https://rs.siberianhealth.com/rs/?referral=2565870521&delivery=rs

Put u zdrav život-Wellness Evolucija, Bihac (2026)

07/04/2025

HDL vs.LDL
DOBAR I LOŠ HOLESTEROL
Holesterol se stvara se u jetri. Njegova koncentracija u krvi je usko povezana sa metabolizmom masti u organizmu, a zavisi i od niza drugih faktora:prije svega od-načina ishrane.genetike,
rada hormona i funkcije jetre i bubrega.

😀Najveći značaj HDL-holesterola se ogleda u njegovoj kardioprotektivnoj ulozi i prevenciji srčanih oboljenja
-Smanjuje rizik od tromboze
-Omogućava regeneraciju normalne funkcije endotela krvnog suda

Previsok nivo holesterola u krvi može uzrokovati formiranje plaka koji se lijepi za zidove krvnih sudova što, može dovesti do ateroskleroze.
❤️‍🔥Ateroskleroza dovodi do zadebljanja zidova arterija, pri čemu se one sužavaju ili bivaju u potpunosti blokirane.
Svaki VIŠAK holesterola koji cirkuliše u vašem krvotoku može ostati zarobljen u zidovima arterija, stvarajući plak. Nakupljanje plaka je odgovorno za srčane, moždane udare i potrebu za implantacijom stenta i operacijom bajpasa.
Najčešće se javlja kod ljudi u četrdesetim godinama.
Starenjem organizma, funkcija jetre slabi, kao i njena sposobnost da UKLANJA LOŠI, odnosno LDL holesterol.
🙁☹️Visok LDL holesterol može se pokazati na veoma dramatične načine:
--Kao bol u grudima ili nedostatak daha pri naporu
--Kao moždani ili srčani udar
--Kao erektilna disfunkcija
--Kao vidljive naslage holesterola oko očnih kapaka ili preko lakta i/ili Ahilove tetive

Kardiovaskularne bolesti su jedan od glavnih uzroka prerane smrti stanovništva u većini razvijenijih zemalja svijeta.
Oko 4,5 % ukupnih smrtnih slučajeva godišnje povezano sa povišenim nivoom holesterola u krvi.

01/04/2025

SRDAČICA ili LEONORUS (Leonorus cardiaca)
svi znaju i prije svega je poznat kao efikasno sredstvo za nerve i protiv nesanice. Ipak, ova biljka ima puno i drugih korisnih svojstava

U divljoj prirodi Leonorus se sreće u južnim dijelovima Sibira od Urala do granica Mongolije i Kine, obuhvata planinske doline Pamiro-Alaja, Tjen Šana, Altaja i Burjatije. Biljka se lako adaptira na nove uslove, preferira vlažna mesta, ivice šuma, ljudska staništa i ivice puteva. U ruskom jeziku je dobio naziv "PUSTIRNIK" zato što voli mračna opustošena područja. A latinski naziv se prevodi kao "LAVLJI REP".
Ipak ovu neupadljivu biljku vjekovima koriste u tradicionalnoj medicini zahvaljujući unikatnim ljekovitim svojstvima. Leonorus zauzima uvaženo mesto u državnoj farmakopeji Rusije, spada u grupu SEDATIVA I ANTIHIPERTENZIVNIH sredstava.

Leonorus je dragocjen i zbog drugih svojstava:
• sedativno svojstvo: Leonorus umiruje naš nervni sistem, zbog toga se tako često koristi kod nervoze, stresa, anksioznosti, depresije, narušavanja sna;
• spazmolitičko dejstvo: biljka Vam može pomoći u slučaju spazma glatke muskulature, što ga čini korisnim u slučaju bola u stomaku i menstrualnih bolova;
• pruža podršku kardiovaskularnom sistemu: ekstrakt Leonorus-a smanjuje pritisak, poboljšava cirkulaciju, usporava zgrušavanje krvi, stabilizuje srčani ritam, smanjuje vjerovatnoću od razvoja tromboze;
• protivupalno dejstvo: biljka pomaže u slučaju različitih upalnih procesa, posebno digestivnog trakta;
• poboljšanje varenja: Leonorus stimuliše apetit i podstiče normalizovanje rada želuca;
• pruža podršku ženskom zdravlju: Leonorus može da se koristi za regulisanje menstrualnog ciklusa, a takođe olakšava simptome menopauze.
Jedna biljka a mnogo koristi..

31/03/2025

Ako misliš da je tvoja glad u tvojoj kontroli, razmisli ponovo-Tvoji hormoni to rade umesto tebe

GRELIN – hormon zbog kojega ne uspevate smršati,

Grelin je peptidni hormon koga proizvode ćelije želuca i pankreasa, hormon koji STIMULIŠE GLAD. Otkriven je 1999-te godine, i ima važnu ulogu u regulaciji apetita. Sastoji od 28 aminokiselina i JEDINI JE probavni hormon koji PODSTIČE UNOS HRANE .
Grelin deluje kratkoročno i utiče na svakodnevni osećaj gladi. Pod uticajem grelina, apetit se povećava.

Što ste više na dijeti, postajete sve gladniji.
Krivac koji uzrokuje glad je vjerovatno grelin, hormon proizveden u želucu, koji cirkuliše kroz krvotok, a detektuje ga mozak.
Kada je osoba duže vreme bez hrane ili unosi malo hrane u organizam (tj. kada je na dijeti), želudac i crijeva detektuju manjak hranjivih sastojaka, i u krvotok počinju otpuštati grelin,pa stvara se psihološki doživljaj gladi.
Na osnovu dosadašnjih istraživanja preporučuje se: izbjegavanje masne hrane, pravilan izbor namirnica, pojačana fizička aktivnost, kvalitetan san.

LEPTIN

Leptin SMANJUJE UNOS HRANE i tjelesnu masu te stimulira potrošnju energije,znači on REGULIRA unos hrane, težinu i reproduktivnu funkciju te igra ulogu u rastu fetusa, protu upalnim imunološkim odgovorima, angiogenezi i lipolizi.

Leptin je PROIZVOD GENA ZA PRETILOST.
Otpornost na leptin karakterizira smanjena sitost, prekomjerna konzumacija hranjivih tvari i povećanje ukupne tjelesne mase. Često to dovodi do pretilosti,
Leptin djeluje kao signal sitosti u hipotalamusu tokom stanja energetskog obilja. Njegova koncentracija raste eksponencijalno s količinom masnog tkiva, posebice potkožnoga.
Stvara se otpornost na leptin, što zauzvrat dovodi do povećanog unosa hrane i povećanja masnog tkiva, što je praćeno prekomjernom proizvodnjom leptina.

29/03/2025

IDEALNO RJEŠENJE ZA OČUVANJE ENERGIJE ,ZDRAVLJA I MLADALAČKOG IZGLEDA

NEDOSTATAK Q 10
-povećan umor, -sindrom hroničnog umora;
– slabost i bol u mišićima;
– problemi sa srcem;
– simptomi povezani sa Alchajmerovom (Parkinsonovom) bolešću;
– mitohondrijska disfunkcija;
– smanjena radna sposobnost.
ZA KOGA JE:
Za osobe starije od 40 godina.
• Za pušače.
• Za one koji se intenzivno bave sportom.
• Za one koji se pridržavaju dijete sa malo masti.
• Za osobe sa rizikom od kardiovaskularnih bolesti

MAGNEZIJ MULTI HELAT
Za maksimalne rezultate, tri oblika magnezija : citrat, taurin i bisglicinat.
Za one koji doživljavaju visok emocionalni i mentalni stres.
• Za one koje muče grčevi mišića.
• Za starije osobe
• Za žene tokom menopauze• Za osobe sa poremećajima spavanja, hroničnim umorom, migrenama• Za osobe sa visokim krvnim pritiskom, poremećajima srčanog ritma

S-ACETYL L-GLUTATHIONE
ŠTA RADI?
• doprinosi dugovječnosti i
usporava proces starenja
• održava turgor i zdravu boju kože, smanjuje pigmentaciju
• pomaže u procesima detoksikacije organizma (uklanjanje teških metala i toksičnih materija)
• blokira upale, poboljšava imunitet
• smanjuje umor
ZA KOGA JE?
• Za one koji žele duže da ostanu mladi i zdravi.
• Za osobe koje žive u zagađenom okolišu i u velikim gradovima.
• Za starije osobe.
-.Kao preventiva neurodegenerativnim bolestima
Za ostale info pitaj u poruci

16/03/2025

KRUŠČICA-CARICA ZIME

Nježna biljka s ružičastim cvjetovima i ogromnim potencijalom pomaže u liječenju i prevenciji raznih bolesti...
Zimzelena ljepotica sa drečavo zelenim listovima koji vire ispod snijega.
Prva ljekovita svojstva kruščice su primetili još sjeveroamerički Indijanci - oni su jako poštovali ovu biljku: pomoću listova su zaustavljali krvarenje, cvjetove su koristili protiv bola u leđima, liječili su upale očiju. U prevodu s jezika Indijanaca naziv kruščica se prevodi kao "dijeli na sitne komade", što ističe sposobnost biljke da usitni i izbaci kamen iz bubrega.

Po mišljenju naučnika, prvi evropski stanovnici su od Indijanaca preuzeli iskustvo u korišćenju kruščice i aktivno su je koristili u slučaju bolesti bubrega i reume, koristili su je umesto zeljonke i joda. Tokom građanskog rata u SAD-u njome su liječili vojnike, koji su se razboljeli od tifusa. Danas je kruščica na zvaničnom spisku ljekovitog bilja SAD-a i Njemačke kao sredstvo koje tonira i sprečava reumu.

U sibirskoj narodnoj medicini kruščica se vijekovima koristila u slučaju krvarenja materice, otoka, spuštanja unutrašnjih organa, dijabetesa, u slučaju bolesti želuca i jetre.
Zimzeleni polužbun je lider u koncentraciji antioksidanata i korisnih mikroelemenata. Kruščica ima puno vitamina i sadrži flavonoide, glikozide, smole, tanine, eterična ulja, organske kiseline i metil estre.

Zahvaljujući bogatom hemijskom sastavu kruščica ima razna ljekovita svojstva:
Protiv upalno i laksativno dejstvo,podstiče rad ćelija imuniteta,ima antioksidantno dejstvo,štiti ćelije jetre i poboljšava varenje,a naročito je cjenjena u ginekologiji jer pozitivno utiče na ženske organe i sprječava razvoj patoloških stanja,isto tako balansira hormone,smanjuje rizik od upala..

03/03/2025

ANTIMIKROBNA OTPORNOST ili AMR
vrlo aktualna i važna tema u zdravstvu
AMR-odnosno otpornost mikroorganizama na lijekove, posebno antibiotike. Ovo je ozbiljan globalni zdravstveni problem, koji se sve više prepoznaje zbog sljedećih faktora:

- Zbog prekomjerne i nepravilne upotrebe antibiotika, mnogi mikroorganizmi (bakterije, virusi, gljivice) postaju otporni na lijekove koji su ranije bili učinkoviti u njihovom liječenju.
To znači da će se infekcije koje su ranije bile lako izlječive, sada teže liječiti ili čak postati fatalne.
-Antibiotici, antivirusni, antifungalni i antiparazitski lijekovi od suštinskog su značaja u liječenju infekcija, ali prekomjerna ili nepravilna upotreba tih lijekova može dovesti do razvoja otpornosti, čineći tretman infekcije manje učinkovitim ili čak potpuno neefikasnim.

-AMR se javlja prirodno, kroz evoluciju mikroorganizama, ali se ubrzava ljudskim djelovanjem:
-Prekomjerna upotreba antibiotika – Korištenje antibiotika kada nije potrebno (na primjer, za liječenje virusnih infekcija, poput prehlade), ili nepravilna upotreba (neuzimanje punog tečaja antibiotika), stvara selektivni pritisak koji favorizira bakterije koje su otporne na lijekove.

01/03/2025

RITMOVI ZDRAVLJA
Vitaminsko-mineralni kompleks
18 vitamina i 8 minerala..
Vitaminsko-mineralni kompleks "Ritmovi zdravlja" osmišljen je u skladu sa hronobiologijom i pruža dvostruku korist:
🔹 Usklađuje biološke ritmove organizma
🔸 Nadoknađuje esencijalne vitamine i minerale

DVIJE FORMULE ZA SAVRŠEN BALANS:

Jutarnja kapsula – energija za cijeli dan! ⏰
🔸 Vitamini-Napunite baterije od ujutru
Gotovo čitav niz esencijalnih vitamina, uključujući C, PP, D3, E, A, K1, B1, B2, B5, B6, B9, B12, biotin i beta-karoten - + zeleni čaj, sibirski žen-šen i koenzim Q10 za koncentraciju, produktivnost i otpornost na stres,obogaćeno sa
Najmoćnijim prirodnim antioksidansima- likopenom i dihidrokvercetinom (iz ekstrakta sibirskog ariša)

Večernja kapsula – potpuni oporavak! 🌙
🔹 Minerali• Mineralna formula
Koncentrat esencijalnih mikroelemenata, uključujući gvožđe, cink, bakar, mangan, jod, selen, molibden i hrom, + valerijana, žalfija i bajkalska kapica za dubok san, jači imunitet i metaboličku ravnotežu.

Za koga je Healthy Rhythms?
🔹 Za one koji žele više energije danju i mirniji san noću
🔸 Za jačanje imuniteta i bolju otpornost na stres
🔹 Za poboljšanje mentalne jasnoće i raspoloženja
🔸 Za sve koji žele harmoniju tijela i uma

Do 17.03 na popustu:
BiH-38,90 BAM,na popustu-32,80 BAM
SRBIJA-2.300 RSD-na popustu 1.840 RSD
-Pakovanje 60 kapsula(30 jutarnja formula,30 večernja formula)

19/02/2025

Detoks je lak!
Redovno čišćenje je ključ odličnog zdravlja u bilo kom uzrastu. Potpuna detoksikacija pomaže u smanjenju opterećenja unutrašnjih organa, poboljšanju njihovog funkcionisanja i povećanju tonusa tijela

1.-PIK-"Prirodni inulinski koncentrat" - kompleks biološki aktivnih supstanci-20% krtole biljke je inulin.

Pomaže u izbjegavaju napadi gladi i normalizuje metabolizam kod ljudi koji pate od diabetesa. Inulin je jedan od najefikasnijih sredstava za obnavljanje crijevne mikroflore.
On se vezuje i uklanja iz organizma holesterol, teške metale i druge toksične supstance proizvedene u crijevima"PIK" je bogat izvor magnezijuma, silicijuma, cinka i mangana, koji su važni za izgradnju jakih kostiju.Ubrzava metabolizam kod pacijenata, koji su skloni gojenju i imaju višak kilograma.

2-.Lymphosan Pure Life je efikasan biljni proizvod, koji čisti tanko i debelo crijevo, a takođe i ostale organe.Veže holesterol i kiselinu iz žuči u crijevima i izbacuje iz organizma.
Normalizuje varenje i pomaže pri rješavanju problema s digestivnim traktom, kao što su disbakterioza creva, hroničan zatvor i narušavanje izlučivanja žuči. Takođe ovo sredstvo pomaže i kod bolesti jetre.
Biljne komponente proizvoda imaju direktno antialergijsko dejstvo

3.-Briga o jetri u skladu sa bioritmom-Syncrovital IV..
Aktivne komponente dvofaznog kompleksa "Synchrovitals IV" pomažu u zaštiti ćelija jetre, aktiviraju njihovu regeneraciju, pružaju detoks efekat i poboljšavaju protok žuči u skladu sa bioritmovima.

4.-Čistoća je ključ zdravlja
Specijalni čajevi za čišćenje će vam pomoći da ostanete aktivni i produktivni svaki dan bez osećaja težine u stomaku. Izuzetno je važno da su kreirani na bazi prirodnih, sigurnih sastojaka.

Za sve ostale informacije,pitaj u poruci..

12/02/2025

Kolagen – da ili ne? Naši korisnici odavno znaju odgovor! 🥰

Wellness trend broj 1 širom sveta! Za zdravlje, lepotu i mladalački izgled – Peptidi morskog kolagena sa ultra niskom molekularnom masom (samo 500 Da) omogućavaju brzu apsorpciju i maksimalnu efikasnost! 🏆

🌊 U 2024. smo zaronili duboko u okean kolagena i popili 10.800.000 porcija!
💙 Više od 20.000 ljudi mesečno bira Fitness Catalyst kao eliksir mladosti!

Dostupan u dva neodoljiva ukusa:

1️⃣Original - za one koji vole jednostavan čist ukus 🤍
2️⃣Borovnica & Vanila - za prave sladokusce 🍬)

Koji je vaš favorit? Pišite u komentaru ili glasajte 👇💬

09/02/2025

KVIZ-
ODGOVORITE NA PITANJA I PROVJERITE SVOJE ZNANJE
Jedan od odgovora je zamjenjen..vaše je da i to primjetite.Pišite u komentaru vaše rezultate..

28/01/2025

Pozdrav!

Da li mislite da je i Vama potreban Detox nakon svih ovih praznika, jake i pretjerane ishrane, alkohola, loših ekoloških uslova....? 🤔

Da li osjećate, u ovom periodu od novembra pa sve do sada, simptome poput: konstantnog umora, nesanice, nadutosti i lošeg varenja, alergija i svraba, akni i bubuljica, problemi sa disanjem i slično?

Sve su ovo simptomi opterećenosti organizma sa različitim toksinima koji onemogućuju njegovu funkcionalnost‼️

To znači samo jedno. Vama je potreban Detox ili čišćenje organizma 💯

Da li bi razmotrili mogućnost da se pridružite našem Detox Maratonu, koji će se održati od 01.02. do 21.02. 🌟

Ovo je jedinstvena prilika da na prirodan način očistite organizam, unapredite zdravlje i postignete svoje ciljeve uz podršku tima stručnjaka!

Šta vas očekuje tokom maratona?

✅ Detox plan ishrane prilagođen vašim potrebama

✅ Fitnes treninzi osmišljeni za sve nivoe fizičke spremnosti

✅ Plan upotrebe prirodnih proizvoda za čišćenje organizma i zdravo mršavljenje

✅ Stručno praćenje od strane doktora, fitnes trenera i psihologa

✅ Puno zabavnih aktivnosti i vrijedne nagrade za najuspešnije učesnike

Ovaj kompletan program, inače vrijedan između 350 i 450 evra, dobijate besplatno, uz izbor samo jednog od dva programa prirodnih proizvoda:

Osnovni program: samo 53 evra 👌

Pojačani program sa imuno i energetskom podrškom: 84 evra 💪

Pridruživanjem Detox Maratonu dobijate ne samo vrhunsku podršku za vaše zdravlje već i priliku da uživate u zajedništvu i motivaciji grupe koja dijeli isti cilj 👍

Kako vam sve ovo zvuči? 🤗

Da li biste željeli da saznate više i postanete dio ovog zdravog putovanja?

Radujemo se vašem odgovoru 🤗

11/01/2025

PRVA POMOC KOD BOLNIH ZGLOBOVA

1.-MSM
je organsko jedinjenje sumpora odgovorno za sintezu hrskavice i vezivnog tkiva, kože i noktiju. Zbog svoje visoke biodostupnosti, MSM se brzo apsorbuje u tijelu i pomaže u ublažavanju upale u zglobovima u roku od nekoliko sati nakon primjene.
Aktivno učestvuje u metaboličkim procesima i obnavljanju oštećenih tkiva,takode pomaže u regeneraciji tkiva zglobova i ligamenata

Metilsulfonilmetan (MSM):
• smanjuje bolove u mišićima i zglobovima
• pomaže kod upalnih procesa
• poboljšava cirkulaciju krvi.,

2.-Balzam za tijelo Spongilla & Gavez (Živokost),

Stvoren prije više od 15 godina prema tradiciji ruske narodne medicine i poznat kao balzam Živokost u Rusiji i ZND.
Formula proizvoda seže u istoriju korišćenja ekstrakta gaveza i Spongille za održavanje aktivnosti, ublažavanje napetosti i vraćanje lakoće kretanja.Balzam se može koristiti:
– za promjene vezane za starosnu dob i bol tokom kretanja;
– za redovnu podršku fizičkoj aktivnosti
– u procesu rehabilitacije poslije povreda.

Formula proizvoda uključuje popularne komponente prirodnog porijekla:
-ekstrakt gaveza, poznat kao ZIVOKOST;
-efikasne hondroprotektore: hondroitin i glukozamin;
-ekstrakt spuzve je osnovna ( Spongilla Lacustris Spicule Extract)

Extra Rich Massage Balsam (Koren), 280 ml..
tonizirajuća komponenta formule;
-kompleks eteričnih ulja (eukaliptus, cajeputi, kleka, ruzmarin i karanfilić) ublažava napetost i pruža prijatan efekat hlađenja.
Kako balzam djeluje?
• Kamfor dobro zagrijava kožu.
• Eterična ulja borove smole, jele i eukaliptusa pružaju toplinu i efekat aromaterapije.
• Ulje krkavine pomaže u regeneraciji kože.
• 12 biljnih ekstrakata vam pomažu da povratite snagu, da se osećate prijatno i da budete aktivni.

U kojim slučajevima ga treba koristiti?
• Tokom prehlade trljajte noge, ruke i grudni koš.
• Ako osećate nelagodnost u donjem djelu leđa i vratu.
• U slučaju gubitka snage i ukočenosti pokreta nakon fizičkog napora ili pretreniranosti.
• Za ogrebotine.
• Za održavanje aktivnog načina života kod starije generacije.
• Kao opuštajuća aromaterapija.
Za vise info,pitajte u poruci

Put u zdrav život-Wellness Evolucija

07/04/2025

01/04/2025

31/03/2025

29/03/2025

16/03/2025

03/03/2025

01/03/2025

19/02/2025

12/02/2025

09/02/2025

28/01/2025

11/01/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category