03/05/2022
📌Tokofobiyası olan qadınlar doğuş zamanı çox acı çəkməkdən, ölməkdən qorxurlar. Həmçinin həkimə, özlərinə güvənmirlər və daim körpəyə p*s bir şey olacaq qorxusu ilə yaşayırlar.
Dünyaya gətirəcəkləri körpəyə baxa bilməməkdən, bu məsuliyyəti daşıya bilməməkdən daim qorxurlar. Hətta bu qorxu qadınları abort etməyə, uşağı tələf etməyə, narkotik və spirtli içki qəbuluna qədər apara bilər.
♦️Tokofobiyası olan qadınlar normal doğuş həyata keçirsələr də illər keçdikdən sonra belə o anları unutmurlar, o günləri düşündükcə panik atak krizləri keçirirlər.
❓Qorxunun qarşısını necə ala bilərik?
✅Hamiləliyin necə inkişaf etməsi, fiziologiyası, psixologiyası barəsində anaları məlumatlandırmalıyıq. Bəzi ölkələrdə olan “doğuşa hazırlıq kursları” məhz bu məqsədə xidmət edir.
✅Əyani psixoloji yardım ala bilərsiniz.. Psixoloqa getməkdən utanmayın, ailənizdən kimsəyə söyləmək məcburiyyətində də deyilsiniz.
✅Pozitiv olun. P*s şeyləri düşünməkdən imtina edin. Körpənizin bətninizdə sağlam bir şəkildə böyüdüyünü və sağlam bir şəkildə dünyaya gələcəyini düşünün.
👩🏻⚕️ Mama-Ginekoloq Xalidə Kəngərli
📍Kəpəz Hospital
🇦🇿
