19/11/2025
Baş insan bədənindəki ən ağır orqanlardan biridir – normal duruşda onurğaya təzyiqi 5-6 kq-dır. Lakin baş önə doğru əyildikcə bu təzyiq artır və 45 dərəcə əyilmiş vəziyyətdə 20-25 kq-a qədər çata bilir. Bu da boyun fəqərələrinə, lazımsız yük yaradır və aşağıdakı simptomlarla özünü göstərir;
Boyun, kürək bel ağrıları, baş ağrıları;
Qol və əllərdə keylik və uyuşma;
Duruş pozğunluğu (başın irəli əyilməsi)