28/12/2021
ЧЕМ ПОЛЕЗНА МОРСКАЯ КАПУСТА?
1. Содержит почти всю линейку витаминов: группы В, группы жирорастворимых А, D и Е.
2. Вбирает в себя полезные минералы моря – натрий, хлор и магний, много калия и кальция.
3. Насыщена йодом, нехватку которого особо ощущают европейцы.
4. Дает отличный слабительный и очищающий эффект.
5. Выводит из организма «плохой» холестерин.
При каких заболеваниях рекомендуют употреблять в пищу ламинарию:
- малокровии;
- ожирении;
- болезнях щитовидной железы, вызванных нехваткой йода; туберкулезе;
- сахарном диабете;
- атеросклерозе;
- болезнях сердечно-сосудистой системы.
