Yoga Mandala Sanskrit योग

Yoga Mandala Sanskrit  योग Yoga Mandala Sanskrit योग

“Учитель передает ученику суммарный опыт многих поколений Хранителей, усиливавших своими подвигами мощь этой Традиции, и...
23/12/2022

“Учитель передает ученику суммарный опыт многих поколений Хранителей, усиливавших своими подвигами мощь этой Традиции, и дает ему возможность не тратить время и силы на повторение уже пройденных и осознанных ошибок” из книги «Йога. Традиция единения» ©️А.В.Лаппа

детальная инфо о 2023 по ссылке
👉🏻 Непал 2023:
https://mssg.me/uytt.nepal
👉🏻 Киев 2023 :
https://mssg.me/universalyogaua

#универсальнаяйога
#курсыпойоге #АндрейЛаппа

Хто планує отримати сертифікацію по UniversalYoga / 08.07-02.08/2023 Киів/  або прийняти участь повторно - всі деталі за...
04/12/2022

Хто планує отримати сертифікацію по UniversalYoga / 08.07-02.08/2023 Киів/ або прийняти участь повторно -
всі деталі за посиланням або мені у DM

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА с Андреем Лаппа /в формате live СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ КУРС 1,2 ч (200h) лето 2023 Киев UniversalYogaCenter

 #принципХвилі 🌀Все, як океан, в якому йде постійний рух, що перерозподіляє різноманітні ресурси.  Духовне знання допома...
29/08/2022

#принципХвилі 🌀
Все, як океан, в якому йде постійний рух, що перерозподіляє різноманітні ресурси. Духовне знання допомагає усвідомити причин та наслідок і дає свободу вибору. Наші емоції та прагнення завжди формують енергетичну хвилю, що постійно впливає на наше життя та життя людей, які нас оточують. І в нашій волі – стати джерелом хвилі, яка приносить у світ позитивну енергію, оскільки вона завжди повертається назад. Бо будь-яка дія спричиняє хвилю наслідків ©️ обнімасана 🙏🏻💚

www.yogagid.com
#йогакиев ™️ ™️ ™️

«Основи Пранаями - йогічні техніки дихання»з 5 по 30 вересня Курс для всіх бажаючих✔️ допоможе нормалізувати обмін речов...
25/08/2022

«Основи Пранаями - йогічні техніки дихання»
з 5 по 30 вересня
Курс для всіх бажаючих
✔️ допоможе нормалізувати обмін речовин, вагу тіла, психологічний стан, підвищити рівень енергії та дуже позитивно впливає на стан здоровья.
✔️кожні Пн Вт Ср Чт Пт з 06:15 до 07:00 ранку заняття, а також у пт в 16:00 yogaclass
✔️доступ до запису занять 24 години,
✔️записи базових занять доступ весь вересень
✔️доспуст до запису занять по йогі, які вже виложкні на акаунті

🛎 Для участі :
✔️оплати платну місячну підписку
✔️прислати скрін і підписатись на закритий акаунт
👉🏻 детальна інфо в direct

www.yogagid.com
#йогакиев ™️ ™️ ™️

परम्परा  #Парампара или   #ЛинияПреемственностив ее основе  лежат, прежде всего, человеческие отношения между Гуру и уче...
22/08/2022

परम्परा #Парампара или #ЛинияПреемственности
в ее основе лежат, прежде всего, человеческие отношения между Гуру и учеником. Это не просто техника, обучающий курс за 2 недели или перечень инструкций. БхагаватГита и другие ведические тексты утверждают, что: парампара подтверждает истинность или авторитетность получаемого знания. Она помогает избежать подмены истинных ценностей второстепенными. Каждый Гуру, передающий духовное знание, должен принадлежать к цепи учителей-учеников, иначе нельзя быть уверенным в чистоте и истинности знания, которое он даёт. Это особый механизм, обеспечивающий сохранность путём передачи определённой традиции через духовную преемственность от Гуру к ученику в том виде ,котором ему передал его Учитель и тд» .
!!! Но сейчас каждый преподаватель Йоги добавляет, что-то «особенно своё» и изменяет практику под свои намерения, свои понимания эффективности и потребности общества и тд. И использование в описании разных школ фраз «аутентичная» или «обучение в нашей школе йоги происходит в рамках линии преемственности…» просто не отвечает действительности , а в большей степени используется как манипулиционные механизмы влияния на массы. И это реальность нашего времени.
🛎 Духовный процесс скрыт, он не в форме безжизненных указаний, сертификатов или просто прочитанных книг. Это особый уровень Шакти (энергии), в первую очередь идущей от Гуру, которая преобразовывает жизнь практикующего, даёт возможность разобраться в собственном беспорядке и как правило приводит к зрелому пониманию в необходимости постоянной внутренней работы. Посему, эффективнее будет держать намерение и внимание на результах от практики , а не рекламных заявлениях об аутентичности и парампаре. Прекрасная суфийская мудрость гласит:
«Только атмосфера, которая создаeтся в присутствии Учителя , показывает его уровень практики. Никто не в состоянии создать атмосферу, не принадлежащую его Духу".

www.yogagid.com
#йогакиев ™️ ™️ ™️

  2023 (вт) 🔥START каждодневного YOGAVECTOR_марафона ⏱  .Будем формировать  привычку не просыпать, и не откладывать жизн...
15/08/2022

2023 (вт)
🔥START каждодневного YOGAVECTOR_марафона ⏱ .
Будем формировать привычку не просыпать, и не откладывать жизнь на завтра, 21 день вдохновлять других своим примером ✊💪🏻
‼️ работаем на результат :
✔️вы улучшите своё самочувствие;
✔️ станните бодрее, энергичнее;
✔️ добавите множество времени (для занятий спортом, йогой, изучением языка, медитации и тд))) ...
✔️ разберётесь как практиковать методично утром без группы и преподавателя
✔️начнёте успевать гораздо больше в течении дня
✔️ будете намного эффективнее во всех сферах жизни
✔️ научитесь созерцанию, станете сконцентрированными, сбалансированными и будете оставаться такими же на протяжении всего дня, а значит станете более эффективными для своих родных и близких в поддержке и помощи
Условия:
1. Написать мне в личку о желании участвовать в марафоне или тут под постом поставить + или комент
2. Каждое утро, без пропусков, с 05:00 до 05:30) выставлять в сторис insta задания, которые будут вам присланы вечером , и обязательно с отметкой .yoga (что бы я увидела) и теги
3. этот пункт только для тех, кто хочет со мной заниматься каждый вт и чт с 05:30 в эфире instagram - оплатить подписку и присоединиться к закрытому акаунту
P.S. В конце марафона 5 сентября три самых исполнительных участника получат призы , (среди них, самый крутой участник будет иметь в подарок подписку на 30 дней на yogavipclub на сентябрь)

www.yogagid.com
#йогакиев ™️ ™️
™️

प्राणायाम Prāṇāyāmaउज्जायी Ujjayi или  #дыханиеОкеана #Удджайи происходит от санскр. префикса «уд» (उद्), добавленного к...
01/07/2022

प्राणायाम Prāṇāyāma
उज्जायी Ujjayi или #дыханиеОкеана
#Удджайи происходит от санскр. префикса «уд» (उद्), добавленного к нему, и корня «джи» (जि): «уджи» (उज्जि), что означает «победоносное дыхание»
Для выполнения необходимо принять удобное положение тела сидя с прямой спиной. Делая вдох, а затем выход , необходимо одновременно сжимать голосовую щель..
* Одним циклом :
- Вдох наполняем лёгкие и живот воздухом,
- далее, короткая задержка дыхания и после,
- выдох освобождая от воздуха сначала грудь, а потом живот,
- и снова задержка дыхания.
Осваивать с 10 циклов это один подход, рекомендовано на начальном уровне освоить 4 подхода. Через неделю другую постепенно увеличивайте количество циклов за один подход. Когда пранаяма станет естественно уверено освоенной применяйте ее при выполнении. любой асаны .
P.S. Такой тип дыхания незамедлительно успокаивает ум, позволит дольше находиться в асане, улучшается выносливость сердечной мышцы. Уджайи называют ещё гимнастикой для дыхательной мускулатуры, помогающей взять под контроль дыхание в целом.
P.S. В Хатха-йога прадипике
техники уджайи пранаямы описаны в 4 вариантах:
✔️ Техника 1
Осознавая процесс размеренного дыхания, необходимо почувствовать поток воздуха, проходящий через все воздушные проходы.
Слегка сжать область задней части горла точно так же, как будто осуществляется глотательное движение.
Дыхание производится через нос, и в результате сжатия голосовой щели, возникает характерный хрипящий звук.
Вдох и выдох необходимо сделать продолжительными, глубокими и полностью осознаваемыми.
На фоне полного йогического дыхания осуществляйте концентрацию на данном звуке.
 ✔️Техника 2
Осуществляйте практику аналогично технике 1, но дополнительно прибавьте к ней #набхимудру — касаясь кончиком языка задней части мягкого неба.
Продолжение в коменте 👇🏻 www.yogagid.com
™️ #

Address

Worlds End, NSW

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Mandala Sanskrit योग posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga Mandala Sanskrit योग:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram