
25/09/2025
🟣 Sidikdə yod səviyyəsi kimlər üçün vacibdir?
📌 Yod bədəndə qalxanabənzər vəz hormonlarının sintezi üçün vacib bir elementdir. Onun çatışmazlığı həm uşaq, həm də böyüklərdə ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər.
Bəs kimlərdə sidikdə yod miqdarını yoxlatmaq tövsiyə olunur?
✅ Yoxlanması tövsiyə olunan qruplar:
🔹 Hamilə qadınlar – çünki dölün sinir sistemi yoda çox həssasdır
🔹 Hamiləliyə hazırlaşanlar – hormonal fon düzgün qurulmalıdır
🔹 Uşaqlar və yeniyetmələr – fiziki və zehni inkişaf dövrüdür
🔹 Qalxanabənzər vəzi düyünü olanlar – düyünlərin bəziləri yod asılı olur
🔹 AİT (avtoimmun tireoidit) xəstələri – yod çatışmazlığı fonunda gedişat dəyişə bilər
🔹 Yod çatışmazlığı bölgələrində yaşayanlar – məsələn, dağlıq və dənizdən uzaq rayonlar
🔹 Vegetarianlar – yodsuz pəhriz fonunda ehtiyac artır
🔹 Daha əvvəl qalxanabənzər vəz problemi yaşamış şəxslər
💬 Yod analizini necə vermək olar?
– Səhər sidiyi ilə laborator analiz
– İdeal halda — 2–3 müxtəlif gündə verilib orta göstərici hesablanmalıdır
– 100 mikroqram/litr-dən aşağı nəticələr yod çatışmazlığını göstərə bilər
📌 Unutmayın: yod həm azlıqda, həm də çoxluqda zərərli ola bilər. Onu nəzarətsiz qəbul etmək olmaz — əvvəl analiz, sonra müalicə. #