Soul Psixologiya Mərkəzi

16/06/2025

➡️ Ertələmək, dərin emosional və psixoloji səbəblərin əlaməti ola bilər.
Özünü günahlandırma, səbəbini anla.

04/06/2025

Bəzən adı “kədər” kimi səslənsə də, əslində çox daha dərindir…

⸻

1️⃣ Daxili boşluq
▫️ İçində sanki heç nə yoxdu.
▫️ Sevdiyin şeylər artıq sənə zövq vermir.
▫️ Günəşli hava belə təsir etmir.

2️⃣ Daimi yorğunluq
▫️ Yatmaq kömək etmir.
▫️ Bədən və ruh eyni anda yorulur.

3️⃣ Düşüncələrin ağırlaşması
▫️ Başın dumanlı kimi olur.
▫️ Qərar vermək çətinləşir.
▫️ Özünü sanki “ilişib qalmış” hiss edirsən.

4️⃣ Dəyərsizlik və günahkarlıq hissi
▫️ “Məndə problem var.”
▫️ “Heç nəyə yaramıram.”
▫️ Özünü hamı ilə müqayisə edirsən.

5️⃣ Sosial çəkilmə
▫️ İnsanlardan uzaqlaşmaq istəyirsən.
▫️ “Heç kim məni anlamır” düşüncəsi üstün gəlir.

6️⃣ Ağlama istəyi və ya hissizlik
▫️ Gözlərin durduğun yerdə dolur.
▫️ Bəzən isə heç nə hiss etmirsən.

7️⃣ Ümidsizlik
▫️ Plan qurmaq istəmirsən.
▫️ “Heç nə dəyişməyəcək” düşüncəsi səni yavaş-yavaş tükədir.

⸻

📌 Unutma: Bu hisslər realdır və keçicidir. Yardım istəmək zəiflik deyil, şəfa yolunun başlanğıcıdır.

📲 Dəstək üçün psixoloqla danışmaqdan çəkinmə.
#

10/04/2025

Keçmişdə Qalmağın Əlamətləri:
• Tez-tez keçmiş hadisələri düşünmək, “kaş ki”lərlə yaşamaq
• Eyni mövzuda özünü günahlandırmaq və ya başqalarını günahlandırmaq
• İndi və burada olmaqda çətinlik çəkmək
• Həyat enerjisində azalma, motivasiyanın düşməsi
• Eyni emosional döngüləri (qəzəb, kədər, qorxu) təkrar-təkrar yaşamaq.
Bu haldan qurtulmaq isteyirsiniz?
📍 Soul Psixologiy və Nitq inkişaf mərkəzi
📞 Əlaqə: 055-794-34-14
📩 Mesaj yazın və ya qeydiyyatdan keçin

03/04/2025

📢 Ünsiyyət Çətinliyi? Çıxış Yolu Var! 🗣️

İnsanlarla rahat ünsiyyət qurmaqda çətinlik çəkirsiniz? Öz fikrinizi ifadə etməkdə tərəddüd edirsiniz? Sosial münasibətlərdə gərginlik və narahatlıq hiss edirsiniz?

Biz sizə ünsiyyət bacarıqlarınızı inkişaf etdirmək və özünüzü daha inamlı ifadə etmək üçün dəstək oluruq!

✅ Özünü ifadə etmə bacarığı
✅ Sosial qorxu və narahatlıqla mübarizə
✅ Effektiv və güvənli ünsiyyət strategiyaları
✅ Daha açıq və rahat münasibətlər qurmaq

📍 Soul Psixologiya və Nitq inkişaf mərkəzi.
📞 Əlaqə: 050-794-34-14
📩 Bizə yazın və ünsiyyətinizi gücləndirin!

Düzgün ünsiyyət, uğurlu münasibətlərin açarıdır!

11/02/2025

Uşaqların dil və nitq inkişafı adətən müəyyən ardıcıllıqla irəliləyir. Ancaq bəzi hallarda bu prosesdə gecikmələr olur. Nitqin ləngiməsi özünü uşağın yaşına uyğun söz ehtiyatından istifadə edə bilməməsi, cümlə qurmaqda çətinlik çəkməsi və ya ünsiyyət qurmaqda çətinlik çəkməsi kimi göstərir. Bu vəziyyət valideynləri narahat etsə də, erkən diaqnoz və düzgün müdaxilə ilə böyük ölçüdə həll edilə bilər. Nitq gecikməsinin səbəbləri genetik faktorlardan eşitmə problemlərinə, nevroloji inkişaf pozğunluqlarından ətraf mühit faktorlarına qədər geniş bir diapazonda araşdırılır. Bu prosesdə valideynlərə qarşı şüurlu olmaq və mütəxəssislərdən dəstək almaq uşağın inkişafına müsbət töhfə verir. 🌺

07/02/2025

22/12/2024

Beyniniz suallarla doludursa susdurmağın yolunu tapmağın yolu var. #

17/08/2024

Bu əlamətlər sizdə özünü göstərirsə aradan qaldırmağa tələsin.
Əlaqə nömrələr
055-794-34-14
050-477-15-54

12/05/2024

Uşağın inkişaf mərhələsi.Psixosekssual dövrlər.