Shambala - Joga centar Sundari Mostar

01/07/2025

Dan smo započeli sa jutarnjom praksom joge u parku. Koju planiramo održati tokom ljeta do početka septembra.

Sve što vam je potrebno:
- joga prostirka
- snaga volje (koju pored prakse joge jačate i kroz čin uloženog truda da dođete ujutro u park raditi jogu)
- osmijeh na licu

A ako ste osmijeh zaboravili, on će vam se vratiti na kraju prakse.

Termin je BESPLATAN

Za više infoa pišite na +387 61 846 609

25/06/2025

🌿 Jutarnja Basic Yoga u parku Zrinjevac 🌞

🧘‍♀️ Počni dan svjesno, u miru i pokretu.
🧘‍♀️ Basic yogu u predivnom okruženju parka Zrinjevac – u terminu kada grad još spava, a priroda diše punim plućima.
🌳 Lokacija: Zrinjevac .
🕡 Vrijeme: jutro u 06:30

Prakticiramo lagane, osnažujuće,svjesne položaje(asane), svjesno disanje (pranayamu) i meditaciju – idealno i za početnike i za one koji žele nježno razgibavanje tijela i uma.

🎒 Ponesi prostirku, bocu vode , osmijeh i dobru volju.
🌞 Dođi ranije, spoji se sa sobom – i sa danom koji tek počinje.

Praksa je besplatna – dobrodošli su svi!
Više informacija i prijave na broj telefona : 061 846-609. 🙏

22/06/2025

10/06/2025

🧘‍♀️ Pozivamo vas na obilježavanje Internacionalnog dana joge u Mostaru! I ove godine u saradnji sa Indijskom ambasadom i Udruzenjem bosansko-indijskog prijateljstva.🧘‍♂️

Pridružite nam se u čarobnom ambijentu parka Zrinjevac na zajedničkom okupljanju povodom Internacionalnog dana joge, koji će se održati u subotu, 21. juna, s početkom u 19:00 sati.

✨ Očekuje vas opuštajuća joga praksa na otvorenom, vođena od strane iskusnih instruktora savršena za sve uzraste i nivoe – od početnika do iskusnih praktikanata.

✨Jednostavne tehnike disanja

✨Meditacija u spirali Jang na temu Zajedništva

Program vode


Ulaz je besplatan i svi su dobrodošli.

Poželjno je da poneste svoje prostirke za jogu.

14/05/2025

Trenutak sa integralnog kursa joge druga i treca godina. Proljetno "Oranje mentalnog" nivoa priprema za sadnju novih pozitivnih ideja/misli.

26/04/2025

Hvala na još jednom uspješnom druženju kroz radionu cvjetanje grudi. ♥️🤗

15/04/2025

Pozivamo te na drugu radionicu Buđenja Shakti :

🦋"Cvjetanje grudi" koja će se održati u Joga Centru Sundari u subotu 26.04 .2025 sa početkom u 17h.

Na radionici ,pored okrepljjujućeg sestrinskog druženja:

🦋-dublje ćemo se povezati sa našim grudima
🦋-osjetiti njihovu uzvišenu ulogu
🦋-pričat cemo o važnost kvalitetne i odgovarajuce ishrane za zdravlje i "cvjetanje grudi"...
🦋- prezentovat cemo posebnu tehinku masaže grudi ......ii naravno suprise.

🦋Radionicu vode :

Vanesa Galic
Azra Ljevo
Mirela Alic

Prijave obavezne u dm ili na br tlf 061 846 609
🦋Radionica je besplatna
Sve ste dobrodošle!

🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

" Tvoje grudi su hramovi daha,
meki oltari gde ljubav leži tiho.
U njima se ne skriva pohota,
već zvezda koja čeka da bude viđena.

Ženo,
ti si svetinja.
Tvoje tijelo je mapa božanskog,
a svaki njegov trag —
ulaz u dublju tišinu.

Dodir te ne otkriva,
već ako je s dušom,
vodi onamo gde prestaje ego
i počinje sjedinjenje.

Zato diši, hodi, pleši —
kao da si već svetica.
Jer jesi.
Oduvijek."

09/03/2025

Hajde da volimo kao zadivljujući jutarnji ples oživljujući dušu kao jutranja rosa🌷

By Azra

24/02/2025

🌹Uvodna radionica : "Njegovanje ženstvenosti"

Drage žene ,pozivamo vas ,na kratko ali slatko druženje u našem Yoga Centru ,povodom 8 marta,da u toplom sestrinskom okruženju obilježimo ovaj dan slavljenja sve što mi žene jesmo !

Naše druženje uključit će, pored ostalog:

🥀 meditaciju povezivanja sa ženskom energijom
🥀igre polariteta ženske i muške energije
🥀 transfiguracija
🥀tehnika povezivanja na nivou srca ...i još ...surprise !

🌹Druženje uz radionicu održati će se u : Yoga centar Sunadri Mostar Kraljice Katarine 1.

🌹Vrijeme : 17h do 20h (cc 3h)

🌹Prijave obavezne u dm ili na br tlf 061/ 846-609 (viber,whatsaap,telegram)

🌹radionicu vode :

Vanesa Galić
Azra Ljevo
Mirela Alić

🌹Radionica je besplatna !
🌹Dobro došle!

Šta je žena ?
🌹Žena je savršeno biće!
U čast tome :
" Sisa mi je desna veća
ko pipun i naranča.
I bokovi su mi ko kruškica.
Stomak mi je ko smokvica
Delta mi je ko breskvica.
Sva sam ti boginja!
Boginja !
Boginja! 🌹S.Š "

17/09/2024

Šta je to Joga? Kao i koji su to kurseve koje naša škola nudi? Otkrijte u nedelju 22.9 u 19h.

Pored upoznavanja sa našom školom pipremao malu zakusku uz slatke sirove delicije i razne igrice koje ce ispuniti to veće.

Ulaz je slobodan i svi su dobrodošli.


**ra

17/09/2024

Find us next few days. Yoga in nature.

01/09/2024

Od ponedeljka 2.9 vraćamo se na joga matove u našem joga centru.

Termini Basic joge:

- Ponedeljak od 19h
- Srijeda od 18h

Ostali termini za kurs tantre i integralni kurs ostaju isti.

Uskoro ćemo imati upis na 1. godinu integralnog kursa joge i Tantre.

Za vise info pišite u DM ili zovite na 061820234