Vira Iatsenkova

Vira Iatsenkova Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Vira Iatsenkova, Health & Wellness Website, Worlds End.

06/02/2024

Існують фільми, які одразу врізаються в пам’ять завдяки приголомшливо красивим зйомкам, пейзажам, костюмам або графці. Крім неповторного стилю ці картини відрізн....

06/02/2024

Будуємо стосунки довіри та взаємоповаги Наша дитина є найкращим нашим відображенням. І коли вона погано поводиться, подумайте, що ви робите не так. В першу чергу – ....

06/02/2024

Немає сенсу чекати, коли настануть кращі часи. Треба жити ці.

Кабачки можна їсти сиримиНе обов'язково їх смажити в кілограмі борошна та олії 😬Салати з сирих кабачків - чудовий вибір ...
06/02/2024

Кабачки можна їсти сирими

Не обов'язково їх смажити в кілограмі борошна та олії 😬Салати з сирих кабачків - чудовий вибір для тих, хто стежить за своїм здоров'ям. Кабачки містять багато вітаміну С, який залишається в них, навіть якщо овочі не піддаються тепловій обробці.

✅ Хочете спробувати? Поріжте молоді кабачки тонкими скибочками і заправте нерафінованою оливковою олією, додайте трохи солі та перцю. Цей салат не тільки корисний, а й смачний.

Користь ріпчастої цибулі для організму🧅Додавання цибулі в раціон дійсно корисне. Низька калорійність і висока харчова ці...
06/02/2024

Користь ріпчастої цибулі для організму🧅

Додавання цибулі в раціон дійсно корисне. Низька калорійність і висока харчова цінність у поєднанні зі здатністю надавати страві більш насиченого смаку забезпечують її популярність у прихильників здорового харчування.

Також було встановлено, що сира цибуля, особливо верхні її шари, містить антиоксиданти - вони нейтралізують вільні радикали, що спричиняють різні захворювання та сприяють старінню. Тому дієтологи радять знімати з цибулини якомога менше шарів під час чищення.

4 продукти, які допомагають заповнювати енергетичні запаси нашого організму.Коли ви чимось захоплені, часу на прості зем...
06/02/2024

4 продукти, які допомагають заповнювати енергетичні запаси нашого організму.

Коли ви чимось захоплені, часу на прості земні радощі практично не залишається. Для того щоб працювати продуктивно і не перегоріти, йому потрібна енергія, яка черпається з тих продуктів, які ми встигаємо перехопити під час робочої доби.

▫️ Лосось
це не тільки смачно, але ще й дуже корисно. Він багатий на жирні кислоти омега-3 і є хорошою профілактикою серцевих проблем.
▫️ Мигдаль
Мигдаль багатий на клітковину, білок і здорові жири, які допомагають поповнити енергетичні запаси енергії організму.
▫️ Авокадо
Авокадо містить у собі корисні жири та є хорошим джерелом калію для організму.
▫️ Чорний шоколад
Флавоніди, що містяться в чорному шоколаді, допомагають підтримувати здоровий стан кровоносних судин і перешкоджають запаленню, а жири ніяк не впливають на рівень холестерину.

06/02/2024

В нульових все було простіше. Наймоднішим телефон був кнопковий Nokia, улюбленою приставкою Nintendo, а ось фільмів — незліченна кількість. Ми зібрали ті, які найкраще пе....

06/02/2024

Декілька років поспіль рейтинг країн, в яких живуть найщасливіші люди, посідають країни північної Європи. Складається враження, що скандинави точно знають рецепт ....

06/02/2024

Знову ранок і не хочеться йти на роботу, бо немає настрою? Чи, можливо, сьогодні у вас все валиться з рук і настрій такий, що хочеться плакати? Ці ситуації легко поясн....

06/02/2024

Взимку раціон українців складався з одних і тих самих продуктів. Це були різні коренеплоди, крупи, страви з борошна та квашеної капусти. З сушених грибів, горіхів та...

06/02/2024

Секс поза законом? У деяких країнах одні з найбільш інтимних моментів у житті є забороненими і карними. Звичайно, існують закони, які мають сенс, як, наприклад, забор...

Продукти від печії! ⬇️Потрібно включити в щоденний раціон:- каші з вівса та рису;- кисломолочну продукцію;- хліб грубого...
06/02/2024

Продукти від печії! ⬇️

Потрібно включити в щоденний раціон:
- каші з вівса та рису;
- кисломолочну продукцію;
- хліб грубого помелу (з цільними зернами);
- зелень (петрушку);
- картопля (пюре).

❗️Не пийте на голодний шлунок каву або кислі соки.

06/02/2024

В часи великих потрясінь або труднощів завжди краще продовжувати займатися справою, направляючи свою злість та енергію на щось позитивне

06/02/2024

Справжня краса - це не зовнішня досконалість, а внутрішнє світло душі.

Address

Worlds End, NSW

Telephone

+380999877549

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vira Iatsenkova posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category