không giúp thì lại thấy có lỗi (quay lại ý 3, luôn 'say yes').

Vì sao lại như vậy thì càng những người đã từng đi qua những nơi tối tăm nhất rồi sau đó học cách lấy lại được tiếng nói, sức mạnh của mình thì sẽ muốn quay trở lại giúp người khác heal chính những vấn đề mình đã từng gặp.

Mãi gần đây healer mới trở thành một nghề chứ từ xưa đến nay nó luôn là một tiếng gọi, một sự thôi thúc từ trong linh hồn. It's a divine calling.

Bởi vì ‘thuốc giải’ của healer không nằm ở công cụ mà nằm ở việc chỉ là một kênh dẫn để giúp người kia được NHỚ LẠI.

The medicine is remembrance.

Nhớ lại sức mạnh. Nhớ lại bản chất, sự trọn vẹn vốn đã luôn ở đó. Thế nên mình không thích dùng từ 'chữa lành' bởi chúng ta không ai bị 'rách'. Chỉ là đang tạm quên thôi.

Mình cũng nghĩ về nghĩa gốc của từ ‘healer’ trong tiếng Anh cổ là ‘hælan’, nghĩa là làm cho toàn vẹn trở lại (‘to make whole ag*in’).

A healer doesn’t heal - they remember their own true nature.

And in remembering, they help others remember their wholeness ag*in.

💚

26/10/2025

Làm sao để biết tiền kiếp (nếu không cần đến thôi miên hồi quy)?

[Psychic Unveiled - phần 16]
**

Thỉnh thoảng mình cũng hay dẫn khách về lại một kiếp sống ‘song song’ với kiếp sống hiện tại nếu mọi người muốn trực tiếp nhìn thấy mình ở ngôi thứ nhất. Mình đã viết một bài về spirit guides dẫn thôi miên rồi, mình sẽ để link ở dưới cho mọi người đọc lại nhé. Tuy nhiên thực tế là không phải lúc nào cũng có người dẫn, hold space cho chúng ta như vậy nên có cách nào để tự mình biết tiền kiếp không? Kể cả thấy thì liệu đó có phải tiền kiếp thật không hay chúng ta đang tưởng tượng ra?

Chỉ vài bài trước thôi mình có nói là hãy tin những gì bạn cảm nhận thấy, tưởng tượng không dễ như thế được đâu, v.v.. Thế mà bây giờ mình lại nói ngược lại rằng rất có khả năng những gì chúng ta thấy khi quay về tiền kiếp là do tâm trí đang tự vẽ ra.

Thế là thế nào?!?

Bởi vì chính mình cũng đã từng bị vướng mắc ở chỗ này. Bài này mình sẽ nói rộng và sâu hơn một chút về cơ chế hoạt động của linh hồn/guides khi cùng chúng ta lôi ra các ký ức nhé vì có nhiều thứ phức tạp hơn những gì chúng ta vẫn nghĩ huhu.

**

[01] Đầu vào - đầu ra

Có rất nhiều khái niệm trong tâm linh mà nếu chúng ta không đổi tâm thế để nhìn thấy linh hồn mình là một cá thể đa chiều thì mọi sự hiểu sẽ bị thành nghĩa đen ngay, như khái niệm ‘cuộc sống song song’ chẳng hạn.

Cũng như nhiều người, ngày xưa mình nghĩ ‘song song’ nghĩa là linh hồn mình được phân thân, đang sống đồng thời trong một cơ thể khác, có một cuộc sống khác, ở một nơi khác trên Trái Đất ngay tại thời điểm này. Và thế là những gì mình lôi lên là thấy mình đang trong cơ thể một phụ nữ ở Bắc Âu, có chồng con. Mình còn nhìn được vài cảnh cuộc sống qua đôi mắt của cô ấy, cảm xúc siêu thật như chính mình đang ở đó. Soul essence (bản chất linh hồn) thì vẫn là mình, mình cảm nhận được điều này, nhưng tại sao lại có hai cơ thể ở hai nơi khác nhau thì ngày đấy mình không giải thích được.

Mãi sau này mình mới hiểu là thời điểm đó hệ quy chiếu - nó gọi là ‘cosmology’ tức là cách hiểu về sự vận hành của vũ trụ, linh hồn - của mình sai. Vì cosmology sai nên không hẳn là do thông tin đầu vào được rót xuống sai mà do không có bộ ngôn ngữ làm bộ khung (framework) nên đầu ra bị lệch.

**

[02] Spiritual science

Đây cũng là tại sao Spiritual Science (khoa học về tâm linh) như Anthroposophy, Theosophy và các giáo lý cổ điển lại cần thiết và quan trọng vì nó cho chúng ta một cách hiểu rõ ràng và có hệ thống về sự hình thành, phát triển và tiến hóa của vũ trụ và con người. Cha ông ta từ xưa luôn biết về những điều này. Bộ khung (framework) được truyền lại qua các thế hệ; ở mỗi giai đoạn tiến hóa thì lại có các yếu tố mới được thêm vào vì nhận thức của con người thay đổi nên cần cập nhật để đi cùng thời đại.

Khi chúng ta có đã bộ khung làm ngôn ngữ thì sẽ đặt bản thân được vào đúng dòng thời gian. Sau đó mới thêm da đắp thịt là các ký ức cá nhân mà linh hồn nhớ lại.

Một điều nữa là khi không có ngôn ngữ thì não sẽ dịch input thành các câu chuyện để khớp với những gì chúng ta đang hiểu. Như chuyện ở trên mình kể, khi ấy mình hiểu ‘song song’ là tồn tại đồng thời nên mới nghĩ là linh hồn phân thân để sống trong hai cơ thể khác nhau. Hiểu thế nào thì não sẽ phóng chiếu ra trải nghiệm để khớp như vậy nên mới thấy hai con người tồn tại ở hai nơi cùng một lúc.

**

[3] Các block chặn khi truy cập tiền kiếp

Có ba nút chặn, hai trong số đó là các kỳ vọng không thực tế là:

1- Chỉ cần mình muốn biết gì thì sẽ được biết.
2- Ký ức về tiền kiếp sẽ được tải xuống như một bộ phim với đầy đủ mở bài/thân bài/kết thúc

Nút chặn thứ ba là ego + các ký ức tập thể về các thời kỳ và nhân vật lịch sử. Mình nhớ là đọc được một đoạn trong sách của Michael Newton nói về việc có rất nhiều thân chủ của ông thấy tiền kiếp mình sống ở Atlantis nhưng hỏi kỹ hơn thì đều là các thời kỳ khác. Luôn có một phần trong mỗi linh hồn resonate với các mô thức mà các nhân vật lịch sử đại diện nên mới có các câu chuyện thấy tiền kiếp mình là vua, công chúa, hoàng tử, pharaoh Ai Cập, v.v. Mình không nói là sai nha, nhưng ý mình là cũng có nhiều khả năng chúng ta phóng chiếu (project) các ước vọng thầm kín thành các nhân vật ấy, gần giống giải mã các giấc mơ vậy.

**

[4] Thực tế là:

1- Chúng ta lại quên mất mình đang cùng làm việc với một nhận thức sống có linh trí (intelligence), đó là linh hồn và spirits. Họ không làm việc như AI mà chúng ta đặt lệnh thì sẽ ra kết quả như yêu cầu đâu huhu. Mọi thứ đều theo resonance (sự cộng hưởng) và đây mới là nghĩa của từ ‘song song’ mình nhắc đến. Có thể chúng ta muốn biết về kiếp sống gần nhất nhưng thực tế lại được cho thấy một kiếp sống với các bài học tương tự những gì mình đang gặp phải để hiểu ý nghĩa bài học hiện tại là gì. Mình có bài thiền ‘Về lại kiếp sống song song’ trên website trong phần Shop mọi người có thể tham khảo thử để hiểu hơn ý này.

2- Sức chứa của hệ thần kinh không bao giờ đủ khả năng tải xuống quá nhiều thông tin ngay một lúc. Khi chúng ta truy cập tiền kiếp thì không phải chỉ là thông tin, hình ảnh mà chúng ta còn đang dịch chuyển trên dòng thời gian mà càng lùi về các thời kỳ trước thì trạng thái nhận thức lại càng khác bây giờ. Đây là điều khó nắm bắt nhất nên não mới có xu hướng nắn các input tải xuống để khớp vừa vào cách hiểu trong trạng thái nhận thức hiện tại. Rồi dẫn đến các câu chuyện thấy mình là người ngoài hành tinh trong khi thực tế có thể chỉ là các thời đại trước đó của Trái Đất như Lemuria, Atlantis.

Mọi người chỉ cần cố nhớ lại một ký ức ngày bé trong kiếp này thôi thì có những chuyện để lại dấu ấn rất sâu đậm nhưng có những chuyện chỉ lờ mờ gần như không chắc có thật mình đã trải qua những điều đó không. Mà đấy là chúng ta đã thật sự sống trong kiếp này, có thể track lại bằng chứng, huống hồ là giờ lại đang lôi xuống những ký ức của linh hồn.

Mình nhớ trong một bài Steiner nhắc đến là ông cố access một giai đoạn trong quá khứ mà không thể truy cập được vì ông không đầu thai ở thời kỳ đó nên gần như không có ký ức. Sau đó có một người bạn cũ (đã mất) giúp ông từ thế giới linh hồn vì người này có nhiều cuộc đời trong giai đoạn đấy.

Với cả như mình hay nói nữa là chúng ta sẽ chỉ được cho thấy những gì mình có khả năng handle được nên phải chấp nhận việc là sẽ không thể nào được cho một ‘cục ký ức to bự’ được đâu. Đây là bản chất của những công việc này, nếu không não sẽ cháy cầu chì mất 😣

**

[5] Nếu bạn vẫn muốn tự biết thì…

Một sự resonance nữa đó là intentions/mong muốn/lý do vì không tự dưng spirits cho thấy những thứ không cần thiết. Bạn có thể đặt tác ý muốn hiểu hơn về ý nghĩa của chuyện ABC và mở lòng để đón nhận điều mà guides thấy mình cần biết nhất vào lúc này. Bỏ hết cả kỳ vọng về thời gian, hình thức nữa. Khi chúng ta không chủ đích đi tìm thì lại là lúc chúng ta được cho thấy. Có một Divine Intelligence ở phía trên đang cùng làm việc với mình nên mọi thứ không bao giờ chỉ hoàn toàn phụ thuộc vào mong muốn chủ quan của chúng ta cả! :)

Resonance có thể sẽ dẫn bạn tới với các bộ phim, quyển sách với những chi tiết có cảm giác có gì đó quen quen; hoặc một sự thu hút đặc biệt với một thời đại trong quá khứ; hoặc những cảnh déjà vu thoáng qua; hoặc các giấc mơ, v.v.

***

Tóm lại là càng biết thì chúng ta lại càng cảm thấy mình chẳng biết chẳng hiểu gì cả T__T Nên học cách okay với việc có rất nhiều thứ sẽ luôn là bí ẩn đến khi chạm tới đúng thời điểm giúp chúng ta chậm lại với quá trình khai mở (unfoldment) của mình.

Có rất nhiều thứ được process ở thế giới linh hồn khi chúng ta nghỉ ngơi, ngủ, làm những việc chẳng tâm linh tí nào, v.v., nên hãy nhớ cả điều này nữa ha! 😇

P.

24/10/2025

🔮 Thức tỉnh tâm linh | Spirit Guides | Đêm tối linh hồn

[Psychic Unveiled - phần 15]

Series 14 phần rồi mà bây giờ chúng ta mới nói đến lý do đầu tiên dẫn mọi người tới đây, đó là: thức tỉnh tâm linh! ✨

Video này mình nói về:

- Thức tỉnh tâm linh là gì?
- Điều gì diễn ra ở phía bên kia của quá trình bạn được ‘đánh thức’?
- Có gì đang chờ đợi và cần chuẩn bị tinh thần?
- Tại sao lại là bây giờ và tại sao không?
- Mục đích cuối cùng của tất cả những chuyện này là gì? (aka: có phải mình đang bị ‘trừng phạt’ không?)

Mọi người xem nha! 😘
Phương

23/10/2025

Mình kể cho mọi người chuyện behind-the-scenes hôm nay để thấy là ai cũng có những ngày rất failed mà chỉ là người ta có nói ra hay không và thứ người khác nhìn thấy cũng chỉ là kết quả cuối cùng thôi, nên mọi người đừng áp lực với cầu toàn quá với bản thân nhé!!

Hôm nay mình thu 3 cái videos, giữa mỗi cái thì nghe lại → không ưng → thu lại → vẫn không ưng → quyết định bỏ rồi chuyển sang viết thành bài. Mất 4 tiếng nhưng kết quả cuối cùng chỉ cần 30 phút là xong. Lý do không ưng là vì mình nhận ra khi bắt đầu làm videos nói về những chủ đề sâu hơn, kỹ thuật hơn thì mình bị bí từ khi chuyển ngữ những khái niệm sang tiếng Việt. Trời ơi nó khó! Mình không biết phải dịch thế nào cho thoát ý vì ngay cả đọc tiếng Anh cũng đã loạn đầu lên rồi. Viết còn đỡ vì còn vừa viết vừa nghĩ được nhưng nói là bị đứng hình luôn. Cảm giác bực, frustrated ấy mọi người chắc ai bị OCD sẽ hiểu điều này >< Không hẳn là tiếc công sức thời gian mà bực vì có nhiều thứ mình muốn diễn giải ra mà nó cứ bị tắc lại xong lắp ba lắp bắp, đến cuối cùng khi viết xuống thì chỉ còn được chừng 1/10 so với những gì ban đầu mình muốn nói :(( Trừ khi vừa nói vừa chêm tiếng Anh mà như thế thì người nghe lại bực huhu.

Nhưng có những ngày như vầy cũng để thấy là chỉ có chúng ta mới hay tự làm khó mình rồi lại tự áp lực thôi chứ người khác đâu có thấy thứ chưa được mang ra thành hình là gì đâu 😅 Vậy nên chúng ta cứ đi theo nhịp của mình, thong thả thôi. Mỗi lần failed là một lần rút kinh nghiệm cho lần sau, quan trọng là chúng ta dám thử lại và lại dám bước ra tiếp, nhỉ. (Phải tự AQ là 10 lần hỏng mà được một hai lần ưng ý thì đã là tốt lắm rồi để bớt đặt kỳ vọng quá cao lên bản thân điii ← cái này là mình đang tự nói mình 😄)

Ảnh là chiếc video không bao giờ được thấy ánh sáng T___T

23/10/2025

Giải mã buzzwords tâm linh: Kích hoạt Kundalini, Thăng lên 5D (Ascension)

[Psychic Unveiled - phần 14]

**

Ngày mới tìm hiểu về tâm linh mình cũng bị cuốn vào các khái niệm tâm linh New Age như kích hoạt Kundalini, thăng lên Trái Đất mới 5D, light language, v.v. Nhưng chỉ cần chúng ta zoom out ra một chút để nhìn vào bản chất của khái niệm thì sẽ thấy giống như bình mới rượu cũ, tâm linh New Age chỉ là đang mang các buzzwords đã được làm loãng từ các giáo lý vốn được truyền lại từ xưa đến nay và làm nó trở lên exciting hơn thôi.

-
01. Kundalini

Nhìn vào biểu tượng của Kundalini mọi người sẽ thấy là hai con rắn đang quấn vào nhau. Bên phải là Pingala, đại diện cho tính nam, cho Mặt Trời. Bên trái là Ida, đại diện cho tính nữ, cho Mặt Trăng. Ở dưới luân xa gốc là con rắn đang ngủ - biểu tượng cho sinh lực, life force. Khi con rắn được đánh thức thì năng lượng Kundalini sẽ đi lên qua các luân xa, kích hoạt cả 7 luân xa và lên tới luân xa vương miện với biểu tượng của bông hoa sen.

Các thực hành khai mở, kích hoạt Kundalini để đánh thức con rắn/sinh lực sống này với mục đích phát triển tâm linh, khai mở nhận thức, chữa lành và kết nối với linh hồn.

Nhưng điều đáng nói ở đây là mỗi giáo lý và các khái niệm được đưa xuống là để phù hợp cho nhận thức của con người ở thời đại ấy. Và các giáo lý/tôn giáo đi trước sẽ chuẩn bị nền móng cho các giáo lý đi sau.

-

02. Điều này có nghĩa là gì?

Có nghĩa là khi nhìn vào biểu tượng Kundalini, chúng ta sẽ thấy rất rõ là quá trình kích hoạt Kundalini cũng chính là quá trình thức tỉnh tâm linh, kết nối với linh hồn mà chúng ta đang có nhiệm vụ ở thời đại này.

Pingala = tính Nam = Mặt Trời = linh hồn, ý thức, higher-self, Christ.

Ida = tính Nữ = Mặt Trăng = phần chìm, phần đang được ẩn, giấu kín, phần ‘tối’ (tối không có nghĩa là xấu mà đang được ẩn), Holy Spirit.

Khi linh hồn/Mặt Trời tới để đánh thức chúng ta dậy thì mọi phần shadows, phần đang bị giấu kín sẽ trồi lên hết. Đây là quá trình Dark Night of the Soul - đêm tối của linh hồn. Cũng chính là quá trình thức tỉnh tâm linh.

Sau khi tính Nam/tính Nữ, Pingala/Ida, linh hồn/cơ thể hợp nhất với nhau thì đó chính là sự ‘giác ngộ’ tâm linh, biểu tượng là bông hoa sen ở luân xa vương miện. Có hình ảnh Phật ngồi trong đài sen vì cũng là đại diện cho sự giác ngộ/nhận thức tâm linh.

Tâm linh bí truyền phương Tây cũng có biểu tượng kích hoạt Kundalini trong hình ảnh bông hoa hồng trên cây thánh giá (Rose on the Cross). Cây Thánh Giá/hình chữ thập vừa đại diện cho Christ nhưng cũng là biểu tượng của con người, của vật chất. Christ bị đóng đinh trên cây Thánh Giá là hình ảnh của con người bị ‘đóng đinh’ trong thế giới vật chất, tạm quên mất bản chất linh hồn của mình.

-

03. Nếu quá trình kích hoạt Kundalini cũng là quá trình thức tỉnh tâm linh thì điều này có ý nghĩa gì?

▪︎ Chúng ta đã có đủ mọi điều kiện cần thiết để ĐƯỢC (hay ‘bị’?) đánh thức. Chỉ có linh hồn mỗi người mới biết khi nào mình sẽ ‘bị’ đánh thức, và thường thì sẽ phải đi qua các đau khổ, mất mát thì chúng ta mới bắt đầu bị crack open 😮‍💨

▪︎ Chúng ta không cần các tác động ngoại cảnh để kích hoạt Kundalini. Nó là một hình thức ép chín khi chưa tới độ, sẽ giống như cắm điện 220V vào ổ 110V vậy, sẽ bị nổ điện ngay huhu. Đây là điều mà chúng ta hay thấy các trường hợp khai mở nhanh quá dẫn đến tẩu hỏa nhập ma, ungrounded hay dissociated, mất kết nối, mất ý thức với cơ thể 😞 Mọi giáo lý đều nhắc về grounding, chánh niệm, embodiment để giữ an toàn cho người thực hành trước tiên.

▪︎ Các dấu hiệu kích hoạt Kundalini hay thức tỉnh tâm linh là kết quả của quá trình chúng ta self-healing. Điều này rất tự nhiên thôi chắc mọi người cũng hiểu ha? Khi chúng ta rót thêm nhiều năng lượng và ánh sáng xuống, khi cơ thể mở sức chứa thì chắc chắn những sự thay đổi ấy sẽ manifest xuống tầng vật chất, nhưng nó là kết quả của quá trình chuyển hóa chứ không phải mục đích cuối cùng của sự khai mở.

Vì vậy nên là các thực hành để thoát hồn, thoát xác hay dùng chất thức thần để đẩy linh hồn ra khỏi cơ thể khi cả system từ cơ thể, cảm xúc, tinh thần chưa có sự chuẩn bị từ từ thì sẽ rất nguy hiểm! Linh hồn bị phóng lên cõi trung giới (astral plane), mà cõi trung giới là sự phản chiếu lại của những gì chúng ta đã heal được và chưa heal xong nên không phải cứ lên astral plane là thấy được các cảnh giới cao hơn đâu 😞

-

04.

Tóm lại, khi thời đại thay đổi, nhận thức của con người đã thay đổi và kể cả cơ thể vật lý cũng đã khác 5000 năm trước thì cách thức chúng ta ‘thăng lên’ - thực chất là quá trình tiến hóa của linh hồn - cũng đã khác.

Quá trình thăng lên bây giờ là quá trình chúng ta phải hoàn toàn hiện diện (embody) trong cơ thể để cùng với nhận thức tâm linh trở thành một cá-thể-tâm-linh-hóa. An embodied spiritual being.

-

Mình hi vọng là bài này sẽ giúp mọi người đỡ áp lực hơn một chút khi nghe tới các khái niệm tâm linh buzzwords (nhưng có khi lại áp lực về việc phải tự làm việc với các shadows nhỉ hichic).

P.

20/10/2025

Ba khách gần đây của mình đều có vấn đề về da: ngứa da, viêm da nhưng đi khám không ra bệnh gì cụ thể. Mình vẫn dặn trước là channelling không thay thế được lời khuyên của bác sĩ chuyên môn nhưng nếu mọi người open-minded và muốn nhìn sâu hơn về nguyên nhân thì sẽ thấy luôn có lý do từ tầng linh hồn sau đó được biểu hiện xuống cơ thể.

Cả ba trường hợp đều là chủ đề chung về việc ‘Own your own power’: giải phóng bản thân và lấy lại sức mạnh, sự tự chủ với cuộc đời mình.

Mọi người đọc mình lâu chắc thấy mình viết về theme này nhiều rồi nhưng tại sao với người này thì lại bộc phát ra trên cơ thể, với người khác thì lại chỉ đang ngấm ngầm trong bài học thôi? Ngay cả biểu hiện trên cơ thể thì cái sự ngứa của mỗi người cũng khác nhau. Một bạn thì khi tune in cả người mình cũng ngứa ran như muốn xé toạc từ bên trong; như thể bạn ấy đang rất muốn phá cũi sổ lồng, không muốn bị kìm kẹp nữa. Một bạn thì có nhiều thứ muốn bùng phát, muốn nói ra; cảm tưởng bên trong có g*i tới nỗi guides bảo bạn ấy như đang dùng vải để che lớp g*i nhọn nhưng g*i vẫn đâm thủng. Một bạn thì ngứa kiểu bức xúc bức bối, cảm giác ‘Tại sao mình phải chịu đựng những chuyện này’ nhưng vẫn phải đè nén cảm xúc đấy xuống vì nghĩ rằng ‘Mình đang phải gánh hậu quả cho những gì mình đã gây ra’.

Có những lần khác mặc dù chưa thành vấn đề trên cơ thể nhưng lúc nhìn vào mình cũng phải hỏi có mọi người bao giờ cảm thấy bị ngứa như muốn gãi từ bên trong không vì tất cả những cảm xúc đang bị chôn xuống sẽ làm mình ngứa ngáy khó chịu, muốn gãi nhưng không gãi được lắm.

-

Nếu nói lý thuyết thì không phải ai mang bài học về ‘Own your own power’ cũng sẽ lên hết trên da. Một biểu hiện phổ biến khác là tắc nghẽn luân xa họng. Manifest thế nào thì chỉ có linh hồn mới biết rõ và phải nhìn sâu vào từng người mới thấy đó đã phải là bài học cuối cùng chưa hay lại có một cái nhân khác còn sâu hơn ở dưới. Nhìn lý do sẽ hiểu biểu hiện nhưng không thể từ biểu hiện mà suy ra nguyên nhân gốc rễ được, ý mình là vậy.

Nhưng vì có cả ba case liên tiếp nên mình có thể thấy được tại sao cả ba trường hợp lại biểu hiện trên da - phần được coi như lớp vỏ, lớp áo giáp của linh hồn.

Cả ba bạn đều có nội lực rất lớn nhưng đều gặp phải vấn đề là giao phó sức mạnh của mình vào tay người khác. Người thì chờ sự xác nhận, cho phép của người khác thì mới dám làm; người thì không tin vào năng lực của mình nên cứ bước ra một tí thấy không an toàn thì lại rụt vào; người thì tới mức bị thực thể tối tấn công không cho ngủ 😞 Nội lực lớn nhưng bị kìm lại thì giống như nồi áp suất xì hơi, lúc b**g ra mới biểu hiện thành ngứa ran khắp người chăng?

Guides nói mọi người chắc chắn sẽ phải đối mặt với những sự đối kháng từ bên ngoài. Đó có thể là những quan điểm đối lập; hoặc những người cố tình dìm tiếng nói, ánh sáng của mình; hoặc cũng có thể là tự mình đang gaslight mình, làm mình bị cùn đi (như hình ảnh dùng vải bọc g*i trong khi rõ ràng là sự sắc bén của bạn ấy rất cần được mang ra để sử dụng đúng chỗ). Nó vừa là bài học cũng vừa là một thử thách chắc chắn linh hồn phải đi qua để up level, một hình thức ‘lột da cũ, thay da mới’.

Có một chi tiết nữa họ nhắc vài lần đấy là chuyện ‘tưới tắm nuôi dưỡng từ bên trong’. Cảm giác ngứa khi dội lại trên cơ thể mình luôn kèm với sự hanh, khô, nóng ran như trời hạn hán kéo dài. Khi chúng ta để cho sức mạnh, sự tự tin tự chủ của mình bị phụ thuộc vào sự cho phép công nhận từ người khác thì cũng giống như là giếng đang khô và mình thì cứ chờ trời mưa xuống để làm đầy giếng.

‘Tự cho mình thứ mình cần, làm đầy giếng của mình trước.’ Bài học này nghe quen ha, quen nhưng mà cũng siêu khó 😮‍💨

Tiếng Anh có câu ‘being comfortable in your own skin’ - ‘thoải mái trong chính làn da của mình’. Xưa nay mình nghĩ từ ‘skin’ chắc là ẩn dụ thôi nhưng giờ mới thấy nó cũng mang nghĩa đen thật 😅

Phương.

****

▪︎ P/S 1: nếu mọi người muốn tìm hiểu về ngôn ngữ cơ thể và ý nghĩa của các bệnh thì mình recommend quyển ‘The secret language of your body’ của Inna Segal nhé ☺️

▪︎ P/S 2: Thứ 7, CN tuần này có buổi thiền nhóm & group channelling cho group hội viên Unravel nếu mọi người muốn join hen. Link đăng ký mình để trong comment hoặc mọi người kéo xuống vài bài là thấy post thông báo 😘

16/10/2025

Một cuộc đời đáng sống.

(trigger warning là bài này có nhắc đến cái chết và việc mất người thân nên mọi người cân nhắc trước khi đọc tiếp hen).

Mọi người hay nhắn hỏi mình để kết nối với người thân vừa mất, nhưng thật sự là mọi người không cần mình hay bất cứ kênh nào cho việc này đâu. Mọi người đã quen với dấu ấn năng lượng của họ rồi nên tuy không còn ở thế giới vật lý này nữa thì sự giao tiếp chỉ khác nhau ở cách tiếp nhận ngôn ngữ thôi. Không khác gì việc học cách làm việc với trực giác cả, thậm chí còn dễ hơn vì người thân ở phía bên kia cũng đang muốn chạm đến mọi người lắm.

-

Mẹ chồng mình mới mất từ tuần trước, hôm qua tổ chức đám tang ở một nhà thờ nhỏ. Lần cuối mình dự đám tang là của bố chồng cách đây 7 năm. Lần trước đó nữa là ông ngoại ở VN, cũng phải cách đây gần hai chục năm rồi.

Hôm qua lúc ngồi trên ghế đá trước cửa nhà thờ sau khi làm lễ xong, mình mới nhớ lại ký ức, cảm giác về hai đám tang của bố chồng và ông ngoại và về đám tang này. Lần đầu tiên mình được chứng nghiệm và hiểu tại sao người ta lại nói cái chết chỉ là việc linh hồn chuyển giao sang một cõi giới khác và cõi giới đấy ở ngay đây - vì đó đúng là những thứ mình đã thấy với mẹ chồng trong lần này.

Ngày bà mất thì trước đó cả tuần, bác sĩ, y tá trong viện ngày nào cũng tiên đoán là bà có thể đi bất cứ lúc nào, chắc chỉ trong nay mai thôi nhưng bà vẫn ở lại, cảm giác như đang chờ ai đó hay nấn ná còn gì chưa xong. Thứ 7 cuối tuần, con cháu được nghỉ làm thì mới vào đông đủ hết để thăm bà thì sáng chủ nhật bà đi.

Nếu ai đã trải qua cảm giác vừa phút trước người còn ở đây, cơ thể vẫn còn hơi thở thì ngay phút sau hơi thở đã rời đi, linh hồn đã ngắt sợi dây silver cord thì chắc hiểu cảm giác siêu thực ngay tại thời khắc đó. Sự sống vừa mong manh như một sợi dây; nhưng thế giới linh hồn cũng ở ngay đây, gần hơn bao giờ hết.

Ngày hôm sau mình kết nối với bà, nghe thấy bà bảo bà chờ mọi người vào đủ để chào lần cuối khi còn cùng sống ở cõi trần này (mình dịch năng lượng thành từ như cách mình dịch lời của guides thôi, nguyên văn là ‘Just want to say a last goodbye while we’re on the material plane together’).

Hôm qua tang lễ tổ chức trong nhà thờ. Cũng chỉ có tầm 50 người đến dự, toàn là gia đình, họ hàng, bạn bè thân thiết. Mình ‘nhìn thấy’ (‘cảm thấy’ thì đúng hơn) bà ở đấy, bao xung quanh cả không gian nhà thờ, đặc biệt là phía trước nơi đặt quan tài của bà có rất nhiều thiên thần. Người thân lên đọc tưởng niệm (tribute), kể lại những ký ức về bà, về việc mọi người yêu quý và nhớ bà thế nào. Tất cả những cảm xúc yêu thương như là từng đám mây được gửi tới, bọc xung quanh bà. Ở thời điểm ấy mình thấy các thiên thần đang nâng đỡ hai bên và nói với bà rằng: ‘It was a life well spent’ - ‘Con đã sống một cuộc đời ý nghĩa.’

Lễ trong nhà thờ xong thì xe đưa quan tài bà đi, sau đấy mình ra ghế đá ngồi một mình một lúc. Mình tune in, và biết nói thế nào nhỉ. Chúng ta hay hình dung linh hồn sẽ rất đau buồn khi chết đi vì không còn sống ở đây, không còn được gặp người thân nữa. Mình cũng có cảm nhận được nỗi buồn đấy của bà; nhưng một cảm xúc khác là sự thanh thản như vừa hoàn thành xong một nhiệm vụ; một sự háo hức về một chuyến đi mới, một hành trình mới đang chờ đợi trước mắt. Sáng, rộng. Và yên tâm.

-

Mình cứ nghĩ về chuyện có những điều chúng ta tin vì ít nhiều nó make sense để thuyết phục lý trí; vì đâu đó nó khớp với những thứ chúng ta đã được nghe trước đó trong quan niệm truyền thống. Nhưng có những thứ nghe mà thấy xa vời quá là lý trí quy luôn thành ‘mình đang tưởng tượng’ ra nên gạt đi liền. Giống việc mình bảo mọi người có thể nghe thấy, cảm nhận được người thân đang ở ngay cạnh mình vậy.

Có lần mình cũng hỏi guides về chuyện ‘Nhớ đâu chúng ta tưởng tượng ra thật thì sao?’, xong guides bảo: ‘You try imagining it then!’ - ‘Con thử tưởng tượng ra xem có tưởng tượng được như thế không?’. Cái xong mình phì cười. Nếu thật là chúng ta đang tưởng tượng thì tại sao không nặn ra cái khác mà lại là thứ được in dấu xuống trong đầu, chảy vào suy nghĩ như vậy? 😄

Xong mình cũng nghĩ thêm về câu ‘It is a life well spent’. Con đã sống một cuộc đời ý nghĩa. Mẹ chồng mình gần như cả đời chỉ ở nhà làm nội trợ, chăm sóc gia đình, nuôi dạy con. Không có tiêu chuẩn về ‘sự nghiệp thành công’ theo xã hội đánh giá. Nhưng trong đám tang của bà là biết bao nhiêu tình yêu, tình thương từ tất cả những người có mặt và cả những người xem qua live nhưng vẫn hướng suy nghĩ về không gian ấy.

‘Một cuộc đời ý nghĩa’ theo tiêu chuẩn của linh hồn khác với ‘một cuộc đời ý nghĩa’ theo tiêu chuẩn của con người, nhỉ?

-

Mọi người cứ chuyện trò với người thân của mình bằng tâm tưởng nhé, họ sẽ nghe thấy và cảm nhận được hơi ấm và tình yêu hướng về họ. Nó là ánh sáng để dìu họ yên tâm đi tiếp trên hành trình linh hồn.

Khi chứng kiến một người thân qua đời, điều đó như một sự thức tỉnh để chúng ta sắp xếp lại các thứ tự ưu tiên. Vừa để nhận ra hơi thở mong manh nhưng cuộc đời cũng đáng quý biết chừng nào.

Cho tới cuối cùng, mọi thứ có thể đi qua, duy nhất chỉ còn tình yêu là ở lại.

14/10/2025

⭕️ Thông báo: Group Hội Viên Unravel (tháng 10/11/12)

-
Hello mọi người 🥰

Sáng nay nhìn lịch mình mới giật mình là còn có 3 tháng nữa là hết năm rồi, nhanh quá! Mình muốn làm một hoạt động gì đó để có thể gặp và tương tác với mọi người gần hơn thay vì đa số là một chiều như trên page thế này. Nên là mình sẽ mở một group hội viên trong 3 tháng cuối năm để mỗi tháng chúng ta được gặp nhau hai lần ha!

Hoạt động cố định:

01. Một buổi live thiền nhóm và Hỏi Đáp

02. Một buổi live group/mini-channelling. Buổi này mình vẫn kết nối với từng bạn xem có thông điệp gì từ guides không nhưng vì là group channelling nên thời gian dừng lại ở mỗi người sẽ ngắn hơn so với buổi 1-1. Những ai đã vào các buổi mini-channelling với mình trước kia rồi thì sẽ thấy tuy là thông điệp cho một người nhưng vẫn đâu đó relevant với người khác vì chúng ta vẫn có các mô thức chung.

Các hoạt động phát sinh trong group thì tùy năng lượng và nhu cầu chung của mọi người, nếu mình thấy có nhiều yêu cầu thì mình sẽ tổ chức thêm ha 😘

**

Group có phí hội viên để duy trì năng lượng cả nhà hen.

Phí là VND 250,000/tháng. Mọi người đăng ký luôn cho cả 3 tháng 10/11/12 giúp mình ha.

Mình để form đăng ký trong comment, sau khi mọi người đăng ký thì ấn request join group để mình duyệt vào nhé.

⭕️ Lịch của tháng 10 sẽ là:

- 25/10 (dự kiến 3pm): live thiền nhóm & Hỏi đáp. Nếu ai không vào live thì sẽ có record nghe lại hen.

- 26/10 (dự kiến 9am): live group channelling

Lịch tháng 11 & 12 mình sẽ thông báo trong group để thống nhất với cả nhóm nhé.

Nếu có gì chưa rõ mọi người cứ comment ở dưới nhaaa.

Hẹn mọi người trong group nhé! 😘

Phương

12/10/2025

Vén màn nghề healer và những gì chưa ai 'cảnh báo' trước với bạn

[Psychic Unveiled - phần 13]

-
Video này mình nói tới:

- Healing là gì và ‘thế lực’ nào đứng sau quá trình chữa lành?

- Những yêu cầu, đòi hỏi khi chúng ta ‘ký hợp đồng’ spiritual service là gì?

- Một vài hiểu nhầm về ‘tâm linh là phải…’, ví dụ làm tâm linh thì phải buông bỏ hết vật chất?

- Cộng đồng tâm linh VN đang cần điều gì nhất?

Mọi người nghe ha! 🙂

Phương

09/10/2025

‘Lần đầu nghe nói đến các khái niệm này!’ (& việc làm thương hiệu cá nhân kiểu tâm linh)

**

Mọi người mới biết đến page này của mình hay nói vậy. ‘Tâm linh kiểu thế này…’, sau đấy mình cũng quên không hỏi thêm ‘kiểu thế này là kiểu gì’ hì hì. Nhưng mình nghĩ mình hiểu ý mọi người.

Thực ra nghe khái niệm có thể lạ lẫm chứ tất cả những gì mình nhắc đến mọi người đều đã biết hết rồi. Không phải biết theo kiểu lý trí có thể hiểu logic, năm giác quan có thể chứng minh, mà BIẾT ở một tầng rất sâu trong ký ức linh hồn của mỗi người. Mình chỉ làm đúng một việc là chuyển tiếp những ký ức linh hồn mà mình đã được khơi gợi từ những người đi trước, mang nó xuống thành ngôn từ ở tầng vật chất, và rồi ngôn từ sẽ tạo thành đường dẫn để ký ức bên trong bạn cũng sẽ được đánh thức.

Đây vẫn luôn là cách được trao truyền từ xưa đến nay, được gọi bằng cái tên là ‘Initiation Science’.

Bây giờ chúng ta chưa thấy rõ ý nghĩa và tầm quan trọng của những thứ này đâu nhưng trong tương lai, chúng ta sẽ bị nhấn chìm trong những lý thuyết về người ngoài hành tinh tạo ra con người; người ngoài hành tinh đến để giải cứu con người; chúng ta cần kích hoạt DNA, thay đổi mã gien để chuẩn bị cho quá trình thăng lên, v..v.

Chỉ có con người đã từng sống trên Trái Đất mới có thể truyền lại và nâng đỡ con người lên, vì lớn hơn cả ký ức cá nhân còn là nhận thức và ký ức tập thể mà tất cả chúng ta đều chia sẻ với nhau xuyên suốt quá trình hình thành của Trái Đất. Hãy cứ nhìn những bậc giác ngộ đã từng đến và để lại những giáo lý kinh điển để các thế hệ sau có thể bám vào trên con đường tiến hóa. Để chúng ta không quên nguồn gốc linh hồn, nguồn gốc Ánh Sáng của mình.

**

Có thể mới nghe mọi người sẽ thấy khó hiểu, hơi bị ngộp vì phải làm quen, xử lý và tiêu hóa những khái niệm này. Nhưng đừng cố hiểu bằng lý trí, những thứ này không thể ép chín được đâu :)

Bản thân mỗi khái niệm đều có intelligence (linh trí riêng) nên khi bạn để mình được thấm đẫm trong ngôn ngữ này rồi thì nó sẽ được vỡ ra trong tiềm thức trước. Không cần tin ngay cũng không sao, đến một ngày khi những gì bên trong bạn biết là sự thật thì dần dần tự nó sẽ được hiển lộ ra. Hôm qua mình đọc được một câu là: ‘The truth doesn’t change based on your ability to stomach it’ (dịch: ‘Sự thật không thay đổi, dù bạn có chịu nổi nó hay không’).

Mình viết tương đối nhiều trong 5 năm nay nên nếu bạn chưa biết bắt đầu từ đâu thì có thể vào phần Mục Lục trên website, kéo xuống đọc các tiêu đề và xem bài nào bạn thấy đập vào mắt nhất thì đọc trước. Nếu vẫn còn bỡ ngỡ thì bạn có thể xem thêm trong phần ‘Shop’, có các tài liệu, bài thiền và Masterclass từ nhập môn cơ bản về tâm linh, phát triển khả năng ngoại cảm, bảo vệ năng lượng, cho tới khi bạn muốn cho ra đời đứa con tinh thần của mình.

**

Có một quan điểm phổ biến trong cộng đồng làm content và personal branding là đừng nói những gì cao siêu quá khiến khách hàng/người đọc cảm thấy họ… kém thông minh vì không hiểu được bạn đang nói gì.

Mình thì lại nghĩ khác.

Cả cái page này ngay từ những ngày đầu mình nói, viết về những thứ mà có thể ngay tại thời điểm này người đọc chưa hiểu hoặc chưa relate được nhiều với bản thân. Nhưng mình làm, bởi vì mình TIN là câu trả lời và nhận thức đã luôn có sẵn trong bạn rồi. Bạn có khả năng và tiềm năng vô hạn để nới rộng sức chứa của mình vì linh hồn bên trong bạn biết rõ bạn đang cần tiếp nhận điều gì.

Nếu bạn đang đọc tới dòng này và đang trăn trở với việc định hình brand voice thì đừng chỉ vì sợ người đọc sẽ không hiểu hay khiến họ cảm thấy họ… dốt (câu này kỳ cục hết sức!) mà tém mình lại.

Thế giới đang rất cần những người có suy nghĩ độc lập; dám nói, dám mang ra public những gì có thể không đại trà phổ biến để khai thông mở đường cho những người khác cùng tiến lên. Biết đâu cũng đang có những người suy nghĩ giống bạn nhưng chưa đủ dũng cảm để cất lời thì sao?

Có một tổn thương tập thể rất lớn mà đến thế hệ chúng ta đang bắt đầu nhận thức được về nó, đấy là việc không dám thể hiện tiếng nói, suy nghĩ thật của mình.

Vậy mà giờ chúng ta lại được khuyên là ‘vặn nhỏ tiếng nói lại đi’, ‘chỉ nói những gì số đông có thể hiểu được thôi’, v.v. - thế thì chúng ta đang làm ‘thương hiệu cá nhân’ cho ai và đại diện cho cái gì - trong khi ngay cả tiếng nói và bản sắc riêng vẫn còn đang bị giấu kín?!?

Mình cứ băn khoăn mãi.

-
P.

Unravel - Modern spirituality

27/10/2025

26/10/2025

24/10/2025

23/10/2025

23/10/2025

20/10/2025

16/10/2025

14/10/2025

12/10/2025

09/10/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category