What are the opening hours?

Wednesday 10:00 - 17:00 Thursday 10:00 - 17:00 Friday 10:00 - 17:00 Saturday 10:00 - 17:00 Sunday 10:00 - 17:00

Cemile Rahimli

Home
Azerbaijan
Baku
Cemile Rahimli

Uzman Psixoloq və Psixoterapevt

24/09/2025

Birinin istəyinə qarşı "yox" deyərkən 😔 üzr istəmə ehtiyacı və ya günahkarlıq hissi yaşamaq, psixoloji zorakılıq yaşamış olmağın bir göstəricisi ola bilər.

Bu fenomenin əsas səbəblərindən biri uşaqlıq dövründə və ya uzunmüddətli münasibətlərdə yaşanan emosional manipulyasiya və məcburiyyətlərdir. 🧠

Psixoloji zorakılıq bir fərdin emosional və ya mental sağlamlığına sistemli şəkildə təsir etməklə xarakterizə olunur. 💔

Bu zorakılıq forması çox zaman təzyiq, tənqid, manipulyasiya və ya təhqir etmə kimi davranışlar vasitəsilə həyata keçirilir. 🔥

Belə bir mühitdə böyüyən və ya uzun müddət yaşayan şəxs, öz sərhədlərini qorumaqda çətinlik çəkir. 🛡

Nəticədə, birinin istəyinə "yox" demək həmin şəxs üçün çox böyük bir problemə çevrilir, çünki keçmişdə uzun müddət onun etiraz etmək kimi bir haqqı olmayıb. 🚫

22/09/2025

👶❤️ Uşaqlıqda valideynləri tərəfindən sevilmiş hiss edən insanlar, yetkin yaşda valideynlərinə qarşı sevgi və hörmət duyacaqlar.

Bu emosional təməl, erkən yaşlarda valideynlərdən alınan qayğı, sevgi və diqqət nəticəsində formalaşır.

🌟 Belə insanların valideynə qarşı hörmət və sevgi ilə yanaşmalarını tövsiyə edən dini və ya milli qaydalara ehtiyacları olmur.

Çünki bu hisslər onlarda təbii və səmimi olaraq mövcuddur.

🧘‍♂️ Anlayış, səbr, sevgi və hörmət necə ki, pozitiv hisslər və münasibətlər yaradırsa, zorakılıq, sevgisizlik və manipulyativ davranışlar da öz növbəsində daha fərqli və mənfi duyğuların yaranmasına səbəb olur.

Təbii olaraq da, bu mənfi duyğular çox zaman valideynlərə qarşı hörmət və sevgi kimi hisslərin formalaşmaması ilə nəticələnir.

Bu səbəbdən də, bu formalaşmayan hörmət və sevgini tələb etmək üçün əlavə qaydalara ehtiyac duyulur.

❗️ Erkən yaşda insanlara mental olaraq ən çox zərər verən mədəniyyətlər, həmişə valideynləri və ya valideynliyi müqəddəsləşdirməyə ehtiyac duyur.

19/09/2025

Çox qısa bir post olsa da, kifayət qədər izah edici olduğunu düşünürəm

⬇️

➡️ Psixoloqların insanların həyatlarını necə yaşaması barədə verdikləri məsləhətlər cəmiyyət üçün niyə bu qədər önəmlidir?

Önəmli deyil.

➡️ Bəs niyə ölkəmizdəki bəzi psixoloqlar, həyatın əslində necə yaşanması gərəkdiyinə dair şəxsi düşüncələrini məsləhət kimi insanlara bölüşür?

Şəxsi fikirlə mütəxəssis rəyini qarışdırdıqları və peşələrinin sərhədlərinin harada bitdiyini bilmədikləri üçün.

17/09/2025

Romantik münasibətlər asan olmalı deyil, doyurucu olmalıdırlar.

⬇️

Bu, yaxşı bir yemək bişirməyi öyrənməyə bənzəyir və yaxşı bir yemək asan yox, doyurucu olandır. 🍲

Bəzi insanlar yemək bişirməyi öyrənərək böyüyür, bəzilərinin isə belə bir şansı və ya ehtiyacı olmur. 🌱

Doyurucu bir münasibət qurmağı öyrənmək bundan çox da fərqli deyil. 💖

Əgər bunu necə edəcəyinizi bilmirsinizsə, öyrənməlisiniz. 📚

Unutmayaq ki, bunu öyrənmək bir gecədə peşəkarlaşa biləcəyimiz bir iş deyil. 🌌

Və mətbəximizin bir az çirklənəcəyini də nəzərə almalıyıq. 🧼

📌thesecurerelationship

12/09/2025

💡📢 İnsanlara "sən özünü sevmədikcə, heç kim səni sevməyəcək" deməyi dayandırın.

⬇️

❌🛑 Önündə və arxasında hansı sözlərdən istifadə etməyimizdən asılı olmayaraq, kiməsə "heç kim səni sevməyəcək" demək qəddarlıqdır.

😔💭 Onsuz da bir çox insan travma və özgüvəninə neqativ təsir edən təcrübələrinə görə sevilməyə layiq olmadığına inanır və "heç kim səni sevməyəcək" sözlərini eşitmək bu inancı daha da gücləndirir.

😥💔 "Heç kim səni sevməyəcək" sözünü eşitmək də psixoloji zorakılığa məruz qalmış birinin travmasını daha da tətikləyə bilər.

⚔️😰 Çünki bu ifadə, illər boyunca bu insanlara qarşı bir silah kimi istifadə olunub.

🚨❗️ Biri “Sən özünü sevmədikcə, heç kim səni sevməyəcək” dedikdə, özünü sevib, özünə dəyər verməyi öyrənməyə çalışan birinə sevilməyə hələ də qadir olmadığı mesajını verilir.

🌩😢 Bir çoxumuz travma, depressiya və digər mental sağlamlıq problemlərinə görə özümüzü sevməklə mübarizə aparırıq; bu, bizi sevgiyə daha az layiq biri etmir.

💡🤗 Özünü sevmək, sevilməyin ön şərti deyil.

💞🤝 Bir çoxumuz güvən verən, dəstəkləyici və sevgi dolu münasibətlər vasitəsilə özümüzü sevməyi öyrənirik.

💖🌟 Özünüzü sevməyi öyrənməyə hələ də davam edir olsanız belə, siz sevgiyə layiqsiniz. Olduğunuz insan, sevilməyə kifayət edir.

📌Healing from PTSD

09/09/2025

🟠🟡 Qətiyyətlə deyə bilərik ki, "sağalmaq psixoterapiya seansından çıxandan sonra özünü yaxşı hiss etmək" demək deyil. Elə bir gün də olmayacaq ki, bir anda bütün mental narahatlıqlarımızın birdən yoxa çıxdığını görək. Çünki travmadan sağalmaq, yavaş və tədricən olan bir prosesdir.

Terapiya prosesində bir çox insan üçün travmadan sağaldığını anlamaq çətin olur. Çünki sağalmağın necə bir şey olduğunu anlamaq olduqca çətin ola bilir.

Bu səbəbdən, psixoterapiyadan artıq nəticə aldığımızı, travmadan sağaldığımızı anlamaq üçün, sağalmanın əlamətlərini görə bilməyimiz olduqca vacibdir.

⬇️

Travmadan sağalmağa başladığınızın əlamətləri.💫

Duyğularınızı yaşamağa icazə vermək sizin üçün daha asan olur. 🌱

Sərhədlərinizi və sizi tətikləyən şeylərin daha çox fərqində olmağa başlayırsınız. 💡

Keçmişinizi xatırlayanda daha az qorxu, günahkarlıq və ya utanc hiss edirsiniz. 🌈

Özünüzü daha dərindən anlamağa, fərqindəliklərinizi inkişaf etdirməyə başlayırsınız. 🕵️‍♀️

Ehtiyac duyduğunuz zaman başqalarından kömək istəməkdə və ya yardım qəbul etməkdə daha rahat hiss edirsiniz. 🤝

Ehtiyaclarınızı özünüz qarşılamağı öyrənirsiniz. 🎁

Olduğunuz insanın, başınıza gələn p*s hadisələrdən ibarət olmadığını daha rahat görürsünüz. 🦋

Özünüzə şəfqət duymağı, özünüzə anlayışla yanaşmağı öyrənirsiniz. 💖

Özünüzə inanmağa başlayırsınız. 💪

📌Healing from PTSD

07/09/2025

💔 Bizə olan p*s rəftarlara görə digər insanların yaşamış olduğu travmaları ilə empatiya qurub, onları anlamağa çalışarkən ilk öncə özümüzə haqsızlıq etməkdən qaçınmalıyıq.

🚫 Başqalarının travmalarını anlamaq adına onların davranışlarını qəbul etməyə çalışmaq, bizim öz ehtiyaclarımızı və hisslərimizi gözardı etməyimizə səbəb olur.

📉 Bu, öz duyğu və sərhədlərimizi ikinci plana atmaq deməkdir ki, nəticədə özümüzə qarşı olan hörmət və dəyər duyğularımıza zərər vermiş oluruq.

🔒 Nəzərə alınmalıdır ki, sağlam empatiya öz sərhədlərimizi və hisslərimizi qorumaqla mümkündür.

03/09/2025

⚠️ Uşaqların Yasını Görməzdən Gəlməyin

💔 Valideynini itirmiş bir uşağa, ölən valideyni heç vaxt var olmamış kimi davranmaq, adını çəkməmək, danışmağa icazə verməmək əzabını azaltmır, sadəcə itkisini yaşamasını ertələyir.

😔 Uşağın özlüyündə təkbaşına bu çətin təcrübəni həzm etməyə çalışmasına, çox vaxt da uğursuz olmasına səbəb olur.

⏳ Basdırılmış, yaşanmamış yas isə heç gözlənmədik yerlərdə, anlarda ortaya çıxa bilir.

💬 Yası yaşamaq — görməzdən gəlməyərək, itirdiyimiz şəxs haqqında danışaraq, darıxaraq, ağlayaraq, gülərək, xatirələri yada salaraq — mümkün olur.

28/08/2025

🚫 "Yox, elə yox deməkdir" 🙅‍♀️

💡 Sadəcə seks üçün nəzərdə tutulmur. O, həmçinin...

⬇️

➡️ "Yox" demək, haqqında danışmağa özünüzü hazır hiss etmədiyiniz keçmiş travmanız 🎗 haqqında danışmaq üçün də nəzərdə tutulur.

➡️ "Yox" demək, sosial mediada 📲 paylaşılmasını istəmədiyiniz şəkillər 🖼 üçün də nəzərdə tutulur.

➡️ "Yox" demək, iştirak etmək istəmədiyiniz dost və kollektiv ilə olan görüşlər 🚷 üçün də nəzərdə tutulur.

➡️ "Yox" demək, yığıncaqlarda içki və ya yeməkdən imtina etmək istədiyiniz zaman 🍷🍕 üçün də nəzərdə tutulur.

➡️ "Yox" demək, başqalarının "zarafat" kimi təqdim etmək istədiyi toksik şərhlər 🚫💬 üçün də nəzərdə tutulur.

🌍 Cəmiyyət olaraq insanların şəxsi sərhədlərinə daha çox hörmət etməyə başlamalıyıq.

📌

25/08/2025

💬 İnsanlarla ünsiyyət qurmaqdan qaçmaq həmişə ünsiyyəti sevməmək və ya introvert olmaq mənasına gəlmir.

😰 Bəzən, nə qədər ünsiyyət qurmağa ehtiyac olsa da, ünsiyyət zamanı yaşanan təşvişdən qaynaqlanaraq, ekstrovert bir insan ünsiyyətdən uzaqlaşa bilər.

🗣 Məsələn, sosial təşviş pozuntusu olan bir ekstrovert başqaları ilə ünsiyyət qurmaq istəyir, lakin bu vəziyyət onda böyük stress və narahatlıq yaradır.

🚪 Nəticədə həmin insan sosial ünsiyyətlərdən qaçmaqla özünü qorumağa çalışır.

🔄 Bu səbəbdən introvert olaraq qiymətləndirilən birisi, əslində sosial fobiyası olan bir ekstrovert ola bilər.

🔍 Bir insanın introvert ya da ekstrovert olduğunu anlamaq üçün onun daxili təcrübələrini və hisslərini nəzərə almaq lazımdır.

23/08/2025

İldən ilə böyüyən, təkmilləşən, hər il əlindən gələnin daha yaxşısını etməyə çalışan bu komanda ilə bir yaş daha almaqdan çox xoşbəxtəm. Olduğumuz yeri olmaq istədiyimiz yerə çevirməyin mümkün olduğunun ən gözəl nümunəsidir mənim üçün EDA Terapiya ❤️

22/08/2025

Mərkəzimiz, həm təşkilati işlərdə, həm də idarəetmə proseslərində bizə dəstək ola biləcək, eyni zamanda inkişafına dəstək verəcəyimiz təcrübəçi psixoloq / psixoloq assistenti axtarır. İş qrafiki axşam saatlarını və həftə sonlarını əhatə edir. Aşağıdakı vəzifələri yerinə yetirmək üçün komandamıza qoşulacaq dinamik, məsuliyyətli və öyrənməyə həvəsli namizədləri dəvət edirik.

📌 Müraciət qaydası və ətraflı məlumat üçün: edaterapiya.com/staj

📅 Son müraciət tarixi: 1 sentyabr 2025-ci il, saat 15:00

Address

Caspian Business Center, Cəfər Cabbarlı 40
Baku

Opening Hours

Wednesday	10:00 - 17:00
Thursday	10:00 - 17:00
Friday	10:00 - 17:00
Saturday	10:00 - 17:00
Sunday	10:00 - 17:00

Telephone

+994507480550

Website

https://www.cemilerahimli.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cemile Rahimli posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cemile Rahimli:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Baku?