14/11/2025
🔵 Dia Mundial di Diabetes: Controla Sucu den Bo Sanger! 💙
1️⃣Kico Ta Diabetes?
Diabetes ta un condicion cronico cu ta afecta con bo curpa ta uza Glucose (sucu den sanger) pa energia. E ta bin di un problema cu e Hormona Insulina 💉, caminda e Pancreas no ta produci suficiente of na unda e celulanan di e curpa no ta reacciona bon na dje. Glucose ta keda pega den sanger na luga di drenta den e celulanan y cu tempo, un nivel halto di sucu den sanger por daña e nervionan, wowo, riñon y curason.
2️⃣Kico Ta E Sintomanan di Diabetes?
E señalnan di Diabetes, specialmente e tipo 2, por ta sutil na principio, pero ta importante pa reconoce nan:
⚠️ Dolor di cabes
⚠️ Draaimento
⚠️ O***a frecuente
⚠️ Vision Wazig
⚠️ Perdida di Peso
⚠️ Man y/of pia ta muri
3️⃣Con Por Preveni Of Controla Diabetes? 5 Tips aki!
Hopi caso di Diabetes Tipo 2 por wordo preveni. Sigui e pasonan aki pa disminui e riesgo pa haya Diabetes y biba mas saludabel:
✅ Mantene un dieta saludabel.
✅ Tene un peso saludabel pa bo edad y haltura.
✅ Stop habitonan dañino pa bo salud manera humamento y bebe alcohol sin moderacion.
✅Haci ehercicio minimo 30 minuut pa dia.
Diabetes por wordo trata, pero ta miho pa preveni'e. Tratamento pa medio di un diagnostico ta inclui: uzo di remedi, control regular di sucu den sanger y terapia di insulina.
Tuma control di sucu den sanger, cuida bo salud ta e miho decision! ✨