Uživajte zdrav život

11/12/2022

Čak i kada ne ideš u teretanu i nemaš gomilu sprava i tegova kod kuće, svejedno imaš sa čime da vežbaš – sa svojim telom. Bodyweight vežbe su vežbe u kojima se koristi težina sopstvenog tela, kako bi se gradila snaga, energičnost i izdržljivost.

Vežbe u kojima se koristi težina tela mogu da budu super efikasne, a ono što je dobro je da ti ne treba ništa od opreme. Samo patike i malo prostora!

Ispod se nalazi 7 najefikasnjih vežbi sa težinom tela koje možeš probati kod kuće!

Bodyweight vežbe su vežbe u kojima se koristi težina sopstvenog tela, kako bi se gradila snaga, energičnost i izdržljivost.Vežbe u kojima se koristi težina tela mogu da budu super efikasne, a ono što je dobro je da ti ne treba ništa od opreme. Samo patike i malo prostora!

11/12/2022

Ako tražite zdravi napitak za mršavljenje, to je smuti! Smuti je odličan obrok koji vam može pomoći u mršavljenju.

Međutim, nije svaki smuti zdrav i neće vam svaki pomoći kod mršavljenja. Kod izbora recepta za smuti, potrebno je da birate one sa hranljivim i zdravim namirnicama, bez šećera. Ukoliko kupujete smuti, obratite pažnju na to koliko dodatih šećera sadrže, iako su verovatno ukusni. Pored toga, verovatno sadrže i prerađene masti, a takav smuti vam neće pomoći sa kilogramima.

Zdravi smuti recept treba da sadrži zdrave masti, kao što su omega 3 masne kiseline, proteine i vlakna. Ove vrste namirnica su poznate po tome da smanjuju osećaj hladi, osećate se sitijim i zdravijim.

Pogledajte šta je potrebno da bi smuti bio dobar za mršavljenje.

Smuti je odličan obrok koji vam može pomoći u mršavljenju. Kod izbora recepta za smuti, potrebno je da birate one sa hranljivim i zdravim namirnicama, bez šećera.

11/12/2022

Ovaj dezodorans u stiku sadrži stabilizirani gel Aloe vere te ostale sastojke, od kojih nijedan ne sadrži štetne aluminijeve soli koje se nalaze u mnogim drugim dezodoransima na tržištu.

-Jedinstvenog sastava
-Dezodorans čistog mirisa koji daje stalan osjećaj svježine
-Dovoljno je nježan da se može koristiti odmah poslije brijanja pazuha
-Ne ostavlja trag na odjeći
-Ne sadrži soli aluminija niti alkohol

Aloe Ever-Shield Deodorant
CIJENA:20,48 KM

07/12/2022

🔍

Forever Argi+ Stick Pack
148,81 KM
Opis
Forever Argi+ stick pak daje vam svu energiju L-arginina, a uz dodatak šipka pomaže Vašem imunološkom i kardiovaskularnom sustavu.🙋

27/10/2022

Алое Фирст одличан је додатак прве помоћи. Ова ексклузивна формула за умирујућу кожу пружа прву линију обране против мањих иритација коже. Осим стабилизиранога гела Алое вере, садржи прополис, алантоин те специјалне екстракте из једанаест биљака.
АLOE FIRST спреј је 100% природан производ,те се не мора користити само за кожу. Може и за унутрашњу употребу.
(56,48 KM)

26/10/2022

Počev od 1978, Forever Living Products je posvecen trazenju najboljih prirodnih izvora za zdravlje i lepotu kako bi ih podelio sa svetom. Strast nam je da pomazemo drugima da se osecaju bolje i bolje izgledaju, a ponosni smo da radimo neke stvari malo drugacije. Mi posedujemo plantaze, proizvodne pogone, postrojenja za obradu, istrazivanje i razvoj, laboratorije za kontrolu kvaliteta i distributivne kanale. Sve- od biljke, do proizvoda za vas.

26/10/2022

8 кључних елемената здравог начина живота?(healthy way of living)
1.Измерите и пазите на своју тежину. ...
2.Ограничите нездраву храну и једите здраве оброке. ...
3.Узимајте мултивитаминске суплементе. ...
4.Пијте воду и останите хидрирани,ограничите зашећерена пића!
5.Вежбајте редовно и будите физички активни!!!
6.Смањите време седења и времена испред екрана.
7.Наспавај се.
8.Полако са алкохолом и останите трезни.😊