SIG LAND Genetika

14/08/2025

14/05/2025

12/05/2025

Zašto ista dijeta ne donosi iste rezultate?

📌 Zato što tvoj genetski kod odlučuje:
– kako razgrađuješ proteine
– da li ih koristiš za energiju ili skladištiš kao mast
– koliko su tvoji receptori osetljivi na sitost

🔬 Geni poput FTO, AMY1 i PPARγ su ključni.

Bez genetskog uvida, dijeta je pogađanje.
Sa savjetovanjem – imaš plan, podatke i strategiju.

✨ Genetsko savjetovanje = dijeta po tvojoj mjeri.

23/04/2025

Osećaš se kao da ti mozak pregoreva?
To nije slabost – to je biologija.

Ako tvoj DNK nosi varijacije koje utiču na razgradnju glutamata, tvoj mozak može biti osetljiviji na stres, stimulans i multitasking.

Šta možeš da uradiš?
– Fokus na ishranu koja podržava balans glutamata (magnezijum, B6, omega-3)
– Pametni suplementi (kao GABA, L-teanin, NAC – ako su ti potrebni)
– Tehnike regulacije nervnog sistema (disanje, šetnje, ritam)
– Genetsko savetovanje – da znaš tačno šta tvoj mozak voli

Tvoj stres nije "samo u glavi".
Tvoj mozak je dizajniran drugačije.
Nauči kako da ga podržiš.

Zakaži genetsko savetovanje – tvoji geni znaju odgovor.

08/04/2025

Zove se Y-hromozomski Adam.
I ne, nije prvi čovek – ali jeste najstariji poznati zajednički predak svih muškaraca po očevoj liniji.

Y-hromozom se prenosi isključivo sa oca na sina, bez rekombinacije.
To znači da svaki muškarac danas nosi tragove njegovog genetskog potpisa – unazad 200.000 do 300.000 godina.

Ova linija nam pomaže da pratimo:
– poreklo muških predaka
– migracije naroda
– dublje razumevanje genetskog identiteta

Test porekla može da ti otkrije kojoj Y-liniji pripadaš.
A to je mnogo više od zanimljivosti – to je deo priče o tome ko si.

Zanima te više o sopstvenom poreklu?
Piši mi. Rado ću ti objasnim.