Clientenraad Respaldo Aruba

02/10/2025

Ta OK si mester ayudo 💪🫶🏼👊🏽🫱🏻‍🫲🏽

Ta OK si mester ayudo ❤️

Si bo ta haya cu bo no por focus riba bo salud mental, pasobra trabou mester di bo, bo no ta bo so.

Trabou ta importante, pero bo salud mental tambe.

Si bo ta hinca mas tempo den bo trabou, den bo famia, den bo planesnan di bida, pero ta ignora e echo cu bo salud mental tambe mester di bo? Sea consciente di e poder cu bo tin den bo man.

⭕️ Bo no kier ‘molestia’ bo famia of bo amigonan?
⭕️ Bo ta pensa cu otro ta pensa cu bo ta exagera?
⭕️ Of bo ta busca atencion?

Just corda cu si bo mester ayudo, esaki ta OK.
Bo salud mental ta di bo y tin ayudo eifor, bo hendenan kier pa bo ta OK.

01/10/2025

Bo voz ta conta. Ombudsman Aruba ta habri su porta 💬.

Aruba e ta oficial 💙🇦🇼

Bureau Ombudsman lo habri su portanan dia 1 di december 2025.

Nos lo para cla pa atende e kehonan di tur hende y pa asina huntu nos percura pa tur instancia tene nan mes na Normanan di Conducta Apropia ‼

📆Nota e fecha den bo calender - Ombudsman ta cla pa sirbi'bo.

30/09/2025

Mañan ta e dia! Bo ta join?

29/09/2025

Ta OK si mester ayudo 💪🫶🏼👊🏽🫱🏻‍🫲🏽

Ta OK si mester ayudo 💪

Si bo ta haya dificil papia tocante salud mental, bo no ta bo so. Maske mas y mas hende ta durf di papia over di nan salud mental, ta importante pa keda normalisa esaki.

⭕️ Bo ta prefera di haci manera no tin nada?
⭕️ Of bo ta busca distraccion pa kita bo mente di e tema aki?
⭕️ Y keda cana cu e trastorno bo so?

Just corda cu si bo mester ayudo, esaki ta OK.
Pidi un hende cu bo ta confia pa yudabo cu esaki, si bo mes no ta kere cu bo por.

29/09/2025

Across the Dutch Caribbean, many families and communities are touched by su***de.
But together, we can change the narrative. 💙💚💜

On October 9, mental health leaders from Aruba, Curaçao, and Sint Maarten will come together in a unique Su***de Prevention Webinar; sharing knowledge, raising awareness, and offering hope.

🕘 9–11 AM AST | Online | 4 speakers
👉 Register today and join the conversation. Click here:

https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_LLhQ7K_xRVySqhJveCjLAQ #/registration

***dePreventionWebinar

28/09/2025

Normalisa esaki:

💥“𝐁𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭” 𝐭𝐚 𝐫𝐞𝐚𝐥 💥
Bo ta presenta. Bo ta duna bo energia, bo curason y bo tempo. Y na cierto momento…. Bo ta keda sin gasolin. Bo no ta agota pasobra bo ta d***l. Bo ta agota pasobra bo tabata fuerte pa mucho tempo, sin suficiente sosten. Enseñansa ta poderoso, pero tambe e por agota bo emocionalmente y mentalmente. 😔
Maestronan no ta djis educador, nan ta consehero, mentor, protector y ta duna motivacion. Bo ta e forsa.

Na abo, educador, bo ta haciendo bo best.
Y ta okey pa sinti cansa tin biaha. Bo ta simplemente humano. E prome paso ta, admiti cu bo mester di cuido propio tambe.
Si niun hende no a bisa bo awe: bo ta haciendo suficiente. Bo merece sosega. 🧡

27/09/2025

🌸 SELF-CARE WEEKEND IDEAS 🌸
This weekend, let’s press pause and pour a little love back into ourselves. Whether you're flying solo or sharing space with others, these gentle practices can help you reset, reflect, and recharge: 🥾👟🌵 🎨🤫 📵 🎧

💬 “Nos T’ey Pabo”—We’re here for you.
From the Cliëntenraad Respaldo team, wishing you a weekend full of calm, color, and connection.

25/09/2025

🕰🗓 It is Throwback Tuesday for Cliëntenraad Respaldo! 📸⏳️

Last year, we gathered with one goal: to make every voice count. Today, that commitment is stronger than ever 💚🌟🏆🎯💪🏻. Yes we can!

⚠️Join us next week for a heartfelt evening of conversation, connection, and healing—hosted by Cliëntenraad Respaldo Aruba Nos t’ey pa bo! 🌱
🧠💬 From The Last Straw to a Fresh Draw 🫶🏼✏️
A Mental Health Gathering for Reflection & Support.

📅 Wednesday, October 1, 2025
🕕 6:00–8:00 PM
📍 JOIA Aruba by Iberostar – Ballroom
🅿️ Free parking.
🎟️ Admission is FREE
📧: nosteypabo@gmail.com
FB-page: Clientenraad Respaldo Aruba.
Instagram: clientenraadrespaldo_aruba

24/09/2025

(Walking in nature brings peace, so your mind can breathe with ease.)

💚Salud mental ta importante y nos mondinan por yuda nos cu esey! 🌵🪾🏵🐞🐝🦋🦜🦉🐦....
Y e ta gratis!

Un caminata den mondi, sin stress, sin buya—ta un regalo pa bo alma. Skucha e zonidonan di paharito, hole e matanan, sinti e tera bow bo pianan, wak e diferente colornan den e paisahe.
Tuma e momento. Aki y awo. Respira. Senti.

Sigui lesa e beneficionan di naturalesa. 🌿✨️

21/09/2025

Mental Health Matters

23/09/2024

Dia 18 di September nos a organisa un anochi di informashon hunto cu Psicólogo Rocheline de Cuba.
A papia over di depression, ansiedad , burnout y Mas . Keda pendiente pa e next anochi di informashon .
Tambe nos kier sa si ta sinti cu Mester un Support Group pa esnan cu ta pasa den un of más problema cu salud mental . Si ta sinti cu Esaki ta necesario , Laga nos sa . A haya 3 request caba .

Saludos

Clientenraad Respaldo Aruba 🙏🏼🌟🤗

18/09/2024

Awe nochi . ☺️🎉🙏🏼

Mayan !!!!
Haya más di depression , ansiedad y hasi bo pregunta nan .