Iryna Abramovych

Iryna Abramovych Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Iryna Abramovych, Psychologist, Worlds End.

Погляньте, хоча б протягом одного дня, як ваш розум намагається гребти проти течії. Вам щось пропонують, а ви відмовляєт...
17/08/2024

Погляньте, хоча б протягом одного дня, як ваш розум намагається гребти проти течії. Вам щось пропонують, а ви відмовляєтесь. Вам щось намагаються повідомити, а ви відмахуєтесь.

Хтось висловлює свою точку зору, а ви сперечаєтеся.
Хтось робить по-своєму, а ви наставляєте його на правдивий шлях. Вам пропонують рішення, а ви заперечуєте. Ви чекаєте на одне, а отримуєте інше і висловлюєте невдоволення.
Хтось вам заважає, і ви шаленієте. Щось йде врозріз з вашим сценарієм, і ви кидаєтеся в лобову атаку, щоб довести свою правоту і бачення, яке ви вважаєте 100% правильним.

Розум людини працює як обчислювальна машина, він намагається розрахувати всі ходи наперед І скласти свій план дій. Розуму рідко вдається знайти оптимальне рішення, оскільки в завданні завжди зʼявляється купа нових даних. І зазвичай і ситуація з часом змінюється.

Але розум має певний сценарій і наполягає на своєму.
Его бере владу у свої руки і тут вже нічого не вдієш.

Рівень енергії стрімко падає, а рівень проблем і перепон зростає.
Его намагається на керувати власними процесами, а зовнішньою ситуацією, яка геть не підвласна йому.

І ось відбувається основновний когнітивний десонанс. Его вважає себе все владним, а по факту, нічого не вдається зрушити в правильний бік.
І всередені повний розвал і спустошення.

Відпустіть важіль контролю, станьте спостерігачем, не спішіть критикувати, повчати,доводити свою правоту. Відійдіть убік і подивіться, може через цю, на перший погляд «безвихідну» ситуацію вам показують інший вихід, в 💯 разів кращий за той, що ви так яро відвойовуєте.

Час вибирати. Ви очікуєте, ви переживаєте, ви тривожитись, ВАМ НЕ ПОДОБАЄТЬСЯ стан справ і ви мов мала дитина йорзаєте н...
19/07/2024

Час вибирати.

Ви очікуєте, ви переживаєте, ви тривожитись, ВАМ НЕ ПОДОБАЄТЬСЯ стан справ і ви мов мала дитина йорзаєте на стільці, з думкою, а коли вже мама дозволить планшет.

Чим погано таке очікування?) Ви не живете зараз Ви чекаєте на момент, ви готові потерпіти, СВЯТО ВІРУЮЧИ, що завтра вже буде інакше.

І чим сильніше очікування, тим росте градус його значимості, і роздратування на все і вся, яка виснажує настільки, що приводить до вигорання.
Смішно звучить, але саме так. Вигорання від очікування 🔥. Батарейка 🪫

А реальність, яка вона? Бог його знає, адже ви не в реальній картинці ви в очікуванні кращого «завтра», яке вічно стає «нестерпним сьогодні».

Подумайте, ви весь цей час витрачали на очікування і було якось не до справ, настрій не той, 1000 і одна відмовка….( приготувати, попрати, попрасувати, дітей на гуртки звозити)

А взагалі, якщо на мить уявити, а, що якщо можливо не настане нічого іншого?
Так залишиться на довгий період часу або назавжди?( поки діти не виростуть, а приготувати … все так само.

«НУ КОЛИ ВЖЕ?!»
Відповідь:

НІКОЛИ!!!!!
Це замкнене коло, круг Сансари.
Ви спочатку звичайно скривитеся, від такої приголомшливої новини, далі розчаруєтесь, образитесь або навіть розсердитесь…
А далі…

Перегрупуєтеся, Ви почнете жити і працювати з тим, що дано в цей момент часу, в цю секунду життя. Ви будете вибирати стан, не обезцінення, а стан найкращого вибору із наявних.

Сконфужені, як мала дитина, якій не дали планшет, а сказали зробити уроки. Ви повертаючись у «тут і зараз» ви починаєте жити, а не перечікувати.
Спочатку ви будете ухилятись від завдання але потім почнете нехотячи, робити.

З чого почати?
Тут ви командуйте!
Випишіть 10 ваших пріоритетів. Потім з 10 виберіть 5, а з 5 залиште 2. Де один ви вибираєте, як головний, і 2-й другорядний.
Ділите час 50 % часу на вашу ціль.
25% на 2-й
25% на решту хатніх клопотів.
Не знаєте з чого почати. Почніть з себе і тоді 100% у вас все вийде.

Ми завжди вибираємо…Ми все робимо з двох станів.Стан достатку, в мене вже це є. Або з стану не достатку-я цього фанатичн...
18/07/2024

Ми завжди вибираємо…

Ми все робимо з двох станів.
Стан достатку, в мене вже це є.
Або з стану не достатку-я цього фанатично прагну.

Приклад :

Вийти заміж/ мати пару.

І тут дивіться, що відбувається.
Починається активуватись пошук партнера з стану «я самодостатня-мені хочеться розділити, своє щастя успіх, любов…. Стан свідомості ( хочаб частково, ніхто не ідеальний)

І з стану крайньої потреби, закрити якісь «-»
в сек₴і, самотності, фінансах…

В першому випадку ми вибираємо, як в нас народі кажуть «носом крутить, перебирає». В стані легкості, гри.

А в другому випадку притягуємо, що є, а там подивимося… Стан, страху, а може іншого вже й не зустріну.
І тут основна БІДА🫣…

Далі буде…

Очікування!На них точно ніхто не зважає.Ми хибно їх плутаємо з мріями, планами, та Бог зна ще з чим!Очікування -це креди...
11/07/2024

Очікування!
На них точно ніхто не зважає.
Ми хибно їх плутаємо з мріями, планами, та Бог зна ще з чим!

Очікування -це кредит, який ми беремо, сподіваючись на перехід у інше багате, та щасливе життя!
Ой!!!! Яка це помилка!!!

Адже ми не бачимо істину плату, і це не лише % енергії, а це замкнене коло яке тримає нас в моменті мов на привʼязі, і цей вихід через очікування це ілюзія.

Ми біжимо в перед і боляче бʼємося об скло очікувань, ми думали то новий вихід ⚠️
Ні!! Це скляна пастка 🪤

Є стара добра притча.Одного разу, молодий юнак подорожував на кораблі. Все було чудово, але одного разу, налетіла страше...
30/06/2024

Є стара добра притча.
Одного разу, молодий юнак подорожував на кораблі. Все було чудово, але одного разу, налетіла страшенна буря і корабель потонув, юнак вижив і чудом добрався до острова.
Острів був безлюдним і кишів дикими тваринами та отруйними зміями. Юнак марно робив спроби покинути острів.
Пройшов деякий час і хлопець геть зневірився.
Голод і жахливі умови геть його виснажили. Він зібрав останні сили і вирішив зробити невеличку халабуду, в якій би міг ховатися від мінливої погоди, так, як спроби покинути острів були марні.
Коли він пішов, в черговий раз в пошуках їжі , в його хижку вдарила блискавка і коли він прибіг на місце, вогонь так сильно розгорівся, що його не можливо було погасити.
Юнак впав на землю і гірко ридав, з криками, «чому?»
«Чому Господи, ти забрав навіть це?»
Від безсилля він заснув. Прокинувся він від невеликого доторку, він подумав, що то дикі звірі хочуть його зʼїсти.
Але коли побачив людей, не повірив своїм очам.
Коли він запитав, чому вони тут?
адже стільки часу він не бачив жодного судна.
Люди відповіли, що помітили вогонь і припливли, бо подумали, що хтось втрапив у біду.
Хлопець, дякував Богу за свій порятунок.

Забуваючи про свій духовний шлях, ми збиваємося з шляху і нам Бог показує орієнтир, але ми рідко бачмо ці знаки.
Але ми ніколи не самі. Бог завжди поруч❤️

Боротьба, хто переможе? «Хороша дівчинка», чи «Самоцінність з власними кордонами»?Намагаючись бути зручними, скромними і...
17/05/2024

Боротьба, хто переможе?
«Хороша дівчинка», чи «Самоцінність з власними кордонами»?
Намагаючись бути зручними, скромними і добрими в очах соціального суспільства, ми забуваємо про себе і перестаємо любити і берегти себе, догоджаючи іншим. Таким чином, ми одним махом знецінюємо себе та свої потреби.

У межах виявляється ваша індивідуальність, особлива унікальна природа, властива саме вам. Людина, яка любить себе апріорі не має проблем із кордонами, тому що на перше місце ставить себе і свій комфорт і допускає до себе в ближнє коло лише тих людей, з ким вона на одній хвилі. Якщо людина ставиться до ваших кордонів дбайливо, вибудовує відносини з турботою, це ознака любові і зрілості. Це означає, що така людина з повагою ставиться до співрозмовника, розуміє його справжні потреби і приймає його таким, який він є.

Любов до себе та особисті межі пов’язані, одне виростає з іншого, всі відносини між людьми у світі побудовані на цьому. Тому так важливо чути саме себе, свої почуття та емоції, інтуїцію та поклик Душі. Іти звідти, де погано, давати реакцію, якщо вам неприємно, закінчувати тему, якщо це ранить... Та ще багато і багато всього... Кожен на варті своїх кордонів, вони у всіх свої індивідуальні...

Але в першу чергу вам потрібно налагодити контакт з собою, цінувати власні кордони, бажання і чути себе.
Бо, якщо ви самі не дотримуєтесь власних правил, ніхто не робитиме інакше.

Як тільки ви вийдете з споконвічної боротьби і приймете свою сутність. Через усвідомлення своїх особистих кордонів, ви зрозумієте, що ви на вірному шляху до дорослого усвідомленого життя! І це страшенно вам сподобається.
Але не факт, що оцінять інші🤪

Address

Worlds End, NSW

Telephone

+380937107873

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Iryna Abramovych posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Iryna Abramovych:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category