Udruženje ReGeneracija

Udruženje ReGeneracija Udruženje unapređuje mentalno zdravlje pojedinaca i porodice.

Porodično savjetovanje, individualne konsultacije, edukacija i podrška roditeljima te radionice za djecu.

Povodom Dana djece organizovali smo kreativno-edukativnu radionicu „Moje emocije – moj supermoćni svijet“.Djeca su kroz ...
21/11/2025

Povodom Dana djece organizovali smo kreativno-edukativnu radionicu „Moje emocije – moj supermoćni svijet“.
Djeca su kroz igru, razgovor i likovno izražavanje istraživala emocije, posebno ljutnju, te načine kako ih zdravo izraziti.

🎨 Neki su pravili kolaže emocija, neki oslikavali mini platna i svoje „dva lica emocija“, dok smo uz smijeh pjevali, plesali i igrali muzičkih stolica.

💛 Bilo je puno radosti, kreativnosti i malih trenutaka u kojima su djeca otkrivala kako njihove emocije mogu postati supermoć.

Sretan Dan djece svima! 🌈✨

Hvala na preporukama i podršci!
19/11/2025

Hvala na preporukama i podršci!

10/11/2025

Tražiš poklon koji nije “još jedna stvar”? 🎁
Pokloni nešto što se koristi svaki dan — za zapisivanje, sjećanja, planove i male pobjede.

💫 Memory journal + mini printer = uspomene koje ostaju.

Jer papir pamti ono što mi zaboravimo. 🕊️

🎨 Ponekad dobre vijesti stignu sasvim tiho… pa nas iznenade najljepšim porukama.Naši kreativni setovi bili su poklon naj...
09/11/2025

🎨 Ponekad dobre vijesti stignu sasvim tiho… pa nas iznenade najljepšim porukama.

Naši kreativni setovi bili su poklon najmlađim učesnicima seminara koji je organizovalo Udruženje MAK, i čini se da su djeca uživala više nego što smo mogli zamisliti 💛

Dok nam pristižu pohvale (i narudžbe 😊), shvatili smo da ih nismo ni ispromovisali onako kako zaslužuju — pa evo da ispravimo tu malu grešku.

Naši setovi su tu da probude maštu, smire misli i podsjete nas da stvaranje uvijek donosi radost. 🌿

Hvala svima koji nas podržavaju i koji znaju da najljepši pokloni dolaze iz srca — i iz domaće radionice. 💌

Večeras smo, uz miris kafe i šum kistova, crtali svoj mir. 🎨Na jednoj strani stola – tišina, boje i koncentracija.Na dru...
07/11/2025

Večeras smo, uz miris kafe i šum kistova, crtali svoj mir. 🎨
Na jednoj strani stola – tišina, boje i koncentracija.
Na drugoj – smijeh, razgovor i šarene greškice iz kojih smo učile strpljenju. ☕

Neko je ćutao i disao kroz poteze.
Neko se smijao, dijelio ideje i tražio pomoć.
Ali svi smo, na svoj način, radili isto – usporavali.

Jer dok su ruke stvarale,
mi smo učile da ne odustanemo kad ne ispadne „kako treba“,
da pitamo, pokušamo ponovo, da damo sebi vremena.

Uz naše Ruke koje znaju i male Mikropokrete –
veče je postalo laganije, mekše, mirnije. 🌿

07/11/2025
Petak veče uz boje, smijeh i kaficu.Oslikavamo naušnice, razgovaramo i učimo kako mali trenuci mira mogu stati u dlan.Sv...
04/11/2025

Petak veče uz boje, smijeh i kaficu.
Oslikavamo naušnice, razgovaramo i učimo kako mali trenuci mira mogu stati u dlan.
Svako svoj par naušnica nosi kući – zajedno s dobrim osjećajem. 💛

📅 Petak, 07.11. u 19h
📍Čemaluša 3
Kotizacija 20 KM

Prijave u DM ili na 061 588 282
BROJ MJESTA JE OGRANIČEN!

Nema te teorije o granicama koju dijete neće testirati – i to baš onda kad se najmanje nadate.Kao da imaju radar za tren...
23/10/2025

Nema te teorije o granicama koju dijete neće testirati – i to baš onda kad se najmanje nadate.
Kao da imaju radar za trenutke kad ste umorni, kasnite ili samo želite popiti kafu na miru.
I taman kad pomislite da ste sve objasnili, čujete: „A zašto?“ — i sve ide ispočetka.
Ali kroz te male „testove“ zapravo rastemo i mi. U strpljenju, dosljednosti… i smislu za humor. 💛

🎭 Radionica “Maska moje snage”Koliko p**a djeca pomisle da nešto ne mogu, a zapravo im samo treba mali podsticaj da povj...
13/10/2025

🎭 Radionica “Maska moje snage”
Koliko p**a djeca pomisle da nešto ne mogu, a zapravo im samo treba mali podsticaj da povjeruju u sebe? 💫

U subotu, 18.10. u 10:30h (Čekaluša 44)
kroz igru, povjerenje i kreativnost,
istražujemo kako izgleda hrabrost, samopouzdanje i vjera u sebe.

🖌️ Pravimo maske snage
🎲 Igramo “Kocku uspjeha”
🤝 Učimo korak po korak – da vjerujemo sebi.

Broj mjesta ograničen — prijave u DM 💛

🌈 Toliko boja, osmijeha i malih trenutaka mira u jednom danu!Danas smo sa grupom veoma kreativne i razigrane djece razgo...
04/10/2025

🌈 Toliko boja, osmijeha i malih trenutaka mira u jednom danu!

Danas smo sa grupom veoma kreativne i razigrane djece razgovarali o emocijama koje nas ponekad „preplave“ — o tuzi, ljutnji, bijesu, strahu… i o svim onim načinima kako možemo da se smirimo i vratimo sebi. 💫

🎨 Kroz igru i pokret otkrivali smo kako emocije izgledaju, zvuče i „plešu“ u nama – crtali smo prema emociji, boji i liniji koju su zadavale kockice, a kreativnost je procvjetala!

🪄 Svako je napravio svoju „Teglu mira“ – obojenu markerima, punu šljokica, riže, perlica i malih drvenih komadića sa porukama o tome šta im pomaže da se smire kad se sve u njima uskovitla.
Kad se tegla protresla – sve se zavrti, baš kao i misli… a kad se šljokice slegnu, i emocije postanu jasnije i mirnije. ✨

☀️ Dan smo završili igrom u dvorištu – preskakali smo, penjali se, smijali i uživali na suncu.
Svaka grupa je posebna na svoj način, a današnja je svojom energijom i toplinom još jednom obojila naš rad najljepšim emocijama. 💛

🍀 Potaknuta pitanjem jedne mame – dijelim temu koja dotiče mnoge roditelje:👉 dijete odbija vrtić, trening, igraonicu… i ...
03/10/2025

🍀 Potaknuta pitanjem jedne mame – dijelim temu koja dotiče mnoge roditelje:
👉 dijete odbija vrtić, trening, igraonicu… i teško podnosi razdvajanje.

Znate li da je ovo najčešće normalna faza razvoja?
Nije znak da s djetetom „nešto nije u redu“, već da mu je trenutno potrebna dodatna sigurnost. 💚

✨ Šta može pomoći?
• Ne najavljivati danima unaprijed, dovoljno je na sam dan: „Idemo napraviti nešto zanimljivo.“
• Naglasiti da neće biti samo – vi ste blizu ili brat/sestra uz njega.
• Pohvaliti svaki mali korak hrabrosti.

🌱 Ako vam je potrebna dodatna podrška slobodno nam se javite. 💌

Address

Sarajevo
71000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Udruženje ReGeneracija posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Udruženje ReGeneracija:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram