What are the opening hours?

Monday 07:00 - 16:01 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 17:00

Electio Centar za poboljšanje kvalitete života by Ljubica Krišto

Home
Bosnia And Herzegovina
Livno
Electio Centar za poboljšanje kvalitete života by Ljubica Krišto

Savjetovanje,Coaching,Psihoterapija,
Terapijske grupe,Fokus grupe,Mentalni treninzi

24/07/2025

Danas, sutra i uvijek, dobro bi bilo osviještavati svoju ponudu koju nudimo drugima ali i ponudu koju dobivamo od drugih. Ponekad život prođe u vjerovanju kako će mrvice jednog dana postati kruh. Ovakvo uvjerenje ne dolazi iz nade, nego iz ranijih iskustava u kojima smo učili da se zadovoljimo minimumom kako bih emocionalno preživjeli.

Danas trebamo naučiti kako preživjeti uz one koji detaljno prate tuđe korake, analiziraju tuđe ponašanje, mjere svijet svojim metrom, etiketiraju ljudska ponašanja bez razumijevanja i empatija, nikad ne kažu "oprosti"...

Osviještavanje svojih ponašanja i uvjerenja zahtjeva više svjesti, truda, fleksibilnosti uma, kapaciteta i hrabrosti nego kritiziranje drugih.

Kad smo u kontaktu sa sobom, onda smo i u kontaktu sa svojim nesavršenostima i tu kreće RAST.
Birajte mudro, jer nekad u prevelikim svakodnevnim, emocionalnim i fizičkim gužvama, ne stignemo promisliti, osjetiti, doživjeti svoje 'alarme". Vjerujte sebi kad se ne osjećate dobro uz nekoga tko vam nudi svoju prividnu, savršenu ponudu.

04/07/2025

Povlačenje iz odnosa i izolacija, može biti znak kako smo naučili postavljati granice, ali i da još uvijek nismo pronašli balans između zaštite sebe i otvorenosti prema drugima.
Jedan aspekt je otvorenost ka drugima i davanje povjerenja a drugi da sa osobnim rastom i razvojem neki ljudi više ne pripadaju našoj priči.

Zaštita sebe je uvijek prioritet ali trebamo naučiti pronaći i ljude uz koje ćemo se moći realizirati u novoj priči.

Biraj mudro i svjesno.

01/07/2025

" Ponekad u životu naiđemo na ljude koji ne ostave samo trag, nego promijene smjer našeg p**a. Moja psihoterapeutkinja upravo je takva – tiha, snažna prisutnost koja me naučila kako živjeti slobodno. Slobodno od strahova, krivnje i stalnog osjećaja da nisam dovoljno dobra.

Zahvaljujući njezinoj toplini, razumijevanju i istinskoj prisutnosti, naučila sam postavljati granice bez krivnje, reći “ne” bez straha, te graditi odnose temeljene na poštovanju i istini. Moj život danas nije isti – sporiji je, dublji, smisleniji. Uživam u malim stvarima, u trenucima mira, u sebi. Po prvi put u životu mogu reći: volim se. Takvu kakva jesam. Sa svim svojim nesavršenostima.

Još uvijek se svakodnevno vraćam njezinim riječima. One su postale moj unutarnji kompas, moj siguran oslonac. Vodim dnevnik, rastem, opraštam si. I više ne tražim od života da bude savršen – nego da bude stvaran.

Danas život gledam iz sasvim druge perspektive. Više ne bježim, ne skrivam se, ne nosim breme “moranja”. Umjesto toga, dišem punim plućima. I znam – biti slobodan od krivnje, to je pravi smisao života. Kad to doživite, više ništa nije nemoguće.

Ova divna žena nije samo terapeutkinja – ona je duša koja osjeća, prihvaća, liječi, i nesebično daruje sebe. Preporučujem je svakome tko nosi teret u srcu, kome je teško stati uz sebe. Meni je pomogla da pronađem svoj put – i zauvijek sam joj zahvalna. Do neba."

Hvala divna ženo na ukazanom povjerenju i suradnji💛💯.

13/06/2025

"Draga Ljube!!
Nisam znala da će mi netko uspjeti pomoći, ali ti si se pojavila i pomogla mi. U trenucima kad sam mislila da više nema izlaza, ti si mi pružila ruku. Sjećam se naših prvih razgovora, tvojih strpljivih pitanja i mudrih savjeta.
Polako sam počela shvaćati da nisam sama, da postoje ljudi koji me razumiju i žele mi pomoći. Kroz terapiju, otkrila sam uzroke svoje anksioznosti i naučila kako se nositi s negativnim mislima.
Svaki put kad bih se osjećala loše, sjetila bih se tvojih riječi ohrabrenja. Uvijek si vjerovala u mene, čak i kad ja nisam vjerovala u sebe. Tvoja vjera u mene bila je moj oslonac, moja snaga. Zahvaljujući tebi, ponovno sam pronašla radost u životu. Naučila sam cijeniti male stvari, uživati u svakom danu i vjerovati u budućnost.

Danas, gledam na život s optimizmom i nadom. Znam da će biti teških trenutaka, ali sada imam alate i snagu da se nosim s njima. Ljube, ti si mi promijenila život. Hvala ti što si mi pokazala put do svjetla. Zauvijek ću ti biti zahvalna do neba i nazad."

Divne dojmove šalju moji klijenti. Hvala od srca na povjerenju koje mi ukazujete. 🥰

03/06/2025

Zdravi odnosi su dvosmjerna ulica, uzajamna obveza koja sadrži uzajamnu podršku, uvažavanje i emocionalnu povezanost među ljudima, gdje osjećaji i postupci jedne osobe utječu na drugu i obrnuto.

Ponuda i potražnja. Ne može jedno 90%, a drugo 10%. Provjerite svoj kapacitet za davanje i primanje ali i osobe s kojom želite razvijati odnos. Nije sve crno bijelo, neće biti bolje s vremenom. Birajte osobe na osnovu onoga što vam već n**e a ne što bi vi željeli da oni daju.

14/05/2025

"Ljubice
Samo da znas da te nisam zaboravila 😁
Napisala sam ti nesto lijepo i od srca
Mogu ja danima stranice i stranice popunjavati ali ja sam to upakirala u malo kracem obliku 🤭

Želim ti se zahvaliti za sve što si učinila za mene. Kroz svaki razgovor, tvoje strpljenje, razumjevanje i pažnja su mi pomogli da bolje razumijem sebe i svoje emocije.
Tvoja sposobnost i empatičnost su me dovele do uspjeha da prebrodim unutrašnje prepreke ,da pronađem snagu da se suočim sa svojim životnim izazovima i da prepoznam i izrazim svoje emocije bez straha.
Zahvaljujući tebi i sebi danas se osjećam stabilnije, sigurnije i bliže sebi. ❤️"

10/04/2025

" Pozdrav draga Ljubice,
prije svega želim reći da sam baš zahvalna Bogu što si sa mnom na putu rasta. Iako je danas još uvijek Psihoterapija tema o kojoj se nepriča, ja rado dijelim iskustvo koliko je širenje svijesti o sebi i drugima donjelo dobra u moj život.
Nije baš bilo lako pogledati u ego, misli i uvjerenja ali ono što sam dobila nazad je neopisivo. Snažnija i hrabrija kroz život!

Obožavam naše razgovore uz smijeh i opuštenu atmosferu a to je zato jer prihvaćaš ljudsku nesavršenost i jednostavno uvijek razumiješ. Tvoj poziv kao Psihoterapeut nebi bio potpun da nemaš toliko srce! Hvala ti što si uvijek tu! 🫶

Iskustvo klijentice : R.Ć.

01/04/2025

" Ljubici sam se obratila kada sam shvatila da sam se našla pred zidom i da više svojim pretjeranim razmišljanjem i analiziranjem ne mogu doći do rješenja.
Glavni cilj bio je pronaći neki svoj put, posebno što se tiče karijere, no usput smo obradile i mnoge druge probleme koji vuku svoj korijen još od djetinjstva. Usput sam shvatila da sam premalo osjećala, a previše razmišljala.
Također, prestala sam brinuti o tuđim mišljenjima i počela se zauzimati za sebe i svoje potrebe.

Počela sam pomalo djelovati i isprobavati neka nova područja. Nisam još sigurna 100% što je točno za mene, no nakon jednog od prvih razgovora s Ljubicom prije par mjeseci zapisala sam si novi cilj, a to je bila: “Nada”.

Taj cilj sam definitivno dostigla jer sad sve gledam puno pozitivnije i optimističnije. Zahvalna sam Ljubici što me strpljivo slušala i kritizirala kad je bilo potrebno jer sam tako shvatila da su često mojim ponašanjem i reakcijama upravljali moj ego i oholost. Hvala."

Iskustvo klijentice: H.M.

31/03/2025

Kada se suočimo sa svojim frustracijama, posebno kada ne uspijemo zadovoljiti potrebu na način na koji smo mislili da treba, tada najbolje upoznajemo sebe i druge. U takvim situacijama, često reagiramo ljutnjom, tjeskobom ili bijesom...Zdravo suočavanje sa frustracijama je ključno za rast.

Kakva vi ponašanja kreirate kada se nalazite u svojim životnim olujama?

19/03/2025

"Jednog jutra na putu za posao u svojoj borbi,boli i tami tražila sam jedan tračak. Tražila sam ruku koja će mi pomoći ustati, podići pogled, uputiti u pravi put.
Pokušala sam na vrata jednog srca, onako plaho i milo. Onako majčinsko, lipo i toplo. Primila me, i krenile smo pobjediti i dovesti me ponovno na svjetlo. Onaj pravi izvor. I da, uspjele smo! Anksioznost je dio moga života ali naučila sam kako ju pobjediti. Kako se ne gledati kroz sve loše prizme i laži koje sam čula. Već vidjeti i ono dobro. Voljeti se...vidjeti da sam i ljubljena. Dragocjena u Božjim očima.
Sve uz divnu Ljubicu. Prvenstveno veliki čovjek, profesionalna a nadasve prekrasna topla duša. Ona koja vodi na pravi put! Zato ako se boriš, imaš problem sa anksioznošću, depresijom ili općenito imaš borbe ohrabri se i kreni. To je tvoja nova avantura, budi ustrajna i vjeruj.
Divna/divan si! Nisi sam/a! Samo hrabro i ustrajno!
"Dragocijen si u Božjim očima, On te ljubi!"

Ponosna na sve hrabre ljude koji odluče raditi na sebi❤️

25/02/2025

" Pišem pa brišem... Osjećam se kao da pišem pismeni rad na temu s ograničenim brojem riječi. Poruka od neki dan je iskrena, iz duše, moje prve misli, trenutni osjećaji. Mislim da je, iako nedorečeno, sročeno baš kako i treba biti, a sve to potaknuto rečenicom:,, Kako je moja Magdalena? ".

Smatram da je ovaj proces donio samo uspjeh počevši od toga što sam prepoznala da trebam pomoć, odvažila se i javila se. Bila sam ustrajna u radu na sebi, iako sam smatrala da je gotovo nemoguće iskorijeniti introjekte usvojene tijekom toliko godina. Tu su i moja nerealna očekivanja od same sebe i od drugih koja su me počela oblikovati u osobu kakva nisam htjela biti i proces reduciranja istih bio je dosta težak.

Rezultat je bolji odnos s drugima i veće zadovoljstvo samom sobom, osviještena i svojim kapacitetima i kapacitetima ljudi iz moje okoline. Kao i svaka žena danas, razapeta između uloga majke, supruge, domaćice, imala sam osjećaj da sve radim površno, nedovršeno i bezuspješno. Uz tvoju pomoć složila sam prioritete u životu i shvatila da ne može sve biti savršeno niti mora biti.
Hvala ti što si mi pomogla da prihvatim sebe, budem bolja verzija sebe bez pretjerane samokritičnosti i da gradim kvalitetnije i ljepše odnose s drugima.

Zahvalna sam Bogu na svim borbama i kušnjama koje mi je dao, ali i na onima kojih me poštedio. Zahvalna sam mu što nam je poslao tebe u život, znaš i sama koliko važnu ulogu si imala u najtežim trenucima u našoj obitelji. Ni jedan susret nije slučajan. Hvala ti! ❤️"

Hvala mojim hrabrim ljudima na povjerenju koje su mi dali i hrabrosti da dođu upoznati se sa sobom.🥰

20/02/2025

Kada "ne pitate" jer se bojite odgovora, preuzmite dio odgovornosti za sve posljedice koje će se dogoditi kasnije, jer ste jednim dijelom pristali na to onda kada ste se povukli.

Address

Livno

Opening Hours

Monday	07:00 - 16:01
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00

Telephone

+38763348393

Website

https://electiocentar.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Electio Centar za poboljšanje kvalitete života by Ljubica Krišto posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Electio Centar za poboljšanje kvalitete života by Ljubica Krišto:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Livno?