What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 17:00

Specijalna bolnica dr. Emir Solaković

Home
Bosnia And Herzegovina
Sarajevo
Specijalna bolnica dr. Emir Solaković

TI MOŽEŠ SAČUVATI SVOJE ZDRAVLJE
Za one koji se nisu čuvali,
a posebno za one koji neće trebati ljekara!

18/07/2025

🔵 HIPERBARIČNA TERAPIJA U BOLNICI DR. SOLAKOVIĆ 🔵
Podsjećamo vas da u našoj ustanovi imate mogućnost terapije u hiperbaričnoj jednomjesnoj medicinskoj komori!
Hiperbarična oksigenoterapija (HBOT) koristi 100% medicinski kisik pod povišenim pritiskom kako bi pospješila prirodne procese ozdravljenja organizma. Ova terapija se uspješno koristi kao podrška kod različitih stanja, uključujući:
✅ Sporozarastajuće i komplikovane rane (npr. dijabetičke)
✅ Povrede mekih tkiva i kostiju
✅ Moždani udar i neurološka oboljenja
✅ Sportske povrede i postoperativni oporavak
✅ Hronični umor
✅ Migrene
💙 Terapija je sigurna, bezbolna i neinvazivna – a prilagođava se svakom pacijentu individualno.
Podsjetite se na moć kisika i učinite korak više ka boljem zdravlju!
📍 Bolnica dr. Solaković / Krivajska 1
📞 Za informacije i zakazivanje termina: 033 /726-900
🌐 https://drsolakovic.com/

https://youtu.be/UttwhHFFpQI

19/03/2025

KUHANJE MOŽE UNIŠTITI NEKE OD HRANJIVIH MATERIJA U BROKULI

Jedite brokule jer su izvrstan izvor kroma, minerala u tragovima za koji se čini da čudesno djeluje na glukozu u našoj krvi.
Da bi to sačuvao jedi brokulu sirovu ili tek kratko kuhanu na pari. Pomješaj s malo maslaca i bijelog luka. Kuhana brokula treba biti meka, ali ne gnjecava. Jedi i lišće i peteljke, a ne samo cvjetiće. Voda u kojoj si kuhao brokulu sadrži dosta vitamina i hranjivih minerala. Iskoristi je za pripremu umaka ili juhe, ili je pomješaj sa sokom od paradajza i začinima u zdrav napitak.

VAŽNO
Evo koliko brokule je potrebno jesti
Jedite 1 čašu ovog povrća dnevno ili 2-3 čaše brokule 3 p**a sedmično.

06/03/2025

Kafa je najveći izvor antioksidanata u tvojoj ishrani !

Prosječna odrasla osoba kafom unese 1.299 mg antioksidanasa. Istraživanja su pokazala da kafa ima puno veći antioksidativni utjecaj od kakaoa, zelenog, crnog ili bilo kojeg biljnog čaja. Najviše antioksidanasa ima srednje do tamno pržena kafa. Kao što sam rekao, antioksidansi su naši prijatelji ! Ispostavilo se da je kafa daleko najveći izvor antioksidansa, kad se uzme u obzir količina koja se popije.
Bez obzira na to što kafa pruža dosta antioksidanasa u maloj šolji, voće i povrće su ipak zdraviji, zbog visokog sadržaja vitamina, minerala i vlakana.

16/01/2025

Jabuka-ukusna, dostupna tokom cijele godine, niskokalorična, puna vitamina, prihvatljiva cijenom... Zar sve to nije dovoljno razloga da nosi naziv kraljice voća? Stara poslovica kaže: " Jedna jabuka dnevno drži liječnika daleko".

27/12/2024

VAŽNO ZA TEBE
Ne kuhaj povrće predugo i nikad u prevelikoj količini vode, kako bi sačuvao što je moguće više vitamina i minerala koje sadrži.
Prednost daj kuhanju na pari. Izbjegavaj pregrijavanje povrća.
Ugljikohidrati iz povrća uglavnom su složeni, što znači da su izvrstan izvor energije, ali na zdrav način. Osjećam u zraku, da još uvijek nisi uvjeren i da te nisam dovoljno ubjedio. Onda, molim te, pokušaj pronaći program za mršavljenje u mojoj knjizi pod naslovom "Tvoja dijeta"

24/12/2024

Ti pogledaj ovo da bi sačuvao svoje zdravlje !

18/12/2024

🔴 NE PROPUSTI! 🔴

Ukoliko imaš problema sa venama ne propusti ovu emisiju !

Ti gledaj emisiju u kojoj gostuje prof. dr. Emir Solaković, kardiovaskularni hirurg. 💡

Ukoliko imaš bolesnu venu odi kod iskusnog kardiohirurga koji će ti reći pravu istinu o toj veni, gledajući da je sačuva.

📅 Ne propustite ovu emisiju !

* Hayat TV 21.12. ( Subota ) u 16:30 h *

03/12/2024

SUVIŠE VELIKI PRITISAK
On te uspaniči, jednostavno "ukoči". Poslije toga dugo, dugo vremena patiš od nervnog sloma ili fizičkog kraha. Znači, svaki ekstrem ti uzrokuje stres. Ali svi smo mi drugačiji. Jedna osoba može sa puno entuzijazma da radi nešto, dok drugu osobu dovodi do ludila.

27/11/2024

GRAH je bogat vlaknima, koja Ti pomažu da se osjećaš sit, stabiliziraju Ti šećer u krvi, pa čak Ti i snižavaju holesterol. Dobar je izvor kalcija, a istraživanja pokazuju i da Ti može pomoći sagorjeti tjelesnu mast. 1/2 šoljice smeđeg, crvenog ili šarenog graha, dobit ćeš gotovo 100 mg kalcija, što je oko 10% dnevnog unosa. Grah je odličan izvor proteina. Za razliku od drugih proteina koje obično jedeš ( kao što je crveno meso), grah sadrži malo zasićenih masnoća koje mogu dovesti do bolesti srca.

UVEDI GRAH U SVOJU ISHRANU.
Ukoliko se želiš zaštititi od šećerne bolesti ili je držati pod kontrolom, jedi visokovlaknate namirnice bogate ugljikohidratima kao što su mahunarke.

U većini slučajeva ljudi jedu ove dvije namirnice skupa, što je pogrešno jer te dvije žitarice stvaraju nadutost i gasove .

01/11/2024

Pereci ili kifle od bijelog brašna
Znam da su ukusni. Oni se brzo vare pa Te vrlo brzo mogu ostaviti sa malo energije , kao i čokolada. Integralni crni hljeb pruža tvom tijelu gorivo koje može potrajati satima. Da ne pretjeram i pogrešno me ne shvatiš , nijedan hljeb nije u potpunosti loš. Ova bijela, mekana namirnica je čak bogata skrobom i siromašna masnoćama. Stvar je u tome, što su neke vrste hljeba mnogo kvalitetnije i bolje od drugih. Treba da pojedeš 8 kriški bijelog hljeba, da bi dobio jednaku količinu vlakana koja se nalaze u jednoj kriški integralnog hljeba. Kriška bijelog hljeba sadrži oko ½ grama vlakana, dok se u istoj količini integralnog hljeba nalazi najmanje 2 grama vlakana. Neke vrste integralnog hljeba mogu sadržavati čak i do 4 grama vlakana po kriški.
DA ZNAŠ I OVO
U Americi 75% stanovništva jede bijeli hljeb ili pecivo, dok samo 25% jede pšenični ili raženi hljeb od integralnog brašna.

17/10/2024

MOŽDA ĆU NA DRUGOM POSLU MOĆI DA KRENEM ISPOČETKA
GREŠKA
Dva moja hirurga kojima sam bio šef su napustila državnu vrhunsku ustanovu u kojoj su stekli obrazovanje, te akademsko i stručno napredovanje, želeći da krenu iznova. Poslije nekoliko godina, shvatili su da je za njih najbolje bilo u prethodnoj ustanovi. Najčešće je i najbolje mjesto za novi početak baš tu gdje se nalaziš i koje ti je sve pružilo.

08/10/2024

OVO SIGURNO NISI ZNAO KAKO ĆEŠ SNIZITI SVOJ KRVNI PRITISAK.
Smatra se da su oemga-3 masne kiseline u ribljem ulju glavni lijek za hipertenziju. U lakšim oblicima hipertenzije male doze ribljeg ulja mogu dovesti do normalizacije krvnog pritiska, a kod težih oblika mogu pojačati djelovanje vijekova beta blokatora. Da bi se regulirao krvni pritisak, kod većine je ljudi potrebno najmanje 3 obroka masne morske ribe nedeljno ( losos, skuša, tuna, srdela i haringa ) . Potrebna količina omega-3 masnih kiselina je 2 grama dnevno što se može osigurati sa 100 g svježe skuše, 120g konzerviranog lososa ili 200g srdela.
Naučnici su dalje otkrili da dodavanje ribljeg ulja u ishranu onih koji su jeli ribu više od 3 p**a nedjeljno nije dovelo do daljnjeg snižavanja krvnog pritiska.

Address

Krivajska 1
Sarajevo
71000

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00

Telephone

+38733726900

Website

http://www.drsolakovic.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Specijalna bolnica dr. Emir Solaković posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Specijalna bolnica dr. Emir Solaković: