Reconnect - Body Therapy

03/03/2026

MART U RECONNECT BODY THERAPY
Prag proljeća
Priroda se ne žuri — ali se sve mijenja.
Mart je prostor između.
Između onoga što je bilo i onoga što tek želi da se pojavi.
Vrijeme kada tijelo prirodno traži pokret, oslobađanje i novi protok.
U ovom mjesecu otvaramo tri susreta sa sobom:
✨ 03.03. — Zvučna kupka
duboka regeneracija nervnog sistema kroz vibraciju i zvuk
✨ 21.03. — Somatski reset + kakao ceremonija + zvučna kupka
nježno otpuštanje napetosti i povratak osjećaju sigurnosti u tijelu
✨ 26.03. — Proljetna aktivacija jetre
rad sa tijelom i emocijama proljeća — vitalnost, pokret i zdravi izraz energije
Ne moraš ništa popravljati.
Dovoljno je da se pojaviš i dozvoliš tijelu da uradi ono što već zna.
🌱 Pridruži se krugu
Broj mjesta je ograničen.
Prijave u DM.

01/02/2026

FEBRUAR U RECONNECT BODY THERAPY
Februar nije mjesec da “izdržiš”.
On je mjesec da otpustiš ono što te je nosilo predugo.
Ovaj februar donosimo dva snažna iskustva rada s tijelom i nervnim sistemom —
jedno kroz zvuk, drugo kroz fasciju.
Jer tijelo pamti sve.
I kad mu damo pravi prostor — ono zna kako da se vrati sebi.
✨ 17.02. – ZVUČNA KUPKA
na dan anularne solarne eklipse
— reset, novi početak, zatvaranje ciklusa
✨ 26.02. – MIOFASCIJALNA DEKOMPRESIJA
radionica za omekšavanje oklopa tijela
i oslobađanje duboko zadržane napetosti
Broj mjesta je ograničen jer radimo u polju pažnje, ne mase.
Ako osjećaš da je vrijeme da se vratiš u svoje tijelo —
ovo je tvoj poziv.
📍 Kolodvorska 11a
📩 Rezervacije u inbox

06/12/2025

Decembar nije mjesec za velike projekte i udarničke poslove. Ako imate taj luksuz, usporite, zastanite, dišite i osjetite svoje tijelo. Ovo je mjesec mirovanja i duboke introspekcije i zato pridružite nam se u momentima tišine i prezervacije energije.

02/11/2025

Novembar u Reconnect body therapy, prostor za usporavanje, regulaciju, povratak tijelu Mjesto i događaji gdje se nervni sistem odmara, a duša diše. Izaberite svoj događaj:

11.11. - Zvučna kupka
12.11. - Muški krug - somatsko iscjeljivanje
22.11. - Yin yoga i zvučna kupka
23.11. - Ženski krug - buđenje ženske energije

Vidimo se!

05/10/2025

Oktobarsko hladno vrijeme nas neće zaustaviti da radimo na sebi, otpuštanje stresa iz glave, srca i tijela, lagana razgibavanja ili dodir sa samim sobom, sve je tu. Datumi su:
- 12.10. - ZVUČNA KUPKA
- 25.10. - YIN YOGA SA ZVUČNOM KUPKOM
- 26.10. - KURS BUĐENJA ŽENSKE ENERGIJE - u trajanju od 4 sedmice.
Za detalje i inforamcije pišite nam u poruke.
Prijatan Oktobar!

15/09/2025

Pozivamo vas na noć gdje ćete potpuno resetovati vaš nervni sistem.
Ovu večer radićemo somatsku terapiju ili vibracijsko iscjeljenje gdje ćemo kroz niz pokreta izbaciti stres i isto tako duboko ući u naše emotivno tijelo i procesuirati energiju i događaje koji se nakupljaju u nama. Ova praksa uključuje i Breathwork- aktivno disanje koje dodatno “izgura” negativnu energiju iz sistema.
Za kraj ćemo uroniti duboko u zvuk sa kristalnom zvučnom kupkom.
Sve ćemo zatvoriti sa vodjenom meditacijom i integracijom prakse.
Mjesto: Kolodvorska 11a, .body.therapy
Vaši vodiči : Aida & Nidzara
Investicija: 80KM
Javite se putem DM ili Whatsupp kako biste bili dio ovog unutrašnjeg putovanja.
Ponesite ugodnu odjeću i flašicu sa vodom

01/09/2025

Nakon augustovske pauze, vraćamo se u našem ritmu dobrih vibracija, zvučne kupke, otpuštanje stresa i ugodnog druženja. Datumi su:
07.09. ZVUČNA KUPKA
29.09. RADIONICA OTPUŠTANJA STRESA kroz tehniku TRE sa zvučnom kupkom
Za više informacija pišite nam u poruke.
Vaš Reconnect

01/06/2025

U nešto laganijem ritmu, započinjemo ljeto uz ples i zvuk. Dvije predivne, iscjeljujuće metode. Datumi su:

04.06. - PLES I POKRET
11.06. - ZVUČNA KUPKA
27.06. - ZVUK I AKUPUNKTURA
Za više informacija pišite nam u inbox ili na messenger
Vas Reconnect tim

06/05/2025

Emocije nisu slabost. One su jezik tijela, duše i energije.
Na ovoj radionici otvaramo prostor za ISTINSKO razumijevanje i regulaciju emocija – bez maski, bez drame, bez bježanja.
📌 Šta te očekuje:
✨ Šta su emocije i zašto su važne
✨ 5 osnovnih emocija kroz prizmu kineske medicine
✨ Tjelesno-emocionalna povezanost i organi
✨ Praktične vježbe za samoregulaciju (disanje, somatski rad, simboličke mape...)
✨ Razgovor o razlici između potiskivanja i svjesne prisutnosti
Radionica je osmišljena kao siguran prostor za sve koji žele:
🌿 razumjeti svoje unutrašnje stanje
🌿 pronaći alate za smirenost i jasnoću
🌿 naučiti kako biti prisutan s emocijom, bez potrebe da je odmah “popravimo”
Voditeljica radionice: Nidžara Ćatović, licenirani fiz.terapeut, praktičar Peter Hess zvučne masaže te praktičar Bahove cvijetne terapije.
🗓️ Datum: 31.05.2025
📍 Lokacija: Studio Reconnect body therapy
⏰ Vrijeme: 18h
🪙 Cijena učešća: 50KM
🎟️ Broj mjesta je ograničen – rezerviši svoje na vrijeme.

Dobrodošli u Reconnect - Body Therapy, gdje je fizikalna terapija holističko i personalizirano iskustvo za svakog klijenta. Fokus tretemana je vraćanje klijenta u stanje ravnoteže i harmonije blagim metodama koje riješavaju korijen disbalansa.

06/05/2025

🧎Yin yoga nam pokazuje gdje je naše tijelo zaustavilo pokret kao i na moguće blokade unutar našeg sistema. Uz disanje i pozicije, uranjamo u naše biće u tišini i istražujemo granice postavljene od našeg nesvijesnog te ih nježno pomjeramo proširujući prostor koji zauzimamo unutar sebe. Ova praksa opušta um i tijelo i daje novu dimenziju osjećaja tijela.
👩‍🎓Voditeljica radionice je Adna Mrguda, certificirana učiteljica od strane internacionalnih škola priznatih od Yoga Alliance, sa praksom preko 10 godina.
🎼Sesiju zatvaramo sa zvučnom kupkom koja će nam pomoći da zaokružimo i integrišemo cijeli proces 🫶
📅Datum: Subota, 17.05.2025
⏱ Vrijeme: 19h
📍 Lokacija: Studio Reconnect body therapy
🪙 Cijena učešća: 60KM
Za prijavu i više informacija, pošaljite DM

05/05/2025

Maj je najljepši mjesec i kod nas u Reconnect body therapy. Datumi su:
📅👉 svake srijede POKRET I PLES 🕺radionica slobodnog, intuitivnog, svijesnog plesa. Razmrdajte ustajalu energiju i dopustite tijelu da osjeti pokret koji iscjeljuje. Grupa je mala, intimna i dopušta individualno istraživanje pokreta.
Radionicu vodi: Adela Galešić
🧎‍♀️👉 17.05. YIN YOGA I ZVUČNA KUPKA - Kroz nježne pozicije Yin yoge naše tijelo će nam reći nešto o sebi i pokazati nam samonametnuta ograničenja koja nužno ne moraju biti tu. Slušat ćemo šta nam tijelo šapuće i istražiti njegove granice, osviještavat ih i nježno ih pomjerati. Yin yoga resetuje nervni sistem i dopušta vraćanje na početne postavke sve uz vodstvo instruktorice Adne Mrgude, koja je certificirana učiteljica od strane internacionalnih škola priznatih od Yoga Alliance: RYT 200H Hatha, Ashtanga Yoga Teacher Training course (Rishikesh yoga association); RYS 200H Yin, Ashtanga Yoga Teacher, sa preko 10 godina iskustva u radu.
Sesiju YIn yoge zatvaramo zvučnom kupkom koja će zaokružiti cijeli proces i pomoći u inetgraciji ovog iskustva.
Voditeljica zvučne kupke: Nidžara Ćatović
🕵️‍♂️👉 31.05. INTERAKTIVA RADIONICA - EMOTIVNA REGULACIJA -UPRAVLJAJTE SOBOM DA NE BI UPRAVLJALI DRUGI, radionica u kojoj istrazujemo sta nas okida na nepoželjne reakcije, kako preuzeti kontrolu nad sobom i ostvariti kvalitetnije odnose u porodici i na poslu. Voditeljica radionice: Nidžara Ćatović, licencirani fiz.terapeut, praktičar Peter Hess zvučne masaže te praktičar Bahovih esencija.
Za više Informacija i prijave pišite nam u inbox ili na email info@reconnect.ba
Vaš Reconnect