GRČKA 7 - joga studio

30/05/2026

Stiže ljeto, dani su duži, a temperature sve više. ☀️

Iako je naš studio klimatizovan i uvijek prijatne temperature, tokom ljetnih mjeseci mnogima više odgovara da sa praksom završe ranije u toku dana.

Zato od sada prijepodnevna grupa hatha joge sa .in.yoga prelazi na raniji termin:

🧘‍♀️ ponedjeljak i srijeda⏰ 8:30–10:00

Dobrodošli su svi koji žele da nam se pridruže, bilo redovno ili da dođu povremeno na čas.

Pišite nam za više informacija. 😊

25/05/2026

Jedno prelijepo veče u našem studiju. Ispunjeno pjesmom. 🥰

Ljudi koji su se prvi put okupili da zajedno pjevaju.
Bez pritiska. Samo muzika, opuštanje i uživanje.

19/05/2026

Znate li koja vam je nozdrva trenutno dominantna? 😊

U jogijskoj tradiciji lijeva i desna nozdrva povezivane su sa dva različita energetska kanala — Ida Nadi i Pingala Nadi.

Nadi Shodhana pranajama je tehnika naizmjeničnog disanja koja se tradicionalno koristi za uspostavljanje ravnoteže između ta dva principa.

18/05/2026

Novi YouTube čas joge je na kanalu:

Otvaranje grudnog koša i ekstenzije kičme (40 min)

Polako se već stvara jedna mala kolekcija časova joge — od kratkih 15-minutnih praksi do cjelovitih časova od sat vremena. Nadam se da će nekome koristiti.

Javite mi kakvi su vam dosadašnji časovi i imate li možda nekih ideja ili prijedloga za dalje. 🙏

Link za YouTube kanal je u bio.

15/05/2026

“To je jedno opušteno okupljanje ljudi koji žele da pjevaju zajedno.”

HOR NA 1 DAN u Grčka 7 joga studiju sa

!!! Novi datum !!!!

nedelja 24.5.
18:00-19:30

Grčka 7
Banja Luka

Cijena 25 KM

Prijave DM ili Viber 065193567

12/05/2026

je provjerila i kaže da je akustika prostora odlična! To je super za čuti. 😊

Hor na 1 dan
Pjevamo zajedno, bez pritiska, bez provjere sluha, bez publike - pjevamo za dušu. 🥰

Nedelja 17. maj,
18:00-19:30

Grčka 7
Banja Luka

Cijena 25 KM

Prijave u inbox ili na Viber 065193567

01/05/2026

Jutarnja joga subotom, 2. maj 10:30-12:00
Instruktorka .in.yoga
Cijena 20 KM, za članove 10 KM

Prijave DM ili Viber 065193567

22/04/2026

Kratak čas joge (15ak min) za dane kada nemate puno vremena, a ipak bi da se malo pokrenete, istegnete i prodišete.

P.S. Ako želite duže časove, pogledajte i ostale videe na kanalu.

15 min joge | kad nemate vremena

10/04/2026

Praznici su, pa možda ovih dana možete izdvojiti za sebe (makar) sat vremena kućne prakse joge. 😊

Novi YouTube čas sa Tina Đekanović je tu — ovo je skoro pa cjelovit čas joge, od sat vremena.

Nadam se da će nekima od vas ovaj video dobro doći i inspirisati vas na vježbanje.

Link za cijeli čas je u bio.

10/04/2026

Praznici su, pa možda ovih dana možete izdvojiti za sebe (makar) sat vremena kućne prakse joge. 😊

Novi YouTube čas je tu — ovo je skoro pa cjelovit čas joge, od sat vremena.

Nadam se da će nekima od vas ovaj video dobro doći i inspirisati vas na vježbanje. 🌞🌙

Dobrodošli na ovaj jednosatni čas joge kroz miran, ali intenzivan rad sa tijelom. 🌞🌙Ako danas imate malo više vremena za sebe, ova duža praksa je idealna p...