Psychologist Ali Khalilov

05/08/2025

Şəkildə gördüyünüz gənc xanım 15 yaşlı karateçimiz Gülpəridir. Valideyni ilə birgə yaranmış narahatlıqlara görə müraciət etdilər.

💭 Gülpərinin anası narahatlıqları görərək, qızının da razılığı ilə onu seanslara yazdırmaq qərarına gəldi. Bir valideynin övladının gələcəyi və yaxşılığl üçün edə biləcəyi ən böyük yardımdır.
Qısa müddət ərzində Güllərini narahat edən və günü gündən artan narahatlıqlar düzgün və zamanında olmuş müdaxilə nəticəsində tamamən aradan götürüldü.

💬 Əsas narahatlıq təşviş-həyəcan, stresin zəyif idarə olunması və o səbəbdən yarışlarda çox çətinliklər yaşaması və eləcə də sosial fobiya əlamətləri və s.

Gülpəri ilə geridə qoyduğumuz narahatlıqlar:

🔻 Təşviş-həyəcan pozuntusu;
🔻 Sosial fobiyaya meyillilik;
🔻 Yeniyetməlik yaş problemləri;
🔻 Aşırı aqressiya;
🔻 Özgüvən problemi;
🔻 Stresin zəyif idarə olunması;
🔻 Apatiya.

🛋️ ”Özümü çox p*s hiss edirdim, ağlıma yalnız neqativ fikirlər gəlirdi. Amma seasnlara qatılandan sonra həyəcan yox olmağa başladı. Məşqçilə deyirdi ki, bacarıqlısan amma özünü göstərməyə nəsə mane olur və o aşırı təşviş idi amma sizin qəbulunda gələ-gələ necə azaldığını hiss edirdim. İdmanla yanaşı dərslərə həvəsim də qayıtdı.”

✅ P.S. şəkillər valideynin razılığı, müraciət edənin istəyi ilə çəkilib paylaşılır. Hər müraciət edənlə şəkil çəkdirilmir; postu görüb düşünməyin ki, mütləq sizinlə də şəkil paylaşılmalıdır (bütün etik dəyərlər qorunur).

🪷 Müxtəlif yaş kateqoriyaları və fərqli problemləri olan insanlar müraciət edir, ara-sıra onların razılığı ilə paylaşım edilir. Məqsəd, sizə motivasiya verərək, terapiya üçün ilk addım atmaq qorxunuzu yox etməkdir.

Psixoloq Əli Xəlilov
Əlaqə üçün:
🗳 «Direct»
☎️📲 055 676 82 76
📩 khalilovv.ali@gmail.com
🏫 «ALTER» Psixologiya və Təlim Mərkəzi

#психолог

03/08/2025

✅ RU: Манипулятор часто говорит: «я всё для тебя сделал». Но за этим стоит не любовь, а желание контролировать. Образ жертвы — это замаскированная форма власти. — © Психолог Али Халилов

Psixoloq Əli Xəlilov
Əlaqə üçün:
🗳 «Direct»
☎️📲 055 676 82 76
📩 khalilovv.ali@gmail.com
🏫 «ALTER» Psixologiya və Təlim Mərkəzi

#психолог #манипулятор #нарцисс

02/08/2025

Şəkildə gördüyünüz oğlan 10 yaşlı Firdovsidir. Valideyni ilə birgə yaranmış narahatlıqlara görə müraciət etmişdilər.

💭 Valideyn araşdıraraq oğlunu düzgün psixoloji seanslara yazdırmaq qərarına gəlib.Bir valideynin övladının gələcəyi üçün edə biləcəyi ən böyük yatırımdır.
Qısa müddət ərzində Firdovsini narahat edən və günü gündən artan narahatlıqlar düzgün və zamanında olmuş müdaxilə nəticəsində tamamən aradan götürüldü.

💬 Əsas narahatlıq çoxsaylı qorxular, kommunikasiya problemi, uzun müddət sürən depressiv əhval-ruhiyyə və s. idi. Elə ilk seansdan bütün problemlərlə kompleks işləyib, yaranma səbəblərini və necə kontrola ala biləcəyimizi təyin etdik. Psixodiaqnostika zamanı müxtəlif proyektiv (rəsm) testlərindən istifadə etdik.

Firdovsi ilə geridə qoyduğumuz narahatlıqlar:

🔻 Çoxssaylı qorxular;
🔻 Sosial fobiyaya meyillilik;
🔻 Yaşıdları arasında kommunikasiya problemi;
🔻 Özgüvən problemi;
🔻 Depressiv əhval-ruhiyyə;
🔻 Motivasiya problemi.

🛋️ ”Seanslar başlar-başlamaz sizinlə ünsiyyətə başlayınca oğlumun qorxuları tədricən azalaraq yox olmağa başladı. Firdovsinin üzü daha çox gülməyə başladı, özünü rahat ifadə edib, yeni dostlar qazanmağa başladı. Daha oğlumu fikirli və qəmgin görmürdüm. Bu qısa müddətdə bizə möhtəşəm yardım etdiyiniz üçün təşəkkür edirəm. Bir narahatlığı yaranarsa gələcək yaşlarda, artıq bilirik hara və kimə müraciət etmək lazımdır.”

✅ P.S. şəkillər valideynin razılığı, müraciət edənin istəyi ilə çəkilib paylaşılır. Hər müraciət edənlə şəkil çəkdirilmir; postu görüb düşünməyin ki, mütləq sizinlə də şəkil paylaşılmalıdır (bütün etik dəyərlər qorunur).

🪷 Müxtəlif yaş kateqoriyaları və fərqli problemləri olan insanlar müraciət edir, ara-sıra onların razılığı ilə paylaşım edilir. Məqsəd, sizə motivasiya verərək, terapiya üçün ilk addım atmaq qorxunuzu yox etməkdir.

Psixoloq Əli Xəlilov
Əlaqə üçün:
🗳 «Direct»
☎️📲 055 676 82 76
📩 khalilovv.ali@gmail.com
🏫 «ALTER» Psixologiya və Təlim Mərkəzi

#психолог

23/07/2025

✅ RU: Если кто-то постоянно причиняет тебе боль, а ты это терпишь — это уже не его проблема, а твоя неспособность защитить свои границы. Психологические границы так же важны, как и физические. — © Психолог Али Халилов

Psixoloq Əli Xəlilov
Əlaqə üçün:
🗳 «Direct»
☎️📲 055 676 82 76
📩 khalilovv.ali@gmail.com
🏫 «ALTER» Psixologiya və Təlim Mərkəzi

#границы #психолог

22/07/2025

Şəkildə gördüyünüz gənc xanım 25 yaşlı Matildadır. Yaranmış problemləri aradan qaldırmaq üçün terapiyaya müraciət etmişdi.

💭 Matilda xanımı yaranmış və gün-gündən artan problemlər, əsas da, panik atak və yanaşı olan depressiya, interpersonal (şəxsiyyətlər arası) münasibətillər, aşırı həssaslıq və s. peoblemlər narahat etdirdi. Bütün mənfi düşüncələrdən və problemlərdən bir dəfəlik azad olmaq üçün seanslara başlamağı qərar verdi.

Matildayla geridə qoyduğumuz narahatlıqlar:
🔻 Panik atak;
🔻 Psixotravmalar;
🔻 Depressiya;
🔻 Konversion pozuntuya meyillilik;
🔻 Aşırı emosionallıq və aqressiya;
🔻 Qərarsızlıq;
🔻 Fobiyalar;
🔻 Affektiv tutmalar.

🛋️ “Çox çökmüşdüm, yox dərəcəsində idim. Heç nəyin və heç kimin mənə kömək olacağına inanmırdım. Panik ataka görə nevroloji müalicə də götürürdüm amma effektsiz idi. Və son ümid kimi cəsarətimi toplayıb qəbulunuza yazıldım. Və ilk seanslardan sonra özümü inanılmaz qədər yaxşı hiss etdim. Panik atak dördüncü seandan artıq yox olmağa başladı, dediyiniz texnikaları, məsləhətləri də edirdim. Son ayların, hətta illərinən gözəl və rahat günlərini keçirməyə başladım. Amma çətinliklər olmasın deyə sizin də məsləhətinizlə intensivliyi azaldıb seanslara davam etdim. Və indi daha hüzürlu rahat mən və həyatıma qədəmlər qoydum. Məsuliyyətli qərarlar qəbul edib, peçman olmamışam. Xoşbəxtlik hissini duymağa başlamışam.”

✅ P.S. şəkillər müraciət edənin razılığı və istəyi ilə çəkilib paylaşılır. Hər müraciət edənlə şəkil çəkdirilmir; postu görüb düşünməyin ki, mütləq sizinlə də şəkil paylaşılmalıdır (bütün etik dəyərlər qorunur).

🪷 Müxtəlif yaş kateqoriyaları və fərqli problemləri olan insanlar müraciət edir, ara-sıra onların razılığı ilə paylaşım edilir. Məqsəd, sizə motivasiya verərək, terapiya üçün ilk addım atmaq qorxunuzu yox etməkdir.

Psixoloq Əli Xəlilov
Əlaqə üçün:
🗳 «Direct»
☎️📲 055 676 82 76
📩 khalilovv.ali@gmail.com
🏫 «ALTER» Psixologiya və Təlim Mərkəzi

#психолог

20/07/2025

✅ RU: Страх одиночества — это часто страх остаться наедине с собой. Если человеку некомфортно с собой, ему сложно строить стабильные отношения с другими. Отношения с собой — это основа психологической устойчивости. — © Психолог Али Халилов

Psixoloq Əli Xəlilov
Əlaqə üçün:
🗳 «Direct»
☎️📲 055 676 82 76
📩 khalilovv.ali@gmail.com
🏫 «ALTER» Psixologiya və Təlim Mərkəzi

#психолог

19/07/2025

Şəkillərdə gördüyünüz gənc ABŞ-nin Florida ştatında yaşayan və Cənubi Florida universitetinin tələbəsi olan 20 yaşlı Farizdir. Həyatında yaranmış problemləri aradan qaldırmaq üçün əyani terapiyaya müraciət etmişdi. Geri qayıtmasına az vaxt qaldığı üçün seansları əyani formada rus və ingilis dillərində intensiv keçdik.

💭 Fariz, uzun müddətdir onu narahat edən problemləri, travmaları, mənfi düşüncələri, psixogen ağrıları, qida qəbulu problemlərini, çarəsizlik hissi və s. narahatlıqları ilə bir dəfəlik sağollaşmaq üçün terapiyaya başladı. P.S. özünə də, valideyninə də mütləq şəkildə onlayn formada terapiyaya davam etmək lazım olduğu bildirildi.

Farizlə geridə qoyduğumuz narahatlıqlar:
🔻 Qida qəbulu pozuntusu;
🔻 Sosial fobiya;
🔻 Panik atak;
🔻 Psixotravmalar;
🔻 Stresin zəyif idarə olunması;
🔻 Adaptasiyası problemi;
🔻 Özgüvən problemi;
🔻 Yuxusuxluq;
🔻 Psixogen ağrılar.

🛋️ “Seanslarınıza kimi normal yuxu belə yata bilmirdim, beynim yalnız düşünürdü, özü də hər şey mənfi. Qısa müddət ərzində çox rahat oldum və ilk dəfə idi çox rahat yatdım, özü də 12 saat. İlk dəfə həyatımda özümü bu qədər rahat hiss etdiyim yer və insan olduğunu gördüm. İllərlə mənə rahatlıq verməyən, beynimi yoran fikirlər, problemlər, xəstəliklər necə aradan qalxıdğınə gördüm və ABŞ-da müraciət etdiyim terapevtlərdən almadığım effekti sizinlə birinci seansdan aldım.”

✅ P.S. şəkillər müraciət edənin razılığı və istəyi ilə çəkilib paylaşılır. Hər müraciət edənlə şəkil çəkdirilmir; postu görüb düşünməyin ki, mütləq sizinlə də şəkil paylaşılmalıdır (bütün etik dəyərlər qorunur).

🪷 Müxtəlif yaş kateqoriyaları və fərqli problemləri olan insanlar müraciət edir, ara-sıra onların razılığı ilə paylaşım edilir. Məqsəd, sizə motivasiya verərək, terapiya üçün ilk addım atmaq qorxunuzu yox etməkdir.

Psixoloq Əli Xəlilov
Əlaqə üçün:
🗳 «Direct»
☎️📲 055 676 82 76
📩 khalilovv.ali@gmail.com
🏫 «ALTER» Psixologiya və Təlim Mərkəzi

#психолог

11/07/2025

✅ RU: Если ребёнок слышит «я тебя люблю» только после просьбы или заслуг, он вырастает с ощущением, что любовь нужно заслужить. Это основа для психологического выгорания во взрослом возрасте. — © Психолог Али Халилов

Psixoloq Əli Xəlilov
Əlaqə üçün:
🗳 «Direct»
☎️📲 055 676 82 76
📩 khalilovv.ali@gmail.com
🏫 «ALTER» Psixologiya və Təlim Mərkəzi

#психолог

10/07/2025

Şəkildə gördüyünüz gənc xanım 30 yaşlı Aytacdır. Yaranmış problemləri aradan qaldırmaq üçün terapiyaya müraciət etmişdi.

💭 Aytac xanımı və onun ətrafını neçə müddətdir ki yaranmış və gün-gündən artan depressiya, stresin effektiv idarə olunmaması, aşırı aqressiya və s. problemlər narahat etməyə başlamışdı. Onu narahat edən bütün mənfi düşüncələrdən və problemlərdən bir dəfəlik sağollaşmaq üçün seanslara başlamağı qərar verdi.

Aytacla geridə qoyduğumuz narahatlıqlar:
🔻 Major depressiya;
🔻 Panik atak;
🔻 Stresin zəyif idarə olunması;
🔻 Aşırı aqressiya;
🔻 Qərarsızlıq;
🔻 “30 yaş sindromu”.

🛋️ “Seansa yaxın rəfiqəmin tövsiyəsilə gəldim. Çünki ən çox o məni tanıyır və görürdü, necə mənfi tərəfə dəyişdiyimi də görüb həyəcan təbili çalırdı. Özü də müraciət edib tez zamanda effekt gördüyü paizoloqunu, yəni sizi məsləhət gördü. İlk seans sonrası beynimdəki bütün səslər susdu. Gedişatla daha da rahat olurdum. Tam sinə nəfəs ala, rahat həyəcansız yata bilirdim. Özümü bu qədər rahat hüzurlu hiss edəcəyim ağlıma gəlməzdi, təşəkkür edirəm.”

✅ P.S. şəkillər müraciət edənin razılığı və istəyi ilə çəkilib paylaşılır. Hər müraciət edənlə şəkil çəkdirilmir; postu görüb düşünməyin ki, mütləq sizinlə də şəkil paylaşılmalıdır (bütün etik dəyərlər qorunur).

🪷 Müxtəlif yaş kateqoriyaları və fərqli problemləri olan insanlar müraciət edir, ara-sıra onların razılığı ilə paylaşım edilir. Məqsəd, sizə motivasiya verərək, terapiya üçün ilk addım atmaq qorxunuzu yox etməkdir.

Psixoloq Əli Xəlilov
Əlaqə üçün:
🗳 «Direct»
☎️📲 055 676 82 76
📩 khalilovv.ali@gmail.com
🏫 «ALTER» Psixologiya və Təlim Mərkəzi

#психолог

07/07/2025

✅ RU: Иногда самая сильная усталость приходит не физическая, а от внутреннего хаоса. Мозг беспрестанно думает, а сердце тихо кричит. В этом мире у всего есть свой звук, но самые громкие боли — это те, что никто не слышит. — © Психолог Али Халилов

Psixoloq Əli Xəlilov
Əlaqə üçün:
🗳 «Direct»
☎️📲 055 676 82 76
📩 khalilovv.ali@gmail.com
🏫 «ALTER» Psixologiya və Təlim Mərkəzi

#психолог

07/07/2025

06/07/2025

Şəkildə gördüyünüz gənc 22 yaşlı Vüsaldır. Yaranmış problemləri aradan qaldırmaq üçün terapiyaya müraciət etmişdi.

💭 Vüsal uzun müddətdir Ukraynada yaşayıb. Adaptasiyası problemi hələ də davam edir və ümumiyyətlə onu narahat edən bütün mənfi düşüncələri, həyatındakı çətinliklər qarşısında çarəsizlik hissi və bütün narahatlıqları ilə bir dəfəlik sağollaşmaq üçün terapiyaya başlamağı qərar verdi.

Vüsalla geridə qoyduğumuz narahatlıqlar:
🔻 Yüksək təşviş dərəcəsi;
🔻 Panik atak;
🔻 Maskalanmış depressiya;
🔻 Stresin düzgün idarə olunmaması;
🔻 Adaptasiyası problemi;
🔻 Özgüvən problemi;
🔻 Qərarsızlıq.

🛋️ “Seansa həyəcanlı gəlsəm də, seans boyu və seans sonrası üzüm gülürdü. İlk dəfə həyatımda özümü bu qədər rahat hiss etdiyim yer və insan olduğunu hiss etdim. İlk seansdan belə tez nəticımiz olacağına inanmqzdım, amma sizinlə danışandan sonra bilirdim ki, mütləq olacaq. Üzümlə yanaşı gözlərimin də güldüyü heç yadımda deyildi, amma artıq hiss edirəm bunu. Məni daha gözəl və rəngli həyata qaytardınız. Çox sağ olun hər şey üçün. Psixoloqumla yanaşı mənə həm dost, həm hər anlamda dəstəkçi oldunuz, heç vaxt unutmaram sizi.”

✅ P.S. şəkillər müraciət edənin razılığı və istəyi ilə çəkilib paylaşılır. Hər müraciət edənlə şəkil çəkdirilmir; postu görüb düşünməyin ki, mütləq sizinlə də şəkil paylaşılmalıdır (bütün etik dəyərlər qorunur).

🪷 Müxtəlif yaş kateqoriyaları və fərqli problemləri olan insanlar müraciət edir, ara-sıra onların razılığı ilə paylaşım edilir. Məqsəd, sizə motivasiya verərək, terapiya üçün ilk addım atmaq qorxunuzu yox etməkdir.

Psixoloq Əli Xəlilov
Əlaqə üçün:
🗳 «Direct»
☎️📲 055 676 82 76
📩 khalilovv.ali@gmail.com
🏫 «ALTER» Psixologiya və Təlim Mərkəzi

#психолог