09/08/2025
Niyə bəzi insanlar arıqlama iynələri ilə arıqlamır? 🧐💉
(Ozempic, Mounjaro, Saxenda və s.)
1️⃣ Real olmayan gözləntilər
GLP-1 agonistləri iştahanı azaldır, amma “yağı yandırmır”.
Əgər gündəlik kalori qəbulu yüksək qalırsa — çəki dəyişmir.
2️⃣ Nizamsız qidalanma
Bəziləri daha tez-tez “kiçik qəlyanaltılar” yeyir və ya yüksək kalorili yeməkləri seçir, düşünür ki, iynə hər şeyi kompensasiya edəcək.
3️⃣ Yetərsiz doza / natamam kurs
Doza çox kiçikdirsə və ya müalicə tez dayandırılıbsa, təsir azalır.
Tam terapevtik dozaya çatmaq və nəticəni sabitləşdirmək üçün vaxt lazımdır.
4️⃣ Endokrin pozğunluqlar
Hipotireoz
Kuşinq Sindromu və digərləri
5️⃣ Aşağı fiziki aktivlik
Preparat əsasən kalori qəbulunu azaltmaqla çəki endirir.
Əgər güc məşqləri edilmirsə, itirilən çəkidə əzələ payı çox olur və maddələr mübadiləsi yavaşlayır.
6️⃣ Çəki artımına səbəb olan dərmanlar
Qlükokortikoidlər
Bəzi antidepressantlar
💡 Nəticə: GLP-1 bir alətdir, möcüzə deyil.
Effektivlik üçün kompleks yanaşma vacibdir:
✅ Kalori defisiti
✅ Hormon balansının bərpası
✅ Daimi fiziki aktivlik
