https://www.facebook.com/111413080333196/

emdr_hekim_psixoterapevt, Baku (2025)

08/07/2025

🌷 “Özünü tanı” mövzusunda səhər yeməyi

Bu görüşdə özünü daha dərindən kəşf etmək, daxili dəyərlərini anlamaq və həyatına yeni nəfəs gətirmək üçün bir araya gəlirik.

✨ Dr. Məmmədova Sevinc — “Özünü tanı: Daxili güc və qadın sağlamlığı” mövzusunda çıxış edərək, psixoloji və tibbi baxışlardan danışacaq, qadın enerjisini qoruma yollarını paylaşacaq.

✨ Quliyeva Milana — “İdeal və real mən” mövzusunda çıxış edəcək, idealizə olunmuş obrazlarla gerçək “mən” arasındakı fərqləri anlamağa kömək edəcək və iç səsimizi necə dinləməli olduğumuzu izah edəcək.

💛 Bu səhər yeməyində həm ruhunuz, həm də düşüncəniz qidalansın!
Öncədən qeydiyyat. Yerlər məhduddur.
📍 Mark Chill Out & Restaurant Baku
🗓 12 iyul, 2025 | ⏰ 10:00 | 30 azn

03/07/2025

💠 EMDR terapiyasında Kor Protokol: “Sözə ehtiyac yox”

Travmalarımız bəzən o qədər dərin olur ki, onları sözlə ifadə etmək belə ağır gəlir. EMDR terapiyasında (Göz Hərəkətləri ilə Duyğusuzlaşdırma və Yenidən Emal) “Kor Protokol” məhz bu həssaslıq üçün yaradılmış xüsusi yanaşmadır.

Adından da göründüyü kimi, “kor” (blind) burada terapevtin travmanın detallarını “görməməsi”, yəni eşitməməsi deməkdir. Müştəri heç bir detal paylaşmadan, sadəcə öz daxilində travma ilə əlaqəli hiss, obraz və ya düşüncələr üzərində işləyir. Terapevt isə sadəcə prosesə rəhbərlik edir.

✨ Bu protokolun üstünlükləri nələrdir?

✅ Müştəri özəl detallarını açmaq məcburiyyətində qalmır.
✅ Travmanın “yenidən yaşanması” riski azalır.
✅ Utanc, qorxu və ya günahkarlıq hisslərinin qarşısını alır.
✅ Proses yenə də dərin və təsirli olur.

Əslində, EMDR terapiyasının gözəlliyi də budur: bəzən sözlər kifayət etmir, amma bədən və şüuraltı yenə də şəfa ala bilir.

Bu metod xüsusilə cinsi zorakılıq, çox şəxsi travmalar, utanc yaradan hadisələr yaşayan insanlar üçün çox uyğun hesab olunur.

Sözlər çatmadıqda da şəfa mümkündür. 🌿

Sözlərlə ifadə edə bilmədiyin yaraların varsa, onda bu metod metləq sənin üçündür!

19/06/2025

“Cash Flow” – maliyyə savadlılığını artırmaq, passiv gəlir anlayışını öyrətmək və insanları “siçan tələsi”ndən (yəni maaşdan maaşa yaşamaq həyatından) çıxmağa təşviq edən strategiya və düşüncə oyunudur. Oyunun müəllifi məşhur investor və yazıçı Robert Kiyosakidir (müəllifi olduğu “Zəngin ata, kasıb ata” kitabı ilə tanınır).

🔹 Əsas məqsəd:
Oyunun əsas hədəfi – oyunçunun passiv gəlirlərini xərclərindən artıq etməsi və bununla da maliyyə azadlığına çıxmasıdır. Yəni, artıq işləmədən də xərclərini qarşılayacaq qədər gəlirə sahib olması.

🔹 Oyunun mərhələləri:
1. Siçan tələsi (Rat Race) – İnsan adi maaşla yaşayır, kreditlər, borclar, gündəlik xərclər içində “dövr edir”.
2. Böyük dairə (Fast Track) – Oyunçu passiv gəlir əldə edib maliyyə azadlığına çıxır və daha böyük yatırımlar etməyə başlayır.

🔹 Oyun zamanı öyrənilən əsas bacarıqlar:
• Büdcə qurmaq
• Gəlir-xərc balansını anlamaq
• Aktiv və passiv anlayışları
• Maliyyə fürsətlərini qiymətləndirmək
• Maliyyə azadlığına aparan düşüncə tərzini formalaşdırmaq

🎯 Nəticə:
“Cash Flow” – sadəcə oyun deyil, insanın pul ilə münasibətini dəyişdirən, zəngin düşüncə tərzini aşılayan və real həyatda investisiya vərdişlərini inkişaf etdirən öyrədici simulyasiyadır.

Oynamaq istəyənlər,kommentlərdə plus qoyun🌹

25/05/2025

Biz hər an seçim edirik…
Hər addımımız, hər sözümüz, hətta susmağımız belə bir seçimdir.
Həyat – elə seçimlərimizin cəmi, ruhumuzun aynasıdır.
Kimləri yanımıza alacağımız, hansı yolları gedəcəyimiz,
nəyə inanıb, nədən imtina edəcəyimiz…
Bütün bunlar bizi biz edən incə qərarlardır.

Ona görə də diqqətli olun —
çünki seçdikləriniz təkcə həyat yolunuzu yox,
ürəyinizin səssiz sükutunu da formalaşdırır.
Sevgi seçin, işıq seçin, sizi böyüdənləri, dəyər verənləri seçin.
Qəlbinizə yaraşanı seçin… 💫

17/05/2025

Psixosomatika kursu 31.05.2025 tarixində başlayır.

Xəstəliklərin yaranmasının psixoloji səbəbini, nəticələrini və onlardan azad olmağın yollarını öyrənəcəksiniz.
Bu kursda siz bədənizi və özünüzü tanımağa, düşüncə və hisslərinizi müşahidə edib idarə etməyinizi öyrənəcəksiniz.

📍Tarix:31.05.2025
📍Məkan:Rebrain Academy
📍Adress:Falez Plaza
📍Ödəniş:200 azn
📍Tel:+994 70 667 59 90

Öncədən yazılmaq mütləqdir! Yerlər məhduddur.

16/05/2025

Vertigo psixosomatikası

16/05/2025

Vertigo nədir?

#

06/05/2025

Psixosomatika nədir?
Bədənimiz duyğularımıza xəstəliklərlə cavab verir. Stress, qorxu, sıxıntı kimi hisslər bəzən baş ağrısı, təzyiq, mədə ağrısı kimi fiziki problemlərə çevrilir.
17 mayda baş tutacaq Demo Təlimdə bu mövzuya aydınlıq gətirəcəyik. EMDR terapiyasının bu simptomlara necə kömək etdiyini öyrənmək üçün sizi də gözləyirik!

Yerlər məhduddur – erkən qeydiyyat tövsiyə olunur.

✨ ❤️

12/03/2025

Ты чувствуешь, что какие-то внутренние барьеры мешают тебе полностью раскрыться, наслаждаться близостью и свободно выражать свою сексуальность? Возможно, внутри есть глубоко спрятанные страхи, стыд или прошлые травмы, которые до сих пор влияют на твою жизнь.

Если ты готова(ый) освободиться от внутренних преград и открыть для себя новый уровень близости,через энергетическую практику и EMDR терапию (это один из самых эффективных способов).

15 марта в 15:00 приглашаю тебя на мощную глубинную сессию EMDR-терапии, где мы вместе с .bektimirova будем прорабатывать сексуальные блоки, мешающие развитию, гармоничным отношениям, успеху в карьере и жизни в целом.

EMDR (Десенсибилизация и переработка движением глаз) – это мощный метод психотерапии, который помогает перепрограммировать негативные воспоминания и убеждения. С помощью двусторонней стимуляции (движений глаз, тактильных или звуковых сигналов) мы активируем естественные механизмы исцеления мозга.

В работе с сексуальными блоками EMDR помогает:
🔹 Найти корневую причину – травму, запреты или негативные установки.
🔹 Безопасно переработать эмоции, связанные с прошлым опытом.
🔹 Изменить ограничивающие убеждения на здоровые и поддерживающие.
🔹 Вернуть телу ощущение свободы, удовольствия и уверенности.

Стоимость: 100 AZN (включая кофе-брейк).
Адресс: Falez Plaza. Rebrain Academy

Я уверена – такой программы ты еще не видел(а)! Это мощная работа с глубинными процессами, после которой ты почувствуешь легкость, внутреннюю свободу и гармонию.

🔸 Делись, приглашай друзей – за каждого приглашенного гостя тебя ждет приятный мини-подарок!

Если ты готов(а) к трансформации – жду тебя! ❤️

27/12/2024

Как всем известно, два дня назад самолет, принадлежащий Азербайджанской Республике, был сбит и потерпел крушение. В результате этой трагедии есть погибшие и пострадавшие. Это событие глубоко тронуло меня, и я хочу поделиться своими мыслями и чувствами.
Это очень тяжелая трагедия. Никто даже не мог представить, что, садясь в этот самолет, возможно, они в последний раз видели своих близких. Возможно, среди них были те, кто находился в ссоре с семьей или друзьями, или те, кто так и не успел признаться в своих чувствах. К сожалению, их мечты и планы остались незавершенными.
Последние два дня, несмотря на мой отпуск, были для меня крайне тяжелыми и грустными. Когда сталкиваешься с такими событиями, будто взрослеешь в один момент. Начинаешь заново ценить то, что имеешь, и понимать важность каждого мгновения.
Проводить больше времени с близкими, обнимать их без повода, выражать свою любовь при любой возможности — всё это укрепляет наши семейные узы. Чем сильнее наши узы любви, тем крепче будут наши семьи.
Молюсь за упокой душ погибших. Я глубоко сочувствую и разделяю боль их семей. Тем, кто выжил, желаю крепкого здоровья, долгой и счастливой жизни.
Пусть Всевышний хранит наш народ. Аминь!

Для пассажиров и их семей, пострадавших в авиакатастрофе рейса J28243 Баку-Грозный:
Вы можете обратиться за бесплатной поддержкой по следующему номеру:
📞 +994 70 667 59 90

Мы здесь, чтобы помочь вам!

27/12/2024

Hər kəsin bildiyi kimi, 2 gün öncə Azərbaycan Respublikasına məxsus təyyarə vurularaq qəzaya uğradı. Bu faciə nəticəsində dünyasını dəyişənlər və yaralananlar var. Hadisə mənə dərin təsir etdi və düşüncələrimi bölüşmək istəyirəm.
Bu çox ağır bir faciədir. Heç kimin ağlına gəlməzdi ki, o təyyarəyə minərkən bəlkə də sevdiklərini son dəfə görür. Ola bilsin ki, həmin an ailəsi və dostları ilə küskün olanlar, yaxud ürəyindəki sevgini etiraf etmək üçün fürsət tapa bilməyənlər vardı. Təəssüf ki, onların arzuları və planları yarımçıq qaldı.
Son iki gündə, baxmayaraq ki, istirahətdəydim, mənim üçün də olduqca ağır və kədərli günlər idi. İnsan belə hadisələrlə üzləşəndə sanki birdən böyüyür. Ətrafındakıların, əlində olanların qədrini bilməyi, hər anın dəyərini bir daha anlayır.
Yaxınlarımızla daha çox vaxt keçirmək, onları tez-tez və səbəbsiz qucaqlamaq, sevgimizi hər fürsətdə ifadə etmək ailə bağlarımızı daha da möhkəmləndirəcək. Sevgi bağlarımız nə qədər güclü olsa, ailələrimiz də bir o qədər möhkəm olar.
Dünyasını dəyişənlərə Allahdan rəhmət diləyirəm. Onların ailələrinin kədərini və acısını dərindən hiss edirəm, bu ağır itkini bölüşürəm. Sağ qalanlara isə cansağlığı, uzun və xoşbəxt ömür arzu edirəm.
Allah xalqımızı qorusun. Amin!

J28243 Bakı-Qroznı reysində qəzaya uğrayan sərnişinlər və onların ailələri üçün:
Təmənnasız dəstək almaq üçün aşağıdakı nömrəyə müraciət edə bilərsiniz:
📞 +994 70 667 59 90

Sizə dəstək olmaq üçün buradayıq!

14/12/2024

Bədənimizdə baş verən hər bir prosesin beyinlə və şüuraltı ilə dərin bir əlaqəsi var. Bəzən nə baş verdiyini anlamırıq, çünki özümüzdən uzaqlaşmış oluruq. Lakin bədənimizə, ruhumuza və daxili dünyamıza diqqətlə yanaşsaq, bütün bu proseslərin səbəbini və mənasını anlamağa başlayarıq. Özümüzə dönmək, ruhumuzu dinləmək və gerçək mənliyimizi dərk etmək – bu yolda neçə nəfər irəliləməyə cəsarət edir?

Каждый процесс, происходящий в нашем теле, тесно связан с мозгом и подсознанием. Порой мы не понимаем, что именно происходит, ведь слишком отдалились от самих себя. Но если мы обратим внимание на своё тело, душу и внутренний мир, мы начнём осознавать причины и смыслы этих изменений. Повернуться к себе, услышать свою душу и понять своё истинное «Я» – сколько из нас решится пойти этим путём?

emdr_hekim_psixoterapevt

08/07/2025

03/07/2025

19/06/2025

25/05/2025

17/05/2025

16/05/2025

16/05/2025

06/05/2025

12/03/2025

27/12/2024

27/12/2024

14/12/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category