Hidžama i Integrativna medicina Mostar-dr.Bešić-Šehić

Hidžama i Integrativna medicina Mostar-dr.Bešić-Šehić Tretmane hidžame izvodi doktorica educirana iz oblasti liječenja putem metode hidžame Ako je u
pitanju neko hronično oboljenje, koristi se da zaustavi proces.

Hidžama se radi preventivno, kako bi se spriječilo oboljenje, i radi se kada dođe do poremećaja zdravlja, kako bi se ponovo uspostavila ravnoteža. Ona djeluje preko bazičnog regulatornog sistema, kako bi se održao balans, odnosno zdravlje. Buduci da je danas taj naš sistem sve više izložen stresu i zagađenju, imamo sve više hroničnih oboljenja. Tretmane obavlja doktorica, a sve dodatne informacije možete dobiti na telefon 061/606-439

U našoj ordinaciji slavimo raznolikost i služimo čovječanstvu otvorenih srca i iscjeliteljskih ruku. Bilo da ste sportaš...
26/09/2025

U našoj ordinaciji slavimo raznolikost i služimo čovječanstvu otvorenih srca i iscjeliteljskih ruku. Bilo da ste sportaš, roditelj, starija osoba ili zauzeti profesionalac - vaše zdravlje je važno i uvijek ste dobrodošli.

Poštujemo različitosti koje nas čine jedinstvenima i ujedinjujemo se kroz zajedničko putovanje iscjeljenja i dobrobiti.

Kineska medicina i akupunktura nije samo tretman - to je moćna umjetnost vraćanja ravnoteže i funkcije, i pripada svima.☯️💕

Želim vam ugodan i opuštajući vikend ❤️

Elektroakupunktura za hronične bolove u ramenom predjelu
26/09/2025

Elektroakupunktura za hronične bolove u ramenom predjelu

Kombinacija elektroakupunture i vlažnog cuppinga za bolove u vratnom i ramenom predjeluKonsultacije i termine na tel.br....
20/09/2025

Kombinacija elektroakupunture i vlažnog cuppinga za bolove u vratnom i ramenom predjelu

Konsultacije i termine na tel.br. 061/606-439 ili 036/576-001.

Spajamo snažne tretmane i holističku njegu kako bismo vam pomogli da se oporavite, postignete bolje rezultate i ponovno ...
17/09/2025

Spajamo snažne tretmane i holističku njegu kako bismo vam pomogli da se oporavite, postignete bolje rezultate i ponovno preuzmete kontrolu nad svojim tijelom👇

🔥 Cupping i hidžama (vlažni cupping)
☯️ Akupunktura i Kineska medicina, ušna akupuinktura
🌿 Kineska biljna terapija- planiranje individualne biljne terapije uz koktele vrlo kvalitetnih organskih biljaka Trasicionalne Kineske medicine
🔥 Moksibustija
✅ Guasha duž energetskih meridijana za bolji protok tjelesne energije

Ovo je više od ublažavanja boli - radi se o tome da vam se pruže alati za bolje kretanje, osjećaj za bolje i dugoročno upravljanje svojim zdravljem.

Konsultacije za termine na tel.br. 061/606-439 ili 036/576-001

ENERGIJA PUNOG MJESECA U KINESKOJ MEDICINI🌕☯️U tradicionalnoj kineskoj medicini (TKM), pun mjesec označava vrhunac Yang ...
07/09/2025

ENERGIJA PUNOG MJESECA U KINESKOJ MEDICINI🌕☯️

U tradicionalnoj kineskoj medicini (TKM), pun mjesec označava vrhunac Yang energije, vrijeme pojačane vitalnosti, povećane cirkulacije krvi i qi energije te emocionalnog intenziteta koji se može manifestirati kao pretjerana stimulacija ili nemir.
Ova faza povezana je s vanjskim izražavanjem, kreativnošću i dovršetkom, a istovremeno predstavlja prirodno vrijeme za otpuštanje onoga što više ne služi i otpuštanje negativnih emocija. Prakse poput gua sha masaže, akupunkture i meditacije korisne su tijekom punog mjeseca kako bi se resetirao sistem i održala energetska ravnoteža, a kada energija punog mjeseca počne da opada, vrijeme je idealno za tretmane hidzame.

Pun mjesec je vrijeme kada se Mjesec nalazi na 180° do 225° od Sunca. Sunce i Mjesec su na suprotnim stranama, stvarajući veliki pritisak i napetost. Ovo je vrijeme pojačanih emocija.
U Kineskoj kulturi, pun mjesec se slavi obiteljskim okupljanjima i mjesečevim kolačima, simbolizirajući ponovno okupljanje i obilje.

OČUVANJE ENERGIJE I ESSENCE BUBREGA JE NAJBOLJI NAČIN USPORAVANJA PROCESA STARENJA TIJELA Energiju bubrega nasljeđujemo ...
06/09/2025

OČUVANJE ENERGIJE I ESSENCE BUBREGA JE NAJBOLJI NAČIN USPORAVANJA PROCESA STARENJA TIJELA

Energiju bubrega nasljeđujemo od roditelja; to je jedina energija koju imamo prije rođenja, a namijenjena nam je da nam pomogne u rastu i razvoju u maternici. Nakon rođenja dišemo (energija pluća) te jedemo i pijemo (probavna energija), ali energija bubrega ostaje važna kao rezervni izvor energije.

U svijetu u kojem ljudi često ne dišu polako i duboko niti jedu namjerno i hranjivo, naša energija bubrega (adrenalin/kortizol) postaje primarni izvor energije.
To stvara svijet problema - tjeskobu, slab imunitet, slab libido, neredovite hormone i brže starenje.
Starenje je prirodan dio života, ali naše se stanice repliciraju i zacjeljuju kada smo u stanju "odmora i sna". Adrenalin i kortizol - "borba ili bijeg" - pauziraju prirodne mehanizme staničnog ozdravljenja jer tijelo vjeruje da je napadnuto i mora sačuvati energiju. Prijevremeno starenje događa se kada prebrzo iscrpimo energiju bubrega. Pa kako možemo usporiti proces starenja?

Vježbanjem vježbi pravilnog disanja ujutro i navečer možemo postupno naučiti tijelo da energija pluća treba biti primarni izvor energije. A polako, svjesno i hranjivo jedući (visokoenergetska hrana izravno iz Zemlje), naša probavna energija podržat će tijelo u ozdravljenju.

Akupunktura vam moze pomoci u pojacanju Yin i Yang energije bubrega za bolje energetsko stanje tijela te u terapiji razlicitih bolesnih stanja koja nastaju kao posljedica pada energije bubrega.

🍋Injekcije za otapanje masti- LEMON BOTTLE 🍋Kada se ubrizga u ciljana područja, Lemon Bottle razgrađuje membrane masnih ...
04/09/2025

🍋Injekcije za otapanje masti- LEMON BOTTLE 🍋

Kada se ubrizga u ciljana područja, Lemon Bottle razgrađuje membrane masnih ćelija, uzrokujući da masne ćelije oslobađaju svoj sadržaj. Ovaj sadržaj se zatim prirodno metabolizira i eliminira limfnim sistemom tijela, što rezultira vitkijim tijelom i naglasenijim konturama 🌟

PRETJERANO RAZMIŠLJANJE I UTICAJ NA TJELESNU ENERGIJU Fraza "思则气结" se prevodi kao "Pretjerano razmišljanje dovodi do sta...
02/09/2025

PRETJERANO RAZMIŠLJANJE I UTICAJ NA TJELESNU ENERGIJU

Fraza "思则气结" se prevodi kao "Pretjerano razmišljanje dovodi do stagnacije qi-ja". Ovaj koncept naglašava vezu između emocija, posebno pretjeranog razmišljanja, i utjecaja na energiju tijela ili qi.
Pretjerano razmišljanje, ili prekomjerna mentalna aktivnost, povezana je sa slezenom i probavnim sistemom u teoriji kineske medicine. Slezena je odgovorna za transformaciju i transport hrane i tekućine, kao i za ishranu qi-ja i krvi.

Pretjerana mentalna aktivnost slabi sposobnost slezene da transformiše i transportuje qi, što dovodi do simptoma poput umora, slabog apetita i rijetke stolice.

Pretjerano razmišljanje može poremetiti ukupnu ravnotežu qi-ja u tijelu, utičući i na druge organske sisteme.

Stagnacija qi-ja u slezeni može dovesti do neravnoteže u jetri, želucu i srcu, dodatno pogoršavajući simptome i doprinoseći ciklusu disharmonije.

Kako bi se riješio utjecaj pretjeranog razmišljanja na tijelo i vratila ravnoteža, tretman kineskom medicinom može uključivati ​​kombinaciju akupunkture, biljne medicine, dijetetske terapije, promjena načina života i praksi uma i tijela poput meditacije ili qigonga.
Konsultacije i termine na tel.br. 036/576-001 ili 061/606-439

Savjeti za ravnotežu tijela u kasno ljeto po principima Tradicionalne Kineske meicineKasno ljeto je najkraći period u t...
26/08/2025

Savjeti za ravnotežu tijela u kasno ljeto po principima Tradicionalne Kineske meicine

Kasno ljeto je najkraći period u toku godine, traje samo nekoliko sedmica. Međutim, njegov značaj je od velike važnosti! Razmislite o tome šta se dešava u prirodi tokom ovog doba godine. Postoji još jedan posljednji nalet rasta prije nego što se Zemlja pripremi za vrijeme žetve. Tokom ovog vremena, upijamo, njegujemo sebe i jedni druge i pronalazimo vrijeme da budemo mirni i pronađemo svoj centar.

Kasno ljeto počinje oko treće sedmice augusta i traje do jesenje ravnodnevnice. U augustu, priroda prolazi kroz svoj posljednji nalet rasta prije vremena žetve. Energija ovog godišnjeg doba odgovara hranjivom elementu Zemlje.

Sljedećih nekoliko sedmica je važno vrijeme za samonjegu i samokultivaciju. Ovo je snažno vrijeme za potpuno sazrijevanje i transformaciju, koristeći posljednju obilnu energiju ljeta.

Želudac i slezena rezoniraju s energetskom vibracijom kasnog ljeta. Ako ovaj par organa ima malo energije, možete osjetiti mučninu, stomačnu gripu, sindrom iritabilnog crijeva, debljanje, poremećaje šećera u krvi ili nizak nivo energije. Međutim, ako su vaš želudac i slezena u skladu s energijama kasnog ljeta, vaš probavni sistem se može osjećati uravnoteženije nego inače.

1. Jedite sezonske proizvode: Pijace su u punom jeku krajem ljeta, s proizvodima (često organskim) koji se uzgajaju lokalno. Odustanite od mesa na sedmicu dana i umjesto toga se opskrbite svježim voćem i povrćem

2. Njegujte sebe i druge: Obasipajte sebe i one oko sebe pozitivnim mislima. Isprobajte nešto novo (pohađajte kurs vajarstva ili ofarbajte klupu za svoj vrt) i gledajte kako cvjetate! Ili krenite na putovanje automobilom na zanimljivu lokaciju. Razmislite zašto ste odabrali ovo mjesto i kako vam ono može pomoći da se povežete sa svojim dubljim ja.

3. Izgubite se u prirodi: Često smo toliko zauzeti svojim dnevnim rutinama da gubimo iz vida našu duboku vezu s prirodom . Odvojite malo vremena svaki dan za šetnju u prirodi. Pronađite nešto u prirodi što privlači vašu pažnju i pažljivo to proučavajte. Shvatite da je sve u prirodi energetsko biće, baš kao i vi. Neka ta veza preplavi vaše biće.

4. Ne brinite, budite sretni! Briga uveliko utiče na funkciju želuca i slezene. Kada se nađete u zabrinjavajućoj situaciji, napravite korak unazad i duboko udahnite. Pokušajte sagledati situaciju iz druge perspektive. Podsjetite se da se sve dešava nabolje, čak i ako poruka nije automatski jasna. Pronađite razlog za osmijeh.

VI PITATE, MI ODGOVARAMO 🔍Da li je estetska akupunktura sigurna i za vrijeme trudnoce?Akupunktura lica je generalno sigu...
25/08/2025

VI PITATE, MI ODGOVARAMO 🔍

Da li je estetska akupunktura sigurna i za vrijeme trudnoce?

Akupunktura lica je generalno sigurna tokom trudnoće kada je izvodi registrovani i iskusni ljekar akupunkturolog.

U stvari, akupunktura se često koristi za upravljanje uobičajenim tegobama ili stanjima u trudnoći, kao što su mučnina, bol u leđima, migrena, umor ili čak i inicijacija poroda kada zatreba. 🙂

Kvalifikovani akupunkturolog bi trebao biti svjestan svih specifičnih zdravstvenih problema ili komplikacija koje možete imati tokom trudnoće i prilagoditi svoj tretman u skladu s tim.
Postoje određene akupunkturne tačke koje su kontraindicirane tokom trudnoće, jer mogu stimulisati kontrakcije ili izazvati druge neželjene efekte.

Vaš ljekar akupunkturolog bi trebao biti svjestan ovih tačaka i izbjegavati njihovu upotrebu tokom tretmana.

Akupunktura lica se smatra sigurnom metodom jer ne uključuje upotrebu sintetičkih hemikalija i nema nuspojava. Zato mnoge žene diljem svijeta preferiraju akupunkturu lica tokom trudnoće.☺️✨

KASNO LJETO U KINESKOJ MEDICINIKako se kasno ljeto odvija, nalazimo se u jedinstvenoj prelaznoj fazi, gdje se dugotrajna...
21/08/2025

KASNO LJETO U KINESKOJ MEDICINI

Kako se kasno ljeto odvija, nalazimo se u jedinstvenoj prelaznoj fazi, gdje se dugotrajna toplina sunca susreće s hladnoćom jeseni koja dolazi.

Kasno ljeto, most između topline sunca i rashlađujućeg zagrljaja jeseni, obuhvata august i početak septembra. Ovaj prelazni period karakterizira dugotrajna toplina i postepena promjena u prirodi, dok se biljke pripremaju za predstojeće promjene.

U tradicionalnoj kineskoj medicini, kasno ljeto se povezuje s elementom zemlja i slezenom, naglašavajući prehranu, ravnotežu i važnost emocionalnog blagostanja.

S promjenom godišnjih doba, kasno ljeto donosi priliku za introspekciju. Toplina se zadržava, pozivajući nas da se oslobodimo onoga što nam više ne služi. Vrijeme je da priznamo osjećaje melanholije ili neizvjesnosti koji se mogu pojaviti kako dani postaju kraći. Ove emocije se često mogu manifestirati kao težina, umor ili osjećaj neutemeljenosti.

Da bismo se suprotstavili ovim osjećajima, okrećemo se utješnim okusima kasnog ljeta. Kada je slezena uravnotežena, ona efikasno transformira hranu u Qi, podržavajući našu ukupnu vitalnost.

Slatka, hranjiva hrana poput tikve, slatkog krompira i žitarica može pomoći u uzemljenju naše energije, pružajući i fizičku podršku i emocionalnu stabilnost.
Uključivanje toplih supa i variva bogatih ovim sastojcima ne samo da njeguje tijelo već i umiruje duh.
Dok uživamo u blagodatima kasnog ljeta, podsjećamo se da osluškujemo svoja tijela i emocije. Bavljenje laganim fizičkim aktivnostima, poput hodanja ili blagog istezanja, može nam pomoći da se povežemo sa zemljom, uzemljimo svoju energiju i podignemo duh.

Kasno ljeto je sveto vrijeme za brigu o sebi i emocionalno oslobađanje. Vođenje dnevnika, meditacija ili provođenje vremena u prirodi mogu pružiti siguran prostor za obradu naših osjećaja, omogućavajući nam da s gracioznošću prihvatimo promjene. Dok poštujemo ovo godišnje doba, priznajemo međuigru između tijela i duha, prepoznajući da njegovanje jednog podržava drugo.

Ovo je i vrijeme vrlo pogodno za nekoliko seansi akupunkture za uzemljenje energije i podsticanje toka Qi-a te balansiranje unutrasnje tjelesne energije.

Konsultacije i termine na tel.br. 061/606-439 ili 036/576-001

Od ublažavanja bolova i smanjenja upale do poboljšane pokretljivosti i bržeg oporavka, cupping podržava zacjeljivanje i ...
20/08/2025

Od ublažavanja bolova i smanjenja upale do poboljšane pokretljivosti i bržeg oporavka, cupping podržava zacjeljivanje i performanse vašeg tijela.
Savršeno za sportaše ili sve koji traže dobrobit i wellness. ✨

Address

Mostar

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 14:00

Telephone

+38761606439

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hidžama i Integrativna medicina Mostar-dr.Bešić-Šehić posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hidžama i Integrativna medicina Mostar-dr.Bešić-Šehić:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram