J.U. Zavod za javno zdravstvo Kantona Sarajevo

29/01/2026

INFORMACIJA I UPOZORENJE RODITELJIMA/STARATELJIMA O RIZICIMA UPOTREBE LASERSKIH UREĐAJA KOD DJECE I ADOLESCENATA ⚠️

Tragom informacija da su u susjednoj R. Hrvatskoj, u samo nekoliko dana, dva tinejdžera, u dobi od 12 i 13 godina, zadobila trajna i nepopravljiva oštećenja vida igrajući se laserskim uređajima, istražili smo navode, karakteristike tih uređaja i moguće zdravstvene posljedice. 👁️

Djeca su iz znatiželje usmjerila laserski snop u oko i time zadobila nepopravljiva oštećenja mrežnice oka (retine) sa posljedičnim sljepilom. 🚫

Posljedice igre sa laserom djeca će osjećati cijeli život.
Nažalost, to nisu prvi prijavljeni slučajevi laserom izazvanog sljepila i studije pokazuju da je broj prijavljenih slučajeva oštećenja vida zbog upotrebe lasera u porastu. 📈

Roditelji/staratelji se upozoravaju da obrate pažnju na igračke koje kupuju djeci, da provjeravaju specifikacije uređaja koje unose u dom i da svaki sumnjivi (neoznačeni) laserski uređaj prijave nadležnim organima. ⚠️

Kada se njima rukuje nesigurno ili bez određenih kontrola, visoko koncentrisana svjetlost lasera može biti opasna, uzrokujući ozbiljne ozljede oka, pa čak i sljepoću. 👀

Zbog načina na koji ljudsko oko percipira svjetlost, zelena boja lasera je najopasnija boja. 🟢

Laseri koji emituju svjetlost u vidljivom spektru i spektru bliskom infracrvenom svjetlu, imaju najveći potencijal za ozljede retine oka.
JU Zavod za javno zdravstvo Kantona Sarajevo još jednom apeluje na roditelje/staratelje da budu posebno oprezni prilikom kupovine laserskih uređaja i da iste ne čine dostupnim djeci. ❗

➡️ Više pročitajte na: https://zzjzks.ba/2026/01/29/informacija-i-upozorenje-roditeljima-starateljima-o-rizicima-upotrebe-laserskih-uredaja-kod-djece-i-adolescenata/

Tragom informacija da su u susjednoj R. Hrvatskoj, u samo nekoliko dana, dva tinejdžera, u dobi od 12 i 13 godina, zadobila trajna i nepopravljiva oštećenja vida igrajući se laserskim uređajima, istražili smo navode, karakteristike tih uređaja i moguće zdravstvene posljedice. Shodno tome, do...

29/01/2026

Prevencija karcinoma grlića materice – edukativno predavanje u općini Ilijaš 🎗️

Edukativno predavanje na temu: „Karcinom grlića materice – javnozdravstveni problem, faktori rizika, simptomi i prevencija“, održano je u općini Ilijaš u saradnji sa Zdravstvenim savjetom općine Ilijaš, a u sklopu obilježavanja mjeseca borbe protiv karcinoma materice. 🩺

Ova edukativna aktivnost organizovana je s ciljem skretanja pažnje na značaj karcinoma grlića materice kao jednog od vodećih javnozdravstvenih problema koji se može uspješno spriječiti i rano otkriti. Tokom predavanja učesnici su imali priliku da se detaljnije upoznaju sa faktorima rizika za nastanak bolesti, ranim i kasnim simptomima, kao i savremenim pristupima prevenciji. 📊

Poseban naglasak stavljen je na važnost redovnih preventivnih pregleda, uključujući PAPA testiranje, HPV testiranje i HPV vakcinaciju, kao ključne mjere u smanjenju obolijevanja i smrtnosti od karcinoma grlića materice. Također je istaknuta uloga zdravstvenog sistema i lokalne zajednice u promociji zdravih stilova života i dostupnosti preventivnih programa. 💉

Cilj edukacije bio je podizanje svijesti, unapređenje znanja i osnaživanje žena da prepoznaju značaj pravovremenih pregleda te da aktivno učestvuju u očuvanju vlastitog reproduktivnog zdravlja. Ovakve aktivnosti, realizovane u saradnji sa Zdravstvenim savjetom Općine Ilijaš, doprinose jačanju javnozdravstvene svijesti i unapređenju preventivne zdravstvene zaštite u lokalnoj zajednici. 🤍

➡️ Pogledajte i ovde: https://zzjzks.ba/2026/01/29/prevencija-karcinoma-grlica-materice-edukativno-predavanje-u-opcini-ilijas/
_

Edukativno predavanje na temu: „Karcinom grlića materice – javnozdravstveni problem, faktori rizika, simptomi i prevencija“, održano je u općini Ilijaš u saradnji sa Zdravstvenim savjetom općine Ilijaš,  a u sklopu obilježavanja mjeseca borbe protiv karcinoma materice. Ova edukativna a...

27/01/2026

🌍 Svjetski dan borbe protiv lepre (gube)

Iako se često smatra bolešću prošlosti, lepra je i danas prisutna u više od 120 zemalja svijeta. Hiljade ljudi se, osim zdravstvenih problema, suočavaju i s teškom društvenom stigmom.

🔬 Šta je važno znati?
✔️ Lepra je potpuno izlječiva – terapija je besplatna i dostupna širom svijeta
✔️ Teško se prenosi – većina ljudi ima prirodni imunitet
✔️ Rana dijagnoza sprječava invaliditet i trajne posljedice

⚠️ Najveći problem nisu medicina i terapija, već predrasude.
Strah od diskriminacije često sprječava oboljele da na vrijeme potraže pomoć, što dovodi do izolacije i socijalnih posljedica.

💬 Cilj je jasan: nula prijenosa, nula invaliditeta i nula diskriminacije.

🤝 Kako možemo pomoći?
Edukacijom, dijeljenjem provjerenih informacija i razbijanjem mitova. Empatija i znanje su najjači saveznici u borbi protiv stigme.

Danas biramo znanost umjesto straha i empatiju umjesto predrasuda 💙

Više o lepri 👇:

1. https://zzjzks.ba/2026/01/27/svjetski-dan-borbe-protiv-lepre-bolest-koja-je-izljeciva-ali-stigma-ostaje/

2. https://zzjzks.ba/2025/01/28/lepra/

Svake godine, posljednje sedmice u januaru, svijet obilježava Svjetski dan borbe protiv lepre (gube). Iako mnogi vjeruju da je ova bolest davna prošlost, ona je i dalje prisutna u više od 120 zemalja, pogađajući hiljade ljudi koji se bore ne samo sa zdravstvenim tegobama, već i s teškom dru....

26/01/2026

23/01/2026

𝐉𝐚𝐯𝐧𝐨𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐬𝐭𝐯𝐞𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐨𝐫𝐮𝐤𝐞 𝐳𝐚 𝐩𝐨𝐧𝐚š𝐚𝐧𝐣𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐣𝐞, 𝐮 𝐭𝐨𝐤𝐮 𝐢 𝐧𝐚𝐤𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐩𝐥𝐚𝐯𝐚

U skladu sa 🔴 𝐢𝐳𝐝𝐚𝐭𝐢𝐦 𝐜𝐫𝐯𝐞𝐧𝐢𝐦 𝐮𝐩𝐨𝐳𝐨𝐫𝐞𝐧𝐣𝐞𝐦 𝐳𝐚 𝐨𝐛𝐢𝐥𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐝𝐚𝐯𝐢𝐧𝐞, Zavod za javno zdravstvo Kantona Sarajevo objavljuje 𝐉𝐚𝐯𝐧𝐨𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐬𝐭𝐯𝐞𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐨𝐫𝐮𝐤𝐞 𝐳𝐚 𝐩𝐨𝐧𝐚š𝐚𝐧𝐣𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐣𝐞, 𝐮 𝐭𝐨𝐤𝐮 𝐢 𝐧𝐚𝐤𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐩𝐥𝐚𝐯𝐚, s ciljem 🛡️ 𝐳𝐚š𝐭𝐢𝐭𝐞 𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐥𝐣𝐚 𝐬𝐭𝐚𝐧𝐨𝐯𝐧𝐢š𝐭𝐯𝐚, ⚠️ 𝐬𝐦𝐚𝐧𝐣𝐞𝐧𝐣𝐚 𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐬𝐭𝐯𝐞𝐧𝐢𝐡 𝐫𝐢𝐳𝐢𝐤𝐚 i 🩺 𝐮𝐛𝐥𝐚ž𝐚𝐯𝐚𝐧𝐣𝐚 𝐦𝐨𝐠𝐮ć𝐢𝐡 𝐧𝐞𝐠𝐚𝐭𝐢𝐯𝐧𝐢𝐡 𝐩𝐨𝐬𝐥𝐣𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚 𝐩𝐨 𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐥𝐣𝐞.

23/01/2026

⚠️ AKTUELNI IZVJEŠTAJ I PREPORUKE ZA STANOVNIŠTVO
U SLUČAJEVIMA PREKOMJERNIH KONCENTRACIJA ZAGAĐUJUĆIH MATERIJA: 23.01.2026. do 7h

LINK: https://zzjzks.ba/2026/01/23/aktuelni-izvjestaji-i-preporuke-za-stanovnistvo-u-slucajevima-prekomjernih-koncentracija-zagadujucih-materija-23-01-2026/
_

Pokazatelji mjerenja zagađujućih materija u zraku na području Kantona Sarajevo bilježili su sljedeće indeksne vrijednosti za mjerene polutante: Monitoring se vrši prema Pravilniku o načinu vršenja monitoringa kvaliteta zraka i definisanju vrsta zagađujućih materija, graničnih vrijednosti ...

21/01/2026

📣 Januar – mjesec borbe protiv raka grlića maternice

Karcinom grlića maternice je zloćudna bolest koja nastaje u stanicama cerviksa, dijela maternice koji povezuje tijelo maternice s rodnicom. Bolest se najčešće razvija postepeno, kroz dugotrajne predstadije, zbog čega predstavlja jedan od rijetkih karcinoma koji se mogu uspješno spriječiti i otkriti u ranoj fazi organiziranim probirima i vakcinacijom.

Rak grlića maternice i dalje predstavlja značajan javnozdravstveni izazov, sa stotinama hiljada novih slučajeva i smrtnih ishoda godišnje širom svijeta.

🎯 Promotivne aktivnosti u Kantonu Sarajevo:
👉 Intenzivirane su aktivnosti usmjerene na jačanje vakcinalnog obuhvata djece i adolescenata, posebno putem edukativnih radionica za roditelje.
👉 Radionice su omogućile direktnu komunikaciju sa stručnjacima, jačajući znanje o prevenciji HPV infekcija i karcinoma grlića maternice.
👉 Promotivni materijali su uključivali važne informacije o HPV-u, vakcinaciji i preventivnim mjerama.

📌 Poruka za sve:
Redovno obavljajte ginekološke preglede, vakcinišite se protiv HPV-a i informišite se iz pouzdanih izvora — prevencija spašava živote.

➡️ Više na: https://zzjzks.ba/2026/01/21/januar-mjesec-borbe-protiv-raka-grlica-maternice/
_

Karcinom grlića maternice je zloćudna bolest koja nastaje u stanicama grlića maternice (cerviksa), dijela maternice koji povezuje tijelo maternice s rodnicom. Bolest se najčešće razvija postepeno, kroz dugotrajne predstadije, zbog čega predstavlja jedan od rijetkih karcinoma koji se mogu uspj...

06/01/2026

🧊 𝗝𝗔𝗩𝗡𝗢𝗭𝗗𝗥𝗔𝗩𝗦𝗧𝗩𝗘𝗡𝗘 𝗣𝗥𝗘𝗣𝗢𝗥𝗨𝗞𝗘 𝗧𝗢𝗞𝗢𝗠 𝗣𝗘𝗥𝗜𝗢𝗗𝗔 𝗡𝗜𝗦𝗞𝗜𝗛 𝗧𝗘𝗠𝗣𝗘𝗥𝗔𝗧𝗨𝗥𝗔 𝗭𝗥𝗔𝗞𝗔
🌬️❄️ Zbog najavljenog vala hladnoće i niskih temperatura zraka u Kantonu Sarajevo, građanima, posebno hroničnim bolesnicima i starijim osobama, preporučuje se da smanje boravak na otvorenom i da poduzmu mjere samozaštite 🧑‍⚕️💙
❄️🫀 Niske temperature dovode do 𝗻𝗮𝗴𝗹𝗼𝗴 𝘀𝘂𝘇̌𝗲𝗻𝗷𝗮 𝗸𝗿𝘃𝗻𝗶𝗵 𝘀𝘂𝗱𝗼𝘃𝗮 i 𝗽𝗼𝗿𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗸𝗿𝘃𝗻𝗼𝗴 𝗽𝗿𝗶𝘁𝗶𝘀𝗸𝗮, što može dovesti do pogoršanja zdravstvenog stanja kod osoba sa 𝗸𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝘃𝗮𝘀𝗸𝘂𝗹𝗮𝗿𝗻𝗶𝗺 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗶𝗺𝗮, posebno srčanih bolesnika i osoba sa povišenim krvnim pritiskom, te kod osoba sa 𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶č𝗻𝗶𝗺 𝗽𝗹𝘂ć𝗻𝗶𝗺 𝗼𝗯𝗼𝗹𝗷𝗲𝗻𝗷𝗮𝗺𝗮. Kod ovih bolesnika mogu se javiti bol u grudima, nepravilan rad srca i otežano disanje.
🧓❄️ 𝗦𝘁𝗮𝗿𝗶𝗷𝗲 𝗼𝘀𝗼𝗯𝗲, uslijed fiziološkog starenja i smanjenog bazalnog metabolizma, predstavljaju posebno osjetljivu populaciju tokom hladnih dana.
✔️ 𝗠𝗝𝗘𝗥𝗘 𝗦𝗔𝗠𝗢𝗭𝗔𝗦̌𝗧𝗜𝗧𝗘 𝗜 𝗣𝗥𝗘𝗣𝗢𝗥𝗨𝗞𝗘
🏠 Preporučuje se 𝗼𝗴𝗿𝗮𝗻𝗶č𝗶𝘁𝗶 𝗯𝗼𝗿𝗮𝘃𝗮𝗸 𝗻𝗮 𝗼𝘁𝘃𝗼𝗿𝗲𝗻𝗼𝗺, naročito u ranim jutarnjim i noćnim satima, kada su temperature najniže.
💊 𝗛𝗿𝗼𝗻𝗶č𝗻𝗶 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘀𝗻𝗶𝗰𝗶 trebaju redovno uzimati propisanu terapiju i pridržavati se preporuka ljekara.
🫖 Na niskim temperaturama preporučuje se unos 𝘁𝗼𝗽𝗹𝗶𝗵 𝗻𝗮𝗽𝗶𝘁𝗮𝗸𝗮, posebno vode i čajeva.
🚫 𝗔𝗹𝗸𝗼𝗵𝗼𝗹 𝘁𝗿𝗲𝗯𝗮 𝗶𝘇𝗯𝗷𝗲𝗴𝗮𝘃𝗮𝘁𝗶, jer širi krvne sudove i stvara lažni osjećaj topline, pa se povećava rizik od pothlađivanja i smrzotina.
🧥 Preporučuje se 𝘀𝗹𝗼𝗷𝗲𝘃𝗶𝘁𝗼 𝗼𝗯𝗹𝗮č𝗲𝗻𝗷𝗲, pri čemu je poželjno da odjeća bude od materijala koji zadržavaju toplinu, poput 𝘃𝘂𝗻𝗲, posebno u sloju uz tijelo.
🧣🧤🧢 Važno je nošenje 𝗸𝗮𝗽𝗲, š𝗮𝗹𝗮 𝗶 𝗿𝘂𝗸𝗮𝘃𝗶𝗰𝗮, jer se najbrže hlade i smrzavaju okrajine (prsti, uši, nos). Šal dodatno pomaže zagrijavanju udisanog zraka.
🥾 Obuća treba biti 𝗼𝘁𝗽𝗼𝗿𝗻𝗮 𝗻𝗮 𝘃𝗹𝗮𝗴𝘂 i imati 𝗽𝗿𝗼𝘁𝘂𝗸𝗹𝗶𝘇𝗻𝗶 đ𝗼𝗻, kako bi se smanjio rizik od padova i povreda.
👚 U slučaju pojačanog znojenja, mokru odjeću je potrebno što prije 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘃𝘂ći, jer vlažna odjeća ubrzava gubitak topline.
💪 𝗦𝘁𝗮𝗿𝗶𝗷𝗶𝗺 𝗼𝘀𝗼𝗯𝗮𝗺𝗮 𝗶 𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶č𝗻𝗶𝗺 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘀𝗻𝗶𝗰𝗶𝗺𝗮 preporučuje se izbjegavati 𝘁𝗲ž𝗲 𝗳𝗶𝘇𝗶č𝗸𝗲 𝗻𝗮𝗽𝗼𝗿𝗲 na otvorenom, kao što je čišćenje snijega, jer dodatno opterećuje srce i disajne puteve.
🧓 Starijim osobama i hroničnim bolesnicima preporučuje se da uvijek imaju uz sebe 𝗹𝗶č𝗻𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗮𝘁𝗸𝗲 𝗶 𝗸𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁 𝗼𝘀𝗼𝗯𝘂.
⚠️ 𝗣𝗥𝗘𝗩𝗘𝗡𝗖𝗜𝗝𝗔 𝗣𝗔𝗗𝗢𝗩𝗔 — 𝗣𝗥𝗘𝗣𝗢𝗥𝗨𝗞𝗘 𝗭𝗔 𝗦𝗜𝗚𝗨𝗥𝗡𝗢 𝗞𝗥𝗘𝗧𝗔𝗡𝗝𝗘
Tokom ledene kiše, snijega i zaleđenih površina značajno raste rizik od padova i lomova kostiju, naročito kod starijih osoba.
🥾 nosite obuću s 𝗽𝗿𝗼𝘁𝘂𝗸𝗹𝗶𝘇𝗻𝗶𝗺 đ𝗼𝗻𝗼𝗺
🚶 krećite se 𝗽𝗼𝗹𝗮𝗸𝗼 𝗶 𝗼𝗽𝗿𝗲𝘇𝗻𝗼, sitnim koracima
🧍 pridržavajte se za 𝗿𝘂𝗸𝗼𝗵𝘃𝗮𝘁𝗲 gdje god je moguće
🚫 izbjegavajte 𝘃𝗶𝗱𝗹𝗶𝘃𝗼 𝘇𝗮𝗹𝗲đ𝗲𝗻𝗲 𝗽𝗼𝘃𝗿š𝗶𝗻𝗲
🎒 nosite stvari u rancu ili torbi preko ramena, kako bi ruke bile 𝘀𝗹𝗼𝗯𝗼𝗱𝗻𝗲
👵 Starijim osobama se preporučuje da se kreću samo dobro očišćenim i posutim površinama, najbolje 𝘂 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗻𝗷𝗶 𝘂𝗸𝗼𝗹𝗶𝗸𝗼 𝗷𝗲 𝗺𝗼𝗴𝘂ć𝗲, da izbjegavaju 𝘁𝗲š𝗸𝗶 𝘁𝗲𝗿𝗲𝘁 i 𝗻𝗮𝗴𝗹𝗲 𝗽𝗼𝗸𝗿𝗲𝘁𝗲, te da uvijek imaju 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗻𝗶 𝘁𝗲𝗹𝗲𝗳𝗼𝗻 uz sebe u slučaju potrebe za pomoći.
🙏🏻 Ako je moguće, odgodite izlazak dok se površine ne očiste.
🆘 𝗞𝗔𝗗𝗔 𝗣𝗢𝗧𝗥𝗔Ž𝗜𝗧𝗜 𝗟𝗝𝗘𝗞𝗔𝗥𝗦𝗞𝗨 𝗣𝗢𝗠𝗢Ć?
Odmah se javiti ljekaru ako se jave:
🔹 trnjenje i gubitak osjeta u prstima
🔹 blijeda ili sivkasto žuta koža
🔹 jaka bol nakon zagrijavanja
🔹 otežano disanje
🔹 jaka slabost ili konfuzija
ℹ️ 𝗞𝗟𝗝𝗨Č𝗡𝗔 𝗝𝗔𝗩𝗡𝗢𝗭𝗗𝗥𝗔𝗩𝗦𝗧𝗩𝗘𝗡𝗔 𝗣𝗢𝗥𝗨𝗞𝗔
Pravovremena prevencija, prilagođena odjeća, oprezno kretanje i izbjegavanje nepotrebnog izlaganja hladnoći značajno smanjuju rizik od akutnih zdravstvenih komplikacija i povreda, posebno kod starijih osoba i hroničnih bolesnika. ☑️
❄️ 𝗡𝗲 𝘇𝗮𝗻𝗲𝗺𝗮𝗿𝘂𝗷𝘁𝗲 𝗼𝘀𝗷𝗲ć𝗮𝗷 𝗵𝗹𝗮𝗱𝗻𝗼ć𝗲, 𝗷𝗲𝗿 𝗷𝗲 𝘁𝗼 𝘇𝗻𝗮𝗸 𝗱𝗮 𝗷𝗲 𝗽𝗼𝘁𝗿𝗲𝗯𝗻𝗼 𝗽𝗿𝗲𝗸𝗶𝗻𝘂𝘁𝗶 𝗯𝗼𝗿𝗮𝘃𝗮𝗸 𝗻𝗮 𝗵𝗹𝗮𝗱𝗻𝗼ć𝗶 𝗶 𝘂𝘁𝗼𝗽𝗹𝗶𝘁𝗶 𝘀𝗲. 💙

Više na:

Prema definiciji Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), ne postoji određena temperaturna granica za “ekstremnu hladnoću” i njene posljedice po zdravlje, jer definicija ovisi o tipičnim vremenskim obrascima za to područje. Na primjer, u regijama koje obično ne iskuse hladno zimsko vr...