Satya Yoga Banja Luka

Satya Yoga Banja Luka 🌀 integralni pristup
🧘‍♂️ grupno • individualno
🔸 besplatan probni čas
✨ miran um i zdravo tijelo

🌆 mjesto istinske prakse u centru grada

🏞️ 3–5. jul idemo u prirodu, uz rijeku Taru.Tri dana dobre joga prakse, čiste prirode, rijeke, vazduha, mira, domaće veg...
28/05/2026

🏞️ 3–5. jul idemo u prirodu, uz rijeku Taru.

Tri dana dobre joga prakse, čiste prirode, rijeke, vazduha, mira, domaće vegetarijanske/veganske hrane i ljudi koji žele da se rasterete od svakodnevnog ritma i vrate sebi.

Za one koji žele i dodatnu dozu adrenalina, tu je rafting kroz kanjon Tare.

Možeš doći sam/a, sa prijateljem ili partnerom. Atmosfera je takva da se ljudi vrlo brzo opuste i osjećaju prirodno, bez bilo kakvog pritiska.

Praksa će biti prilagođena i ljudima koji već dugo vježbaju, ali i onima koji trebaju tri dana kvalitetnog odmora u ovakvom ambijentu i programu.

Kamp Hedera, u blizini Foče, stvarno je jedno od onih mjesta koje kao da je napravljeno za jogu, boravak u prirodi i reset cijelog bića.

Ako osjećaš da ti treba ovakav vikend retreat, javi se na vrijeme. 🪷

Sve dodatne informacije putem poruka
ili whatsapp 065775099

26/05/2026

Godinama sam pokušavao promijeniti ili zaustaviti misli.
Mnogo veća promjena se desila kada sam prestao da se poistovjećujem s mislima, iako one i dalje dolaze i prolaze po prirodi uma.

“Neti neti” (नेति नेति) je izraz iz Bṛhadāraṇyaka Upanišade. Znači: “nije ovo, nije ono”.

U tom kontekstu, sve što se može opaziti ili konceptualizovati, tijelo, misli, čula, identitet, nije konačna stvarnost.

Ne zato što ne postoji, nego zato što je promjenjivo.

Metod “neti neti” ne poriče stvarnost, nego pogrešnu identifikaciju u njoj.

U Advaita Vedanti i jogi koristi se kao alat za razlučivanje: da se prepozna sve ono što nismo, pazeći da to ne postane novi koncept.

Nismo ono što opažamo, već ono u čemu se opažanje događa.

21/05/2026

Ne radi se joga zato što neko ima fleksibilnost.
Radi se da jednog dana ne izgubiš sposobnosti koje sada uzimaš zdravo za gotovo.

Da možeš disati punim plućima.
Da možeš normalno hodati.
Da možeš ustati bez bola.
Da možeš sagnuti se i zavezati pertle i sa 60+ godina.
Da nisi žrtva vlastitih misli.

Istinska joga ne radi samo na tijelu, nego na cijelom biću.
Ona utiče na nervni sistem, stres, hormonalni balans, cirkulaciju i kvalitet pažnje. Samospoznaju.

Tijelo i um nikada nisu bili odvojeni sistemi.
To su manifestacije iste energije.
Napetost u jednom uvijek se odražava na drugo.

Ljudi nažalost često čekaju bolest da bi počeli obraćati pažnju na ovo. Praksa joge te uči da to čuješ mnogo ranije.

Hrana i svijestVećina ljudi hranu posmatra prvenstveno kroz njen uticaj na tijelo. Ali ishrana je često mnogo više od to...
19/05/2026

Hrana i svijest

Većina ljudi hranu posmatra prvenstveno kroz njen uticaj na tijelo. Ali ishrana je često mnogo više od toga, ona je dio naših navika, obrazaca ponašanja, pa ponekad i zavisnosti.

Joga i određene drevne tradicije nisu pokušavale samo da održe tijelo pokretnim, već i da shvate kako hrana utiče holistički na zdravlje, na pažnju, emocije, stanje uma i ljudsku svijest.

To dalje oblikuje svakodnevne odluke, reakcije i način na koji doživljavamo život.

Savremena istraživanja iz nutricionizma, neuronauke i medicine sve više dokazuju veze između ishrane, nervnog sistema i mentalnog stanja.

Stvar nije samo u tome šta jedemo, nego i u kakvo nas stanje ta hrana dovodi.

Unesimo više svjesnost i putem ishrane u naš život 🌞

03/05/2026

Ne moraš se uklapati tamo gdje ne možeš biti prirodno ono što jesi. Poštovanje i sloboda. Prijateljstvo i iskrenost. 🤍

Jedna od zajedničkih stvari na našim časovima je da ekipa dođe u jednom stanju, a ode u skroz drugom. Ono što se desi je...
30/04/2026

Jedna od zajedničkih stvari na našim časovima je da ekipa dođe u jednom stanju, a ode u skroz drugom. Ono što se desi je alhemija energije i svijesti. Stres, tenziju i umor zamijeni smirenost, lakoća i osjećaj unutrašnje snage. Vrlo rijetko su časovi unaprijed isplanirani, uglavnom se stvari dešavaju prirodno kroz živu razmjenu, osjetim grupu, vidim šta im najviše treba u tom trenutku i u kakvom su stanju, pa shodno tome vodim praksu koja služi u tu svrhu. Razumije se, ne samo kroz rad sa tijelom. Njihove oči i zajednički om dovoljno govore na kraju. ✺

Što je više tražiš vani, to si dalje od nje. Ne forsira se.Ne uslovljava se.Što je manje “ja”, više ljubavi ostaje.To...
28/04/2026

Što je više tražiš vani,
to si dalje od nje.

Ne forsira se.
Ne uslovljava se.

Što je manje “ja”,
više ljubavi ostaje.

To nije emocija,
nego postojanje.

Počinje od tebe.
💚

Jutarnji časovi imaju nešto svoje. ✺Jutro je lijepo za rad i uživam dijeliti praksu s ljudima. Razbudi se i preznoji tij...
21/04/2026

Jutarnji časovi imaju nešto svoje. ✺
Jutro je lijepo za rad i uživam dijeliti praksu s ljudima. Razbudi se i preznoji tijelo, a i um na svoj način.
Kroz svjesnost i zajedničko disanje stvari sjednu na svoje mjesto.

Svako reflektuje svoje stanje i, malo po malo, dalje napreduje.

Ostane otvorenost, svježina i smirenost za cijeli dan.
Jutros nam se pridružio i jedan mekani druškan, u svom uglu, kao posmatrač, bez gužve. 🐈‍⬛

Sav potencijal već postoji u tebi, samo još ne znaš kako da ga pokreneš.Ništa izvan tebe nije potrebno da bi se uspostav...
14/04/2026

Sav potencijal već postoji u tebi, samo još ne znaš kako da ga pokreneš.

Ništa izvan tebe nije potrebno da bi se uspostavila harmonija tijela, uma i srca sa univerzumom čiji si dio.

To je stanje joge.

07/04/2026

śanaiḥ śanair uparamed
postepeno, postepeno smiruj (um)
(Bhagavad Gita)

• utorak, petak — 9:30
• utorak, četvrtak — 17:00
• ponedjeljak, srijeda, petak — 18:30
• ponedjeljak, srijeda, petak — 20:00

Časovi su otvoreni za sve. ✨

Naše tijelo je rezultat našeg sopstvenog narativa koji o sebi imamo. Svako od nas ima potencijal i moć da ponovo progra...
02/04/2026

Naše tijelo je rezultat našeg sopstvenog narativa koji o sebi imamo. Svako od nas ima potencijal i moć da ponovo programira svaki dio tijela. Sve što je potrebno je promjena svijesti. To dovodi do unutrašnjeg znanja i buđenja.

Address

Nikole Pašića 38a
Banja Luka
78000

Opening Hours

Monday 18:30 - 19:45
20:00 - 21:30
Tuesday 07:30 - 08:30
18:30 - 19:15
Wednesday 18:00 - 19:45
20:00 - 21:30
Thursday 07:30 - 08:30
18:30 - 19:45
Friday 18:00 - 19:45
20:00 - 21:30
Saturday 11:00 - 12:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Satya Yoga Banja Luka posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Satya Yoga Banja Luka:

Shortcuts

Share

Category