Udruženje ReGeneracija, Sarajevo (2025)

15/08/2025

📸 Klik za poštovanje: Budi siguran/na online 💻💬
Danas smo u Udruženju Mali Princ održali radionicu za djecu uzrasta 7–15 godina, posvećenu sigurnom kretanju online svijetom.

U 75 minuta (koja su se pretvorila u mnogo više 🕒) zajedno smo:
✨ učili šta je cyberbullying i kako ga prepoznati
🛡️ vježbali konkretne alate za samozaštitu
🗣️ radili asertivnu komunikaciju – šta reći kad… i kome se obratiti
🎨 stvarali kreativne poruke poštovanja koje bismo voljeli dobiti od najboljeg druga/drugarice
🤝 pisali moje online obećanje

Topao doček i ljubaznost osoblja, dječija radoznalost, iskrenost i kreativnost učinili su da nam vrijeme proleti.
Djeca su slušala, dijelila iskustva, postavljala pitanja i pokazala da su spremna graditi sigurnije i ljepše online okruženje. 💖

09/08/2025

✨ NOVO: Kreativni kutak to go ✨
Zamišljen od strane mama koje su htjele mirnije putovanje – sada dostupan za sve roditelje!

Ovaj set je savršen za:
🚗 duga putovanja
☕ pauzu za kafu s prijateljima
🏡 posjete kod rodbine
📱 i kad želite manje ekrana

Sadrži pažljivo odabrane senzorne i kreativne igračke koje djeca vole – a sve stane u preslatku vrećicu-ruksak. 🎒

💰 Cijena: 25 KM
🎁 Idealno i kao poklon!

📩 Piši u DM za narudžbu ili više info!

09/08/2025

✨ NOVO: Kreativni kutak to go ✨
Zamišljen od strane mama koje su htjele mirnije putovanje – sada dostupan za sve roditelje!

Ovaj set je savršen za:
🚗 duga putovanja
☕ pauzu za kafu s prijateljima
🏡 posjete kod rodbine
📱 i kad želite manje ekrana

Sadrži pažljivo odabrane senzorne i kreativne igračke koje djeca vole – a sve stane u preslatku vrećicu-ruksak. 🎒

💰 Cijena: 25 KM
🎁 Idealno i kao poklon!

📩 Piši u DM za narudžbu ili više info!

19/07/2025

🧡 U maloj, ali pažljivo odabranoj grupi djece —
uživali smo u još jednoj radionici iz ciklusa o emocijama.
Čak je i naša maca osjetila dobru energiju pa nam se pridružila na trenutak! 🐾✨

Tema je bila “vulkan u meni” – ljutnja i bijes koje svi osjećamo, ali rijetko znamo šta s njima.
Učili smo šta se dešava prije nego “eksplodiramo” i kako da prepoznamo signale u tijelu i glavi.
Disali smo, brojali, razmjenjivali ideje kako da se smirimo kad nas preplave emocije.

🎨 Pravili smo:
• pravi mali eksperiment – vulkan emocija 🌋
• 3D vulkan uz boju, vodu i osjećaje
• kolaž vulkane u kojima je svako dijete dalo lični pečat
• i na kraju – čarobni privjesak od clay mase kao uspomenu, ali i tehniku za smirenje:
dok gnječimo, oblikujemo, fokusiramo se – smirujemo um.

Ovo je bio još jedan podsjetnik da se emocije ne gase – nego uče prepoznati, razumjeti i izraziti.

🧡 Hvala djeci, roditeljima i našoj maci na povjerenju i prisutnosti.
Vidimo se uskoro – nova radionica je već u pripremi!

15/07/2025

🌋 Kad se u meni zapali vulkan…

Radionica za djecu (5–10 god) o ljutnji i bijesu – kroz igru, razgovor i kreativne aktivnosti učimo kako prepoznati emocije i izraziti ih na zdrav način.

🔸 Pravimo vulkan emocija
🔸 Izrađujemo čarobni prsten ili privjesak od clay mase
🔸 Učimo kako da se smirimo kad nas “preplavi”

📍 Subota, 19.07. u 10:30
📍 Čekaluša 44
🎟 15 KM

📞 Prijave: 061 588 282 ili 061 349 360

02/07/2025

🧸 Nered nije samo nered

Kada uđete u sobu i vidite igračke svuda okolo, lako je pomisliti:
👉 “Šta je ovo, haos!”
👉 “Opet si napravio nered!”

Ali za djecu, taj nered je često:

🎭 Pozornica za bitku dobra i zla
🏰 Zamak za plišane prijatelje
🚀 Svemirska stanica iz mašte

To nije haos. To je proces učenja, kreativnosti i razvoja priče, emocija i identiteta.

Šta možeš reći umjesto kritike?

❌ “Opet si napravio nered! Koliko p**a da ti kažem da pospremiš!”
✅ “Pokupi sada sve igračke sa poda.”

➡️ Kratko, jasno, mirno – dijete najbolje reaguje kad zna tačno šta treba da uradi.

Zapamti:

Djeca ne prave nered da bi nas izazvala.
Prave nered jer kroz igru grade sebe.
A imaju sreću ako ih u tome gledamo sa razumijevanjem. 🌍❤️

21/06/2025

🎭✨ Danas smo imali radionicu bez granica – u glumi, pokretu, igri, bašti, boji, pjesmi… i srcu.
Djeca su istraživala emocije, izražavala ih riječima, tijelom i bojom,
🎨 crtali smo ono što se ne vidi,
🎶 pjevali ono što se ne zna reći
🦸‍♂️ glumili kako da se zauzmemo za sebe
🌿 trčali kroz baštu i stvarali svoj prostor sigurnosti.

Svaki osmijeh, zagrljaj i pogled bio je poruka:
“I ja mogu. I ja vrijedim.” 🧡

Hvala svima koji su bili dio ove čarolije.

19/06/2025

✅ Radionica „Ja mogu – Ja jesam“ upravo je završena!
Naša mala, ali snažna grupa djece s velikim emocijama i još većim srcima danas je sjajno radila.
🎭 Igrali smo se, crtali, disali, imenovali emocije i – podržavali jedni druge.

✨ Bilo nam je posebno jer su se mnogi već poznavali – stari prijatelji koji se dugo nisu vidjeli, a opet su se odmah prepoznali. I povezali. 🧡
A mi odrasli?
I mi smo uživali.
Jer kada djeca pronađu prostor gdje smiju biti to što jesu – nešto lijepo i tiho se desi.

📣 Vidimo se u subotu u 11:00 na radionici „Glasno iznutra“ za svu djecu koja žele naučiti kako se zauzeti za sebe – nježno i hrabro.

📩 Prijave i info u inbox!

19/06/2025

✅ Radionica „Ja mogu – Ja jesam“ upravo je završena!
Naša mala, ali snažna grupa djece s velikim emocijama i još većim srcima danas je sjajno radila.
🎭 Igrali smo se, pjevali, crtali, disali, imenovali emocije i – podržavali jedni druge.

✨ Bilo nam je posebno jer su se mnogi već poznavali – stari prijatelji koji se dugo nisu vidjeli, a opet su se odmah prepoznali. I povezali. 🧡
A mi odrasli?
I mi smo uživali.
Jer kada djeca pronađu prostor gdje smiju biti to što jesu – nešto lijepo i tiho se desi.

📣 Vidimo se u subotu u 11:00 na radionici „Glasno iznutra“ za svu djecu koja žele naučiti kako se zauzeti za sebe – nježno i hrabro.

📩 Prijave i info u inbox!

15/06/2025

🎨 Dvije radionice – dvije prilike da djeca izraze sebe i uče kroz igru!
📍Čekaluša 44 – ako nas sunce posluži, dio radionica ćemo provesti u divnoj bašti 🌿

📌 Četvrtak, 19.06. u 14:00
👧🧠 „Ja mogu – Ja jesam“
Radionica za visokofunkcionalnu djecu s razvojnim poteškoćama (uzrast 5–11 godina)
➡️ Fokus na emocionalno izražavanje, samopouzdanje i osjećaj pripadanja kroz simboliku, igru uloga i kreativni rad

📌 Subota, 21.06. u 11:00
👦👧 „Glasno iznutra“
Radionica za tipičnu djecu uzrasta 5–11 godina
➡️ Učimo šta da radimo kada nas društvo odbacuje – kako izraziti emocije, zauzeti se za sebe i ostati povezan s drugima

🌱 Male grupe
🎨 Kreativne tehnike
🤝 Podrška svakom djetetu prema njegovim potrebama

📩 Prijave i informacije u inbox ili na 061 588 282 ili 061 349 360

🫶 Radimo sa srcem – a djeca nas uvijek iznova iznenade koliko toga nose u sebi.

13/06/2025

🧸 „Ne možeš se igrati s nama – ti si beba!“
👧 „Ne nosiš markiranu majicu, zašto bih se družila s tobom?“

Nekad su razlozi zbog kojih djeca budu isključena – apsurdni.
Ali bol koju ostave – nije.

📍Mlađa djeca ne razumiju zašto su „odjednom višak“.
📍Starija djeca se počinju pitati da li vrijede, da li su dovoljno „cool“, da li treba da se promijene.

➡️ Odbacivanje boli.
➡️ Ostaje u tijelu, u samopouzdanju, u načinu kako dijete vidi sebe.

U Regeneraciji uskoro pokrećemo:
🎨 Radionice za malu raju – da nauče kako da izraze emocije, postave granice i osnaže se
🎭 Radionice za veće – da prepoznaju svoju vrijednost i nose se s pritiskom vršnjaka

🧠 A za roditelje:
Niste dužni da kroz sve ovo prolazite sami.
Psihološko savjetovanje i psihoterapija su tu da budu vaš oslonac.
Nekad je dovoljno da neko samo razumije vas – i vaše dijete.

📩 Javite nam se za radionice i/ili podršku.
Nismo tu da sudimo. Tu smo da slušamo.

08/06/2025

🌿🎨 Radionica „Crtam kako se osjećam!”– uspješno održana!

Naša bašta danas je postala platno osjećanja – doslovno! 🌈
Djeca su, uz mirise prirode i cvrkut ptica, slikala emocije koje nose u sebi – na velikim platnima, slobodno, hrabro i sa srcem.

🎨 Mali slikari su istraživali:
• Gdje u tijelu osjećamo emocije?
• Kako izgleda ljutnja, sreća, strah…?
• Kako da sve to izrazimo bojom, pokretom i riječima?

🌀 Uz vježbe za koordinaciju, ravnotežu i pažnju, učili smo kako da slušamo svoje tijelo i prepoznamo unutrašnje doživljaje.
Atmosfera je bila toliko inspirativna da su i odrasli – ni manje ni više – uzeli četkice i pridružili se malim umjetnicima! 🎨✨

Zahvalni smo svakom djetetu na povjerenju i svakom roditelju na podršci.
Vidimo se uskoro na novim avanturama u svijetu emocija! 💚

Udruženje ReGeneracija

15/08/2025

09/08/2025

09/08/2025

19/07/2025

15/07/2025

02/07/2025

21/06/2025

19/06/2025

19/06/2025

15/06/2025

13/06/2025

08/06/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category