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Transpersonal (art)therapy & counselling, Usui Gendai Reiki, Crystals reading & healing. Sydney-based.

Offering sessions online and face-to-face.
ホリスティックセラピーをアート、レイキ、クリスタルリーディングにて提供。自己治癒力を上げながらその方の奥にある可能性、喜び、自信に繋がるサポートを。シドニー在住。オンラインと対面でセッション行っています。

03/05/2026

5月の個人セッションのご案内です。

場所は対面またはオンラインになります。
対面セッションの場所はお申しみの際に確定します。

セッションは、ゆっくりとお話を伺いながらクリスタルを選んでいただくところからはじまります。心当たりのあることも、あるいは無意識層にあってモヤモヤするもののはっきりしない事も多角的にみていきます。

展開に応じて誘導瞑想やレイキを使いながら、テーマとなる意識の引っ掛かりを丁寧にあげてゆくことを目的としていますので、最低でも2時間はみていただいています。

セッションを、レイキのみ、クリスタルのみなどのご要望がありましたら、事前にお知らせください。

I’m pleased to share this month’s private session availability.

Sessions are offered either face-to-face or online.�The location for face-to-face sessions will be confirmed upon booking.

Each session honours the client’s pace. It begins with attentive listening, allowing space for the client to open within a safe and supportive environment. Clients are then invited to select crystals and create a grid, which helps to bring forward deeper aspects of what they are working with.

The session may incorporate crystals, guided meditation, Reiki, and creative expression to support awareness and release.

Please allow a minimum of two hours, as sessions are not rushed.

If you have a preference for a particular approach (e.g. Reiki only, crystal work only), please let me know at the time of booking.

29/04/2026

May Reiki session in May.

🍀Thursdays afternoon in Neutral Bay.
🍀Fridays in Sydney CBD
🍀Saturdays on either location (Please ask).

Please DM me or message me at 0403422432.

Relax, rest, and revive with Reiki!🫶

28/04/2026

Alas, end of month time is around the corner and I realized that I am way behind for the announcing the next gathering schedule.

📆10th.
🕰️11:00 am Sydney
(75 min session but may extend by 10 min)
🎫DM me for booking.

It’s mother’s day Sunday.🌹

Mom should be a special person for us.
For those who may or may not be able to meet her on the day, come and join us for allowing yourself to relax and unleash your inner creativity through the guided meditation.❤️

16/04/2026

My Reiki client kindly shared the health data from the smart ring she was wearing during her Reiki 1-hour session.
It shows both the duration of sleep and the quality of rest during the treatment.
With her permission, I’m sharing it here with you.

On the day of the session, she mentioned that she is usually a light sleeper.

From my observation, she seemed to begin relaxing relatively soon after the session started. However, according to the data, it was about 25 minutes into the session that her body entered a deep sleep state.

Shortly after the one-hour session ended, she sent me her first message:

“On my way home, I could clearly feel how much lighter I was, and how everything around me looked brighter.”
In the days that followed, she also shared that the quality of her sleep had improved. I was already feeling a strong sense of validation from the session, and seeing this data made it even more meaningful.

Reiki can sometimes be seen as a method that’s difficult to understand or even a bit suspicious, since—unlike massage or acupuncture—it works on aspects that aren’t always visible. That’s why seeing this kind of data was especially moving for me.

One of the reasons I love Reiki is that it doesn’t interfere with rehabilitation or any existing health routines—it gently supports and complements them.

I hope to continue sharing the benefits of Reiki with you all.

レイキを受けてくださったお客さまが、施術中にはめていらしたスマートリングからのヘルス・データの結果を、見せてくださいました。

背術中の睡眠の時間と眠りの質が表示されています。

許可をいただいて、今回こちらに掲載させていただきました。

（このデータの「Deep」で表されている部分がノンレム睡眠に該当するようです）

セッション当日、普段から眠りが浅いとおっしゃていました。
確かに、施術がはじまって比較的すぐにリラックスされはじめている様子でしたが、データ的には25分ほど経過して深い睡眠モードでいらしたようです。

1時間のセッションが終わり、程なくして最初のメッセージをいただき、

「帰り道、軽くなったのと視界が明るくなったが体感で分かった。」

とおっしゃっていただき、後日も、睡眠の質が改善されたと追加でお話しいただいたので、私もとても手応えを感じていたところに、さらにこのデータを見せていただきました。

レイキというと、マッサージや鍼灸のように目に見えない部分もあって、胡散臭いと敬遠されがちなメソッドでもあるので、これを見た時はなおさら感激しました。

レイキは、すでにリハビリやその方の健康維持などのプログラムや習慣を邪魔したり損なうことなく、むしろサポートできるところが、私が好きな理由の一つです。

これからもレイキの良さをお伝えして行けたら思います。

#レイキ #レイキヒーリング

14/04/2026

Online 1:1 client session with crystal reading, process work with guided visualization, and liberating her internal experience with simple art expression.
Client chose crystals over the screen and I set up them as she wished, and the resonance still occurs even remote environment and the chosen rocks traced the client’s truth within.
It’s always my privilege to assist the client guiding her through her with the methods I specialized.
Thank you for choosing my session.🙏

個人セッションをzoomで行いました。
クリスタルリーディングをオンラインで行う場合には、
カメラ越しに石を選んでいただき、クライアントの望む位置や方向に私が選ばれた石を置いていくというスタイルをとります。
画面越しでも共鳴し合うことに変わりはなく、やはりその方の意識の深いところからの「声」は、石を介してちゃんと表現されています。
私の誘導瞑想では眠くなる方が多いのですが、微力ながらもクライアントがリラックスした状態でご自身に向き合われる場をご提供できている事に、いつも深い喜びを感じています。

#個人セッション

10/04/2026

今月25日（土）にzoomにてアートとジャーナリングのギャザリングを開催します。
簡単なエクササイズをしながらまた一つ自分愛が深まる、楽しみつつ自身の新たな一面にも出会うような時間を一緒に過ごせたら。

今回もやや日にちが迫ってるなかでの告知ですが、タイミングの合う方に届いたら嬉しいです。

日にち: 25日(土)
時間: 午前11時(日本) / 午後12時(シドニー)
参加形態: zoom （お申し込みいただいた時点でリンクをお送りします）
参加費: 1,100円　/ $11

ご不明な点はお気軽にMakiko Yano🇦🇺🇯🇵 までDMにてお願い致します。

#アートセラピー

24/03/2026

何時も告知が間際ですが💦

Hi everyone!
Although it’s a little short notice, but on the 6th (Easter Monday), this month’s Art & Meditation session will be held at 11:00 am AEST (via Zoom) for 75 minutes with $11.

In the busy April, If you feel like slowing down, taking a deeper breath, and expressing yourself through gentle creativity, you are warmly welcome to join!

23/03/2026

レイキ・セッション(シドニー)のご案内です♪ 4月は生活のリズムが変わりやすい時期です。この時期の健康維持にレイキをご活用ください🎵
April Reiki treatment sessions are on the run in the heart of Sydney city and Neutral Bay, Sydney.

As the summer season comes to an end and the clocks move back, this time of year can gently influence our wellbeing.

With a busy calendar of holidays and events, it’s easy to feel a little out of balance.

Reiki treatments can be a gentle and supportive way to help maintain your balance during this time.
They are also beneficial for those who are in the process of recovery.

📍 Location is being informed upon booking
☎️ 0403 422 432 for reservations

🍀 Session window:
45 minutes or
60 minutes

🍀 Session days and time: Thursdays, Fridays, Saturdays

city : 10:00 - 19:00 (Last check-in 18:00)
Bay : 10:30 - 18:00 (Last check-in 17:00)

Booking is essential and please don't hesitate to contact me for any enquiry and secure your session window.

*Other days and time slots may also be arranged upon request.

I look forward to offering you a deeply relaxing and nurturing experience through a gentle session.😊

Makiko
Spirit & Light

#レイキ

16/03/2026

(スカル苦手な方はスルーしてください〜😎)
(If skulls aren’t your thing, please feel free to skip this post😀)

私たちは目に見えてる部分だけが全てじゃ無い

昨日のSpiritual And Wellness Fairでレイキのセッションをご提供できて幸せでした。

今回のリーディング用に持ってきた石の数が、いつもより多かったのも興味深かった。石の参加表明率が高かったw
レイキセッション中も見守り隊してくれてたしw

ここからまた変わっていく気がした、今週は新月と春(秋)分が控えてます♪

What we see in the eyes isn’t the whole of who we are.

I felt so happy to be able to offer Reiki sessions at the Spiritual & Wellness Fair yesterday.

It was also interesting that I brought more stones than usual for the readings this time.
The participation rate from the stones was unusually high 😆
Looks like they were by tour side during the Reiki sessions like a little guardian team.

It somehow felt like things are about to shift again from here.
This week we have the new moon and the equinox coming up. ♪

14/03/2026

あなたは人生において、自分の宇宙を自分自身で創造しているのです
　(ウィンストン・チャーチル)

‘You create your own universe as you go along.’
　Sir Winston Leonard Spencer Churchill

毎日あっという間に過ぎていく生活の中で、自分が宇宙の一部で毎日それをクリエイトしてるなんて考えることは無いですよね（←私、笑）

自分を大切にする一つとして

緊張を緩めて
ペースを落として
自分の中に静寂を取り戻す

レイキでそのお手伝いをいたします🎵
明日15日、本だらけさん主催のスピリチュアル・ウェルネス・フェアで20分のレイキを体験しにいらしてください😃

In the midst of our busy days that pass so quickly, we rarely stop to think that we are part of the universe — and that we are creating it every single day.

Take a moment to soften the tension.
Slow down your pace.
Return to the quiet stillness within.

Reiki offers a gentle space to reconnect with yourself 🎵

Tomorrow, on the 15th, I will be offering 20-minute Reiki sessions at the Spiritual & Wellness Fair hosted by Hondarake.
Please feel free to drop by and experience it for yourself 😃

#本だらけ

Address

Sydney, NSW
2000

Website

https://spiritandlight4972.com/

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