https://www.facebook.com/123918317479826/

Udruženje "Zajedno zdraviji"

Home
Bosnia And Herzegovina
Sarajevo
Udruženje "Zajedno zdraviji"

Udruženje provodi aktivnosti kojima građani zajednički doprinose da zajednica bude zdravija.

11/03/2026

🌸 Ciklus pod kontrolom 🌸

Prethodne subote doktroica Erna Džinić Ahmić i magistra nutricionizma Almira Avdić Palo održale su edukativnu radionicu na temu menstrualnog zdravlja i menstrualne higijene u sklopu projekta Udruženja Ruku na srce.

Riječ je o izuzetno važnoj temi o kojoj se još uvijek nedovoljno otvoreno govori. Tokom predavanja, dr. Erna Džinić Ahmić stavila je poseban osvrt na važnost pravilnog održavanja menstrualne higijene, praćenje regularnosti menstrualnog ciklusa, kao i prepoznavanje mogućih odstupanja kod kojih je važno na vrijeme potražiti savjet i pomoć ljekara.

Sa druge strane, magistra nutricionizma Almira Avdić Palo govorila je o značaju pravilne ishrane tokom menstrualnog ciklusa, sa posebnim fokusom na ključne nutritijente koji su važni u različitim fazama ciklusa.

Nadamo se da je ova radionica bila korisna te da će pomoći djevojčicama i djevojkama koje još uvijek upoznaju svoje tijelo i prvi put se susreću sa ovim promjenama.

Hvala Udruženju Ruku na srce na pozivu i ukazanom povjerenju. Radujemo se novim susretima, predavanjima i temama.

Ostanimo zajedno zdravije 💕

04/12/2025

Za prvu objavu u sklopu nove rubrike “Priče ispod stetoskopa”, donosim vam svoje iskustvo iz primarne zdravstvene zaštite i prikaz slučaja koji obrađuje temu s kojom se često srećemo u praksi. Nadam se da će biti koristan svima koji žele bolje razumjeti kliničko razmišljanje i tok dijagnostike.

Kroz ovaj primjer željela sam istaći koliko su važni dobra anamneza, pažljiv fizikalni pregled i pravilno tumačenje nalaza. Naučili su nas na fakultetu da je 90% dijagnoze kvalitetno uzeta anamneza, a kroz praktični rad zaista sam se uvjerila koliko je to tačno.

Uz to, laboratorijski nalazi i fizikalni pregled ne moraju uvijek izgledati „knjiški“. Određene vrijednosti mogu odstupati, pojedini znakovi mogu biti diskretni ili neočekivani. Upravo zato je važno sagledati širu kliničku sliku, povezivati informacije i uvijek imati na umu diferencijalne dijagnoze.

Ovaj slučaj je podsjetnik da medicina nije šablon, nego proces , te da kombinacija dobre anamneze, detaljnog pregleda i jasnog kliničkog razmišljanja najčešće vodi do ispravne dijagnoze.

Do narednog reporta, ostanite zdravi 🌞

~dr. Erna Džinić Ahmić 🤍

21/11/2025

Antibiotska rezistencija je rastući globalni problem koji zahtijeva našu pozornost. Saznajte više o tome kako odgovorno korištenje antibiotika može pomoći u borbi protiv rezistencije.

👩‍⚕️U novoj objavi u sklopu rubrike 'Pill talks', osvrnut ćemo se na antibiotike, rezistenciju i male korake kojima doprinosimo smanjenju antibiotske rezistencije.

- Objava je edukativnog karaktera i ne predstavlja zamjenu za posjetu ljekaru.

14/11/2025

Svjetski dan dijabetesa – 14. novembar 🌍💙🩸
WHO je za ovu godinu odabrala temu „Dijabetes kroz životne faze“, kako bi pokazala da dijabetes prati ljude u svakoj fazi života i oblikuje njihove svakodnevne priče. Jednu takvu priču podijelili smo sa Vama u našem postu.

Naše udruženje želi iskoristiti ovaj dan da stavimo fokus na podršku i razumijevanje osoba koje žive s dijabetesom. Želimo približiti ljudima svakodnevne izazove, ali i pokazati koliko snage, upornosti i hrabrosti stoji u pozadini.

💙 Budimo tu jedni za druge – slušajmo i pružimo ruku onima kojima je potrebna.

Edukativni post pripremila naša vrijedna Amra Đuderija, studentica IV godine Stomatološkog fakulteta UNSA.

29/10/2025

💫 Iza nas su dani simpozija 'Savremeni izazovi porođaja u BiH: sigurnost, analgezija i multidisciplinarna praksa'

🗣️ Ovaj dvodnevni skup u od 24.10. do 25.10. okupio je ginekologe, anesteziologe, pedijatre, babice, medicinske sestre i tehničare kako bi se zajednički osvrnuli na izazove porođajne prakse u BiH, sa ciljem edukacije, razmjene znanja i uspostavljanja jedinstvenih standarda njege i analgezije tokom porođaja.

👥 Posebni gosti predavači su bili članovi Kybele (SAD) - globalne neprofitne organizacije koja se fokusira na jačanje zdravstvenih sistema i organizaciju program edukacije i međunarodne saradnje između anesteziologa, čiji je cilj poboljšanje akušerske anestezije (posebno epiduralne i spinalne anestezije kod poroda i carskog reza) u zemljama sa ograničenim resursima.

🫱🏻‍🫲🏼 Naše Udruženje učestvovalo je u organizaciji ovog važnog naučnog skupa i njegovoj medijskoj promociji. Zahvaljujemo se Udruženju za terapiju bola u BiH, te dr. Ivan Keser i dr. Denis Imamović na ukazanom povjerenju!

21/10/2025

📣 U periodu od 24. do 25. oktobra Sarajevo će biti domaćin simpozija "Savremeni izazovi porođaja u BiH: sigurnost, analgezija i multidisciplinarna praksa" u organizaciji Udruženja za terapiju bola u Bosni i Hercegovini i Asocijacije ginekologa u Bosni i Hercegovini.

📚 Ovaj dvodnevni skup okuplja ginekologe, anesteziologe, pedijatre, babice, medicinske sestre i tehničare kako bi se zajednički osvrnuli na izazove porođajne prakse u BiH, sa ciljem edukacije, razmjene znanja i uspostavljanja jedinstvenih standarda njege i analgezije tokom porođaja.

🫱🏻‍🫲🏼 Naše Udruženje imalo je priliku biti partner pri organizaciji simpozija, te smo u prethodnih nekoliko sedmica o ovoj temi razgovarali kroz dijeljenje edukativnih objava i informacija na našim društvenim mrežama.

🎙️U jutrošnjem programu - "Dobro jutro, Bosno i Hercegovino" Federalne televizije su o ovom važnom naučnom skupu govorili dr. Ivan Keser, specijalista anesteziologije i reumatologije te predsjednik Udruženja za terapiju bola u BiH, dr. Mia Sotonica, specijalistica anesteziologije u Općoj bolnici "Abdulah Nakaš" u Sarajevu i članica Organizacionog odbora te naša članica Emina Šehić, diplomirana komunikologinja i studentica Medicinskog fakulteta.

🎥 Cijeli prilog možete pogledati u nastavku 👇🏼

11/10/2025

📣 Vrijeme je da odbrojavanje počne!

Kraj oktobra donosi nam kako smo ranije i najavili simpozij na temu 'Savremeni izazovi porođaja u BiH: sigurnost, analgezija i multidisciplinarna praksa', a mi vam u danima koji slijede predstavljamo sve detalje koji vas očekuju, ali i one iza kulisa! 🤫

🧮 U ovoj objavi ostavljamo vam tematski fokus simpozijuma, a vi ne zaboravite na vrijeme da se prijavite i osigurate svoje mjesto!

👀 Stay tuned - iz režije javljaju da imamo i neka

10/09/2025

📣 Organizuješ veliki kongres, ali ne znaš kako ga brendirati?! Želiš imati online zajednicu za svoje pacijente?! Ili želiš promovisati svoju ordinaciju i svoj rad na društvenim mrežama?!

✨ Radionica 'Digitalni marketing za zdravstvene radnike' je pravo mjesto za tebe! Sa Eminom Šehić, specijalizantkinjom neuromarketinga kroz praktične vježbe ovladat ćeš vještinama koje će ti pomoći da se izgradiš na društvenim mrežama.

👩🏼‍⚕️ Radionica je otvorena za sve zdravstvene radnike, studente medicine, farmacije, nutricionizma i biomedicinskih nauka!

📆 Subota, 27. septembar
⏰ 09:00 - 15:00
🏢 HUB Unipromet, Sarajevo
💸 Učešće je besplatno uz obaveznu prijavu u DM! Broj mjesta je ograničen!

⏳ Uskoro više detalja!

07/09/2025

🍼 BEZBOLAN POROD – MIT ILI STVARNOST?
Na našem predstojećem kongresu govorimo o savremenim metodama olakšavanja porođajnog bola:
✨ Epiduralna analgezija – najsigurnija i najefikasnija metoda, mama ostaje budna i aktivna.
💊 Sistemski lijekovi – opcija za umjereno olakšanje.
🌬️ Inhalacioni plin (N₂O) – brzo djeluje, jednostavan za primjenu.

Cilj nam je da svaka trudnica ima informisan izbor i podršku za što sigurniji i ugodniji porođaj.
📅 Pratite nas za više informacija o datumu i programu kongresa!

27/08/2025

✨ SAVREMENI IZAZOVI POROĐAJA U BiH ✨

Sa velikim zadovoljstvom najavljujemo Vam simpozij na temu: Savremeni izazovi porođaja u BiH: sigurnost, analgezija i multidisciplinarna praksa, koji će se održati u Sarajevu od 24. do 25. oktobra 2025. godine.

📌 Ovaj jedinstveni stručni događaj namijenjen je:
👩🏽‍⚕️ ljekarima na specijalizaciji iz anesteziologije i ginekologije
👨🏽‍⚕️specijalistima ginekologije i akušerstva te anestezije i reanimacije
👩🏼‍⚕️studentima završnih godina medicinskih studija

🤰🏽 Fokus simpozija bit će na pravu bezbolnog poroda u Bosni i Hercegovini, a predavanja će držati eminentni stručnjaci iz navedenih oblasti.

ℹ️ Sve informacije o prijavi i registraciji potražite na našoj zvaničnoj web stranici (link u opisu profila), a mi Vas u danima koji slijede upoznajemo sa programom i predavačima ovog velikog događaja.

Dobrodošli u Sarajevo – grad susreta, razmjene znanja i unapređenja stručne prakse! 💙

21/08/2025

💉 Epiduralna analgezija nije trend, već medicinski standard koji već više od 80 godina omogućava sigurniji i humaniji porod.

💙 U mnogim zemljama, žene danas rađaju bez bola – jer to nije luksuz, nego osnovno ljudsko pravo. Vrijeme je da i žene u BiH dobiju istu šansu, isti standard njege i jednako poštovanje.

🔜 U danima koji dolaze razgovaramo o savremenim izazovima porođaja u 🇧🇦. Već polovinom septembra otkrivamo vam veliku novost koju spremamo za vas!

Znate već – 🫱🏻‍🫲🏼

27/06/2025

🌡️☀️ Ljeto nosi svoje izazove – i za tijelo i za terapiju.
U novom postu govorimo o:
💊 kako pravilno koristiti i čuvati lijekove na visokim temperaturama
🐍 šta raditi kod ujeda zmije – mirno, brzo, ispravno
🧴 koji lijekovi mogu postati opasni na suncu
🏖️ i šta ponijeti u putnoj apoteci kad kreneš na odmor

Ne zaboravi – lijek nije djelotvoran ako ga ne čuvaš i ne koristiš pravilno.

👉 Swipe za korisne savjete i ljetnu dozu farmaceutske prve pomoći.

Hvala našoj vrijednoj, uskoro magistri, Lejla Drinčić na odličnom edukativnom postu! 🤍

Address

Sarajevo
71000

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Udruženje "Zajedno zdraviji" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Udruženje "Zajedno zdraviji":

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Sarajevo?