Centar za Integrativni Razvoj - Institut tjelesne psihoterapije Sarajevo

10/04/2025

🔔 Poziv na radionicu koja mijenja perspektivu

Radionica Tjelesna sjećanja: rane povrede i emocionalna iskustva vodi te na putovanje kroz tvoje stilove privrženosti i emocionalne obrasce koji te prate još od djetinjstva.

Ako želiš:
✨ Dublje razumjeti sebe i svoje odnose
✨ Istražiti zašto te privlače određene osobe i obrasci ponašanja
✨ Kroz tijelo, pokret i art pristup osvijestiti "aha" momente vlastite emocionalne povijesti
✨ Naučiti kako tvoje tijelo pamti i oblikuje tvoje emocionalne reakcije.. onda je ovo pravo mjesto za tebe!

📍 Gdje?
Bistro ZDRAVO, sala Košnica, Marka Marulića 2, Sarajevo

🗓️ Kada?
Petak, 23.5.2025. | 17:30 – 21:30

💶 Cijena:
50 €
📌 Prijava je važeća uplatom kotizacije. Broj mjesta je ograničen.

🔗 Prijavi se putem linka: https://docs.google.com/forms/d/1GiWPxbXlD5-xUkV71ZQgFJAov7YnUGDClq6g8YeVKmE/edit

📩 Za dodatne informacije: sarajevo@cir-intp.com

Broj mjesta je ograničen – osiguraj svoje na vrijeme! 🌿

19/03/2025

KORIJENI 🌱�

Korijeni nas vraćaju na pitanje odakle dolazimo i što smo, htjeli-ne htjeli, ponijeli iz prvih godina života. Jedna od ključnih faza u kojoj preispitujemo svoje korijene je adolescencija – razdoblje oblikovanja identiteta. Tada biramo hoćemo li slijediti obiteljske norme ili krenuti vlastitim putem.

Ali što je s buntovnicima? Jesu li oni biljke bez korijena? A sljedbenici – ostaju li trajno „zacementirani“ na jednom mjestu?

Što su vaši unutarnji korijeni? Koje vaše osobine i karakteristike ostaju nepromjenjivo vaše – uvijek prisutne i lako dostupne?

Ova radionica neće se baviti analizom prošlosti niti promjenama. Neće me zanimati zašto ste takvi kakvi jeste. Moja uloga bit će da vas kroz tijelo, um, emocije i percepciju transpersonalne stvarnosti, vodim u osvještavanje onoga što već jeste – samim time što ste živi. Plan radionice obuhvaća core energetske vježbe, psihodinamske grupne procese, tjelesno-verbalne dijade i vođene vizualizacije. S nježnom prisutnošću, ali i hrabro i intenzivno, pomoći ću vam da osjetite vlastite korijene – i kako je to biti potpuno živi, baš takvi kakvi jeste.

STELLA B***N, EABP školovala se pri Centru za integrativni razvoj (CIR), gdje je završila napredni terapijski trening, a sada je i dio programskog tima CIR INTP-a u Zagrebu. Stella je punopravna članica EABP-a, s dodatnim edukacijama iz AromaFace-a i psihologije. Poseban interes posvećuje osnaživanju osoba, proradi neintegriranih dijelova i temama ženskih rana. Kombinira tjelesnu terapiju, AromaFace i konstelacije. Vrijeme čuva za obitelj, prijatelje, glazbu, ples i knjige.

Detalji o Ljetnom Intenzivu:

📅 25. – 29.06.2025.
📍 Sutivan, otok Brač
🎟 Prijave: https://forms.gle/PBgH1sgGyG3Yfbsc9
📩 Više detalja o samom Ljetnom Intenzivu saznajte na https://www.ninasenecic.com/ljetni-intenziv/

🎟 CIJENE PROGRAMA:
💰 350 € (prijave do 1. 3. 2025.)
💰 400 € (prijave do 1. 5. 2025.)
💰 450 € (prijave nakon 1. 5. 2025.)
🎯 Edukanti CIR INTP, INTEUP i EDUCA ostvaruju povlaštenu cijenu od 280 €

17/03/2025

Trauma se ne pohranjuje samo u sjećanjima, već i u tijelu – u mišićima, živčanom sustavu i podsvjesnim obrascima reakcija. Bessel van der Kolk objašnjava kako kronični stres mijenja rad mozga, posebno amigdale, hipokampusa i prefrontalnog korteksa, dovodeći do pojačane osjetljivosti na stres i tjelesnih simptoma. Tjelesna psihoterapija pomaže osloboditi ta zarobljena iskustva kroz pokret, dah i svjesnu prisutnost.

Trenutno su otvoreni upisi u novu generaciju polaznika programa osobnog rasta i terapijskog rada u Zagrebu, Splitu i Ljubljani.

Više informacija o upisima na naše programe osobnog razvoja i psihoterapijskog rada možete saznati na www.cir-intp.com ili na sljedećim kontaktima:
Zagreb – info@cir-intp.com
Split – split@cir-intp.com
Ljubljana – ljubljana@cir-intp.com

Također, brošuru sa svim detaljima i prijavnicom možete zatražiti ovdje https://tinyurl.com/ynvbyrkz ili je pronađite na linku u opisu profila.

12/03/2025

Korijeni i krila – sigurnost u prepuštanju

Cijelokupan program koji smo osmislili je živo tkivo Ljetnog intenziva, prostor u kojem dotičete vlastite granice, proširujete ih i učite se kretati kroz život s većom lakoćom i prisutnošću. One su proces koji se gradi slojevito, od prvog udaha do posljednjeg otpuštanja, od prvog koraka do potpunog izraza. Kroz tijelo, dah i pokret budit ćete osjetila i prizemljiti se u sadašnji trenutak, stvarajući podržan temelj iz kojeg se možete otvoriti prema dubljem istraživanju sebe i svijeta oko vas. Učit ćete slušati ono što tijelo šapuće, prepoznavati unutarnje impulse i davati im prostor za izražavanje.

Kako se intenziv razvija, otvarat ćete se iskustvima koja vas vode u dublji kontakt s emocijama, otpuštati ono što je stisnuto te dopustiti neizgovorenome da pronađe glas. Ponekad kroz ples, ponekad kroz dah, ponekad kroz tišinu – ali uvijek kroz prisutnost i osjetilnost. Svaki pokret, svaki dah, svaki susret u prostoru radionica postaje dio vašeg osobnog putovanja prema većoj slobodi i autentičnosti.

Završit ćete vraćanjem sebi, integrirajući ono što ste dotaknuli, s osjećajem prostranosti i lakoće u tijelu. Osvještavat ćete kako ponijeti sa sobom ono što ste ovdje osjetili, kako utkati promjene u svakodnevni život, ne kao prolazno iskustvo, već kao trajnu povezanost sa sobom. Ove radionice nisu samo niz vježbi ili tehnika – one su poziv na dublji susret sa sobom, prostor u kojem tijelo postaje učitelj, a pokret način da se vratite kući, u vlastitu istinu.

Detalji o Ljetnom Intenzivu:

📅 Datum: 25. – 29. lipnja 2025.
📍 Lokacija: Sutivan, otok Brač
🎟 Prijave: https://forms.gle/PBgH1sgGyG3Yfbsc9
📩 Više detalja o samom Ljetnom Intenzivu saznajte na https://www.ninasenecic.com/ljetni-intenziv/

🎟 CIJENE PROGRAMA:
💰 350 € (prijave do 1. 3. 2025.)
💰 400 € (prijave do 1. 5. 2025.)
💰 450 € (prijave nakon 1. 5. 2025.)
🎯 Edukanti CIR INTP, INTEUP i EDUCA ostvaruju povlaštenu cijenu od 280 €

03/03/2025

Korijeni i krila – sigurnost u prepuštanju

Ako ne postoje ljudi koji svojim srcima kreiraju prostor kako bismo se uzemljili, ali i i pokrenuli teško da ove kapacitete, i sve oko njih, možemo početi otkrivati. Za mnoge je to upravo bila obiteljska dinamika i kontekst iz kojeg dolaze nemogućnost da se uzemlje, ali i da polete. No postoji nešto jako važno za znati: Popravak je moguć!, istraživati nanovo je moguće, a ljudi koji drže prostor snagom ljubavi i podrške su također mogući!

Zato je iznimno važno osvijestiti kako su Korijeni i krila događaj koji je kreirao tim ljudi čiji su putovi vođeni strašću za dubljim razumijevanjem ljudske psihe, tijela i duha. Tim ljudi koji donose bogato iskustvo iz tjelesne i transpersonalne psihoterapije, terapijskog pokreta, disanja i rada s traumama, ali i nešto puno važnije – prisutnost, toplinu i sigurnost.

Svojim znanjem i osjećajem za suptilno, oni stvaraju prostor u kojem možete osjetiti prihvaćenost, podršku i slobodu da budete ono što jeste. S ljubavlju, ali i nepokolebljivom jasnoćom, vode vas kroz procese otpuštanja starih obrazaca i otkrivanja novih mogućnosti gdje tijelo postaje kompas, dah most prema unutarnjoj slobodi, a pokret način da izrazite ono što riječi ne mogu.

Kratko ćemo vam predstaviti tim našim predanih voditelja radionica o kojima ćete detaljnije moći čitati u narednim objavama:
- TOMISLAV SENEČIĆ, EABP, ECP, CTP, HKPT
- NINA SENEČIĆ, EABP, ECP, ICMTA, HKPT
- MAJA PETKOVIĆ, EABP, ECP, HKPT
- ASJA KUZMANIĆ, EABP
- IVANA KOVAČEV, EABP
- G***T VERSTREATE, GPBA
- STELLA B***N, EABP

Dobro došli u prostor gdje se duboka transformacija događa s nježnošću, a nježnost ima snagu da vas promijeni. 💛

Detalji o Ljetnom Intenzivu:

📅 Datum: 25. – 29. lipnja 2025.
📍 Lokacija: Sutivan, otok Brač
🎟 Prijave: https://forms.gle/PBgH1sgGyG3Yfbsc9
📩 Više detalja o samom Ljetnom Intenzivu saznajte na https://www.ninasenecic.com/ljetni-intenziv/

🎟 CIJENE PROGRAMA:
💰 350 € (prijave do 1. 3. 2025.)
💰 400 € (prijave do 1. 5. 2025.)
💰 450 € (prijave nakon 1. 5. 2025.)
🎯 Edukanti CIR INTP, INTEUP i EDUCA ostvaruju povlaštenu cijenu od 280 €

27/02/2025

Korijeni i krila – sigurnost u prepuštanju

Vaše tijelo nosi priče vaših iskustava, a vaš um često traži sigurnost u poznatom. No, istinska sloboda dolazi kada osjetite stabilnost unutar sebe i istovremeno se otvorite nepoznatom. Ljetni Intenziv u Sutivanu osmišljen je kao prostor u kojem ćete kroz tijelo, dah, pokret i unutarnji rad istraživati kako pronaći sigurnost u prepuštanju – kako biti ukorijenjeni, a istovremeno spremni poletjeti.

Što možete očekivati?
🌿 Tjelesna psihoterapija – Vaša emocionalna iskustva ostavljaju trag u tijelu. Kroz pokret, disanje, dodir i svjesnost tijela, ova metoda povezuje tijelo i um, vraćajući cjelovitost vašem postojanju.
🌿 Transpersonalna psihoterapija – Tehnike poput meditacije, imaginacije i rada sa snovima podržavaju vaš osobni razvoj i unutarnju transformaciju. Možda ćete osjetiti proširenu percepciju sebe, dublji smisao i povezanost s nečim većim.
🌿 Svjesni ples i pokret Open Floor – Praksa slobodnog, svjesnog pokreta koja spaja ples, mindfulness i tjelesnu terapiju. Omogućuje vam dublju povezanost s tijelom i jačanje unutarnjih resursa.
🌿 Integrativno somatsko disanje – Svjesno, povezano disanje pomaže regulaciji vašeg živčanog sustava, otpuštanju potisnutih emocija i istraživanju proširenih stanja svijesti.

Ovaj intenziv nije samo prilika za učenje novih tehnika, već i duboko iskustveno putovanje prema sebi. U sigurnom i podržavajućem okruženju, istražit ćete kako unijeti više lakoće, povezanosti i autentičnosti u svoj život.
✨ Dođite, osjetite, rastite. ✨

📅 Datum: 25. – 29. lipnja 2025.
📍 Lokacija: Sutivan, otok Brač
🎟 Prijave: https://forms.gle/PBgH1sgGyG3Yfbsc9
📩 Više detalja o samom Ljetnom Intenzivu saznajte na https://www.ninasenecic.com/ljetni-intenziv/

🎟 CIJENE PROGRAMA:
💰 350 € (prijave do 1. 3. 2025.)
💰 400 € (prijave do 1. 5. 2025.)
💰 450 € (prijave nakon 1. 5. 2025.)
🎯 Edukanti CIR INTP, INTEUP i EDUCA ostvaruju povlaštenu cijenu od 280 €

🌿 VODITELJI: Ljetni Intenziv vode Tomislav i Nina Senečić uz tim iskusnih terapeuta i edukatora.

25/02/2025

DVODNEVNA ISKUSTVENA RADIONICA
Mother & Father wound (Rad s ranom majke i oca): Tjelesno orijentirani procesni rad, ples i svjesni pokret

„Transformacija i zrelost započinje kada prestanemo kriviti roditelje za ono što nam nisu mogli dati i preuzmemo odgovornost za vlastiti život. To ne znači ignorirati prošlost, već mijenjati odnos prema prošlosti.“ - Asja Kuzmanić

DETALJI RADIONICE:

📅 5. i 6.4.2025.
⏰ 10:00 – 17:00 h
📍 MOVEba, Marka Marulića 2, Sarajevo
🎟 CIJENA:
🔹 Rane prijave: 160 € (do 20.3.2025.)
🔹 Puna cijena: 180 € (od 21.3.2025.)

PRIJAVE: https://bit.ly/_2_dnevna_radionica_Mother_and_Father_Wound
Broj mjesta je ograničen!

Prvi dan – Mother wound 💗

Rad na iscjeljenju odnosa s majkom kroz svjesni pokret, tijelo i terapijske tehnike. Istražujemo utjecaj majčine rane na naše emocije, odnose i osobnu snagu.

🔹 Dva krila unutarnjeg majčinstva:
✨ NJEŽNOST – ljubav i briga prema sebi
🔥 ŽESTINA – snaga za postavljanje zdravih granica

Drugi dan – Father wound 💙

Kako očeva rana i Masculine dinamika oblikuju naše odnose, vjerovanja i unutarnje obrasce? Kroz iskustveni rad radimo na transformaciji nesvjesnih blokada, osvještavanju unutarnje snage i jačanju kapaciteta za ljubav i povezanost.

💡 ISKUSTVENI RAD UKLJUČUJE:
✔ Prepoznavanje emocionalnih rana i njihov utjecaj
✔ Transformacija obrazaca u odnosima
✔ Utjecaj očeve figure na ljubavne odnose
✔ Razvijanje unutarnje stabilnosti

BODOVANJE RADIONICE:
CIR - 4 psihoterapijska sata iz grupnog rada
EABP - 12 psihoterapijskih sati iz grupnog rada

----------

✨ BESPLATNO ONLINE PREDAVANJE ✨
Father wound – rad s ranom oca
📅 28.2.2025.
🕖 19:00 – 20:30
🌍 Zoom

Očeva rana utječe na povjerenje, hrabrost i osjećaj svrhe. Istražujemo Masculine polaritet i kako povezanost s ocem oblikuje tvoje odnose i osobnu moć.

🔔 PRIJAVE: https://bit.ly/free_ONLINE_PREDAVANJE_MOTHER_and_FATHER_WOUND
📩 Link stiže na mail dan prije predavanja.

21/02/2025

🧠 CIR-INTP BESPLATNO ZOOM PREDAVANJE 🧠
Bijes u psihoterapiji: Put do promjene i iscjeljenja

📅 Utorak, 11.3.2025. u 18 h
Voditelj: Tomislav Senečić, EABP, ECP, CTP, HKPT. Više informacija o Tomislavu i njegovom radu možete pronaći na: www.tomislavsenecic.com
Bijes je moćna emocija koja zahtijeva visoku razinu zrelosti i sposobnosti za kontrolu i upravljanje. Ako se ne kontrolira na pravi način, može izazvati ozbiljne posljedice u međuljudskim odnosima, a s vremenom postati opasna i za naše psihičko i fizičko zdravlje. 🩺
🔥 Ljutnja je osnovna ljudska emocija koja ima duboke korijene u evoluciji. Kao odgovor na prijetnje, ona je obrambeni mehanizam nužan za opstanak. Iako ljutnja sama po sebi nije negativna, problem nastaje kada je nismo u stanju kontrolirati ili kad se suočavamo s traumatskim iskustvima koja nismo adekvatno obradili.
💔 Bijes je zdrav odgovor na situacije koje nas povređuju i narušavaju naše granice. Međutim, ako smo bili žrtve zlostavljanja, ponižavanja, neprepoznavanja naših granica ili nemamo adekvatnu podršku u procesu izražavanja vlastitih osjećaja, bijes može postati nesvjestan i destruktivan.
👥 Također, iskustva zabrane pokazivanja osjećaja ili ismijavanja prilikom njihove verbalizacije mogu rezultirati potiskivanjem bijesa, što dugoročno ima štetne posljedice za naše zdravlje i dobrobit.
🔄 Ako nismo naučili kako kontrolirati bijes, on može postati izvor problema u svakodnevnim situacijama, uzrokujući poteškoće u međuljudskim odnosima ili dovodeći do zdravstvenih problema zbog kontinuiranog stresa i toksifikacije organizma. U ekstremnim slučajevima, potiskivanje ljutnje može nas odrezati od naše unutrašnje snage i osjećaja moći, što nas onemogućava u postavljanju zdravih granica, izjašnjavanju vlastitih potreba i izražavanju emocija.
⚡ Potiskivanje ljutnje često je povezano s razvojem zloćudnih bolesti, dok nemogućnost kontrole može dovesti do emocionalnih i fizičkih problema. U oba slučaja, izostanak integracije ove moćne emocije u našu svakodnevnu životnu praksu nepovoljno utječe na naše mentalno zdravlje i psihičku ravnotežu.
🎓 Na ovom predavanju CIR-INTP-a, imat ćemo priliku detaljnije istražiti ovu važnu emociju. Naučit ćemo koji su to načini kako bijes možemo zdravije integrirati u strukturu našeg bića, a da ne moramo potiskivati našu prirodnu agresivnu energiju.
💡 Ono što ćete naučiti:
Koja je veza između ljutnje i osjećaja moći? 💪
Kako je ljutnja povezana sa našim djelovanjem, postavljanjem granica i izražavanjem vlastitih potreba?
Kako naučiti ne bojati se tog dijela sebe i iskoristiti snagu bijesa za osobnu transformaciju?
Zašto je integracija bijesa i agresije ključna za postizanje autonomije i duhovnog odrastanja?
🌱 Integracija bijesa i agresije nije samo nužna za osobnu izgradnju, već je i jedan od najvažnijih transformacijskih procesa u postizanju punog emocionalnog i psihološkog zdravlja. Naučite kako raditi s bijesom na zdrav način, kako biste izgradili ravnotežu, snagu i unutrašnju autonomiju. 🙌
🔗 Prijavite se sada i pridružite se online predavanju https://forms.gle/3HRnovFQsZBxKB7s5
Napomena: nakon obavezne registracije te dan prije samog predavanja na vašu email adresu stići će link preko kojeg se možete uključiti na ovo besplatno predavanje.

—-------

🌟 Dodatna prilika za dublje istraživanje teme:

ISKUSTVENA RADIONICA
Bijes u psihoterapiji: Put do promjene i iscjeljenja

Ako ste zainteresirani za dublji ulazak u temu rada sa bijesom i želite praktično iskustvo kako integrirati ovu moćnu emociju u svoj život, pozivamo vas da se prijavite na cjelodnevnu radionicu koja slijedi nakon našeg online predavanja!

📅 Datum: 5.4.2025.
🕙 Vrijeme: 10:00 - 17:00 h
📍 Lokacija: Češki dom, Ulica Pavla Šubića 20, Zagreb
💸 Cijena radionice: 100 € odnosno 80 € za rane prijave do 25.3.2025.
Voditelj: Tomislav Senečić, EABP, ECP, CTP, HKPT. Više informacija o Tomislavu i njegovom radu možete pronaći na: www.tomislavsenecic.com

Na radionici ćemo se fokusirati na praktične tehnike i alate kako bismo naučili:
Kako prepoznati bijes u sebi i drugima u stvarnim situacijama
Kako ga zdravije izraziti i upravljati njime, umjesto da ga potiskujemo
Na koji način bijes može postati izvor unutrašnje snage i moći
Kako koristiti bijes za postavljanje granica, izražavanje svojih stvarnih potreba i zauzimanje za sebe
Raditi s traumama i blokadama koje sprječavaju slobodno izražavanje emocija
Ovo je prilika da se u sigurnom prostoru posvetimo vlastitim emocionalnim iskustvima, povežemo se s drugim sudionicima i uz stručnu podršku učimo kako transformirati bijes u zdrav alat za osobnu transformaciju i emocionalnu ravnotežu.
🔗 Prijavite se na radionicu i osigurajte svoje mjesto https://forms.gle/VYC6bxKH37dQBTU99

----------

📢 PREZENTACIJA CIR INTP PROGRAMA

📅 Vrijeme: 5.4.2025. od 17:15 - 18:00 h (nakon radionice)
Nakon same radionice, održat će se prezentacija CIR INTP-a i upisa u novu generaciju CIR INTP programa osobnog razvoja i terapijskog rada 2025/26. Ova prezentacija je prilika da saznate više o programu, metodologiji rada i mogućnostima razvoja kroz CIR INTP pristup.

Na prezentaciji možete sudjelovati neovisno o tome jeste li bili i na radionici.
🔗 Prijavite se na prezentaciju CIR INTP programa i osigurajte svoje mjesto https://forms.gle/efdiTgrSy1r2cogq5

19/02/2025

DVODNEVNA ISKUSTVENA RADIONICA
Mother & Father wound (Rad sa ranom majke i oca): Tjelesno orijentirani procesni rad, ples i svjesni pokret

„Transformacija i zrelost započinje kada prestanemo kriviti roditelje za ono što nam nisu mogli dati i preuzmemo odgovornost za vlastiti život. To ne znači ignorirati prošlost, već mijenjati odnos prema prošlosti.“ - Asja Kuzmanić

Dan I. - Mother wound (Rad sa ranom majke)

Prvi dan je posvećen procesu iscjeljivanja i razumijevanja majčine rane, koja se često manifestira kroz duboke emocionalne obrasce koji nas prate kroz život. Kroz integraciju tijela, svjesnog pokreta i terapeutske tehnike, istraživat ćemo kako se utjecaj odnosa s majkom može odraziti na naše misli, osjećaje i ponašanje u odnosima s drugima, ali i prema sebi.

DVA KRILA UNUTARNJEG MAJČINSTVA: NJEŽNOST I ŽESTINA
Nježnost je briga, ljubav i nježnost koju pružamo sebi. To je prostor u kojem se opuštamo, regeneriramo i prihvaćamo svoje nesavršenosti. S druge strane, žestina predstavlja unutarnju snagu i iskrenost prema sebi. Žestina je sposobnost postavljanja granica i jasno izražavanje svojih potreba, bez borbe, već kroz osobnu moć koja omogućava rast i slobodu.

KROZ OVO ISKUSTVO RADIT ĆEMO NA:
- Prepoznavanju obrazaca koje smo usvojili u odnosu s majkom, te razumijevanju njihovog utjecaja na naš svakodnevni život
- Osnaživanju samosvijesti kroz introspekciju, analizu okidača i dinamike majka-dijete
- Razvijanju vještina postavljanja zdravih granica i stvaranju ravnoteže u odnosim
- Učimo kako izgraditi dublji odnos prema sebi kroz nježnost i žestinu, dvije ključne komponente unutarnjeg majčinstva.

MAJČINA RANA MOŽE SE MANIFESTIRATI U RAZLIČITIM OBLICIMA:
- Neprestani osjećaj da ""sa mnom nešto nije u redu.""
- Živjeti u oskudici – osjećaj da nikada nije dovoljno ili da nešto drugo zaslužuje više.
- Nemogućnost postavljanja zdravih granica i osjećaj nerazumijevanja sebe.
- Uređivanje života prema željama drugih i osjećaj ogorčenja jer to nije dovoljno.
- Emocionalna odgovornost za majku ili druge odrasle osobe.
- Ljutnja koja ne može biti izražena – koja se manifestira kroz tračanje, sarkazam ili nesvjesno potiskivanje.
- Osjećaj žrtve i nemoći, uvjerenje „ne mogu jer oni...“.

CILJEVI ISTRAŽIVANJA SU NAM:
- Razviti duboko razumijevanje majčine rane i njezinih utjecaja na emocionalnu dinamiku.
- Početi proces iscjeljenja kroz introspekciju i komunikaciju sa sobom.
- Razviti vještine postavljanja zdravih granica u svim odnosima, čime ćete graditi dublje, zdravije i ispunjenije odnose.

Dan II. - Father wound (Rad sa ranom oca)

Kroz drugi dan radionice istražit ćemo kako utjecaj očeva i Masculine dinamike oblikuje naše osobne obrasce, vjerovanja i odnose. Naglasak će biti na transformaciji nezrelih i iskrivljenih aspekata koji se manifestiraju kroz našu emocionalnu dinamiku, osobne blokade i obrasce u odnosima.

ISKUSTVENI RAD UKLJUČUJE:
- Prepoznavanje emocionalnih rana koje proizlaze iz odnosa s ocem i Masculine dinamike
- Transformacija emocionalnih blokada i negativnih obrazaca u odnosima
- Razvijanje unutarnje ravnoteže kroz iscjeljenje očeve rane
- Utjecaj očeve figure na naš odabir partnera i emocionalnu dinamiku u odrasloj dobi
- Podrška kapacitetu za ljubav, samopouzdanje i emocionalnu povezanost sa sobom i drugima.

ODRAZ OČINSKE RANE
💔 U ŽENAMA: Često nisko samopouzdanje i osjećaj nevrijednosti u odnosima, obrambeni mehanizmi ili prekomjerno traženje potvrde
💔 U MUŠKARCIMA: Nedostupnost/preplavljenost emocijama ili potiskivanje emocionalne ranjivosti, što ometa emocionalnu povezanost.
💔 POSLJEDICE U PARTNERSTVU: Poteškoće u izgradnji intimnosti, ponavljanje disfunkcionalnih obrazaca u vezama, problemi s povezivanjem i emocionalnom bliskošću

CILJ JE:
Kroz rad na emocionalnoj i psihološkoj ravnoteži, fokusirat ćemo se na jačanje samopouzdanja, osjećaju viđenosti i valorizacije te razvijanje sposobnosti ljubavi i izgradnju kvalitetnih partnerskih odnosa. Osvježiti unutarnju snagu, prepoznati i osloboditi se negativnih obrazaca koji nas drže u prošlim iskustvima i početi izgrađivati kapacitet za zdravu i uravnoteženu prisutnost unutarnjeg oca.

Identifikacija obrazaca koji nastaju zbog nedostatka emocionalne podrške ili prisutnosti oca pomoći će nam da se oslobodimo tih obrazaca, iscijelimo rane i izgradimo kapacitet unutarnjeg oca u našim životima.
Važno je potražiti podršku kako bi ove rane zacijelile i omogućio emocionalni oporavak.

DETALJI O DVODNEVNOJ RADIONICI:

📅 5. i 6.4.2025.
⏰ 10:00 - 17:00 h (oba dana)
📍 MOVEba, Marka Marulića 2, Sarajevo, Bosnia i Herzegovina
➡️ Prijave su obavezne putem linka: https://bit.ly/_2_dnevna_radionica_Mother_and_Father_Wound
Broj polaznika je ograničen – stoga svoje mjesto osigurajte što prije.

CIJENA:
Rane prijave: 160 € (prijava i uplata do 20.3.2025.)
Puna cijena: 180 € (prijava i uplata od 21.3.2025.)

BODOVANJE:
CIR - 4 psihoterapijska sata iz grupnog rada
EABP - 12 psihoterapijskih sati iz grupnog rada

----------

BESPLATNO ONLINE PREDAVANJE:
Father wound (rana oca)

Podsjećanje na besplatno online predavanje Father wound 28.2.2025. Predavanje je idealna prilika da steknete uvid u tematiku i pripremite se za dublji rad na radionici.

Očeva rana utječe na povjerenje, hrabrost i osjećaj svrhe. Istražujemo Masculine polaritet i kako povezanost s ocem oblikuje tvoje odnose i osobnu moć.

Razgovarat ćemo i o dva različita načina na koja se rana može manifestirati:
- NEZRELI ASPEKT može uključivati osjećaj bespomoćnosti, prekomjernog oslanjanja na druge za vodstvo ili osjećaj nesigurnosti u donošenju vlastitih odluka, te nemogućnost izražavanja emocija
- ISKRIVLJENI ASPEKT odnosi se na tendenciju pretjeranog oslanjanja na vlastitu moć/snagu, unutarnji konflikt sa autoritetom, odbijanje podrške ili forsiranje uspjeha iz potrebe za dokazivanjem

DETALJI:
📅 28.2.2025.
🕖 19:00 - 20:30
🌍 Online predavanje (Zoom)
➡️ Prijave putem linka: https://bit.ly/free_ONLINE_PREDAVANJE_MOTHER_and_FATHER_WOUND
🔔 Link za Zoom predavanje stići će na tvoj mail dan prije predavanja. Osiguraj si siguran i neometan prostor uz šalicu čaja ili kave.

----------

O VODITELJICI:
Asja Kuzmanić, EABP, posvećena je stvaranju duboke povezanosti tijela, srca, uma i duha, unoseći jasnoću, toplinu, strast i autentičnost u svaki aspekt svog rada. Asja kreira duboki prostor za transformaciju, samoprihvaćanje i ljubav. Kroz osobnu praksu, intuitivnu mudrost i alkemiju pokreta, Asja pomaže ljudima da probude uspavane dijelove sebe i hrabro ih integriraju u svakodnevni život.

TJELESNO ORIJENTIRANA PSIHOTERAPIJA:
Integrativna tjelesno orijentirana psihoterapija je način razumijevanja osobnosti u terminima tijela i energetskog procesa u tijelu. Kombinira analizu osobnosti i karaktera s tjelesnim tehnikama s ciljem prepoznavanje i otpuštanja kronične mišićne napetosti. Tjelesno orijentirana psihoterapija prepoznaje inteligenciju i sposobnost tijela da se izliječi i potiče taj proces koristeći kontakt, disanje, pokret i glas kako bi se otvorio energetski protok u tijelu i kako bismo kroz protok integrirali razine tijela, osjećaja, uma i duha.

12/02/2025

Father wound - rad sa ranom oca
BESPLATNO ONLINE PREDAVANJE

„Transformacija i zrelost započinje kada prestanemo kriviti roditelje za ono što nam nisu mogli dati i preuzmemo odgovornost za vlastiti život. To ne znači ignorirati prošlost, već mijenjati odnos prema prošlosti.“ - Asja Kuzmanić

Očeva rana oblikuje naš osjećaj jasnoće, osobne vizije i svrhe, povjerenja, postignuća, viđenosti, hrabrosti i sigurnosti u svijetu.
💡 Pripremite se za radionicu uz besplatna online predavanja:
Saznajte više o temeljnim uzrocima unutarnjih rana i kako vas one oblikuju kroz odnose i životne izbore. Predavanja su idealna prilika da steknete uvod u tematiku i pripremite se za dublji rad na radionici.

Detalji o besplatnom online predavanju:
Voditeljica: Asja Kuzmanić, EABP, CIR INTP
ZOOM | 28.2.2025., 19:00 – 20:30 h
➡️ Prijave su obavezne putem linka: https://bit.ly/free_ONLINE_PREDAVANJE_MOTHER_and_FATHER_WOUND
i️ Link za Zoom predavanje stići će na tvoj mail dan prije predavanja. Osiguraj si siguran i neometan prostor uz šalicu čaja ili kave.

The Work
BESPLATNO PRIKAZIVANJE DOKUMENTARNOG FILMA U SARAJEVU

💡 Pridružite nam se na ovoj posebnoj projekciji dokumentarnog filma koji otvara važne teme o muškarcima, psihoterapiji i stigmi vezanoj uz mentalno zdravlje.

The Work je američki dokumentarni film iz 2017. godine koji prati trojicu civila tijekom četverodnevnog grupnog terapijskog povlačenja s muškarcima zatvorenima u državnom zatvoru Folsom. Pogledajte trailer na ovom linku https://bit.ly/4a4EOBz

Film na poseban način obrađuje temu očeve rane (father wound) – dubokog emocionalnog utjecaja odnosa s očevima – te pokazuje kako iscjeljenje tih rana može donijeti oslobođenje, pomirenje i osobni rast. Ovaj sirovi i dirljivi proces pomiče granice očekivanja i pruža snažnu poruku o potrebi za promjenom pristupa muškom mentalnom zdravlju te važnosti podrške u iscjeljenju prošlosti.

Datum: 14.3.2025. u 19:00 h
Lokacija: Bistro ZDRAVO, sala Košnica, Marka Marulića 2, Sarajevo.
➡️ Informacije i prijave možete dobiti putem email-a: sarajevo@cir-intp.com
Preporučena minimalna donacija 5 €

10/02/2025

Korijeni i Krila: Sigurnost u prepuštanju – Ljetni Intenziv tjelesne i transpersonalne psihoterapije

📅 Datum: 25. – 29. lipnja 2025.
📍 Lokacija: Sutivan, otok Brač
🎟 Prijave: https://forms.gle/PBgH1sgGyG3Yfbsc9
📩 Više detalja o samom Ljetnom Intenzivu saznajte na https://www.ninasenecic.com/ljetni-intenziv/

🌿 O LJETNOM INTENZIVU
Korijeni nam daju snagu, krila nas uče slobodi. Kada su stabilnost i sloboda u ravnoteži, otvaramo se životu – prisutni, slobodni i povezani.
Tijekom pet dana i sedam radionica, kroz tjelesnu psihoterapiju, Open Floor ples, integrativno somatsko disanje i transpersonalne tehnike, istraživat ćemo kako pronaći sigurnost u sebi, otpustiti ograničenja i otvoriti se novim iskustvima.
Istraživat ćemo kako se osloniti na vlastite resurse, kako usmjeriti energiju prema otpuštanju ograničenja, i kako se otvoriti za sve što dolazi s povjerenjem. Kao drvo koje je ukorijenjeno u tlu, ali se širi prema nebu, tako učimo kako održati stabilnost u promjenama i kako s lakoćom letjeti prema svom autentičnom postojanju.
Kroz zajednički rad na tijelu, pokretu i disanju, otkrivat ćemo potencijal vlastite slobode – ne samo u svojim krilima, već i u svim dijelovima sebe. Ne radi se samo o prepuštanju – radi se o aktivnom procesu otvaranja prema širem polju postojanja i potpunoj slobodi postojanja, bez straha od gubitka sebe. Dođite, osjetite, rastite – s povjerenjem u sebe i život.

🌊 ŠTO MOŽETE OČEKIVATI?
🔹 Tjelesna psihoterapija – povezivanje tijela i emocija kroz pokret i svjesnost
🔹 Transpersonalne tehnike – meditacija, imaginacija i rad sa snovima
🔹 Open Floor ples i pokret – oslobađanje tijela i emocija kroz ples
🔹 Integrativno somatsko disanje – tehnike za otpuštanje stresa i proširenu svijest

🌞 ZA KOGA JE LJETNI INTENZIV?
Intenziv je namijenjen svima koji žele dublje upoznati sebe, istražiti svoje resurse i osloboditi tijelo kroz pokret i svjesnost. Nije potrebno prethodno iskustvo – samo otvorenost!

🎟 CIJENE PROGRAMA:
💰 350 € (prijave do 1. 3. 2025.)
💰 400 € (prijave do 1. 5. 2025.)
💰 450 € (prijave nakon 1. 5. 2025.)
🎯 Edukanti CIR INTP, INTEUP i EDUCA ostvaruju povlaštenu cijenu od 280 €

🌿 VODITELJI:
Ljetni Intenziv vode Tomislav i Nina Senečić uz tim iskusnih terapeuta i edukatora.

🏝 Zašto baš Sutivan?
Jer nam nudi savršenu kombinaciju mora, sunca, netaknute prirode i prostora za unutarnji rad i opuštanje.
📩 Za sva pitanja javite se na: info@cir-intp.com
📋 Prijavnica: https://forms.gle/PBgH1sgGyG3Yfbsc9
✨ Pridružite nam se i pronađite sigurnost u prepuštanju – i poletite! ✨
________

English version below 👇

Roots and Wings: Safety in Surrender – Summer Intensive of Body-Oriented and Transpersonal Psychotherapy

📅 Date: June 25 – 29, 2025
📍 Location: Sutivan, Brač Island, Croatia
🎟 Registration: https://forms.gle/PBgH1sgGyG3Yfbsc9
📩 More details about the Summer Intensive: https://www.ninasenecic.com/en/summer-intensive/

🌿 ABOUT THE SUMMER INTENSIVE
Roots give us strength, wings teach us freedom. When stability and freedom are in balance, we open up to life – present, free, and connected.
Over five days and seven workshops, through body-oriented psychotherapy, Open Floor dance, integrative somatic breathing, and transpersonal techniques, we will explore how to find safety within ourselves, release limitations, and open up to new experiences.
We will explore how to rely on our own inner resources, how to direct energy toward letting go of restrictions, and how to open up to everything that comes with trust. Like a tree rooted in the ground yet reaching towards the sky, we will learn how to maintain stability through change and how to fly with ease towards our authentic being.
Through bodywork, movement, and breath, we will discover the potential of our freedom – not just in our wings but in every part of ourselves. It is not just about surrendering – it is an active process of opening to a greater field of existence and experiencing complete freedom, without the fear of losing ourselves.
Come, feel, grow – with trust in yourself and life.

🌊 WHAT CAN YOU EXPECT?
🔹 Body-Oriented Psychotherapy – connecting body and emotions through movement and awareness
🔹 Transpersonal Techniques – meditation, imagination, and dreamwork
🔹 Open Floor Dance & Movement – releasing the body and emotions through dance
🔹 Integrative Somatic Breathing – techniques for stress release and expanded awareness

🌞 WHO IS THE SUMMER INTENSIVE FOR?
The Summer Intensive is designed for anyone who wishes to deepen their self-exploration, discover their inner resources, and free their body through movement and awareness. No prior experience needed – just openness!

🎟 PROGRAM PRICES:
💰 €350 (early registration until March 1, 2025)
💰 €400 (registration until May 1, 2025)
💰 €450 (after May 1, 2025)
🎯 CIR INTP, INTEUP and EDUCA students are entitled to a discounted price of € 280

🌿 FACILITATORS:
The Summer Intensive is led by Tomislav and Nina Senečić, along with a team of experienced therapists and educators.

🏝 Why Sutivan?
It offers the perfect combination of the sea, sun, untouched nature, and a peaceful space for inner work and relaxation.

📩 For any questions, contact us at: info@cir-intp.com
📋 Registration form: https://forms.gle/PBgH1sgGyG3Yfbsc9
✨ Join us and find safety in surrender – and fly ✨

Datum: 25.-29.6.2025 Lokacija: Sutivan, otok Brač Voditelji: Tomislav i Nina Senečić zajedno sa svojim suradnicima, edukatorima i terapeutima iz područja tjelesno orijentirane i transpersonalne psihoterapije. Korijeni nam daju snagu da znamo tko smo. Krila nas uče kako dotaći vlastitu esenciju...