Udruženje ReGeneracija

Home
Bosnia And Herzegovina
Sarajevo
Udruženje ReGeneracija

Udruženje unapređuje mentalno zdravlje pojedinaca i porodice.

Porodično savjetovanje, individualne konsultacije, edukacija i podrška roditeljima te radionice za djecu.

26/05/2026

“Mama, dosadno mi je…”

Ako ovu rečenicu čujete na putovanju, u kafiću ili kod rodbine – imamo rješenje. 😄

🎒 Kreativni kutak TO GO je mali ruksak pun zabave koji djecu zaokupi kreativnom i senzornom igrom gdje god da krenete.

Unutra se nalaze pažljivo odabrane aktivnosti koje:
✨ razvijaju maštu
✨ podstiču kreativnost
✨ smanjuju potrebu za ekranima
✨ pomažu djeci da se zabave samostalno

🚗 Za putovanja
☕ Za kafiće i restorane
🏡 Za posjete porodici
✈️ Za čekanja i dosadne trenutke

Sve stane u jednu praktičnu vrećicu-ruksak koju dijete može nositi samo.

🎁 Idealan poklon za mališane koji vole istraživati, stvarati i igrati se.

📩 Naručite svoj primjerak u DM.

23/05/2026

Danas smo spojili maštu, igru i kreativnost! 🎨🧠

Pravili smo svoje “Pola mene – pola mašte” portrete, trčali, smijali se, igrali timske igre i zajedno stvarali uspomene.

Svako platno bilo je posebno, baš kao i dijete koje ga je stvaralo. 💛

22/05/2026

Koliko uspomena čuvate samo u telefonu? 📱

Prvi koraci, rođendani, putovanja, smiješne poruke, nezaboravni trenuci… hiljade fotografija koje s vremenom jednostavno nestanu među ostalim slikama.

💜 Memory Journal pretvara vaše uspomene u priču koju možete listati godinama.

Uz mini printer možete:
📸 odmah printati fotografije
🏷️ praviti etikete i natpise
✍️ zapisivati misli i uspomene
🎨 kreativno uređivati stranice

Savršen za djecu, tinejdžere i sve koji vole sačuvati posebne trenutke na poseban način.

🎁 Poklon koji traje mnogo duže od igračke.

📩 Pišite nam u DM za narudžbu.

19/05/2026

Ove subote družimo se na jednoj posebnoj kreativnoj radionici gdje djeca stvaraju svoje mini portrete na platnu — pola fotografija, pola mašta, emocije i kreativnost.

Svako dijete će:
🖌️ docrtavati svoj portret
🎨 koristiti boje, flomastere i maštu
💭 izražavati emocije i ideje kroz crtanje
🖼️ na kraju nositi kući svoje malo umjetničko platno

Ali tu nije kraj 😄

Uz kreativni dio čekaju nas:
🧠 zabavne brain vježbice i mini izazovi
🎲 igre koje djeca obožavaju
😂 smijeh, pokret i druženje
🌈 aktivnosti koje podstiču kreativnost, pažnju i samopouzdanje

📍 Čekaluša 44
🕚 Subota u 11h
Kotizacija 20 KM
Prijave na 061 588 282

Broj mjesta je ograničen 🌼

15/05/2026

U radu sa djecom, kako individalnom tako i grupnom, često čujem rečenicu:
„Ne mogu.“

Ali iza toga vrlo rijetko stoji stvarna nemogućnost.
Češće stoji:
– strah da neću uspjeti
– pritisak da moram biti savršen
– umor od pokušavanja
Imajte na umu da nije cilj da dijete „može odmah“.
Cilj je da smije pokušati.

14/05/2026

Danas, dok gledam djecu na radionici kako se igraju, podsjetila sam se koliko je igra zapravo ozbiljan posao za njih.

Smijeh, nered, boje po rukama, ideje koje ne staju…
Na prvi pogled – samo igra.

Ali zapravo tu se dešava:
🌱 regulacija emocija
🌱 učenje čekanja
🌱 saradnja
🌱 samopouzdanje

Jedno dijete mi je danas reklo:
„Ovdje mi je lijepo jer ne moram biti miran cijelo vrijeme.“

I to je možda najvažnija rečenica dana.

💛 Djeca ne trebaju savršen prostor. Trebaju prostor gdje smiju biti djeca.

👉 U individualnom radu često vidim drugu stranu – djecu koja kod kuće „drže sve u sebi“, a ovdje prvi put puste.

09/05/2026

💚
Danas smo imali jedno predivno druženje puno zemlje, smijeha i malih vrijednih ruku. Na kratko smo izašli i do bašte 🌿
Djeca su posadila svoje male “srećice” i čuvarkuće, uprljala ruke, ukrašavala saksije i kroz igru učila koliko je priroda važna za naše emocije i unutrašnji mir.

Pričali smo o emocijama – koje su nam prijatne, koje nisu, kako ih prepoznajemo i šta nam pomaže kada smo tužni, ljuti ili uznemireni. 💛

Djeca su sama davala divne ideje:
🌱 sadnja
🍪 kuhanje
🎨 rad rukama
🌿 boravak u prirodi
🤗 zagrljaji i igra

Jer nekad nas upravo najjednostavnije stvari najviše smire. 💚

Hvala svim malim vrtlarima na divnoj energiji 🌼

06/05/2026

MALI VRT VELIKIH EMOCIJA

Postoji nešto posebno kada dijete uprlja ruke zemljom…
i iz toga nastane nešto živo, njegovo. 💚

Na ovoj radionici djeca neće samo saditi biljku…
nego će kroz igru i kreativnost učiti kako da:

🌱 njeguju ono što raste
😊 prepoznaju i izraze emocije
🎨 stvaraju nešto svoje
💛 razvijaju strpljenje i pažnju

Svako dijete pravi svoju biljku-lika i nosi kući svog malog zelenog prijatelja 🌿

👧🧒 Za djecu od 4 do 12 godina

📍 Čekaluša 44
🗓 09.05.
⏰ 11:00h
💰 20 KM (sav materijal obezbijeđen)

📲 Prijave: 061 588 282

Broj mjesta je ograničen 🌱

21/04/2026

Trauma ne mora značiti samo velika i teška životna iskustva. Ponekad su to male stvari koje su se ponavljale – a ostale u nama. Na ovoj radionici jedan dio će biti posvećen razumijevanju traume: ✨ kako nastaje ✨ kako utiče na naše reakcije i odnose Drugi, veći dio radionice fokusiran j...

13/04/2026

IZA MASKE – kreativno-psihološka radionica

Ne moraš biti umjetnik.
Ne moraš “raditi na sebi”.
Dovoljno je da želiš napraviti nešto svoje. ✨

Na ovoj radionici ćeš:
🎨 napraviti unikatnu zidnu masku koju nosiš kući
🧠 kroz kreativni proces otkriti nešto novo o sebi
💛 provesti vrijeme u opuštenoj, sigurnoj i zabavnoj atmosferi

Ovo nije klasična radionica.
Ovo je spoj kreativnosti, igre i malo dubljih pitanja – taman onoliko koliko ti želiš.

👉 Za sve uzraste (tinejdžeri, studenti, odrasli)

🗓 Subota, 18.04.
⏰ 11:30h
💰 20 KM
Adresa: Čemaluša 3

📩 Prijave u inbox (broj mjesta je ograničen)

✨ Kreiraj nešto lijepo.
✨ Otkrij nešto važno.

Vidimo se iza maske.

24/03/2026

Nedavno me jedan roditelj, s čijim djetetom radim, pitao:
„Kako da znam da li mom djetetu treba pomoć ili će to samo proći?“

Istina je da mnoga dječija ponašanja jesu faza.
Ali ponekad iza tih ponašanja stoji poruka koju dijete ne zna drugačije pokazati.

Nemir, povlačenje, ljutnja, odbijanje škole – često nisu problem sami po sebi, nego način na koji dijete govori da mu je nešto teško.

Ponekad je dovoljan razgovor.
Ponekad mala promjena u pristupu.
A ponekad dijete samo treba prostor gdje će ga neko razumjeti.

🌿 Svako dijete zaslužuje da bude viđeno i shvaćeno.

Address

Sarajevo
71000

Website

http://www.regen.ba/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Udruženje ReGeneracija posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Udruženje ReGeneracija:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Sarajevo?