https://www.facebook.com/170372061767914/

Dr. Nigar Najafbayli, Baku (2025)

21/08/2025

Когда человек сталкивается с инсультом, резкой болью в спине, ухудшением памяти, гипертонией или диабетом, это кажется катастрофой, свалившейся «из ниоткуда».

Но в большинстве случаев болезнь не начинается сегодня.

Это итог 5- 10-15 лет скрытых изменений, которые организм терпел, приспосабливался, компенсировал… пока однажды ресурсы не закончились.

🩸 Инсульт — не внезапная катастрофа, а результат десятилетий: давление «скакало», сосуды постепенно становились хрупкими, кровь густела. И вот однажды наступила точка невозврата.

🦴 Позвоночник изо дня в день перегружается, и лишь спустя годы появляются грыжи и хроническая боль.

🧠 Нервные клетки долго компенсируют нарушения, но когда резервы исчерпываются — наступают когнитивные расстройства.

💢 Психоэмоциональное напряжение годами накапливается: стресс, тревога, недосып, выгорание. В итоге — панические атаки, депрессия или соматические болезни.

⚖️ Обмен веществ незаметно даёт сбои, постепенно формируя диабет и ожирение.

✨ Решающую роль играет профилактика. Это не формальность и не лишняя предосторожность.

Да, есть болезни, которые мы не можем излечить. Но если признаки выявить на ранних этапах — их можно замедлить, скорректировать и не допустить тяжёлого исхода, экстренной ситуации.

⚡️Все нужно делать вовремя⚡️

Всегда легче предотвратить, чем потом лечить.

Поддерживать здоровье- наша прямая обязанность.

Я всегда говорю своим пациентам: «У вас на всю жизнь одно тело. Заботьтесь о нём так, чтобы оно служило вам долго».

————————
Для записи на приём 📅

📩 Пишите в Direct

или

☎️ Отправьте сообщение в WhatsApp:

050 235 20 04

14/08/2025

🧠 Birdən özünüzü belə bir fikirdə tutursunuz ki, yaxınlarınızda, valideynlərinizdə nəsə dəyişib…

— ana unudub ki, sizin gələcəyinizi bilirdi,

— soyuducuda vaxtı keçmiş məhsullar var,

— pəncərənin üstündəki sevimli güllər solub,

— ata artıq üçüncü dəfə soruşur ki, bu gün hansı gündür,

— evdə əşyalar isə alışmadığınız yerlərdədir.

▶️ Bu, Altsheymer xəstəliyinin ilkin əlamətləri ola bilər:

🚩yaxınlarda baş verən hadisələri unutmaq;

🚩eyni sualı dəfələrlə təkrarlamaq;

🚩tarix, zaman və ya məkanda çaşqınlıq;

🚩gündəlik işləri yerinə yetirməkdə çətinlik;

🚩söz tapmaqda və ifadə etməkdə çətinlik;

🚩əşyaları qəribə yerlərə qoymaq;

🚩xarakter və əhval-ruhiyyədə dəyişikliklər;

🚩sevdiyi işlərə və görüşlərə marağın azalması.

💡 Bu dəyişikliklər sadəcə “yaş” və ya “yorğunluq” deyil.

Vaxtında həkimə müraciət yaddaşı və zehnin aydınlığını uzun illər qorumağa kömək edə bilər.

————————
Qəbula yazılmaq üçün 📅

📩 Direkt

və ya

☎️ WhatsApp mesaj göndərə bilərsiniz: 050 235 20 04

———

🧠 Вдруг вы ловите себя на мысли, что что-то изменилось в ваших близких

— мама забыла, что вы должны были прийти,

— в холодильнике — просроченные продукты,

— любимые цветы на подоконнике засохли,

— папа уже третий раз спрашивает, какой сегодня день,

— а вещи в квартире лежат в непривычных местах.

▶️Это могут быть первые признаки болезни Альцгеймера:

🚩 забывание недавних событий;

🚩 многократное повторение одного и того же вопроса;

🚩 путаница в датах, времени или месте;

🚩 трудности в выполнении повседневных дел;

🚩 трудности в подборе слов и выражении мыслей;

🚩 размещение вещей в необычных местах;

🚩 изменения в характере и настроении;

🚩 снижение интереса к любимым занятиям и встречам.

💡 Такие изменения — не просто «возраст» или «усталость».

Раннее обращение к врачу может сохранить память и ясность на долгие годы

————————
Для записи на приём 📅

📩 Пишите в Direct

или

☎️ Отправьте сообщение в WhatsApp: 050 235 20 04

13/08/2025

Bu yaxında Nature jurnalında maraqlı bir məqalə dərc olundu: məlum olub ki, beyində litium çatışmazlığı Altsheymer xəstəliyinin ilk tetikleyicilərindən biri ola bilər.

✅ Alimlər nə aşkar etdilər?

▶️Litium — araşdırılan 27 metal arasında yeganə elementdir ki, yüngül kognitiv pozuntusu və Altsheymer xəstəliyi olan insanların prefrontal beyin qabığında əhəmiyyətli dərəcədə azalmışdır.
▶️Litium çatışmazlığı, beta-amiloid və tau zülalının yığılmasını sürətləndirir, iltihabı aktivləşdirir, sinaps, akson və miyelin itkisinə səbəb olur, nəticədə idrak funksiyalarını pisləşdirir.
▶️Siçanlar üzərində aparılan təcrübələr göstərib ki, litium çatışmazlığı xəstəliyin gedişatını ağırlaşdırır, lakin litium orotat vasitəsilə səviyyənin bərpası beyni qoruyur və yaddaşı yaxşılaşdırır.
💡 Niyə bu mühümdür❓

İlk dəfə beyində litiumun təbii səviyyəsi sübut edilib və onun çatışmazlığı xəstəliyin mexanizmləri ilə birbaşa əlaqələndirilib. Bu, erkən diaqnostika və profilaktikada yeni imkanlar aça bilər.

⚠️Vacib qeyd:

Araşdırmanın nəticələri ümidvericidir, lakin litiumun effektivliyi ilə bağlı bütün testlər hələlik yalnız heyvanlar üzərində aparılıb. İnsanlarda klinik sınaqlar qarşıdadır və mövcud məlumatlar hələ ki kifayət qədər deyil.

❌Bu səbəbdən, litiumu profilaktika məqsədilə özbaşına qəbul etmək və ya Altsheymer xəstəliyi olan yaxınlarınıza təyin etmək doğru deyil.

❗ Litium yalnız həkim göstərişi ilə qəbul olunmalıdır.

Hazırda litium preparatları sərbəst şəkildə satılır və bazarda çoxlu istehsalçı mövcuddur. Lakin bu preparatlar ciddi keyfiyyət və təhlükəsizlik yoxlamalarından keçmir, üstəlik litium zərərsiz bir əlavә deyil.

O, böyrəklərin, qalxanabənzər vəzin fəaliyyətinə təsir göstərə bilər.

Buna görə hər bir halda mütləq həkimlə məsləhətləşmək və preparatı yalnız həkimin təyin etdiyi dəqiq dozada, tibbi nəzarət altında qəbul etmək vacibdir.

📌 Unutmayın: hətta ən perspektivli elmi nəticələr belə, özbaşına müalicə üçün əsas ola bilməz. Litiumdan fayda yalnız o, həkim tərəfindən təyin edildikdə və düzgün qəbul olunduqda mümkündür.

————
Qəbula yazılmaq üçün

📩 Direkt və ya ☎️ WhatsApp mesaj göndərə bilərsiniz: 050 235 20 04

12/08/2025

Stress və ya ağır bir hadisədən sonra onun izləri uzun müddət bizimlə qala bilər.

Hər yaraya sağalmaq üçün zaman lazımdır.

Amma bir gün gəlir ki, ağrı azalır, amma onunla yaşamaq vərdişi qalır.

⚠️Biz yenə və yenə keçmişə — incikliklərə, itkilərə, məyusluqlara qayıdırıq və beynimizə belə bir siqnal gedir: “Təhlükə hələ də buradadır”.

Buna cavab olaraq orqanizm həyəcan rejiminə keçir: kortizolun ifrazı artır, yuxu pozulur, ağrılar güclənir, baş ağrıları və başgicəllənmələr yaranır, depressiya və təşviş pozuntuları inkişaf edir, xroniki xəstəliklər kəskinləşir.

Bu vəziyyətdən çıxış yolu — keçmişi unutmaq deyil, özünə irəli getməyə icazə verməkdir.

✨Bəzən bunun üçün çox kiçik addımlar kifayətdir: çölə çıxıb təmiz hava almaq, yaxın bir insanla görüşmək, sevimli filmə baxmaq, vaxtilə sevinc gətirən bir məşğuliyyətə qayıtmaq.

Beyin üçün bu, güclü bir siqnaldır: “Artıq təhlükəsizlikdəyəm” — və sinir sistemi yeni, sağlam əlaqələr quraraq yenidən formalaşmağa başlayır.

🌸Həyata güvənmək də bir dərmandır🌸

Gələcəkdə yaxşı şeylərin olacağına inandıqda bədən rahatlaşır, nəfəs dərinləşir, güc və enerji tədricən geri qayıdır.

➡️Bəzən bu yolu təkbaşına keçmək çətin olur.

Belə hallarda həkim və ya psixoloq dəstəyi — zəiflik deyil, əksinə, özünə qayğının və düzgün qərarın göstəricisidir.

Hər gün — irəli addım atmaq üçün yeni bir fürsətdir.

Bu addımı nə qədər tez atsak, bir o qədər tez tam nəfəs almağa başlayarıq.

Və çox vaxt qarşıda düşündüyümüzdən daha çox xoş sürprizlər bizi gözləyir.

————————

Qəbula yazılmaq üçün 📅

📩 Direkt

və ya

☎️ WhatsApp mesaj göndərə bilərsiniz: 050 235 20 04

23/07/2025

Dondurmanı yeməyə başlayırsınız və ya bir qurtum buzlu içki içirsiniz — və qəfildən göz, alın və ya gicgah nahiyənizdə sancı kimi kəskin bir ağrı hiss edirsiniz?
Təbrik edirəm — bu, sfenopalatin qanglioneyralgiyasıdır!🧊
Xalq arasında buna sadəcə “dondurma baş ağrısı” da deyirlər.
🧠 Bu nədir?
Çox soyuq bir şey damağınıza və ya udlağın arxa hissəsinə toxunduqda, yaxınlıqdakı damarlar əvvəlcə kəskin daralır, sonra isə reflektor olaraq genişlənir.
Bu, trigeminal siniri (üçlü sinir) qıcıqlandırır və beyin bunu baş ağrısı kimi qəbul edir.
Əslində isə sadəcə damağınız soyuyub.
📌 Necə hiss olunur?
– Kəskin, sancıyan ağrı
– Göz, alın və ya gicgah nahiyəsində
– Soyuqdan dərhal sonra başlayır
– 1 dəqiqəyə qədər davam edir
– Öz-özünə keçir
💡 Nə etməli?
1. Dilinizi damağa sıxın — oranın isinməsinə kömək edəcək
2. Ağız və burunla dərin nəfəs alın
3. Panik etməyin — bir azdan keçəcək
4. Qarşısını almaq üçün — soyuq yeməyi və içkini yavaş-yavaş qəbul edin
💬 Sizdə də belə olub?
Şərhlərdə yazın ✍️
Və dondurmanı, buzlu içkiləri sevən dostlarınızla paylaşın 🍦❄️
————————
Qəbula yazılmaq üçün:
☎️ WhatsApp: 050 235 20 04

—————————
Только откусили мороженое или глотнули ледяной коктейль — и вдруг резкая боль в глаз, лоб или висок?
Поздравляю — у вас
sphenopalatine ganglioneuralgia
🧠 Что это такое?
Когда что-то очень холодное касается нёба или задней стенки глотки, рядом проходящие сосуды резко сужаются, а затем рефлекторно расширяются.
Это раздражает тройничный нерв, и вызывает боль.
Хотя на самом деле — просто вы переохладили верхнее небо.
📌 Как проявляется?
– Острая, колющая боль
– В области глаза, лба или виска
– сразу после холодного
– Длится до 1 минуты
– Проходит сама
💡 Что делать?
1. Нажмите языком на нёбо — согревайте
2. Подышите через рот и нос
3. Потерпите — скоро отпустит
4. В качестве профилактики ешьте или пейте холодное медленно
💬 Пишите в комментариях- было ли у вас такое?
И делитесь с друзьями, которые любят всё ледяное 🍦❄️
————————
Для записи на прием обращайтесь в директ или пишите на
☎️ WhatsApp 050 235 20 04

19/07/2025

Отпуск — это про море, солнце, лёгкость… Но если у вас мигрень — вы знаете, как легко её может испортить жаркий полдень, бокал вина, голод или просто неправильный свет в номере.

Поэтому, вот мой список:
что взять с собой, чтобы не искать аптеку среди пальм.

💊 1. Проверенные лекарства.
Те, что вы знаете и которые вам точно помогают. Не время экспериментировать.
Обезболивающее, триптан, средство от тошноты— лучше пусть будут и не пригодятся, чем наоборот. Если принимаете профилактическую терапию, обязательно, продолжайте! А то некоторые пациенты в отпуске решают «отдохнуть от лекарств».

🎒 2. Мини-аптечка в ручной клади.
А не в чемодане, который может улететь в другую страну.
И возьмите немного больше, чем нужно — на всякий случай.

🕶 3. Очки от солнца и головной убор.
Солнце — частый пусковой механизм. Закрывайте глаза (в прямом смысле) от яркого света и головной боли.

💧 4. Вода, вода и ещё раз вода.
Даже лёгкое обезвоживание может запустить приступ. Пейте не когда захотелось, а регулярно.

🥨 5. Перекус — проверенный и нейтральный.
Орехи, сушки, галеты без добавок.
Без сахара, глутамата и спонтанных «экзотических проб».
Голод — это триггер. Новый вкус — может стать вторым.

📱 6. Список своих триггеров.
Прямо в телефоне. Чтобы не забыть, что вы — не всеядны и не всепьющи. Даже в отпуске.

Ну и конечно не забывайте про сон.
Мигрень очень не любит, когда вы спите плохо, мало или с перебоями.

Желаю всем отличного лета!

Для записи:
WhatsApp: +050 236 04 64 (только sms)

29/06/2025

Əziz həmkarlarla birlikdə “Sinir sistemi xəstəliklərinin diaqnostika və müalicəsində yeni yanaşmalar və gələcək perspektivlər” mövzusunda Beynəlxalq Elmi-Praktik Konqresdə.
——————————-
С дорогими коллегами на Международном Научно-практическом конгрессе «НОВЫЕ ПОДХОДЫ И ПЕРСПЕКТИВЫ В ДИАГНОСТИКЕ И ЛЕЧЕНИИ ЗАБОЛЕВАНИЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ»
nevroloq.rena_abbasova_ .lemannur

29/06/2025

📍 10–11 may tarixlərində keçirilən Birinci Azərbaycan Neyrocərrahların Beynəlxalq Konqresində iştirak etmək və çıxış etmək mənim üçün dəyərli təcrübə oldu.

Məruzəmin mövzusu:
🧠“Refinement of surgical strategy for Chiari malformation type I based on the level of cerebellar tonsillar ectopia.”🧠“Chiari malformasiyası tip I-də serebellar tonzillar ektopiyasının dərəcəsinə əsaslanan cərrahi strategiyanın təkmilləşdirilməsi”

Tədbir elmi baxımdan güclü, təşkilati baxımdan isə yüksək səviyyədə idi. Eyni zamanda həmkarlarla faydalı fikir mübadiləsi və yeni tanışlıqlar üçün imkan yaratdı.
————————————— 📍 Участие и выступление на Первом Международном Конгрессе Нейрохирургов Азербайджана, прошедшем 10–11 мая, стало для меня ценным опытом.

Тема моего доклада:
🧠“Refinement of surgical strategy for Chiari malformation type I based on the level of cerebellar tonsillar ectopia.”🧠«Совершенствование хирургической тактики при мальформации Киари I типа в зависимости от уровня эктопии миндалин мозжечка».

Мероприятие отличалось высоким научным уровнем и отличной организацией. Оно также стало хорошей возможностью для обмена мнениями с коллегами и новых профессиональных знакомств.

18/12/2024

Azərbaycan Nevrologiya Həftəsi, 18 dekabr, 2024-cü il

18/12/2024

Azərbaycan Nevrologiya Həftəsi, 16-21 dekabr, 2024-cü il

29/11/2024

Дни с мигренью превращаются в настоящее испытание, особенно когда нужно продолжать работать и выполнять повседневные обязанности❗️ Полностью вылечить мигрень невозможно потому что это хроническое неврологическое заболевание, но мы можем сократить частоту и интенсивность приступов, чтобы вернуть контроль над своей жизнью.Шаги к управлению мигренью 1️⃣ Определите триггерыВедите дневник мигрени минимум 2 месяца. Записывайте, когда начался приступ, что вы ели, сколько спали, был ли стресс. Это поможет выявить и избегать факторов, вызывающих боль. 2️⃣ Поддерживайте режимРегулярный сон, питание, физическая активность и достаточное количество воды значительно снижают частоту приступов. 3️⃣ Используйте современные методы лечения • CGRP-препараты блокируют механизмы мигрени. • Ботулотоксин уменьшает напряжение мышц и снижает боль. • Устройство Cefaly воздействует на тройничный нерв и снимает боль без лекарств. 4️⃣ Управляйте стрессомЙога, медитация и дыхательные техники помогают снизить нагрузку на организм и уменьшить приступы.❗️Сделайте первый шаг, будьте последовательны, не сдавайтесь и у нас с вами обязательно получится взять мигрень под контроль❗️————————Для записи на прием обращайтесь в директ или пишите на☎️ WhatsApp 050 235 20 04

25/11/2024

Вы замечали, что сильные головные боли появляются в определенные дни цикла или после стрессовых ситуаций?
Это может быть мигрень и она в 2–3 раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Почему женщинам так не повезло ❓❓❓Давайте разберемся❗️

Основной “виновник” женских мигреней — гормон эстроген. Он играет важную роль в работе мозга, но его колебания могут провоцировать головные боли:
• за 2-3 дня до начала цикла, так называемую менструальную мигрень
• во время беременности: у кого-то мигрени проходят, а у других усиливаются из-за гормональных перестроек.
• в период климакса: изменения в уровне гормонов могут как усилить, так и ослабить приступы.

Стресс и эмоции

Женщины часто живут в условиях многозадачности: работа, дом, забота о близких. Хронический стресс и эмоциональная перегрузка становятся спусковым крючком для мигреней.

Продукты, которые могут спровоцировать боль

Некоторые продукты, которые мы с вами очень любим, иногда бывают триггерами мигрени. Чаще всего это:
• шоколад 🍫
• кофе ☕️
• сыры 🧀

Мигрень- это не приговор!
Используя современные методы лечения и профилактики, мы можем кардинально сократить число и интенсивность приступов.
————————
Для записи на прием обращайтесь в директ или пишите на
☎️ WhatsApp 050 235 20 04

Dr. Nigar Najafbayli

21/08/2025

14/08/2025

13/08/2025

12/08/2025

23/07/2025

19/07/2025

29/06/2025

29/06/2025

18/12/2024

18/12/2024

29/11/2024

25/11/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category