Biljni vrt

Biljni vrt OVAJ PROFIL I YT KANAL SE NE BAVI PRODAJOM, PREPRODAJOM, NARUDŽBAMA LIJEKOVA ZA ZDRAVLJE!!! Kako živjeti bolje, zdravije i ljepše.

🌿🌸 🌿🌸 🌿 Biljni vrt 🌿🌸 🌿🌸 🌿

„Više vrijedi lijek koji održava zdravlje, nego onaj koji istjeruje bolest.“

🌿🌸 Pozdrav i dobrodošli u Svijet (fito)kozmetike - Vaš dnevni elixir zdravlja i ljepote. O tome i ostalim sitnicama koje čine šarenilo Vašeg života, čitajte na mom youtube kanalu:


https://www.youtube.com/


🌸 Zavirite u mirisne pupoljke Vašeg zdravlja 🌸

Da biste znali kada je izašao novi video kliknite na zvonce desno i subscribirajte se ( PRETPLATITE SE ) na kanal.

🌸 🌿NAPOMENA:

Bilo koja medicinska informacija objavljena na ovom kanalu nije zamjena za informisani medicinski savjet i ne biste trebali preduzimati nikakve radnje prije nego što se konsultujete sa zdravstvenim radnikom!


🌸 🌿HVALA ŠTO ME PRATITE !

           obožavaoci
30/09/2025



obožavaoci

Kako izgleda život sa tinitusom – stalnim šumom, zujanjem ili pištanjem u ušima koje nikada ne prestaje?U ovom videu govorim o iskustvu života sa tinitusom i...

ŽUČNI KAMENCI https://www.youtube.com/playlist?list=PLPzVwTtoE4P9Acq7Z4JOiei8yL1W2QsKSŽUČNI KAMENCI Kamenje u žučnoj kes...
26/09/2025

ŽUČNI KAMENCI https://www.youtube.com/playlist?list=PLPzVwTtoE4P9Acq7Z4JOiei8yL1W2QsKS

ŽUČNI KAMENCI

Kamenje u žučnoj kesi (žučni kamenci) je čest problem koji se može kretati od potpuno bezazlenog do vrlo bolnog i ozbiljnog stanja koje zahtijeva operaciju.

🧬 Šta su žučni kamenci?

To su tvrdokorne naslage holesterola, bilirubina ili soli žučnih kiselina koje se formiraju u žučnoj kesi.

Mogu biti:

Holesterolski kamenci (najčešći)

Pigmentni kamenci (češće kod bolesti jetre ili krvi)

❗ Simptomi (ako ih ima):

Bol u gornjem desnom dijelu stomaka, često poslije masnog obroka

Mučnina, nadutost, gorčina u ustima

Napadi žučne kolike (jak bol koji traje 1–4 sata)

Povremeno bez simptoma – tzv. "tihi kamenci"

🌿 Prirodni načini za otapanje/ublažavanje žučnih kamenaca:

✅ 1. Maslinovo ulje + limun (ili grejp)

Stari narodni recept: 1 kašika maslinovog ulja + sok od pola limuna, svako jutro natašte.

Može pomoći u podsticanju pražnjenja žuči, ali ne otapa veće kamence.

⚠️ Nije preporučljivo kod velikih kamenaca zbog rizika od zaglavljivanja!

✅ 2. Čaj od maslačka i artičoke

Podržavaju funkciju jetre i izlučivanje žuči.

Maslačak stimuliše jetru i žučnu kesu, dok artičoka razbija masnoće.

Piti 2–3 p**a dnevno, 20–30 minuta prije obroka.

✅ 3. Jabukovo sirće i sok od jabuke

Jabuke sadrže jabučnu kiselinu, koja može pomoći u omekšavanju žučnih kamenaca.

Recept: 1 čaša soka od jabuke + 1 kašika jabukovog sirćeta – piti svakodnevno.

✅ 4. Kurkuma

Ima protivupalno i holeretičko dejstvo (pospješuje lučenje žuči).

1/2 kašičice kurkume u toploj vodi ili mlijeku dnevno.

✅ 5. Čaj od čička (korijen)

Podržava jetru i žučne puteve, djeluje blago detoksikacijski.

Koristiti redovno, 2–3 nedjelje.

🥦 Ishrana kod žučnih kamenaca – ŠTA JESTI, A ŠTA IZBJEGAVATI

✔️ Preporučuje se:

Povrće na pari, zob, integralne žitarice

Maslinovo ulje (u umjerenim količinama)

Jabuke, kruške, grejp, limun

Kurkuma, đumbir

❌ Izbjegavati:

Masnu, prženu, jako začinjenu hranu

Jaja (ako izazivaju simptome)

Punomasni mliječni proizvodi

Čokoladu, alkohol, kafu (ako izazivaju napad)

Prirodne metode su korisne kod manjih kamenaca, pijeska u žuči ili preventivno.

Ako imaš česte napade, veće kamence, ili blokadu žučnih puteva – potrebno je obavezno mišljenje gastroenterologa. Ne pokušavaj agresivne „čišćenja“ bez kontrole, jer može biti opasno.

Žučni kamenci – To su čvrste naslage koje se formiraju u žučnoj kesi, najčešće od holesterola ili bilirubina. Mogu biti sitni poput pijeska ili veći poput kl...

                     obožavaoci
25/09/2025



obožavaoci

Riješi se nadutosti, usporene probave i osjećaja težine uz ovu moćnu prirodnu mješavinu!➡️ Samo 3 sastojka: lan, suhe šljive i med!🥄 1 kašičica prije svakog...

SAVJETI ZA ZDRAVU I SJAJNU KOSU: Ricinusovo uljeUlijte dvije kašike ulja u posudicu koju ćete na nekoliko minuta staviti...
25/09/2025

SAVJETI ZA ZDRAVU I SJAJNU KOSU: Ricinusovo ulje

Ulijte dvije kašike ulja u posudicu koju ćete na nekoliko minuta staviti u vruću vodu kako bi se ulje ugrijalo do ugodno tople temperature. Vrhovima prstiju nanesite ulje na kožu glave i nekoliko minuta masirajte skalp. Uvijte i pokrijte kosu kapom za kupanje ili plastičnom folijom i ostavite sve da odstoji 15 minuta. Kosu potom normalno operite.

https://www.youtube.com/watch?v=To7mTMwlQyo    obožavaoci
24/09/2025

https://www.youtube.com/watch?v=To7mTMwlQyo

obožavaoci

Isprobaj ovu moćnu prirodnu masku protiv akni, direktno iz prakse profesionalnih kozmetičara! 🧖‍♀️✔️ 100% prirodni sastojci ✔️ Vidljivi rezultati već nakon...

VELIKI ZNAČAJ MALOG SJEMENA: CHIA SEEDS - CHIA SJEMENKE https://www.youtube.com/playlist?list=PLPzVwTtoE4P-Tja8rkDH7Xn7Q...
24/09/2025

VELIKI ZNAČAJ MALOG SJEMENA: CHIA SEEDS - CHIA SJEMENKE https://www.youtube.com/playlist?list=PLPzVwTtoE4P-Tja8rkDH7Xn7QFIvhoeD_

ČIA svima prija! 😊

Ne vjeruješ... Hajde, hajde – prestani odmah da klimaš glavom, već pročitaj ovo i probaj moj prijedlog za zdraviji desert pa ćeš vidjeti da sam u pravu. 😊
Slatkiši su neodoljivi, ali znam koliko mogu biti loši za zdravlje. Malo je onih koji su stvarno disciplinovani kad su u pitanju slatkiši – zato je tu ČIA PUDING, koji je ne samo zdrav, nego što je još važnije, i ukusan izbor za sve ljubitelje slatkog.
A da ti otkrijem još nešto – čia poboljšava probavu, jača kosti, povoljno utiče na regulaciju šećera u krvi i tjelesnu težinu, a bogata je vlaknima, omega-3 masnim kiselinama, antioksidansima i mineralima poput kalcija, magnezija i željeza.
Priprema pudinga je jednostavna: čia sjemenke dodaš u mlijeko po svom izboru – može biti i klasično ili biljno nezaslađeno, ako želiš zdraviju varijantu. Omjer je četiri kašike sjemenki na jednu šolju mlijeka, ali i to možeš prilagoditi svom ukusu. Dodaj kašičicu meda ili drugog zaslađivača, sve dobro promiješaj i ostavi u frižideru preko noći.
E sad dolazi najzabavniji dio – dodaci! Njih stavljaš na puding neposredno prije uživanja. Tu granica nema – samo nebo i tvoje želje. 😊 Dodaj kombinaciju svježeg voća, orašastih plodova i sjemenki, hrskavu domaću granolu, napravi topping od kikirikija, lješnjaka ili badem putera, ubaci domaće voćne kompote ili pire, sušeno voće ili čak komadiće čokolade... Kombinuj, eksperimentiši i složi sve kako tebi paše.
I to je to – dosta priče! Sad je red na tebe da napraviš svoj puding i uživaš u ukusu PRAVOG ZDRAVOG slatkiša.

PETNI TRN I NJEGA STOPALA https://www.youtube.com/playlist?list=PLPzVwTtoE4P-6--5q7B7OEMBUoZ5u77gq PETNI TRN - 10 NARODN...
24/09/2025

PETNI TRN I NJEGA STOPALA https://www.youtube.com/playlist?list=PLPzVwTtoE4P-6--5q7B7OEMBUoZ5u77gq

PETNI TRN - 10 NARODNIH LIJEKOVA

🦶Najjednostavniji način liječenja – je da lagano, mnogo p**a lupkate petom po podu, što poboljšava cirkulaciju krvi i metabolizam kalcijuma. Možete lagano trljati petu o tepih, što takođe poboljšava cirkulaciju krvi i mehanički djeluje, razgradjujući petni trn.
🦶 Crnu rotkvu narendajte i stavite u pamučnu čarapu da ostane na peti preko noći kao obloga. Ujutru isperite petu toplom vodom. Već poslije tri noći osjetićete znatno poboljšanje.
🦶 Sitno narendajte mrkvu i stavite na celofan, pa zavežite oblogu tkaninom ili zavojem da ostane na peti preko noći. Peckaće vas, ali će vam pomoći, pa zato izdržite. Poslije više ovakvih obloga oslobodićete se petnog trna.
🦶Petni trn će nestati ako privijate na petu aluminijumsku foliju. Stavljajte foliju u čarapu ispod pete.Tretman traje 1-1,5 mjesec.
🦶 Možete koristiti i ovaj recept: 4 usitnjene tablete „Analgina“ i 4 tablete „aspirina“, i 100 grama joda dobro izmiješajte i ostavite da mješavina odstoji 24 časa, pa njome mažite petu. Uz to, često kuckajte petom o pod, to će ubrzati nestajanje trna.
🦶 U platnenu vrećicu sipajte so, pa je zagrijte u rerni. Toplu oblogu od soli stavljajte noću na petu, sve dok se ne ohladi. Ovo radite – 10 dana
🦶Kod jakih bolova pomažu obloge od krompira. Operite krompir sa ljuskom i narendajte ga, pa stavite na pamučnu tkaninu i držite na peti. Preko pamučne tkanine stavite celofan, da tečnost ne iscuri. Obloge često mijenjajte. Tretman traje 7-8 dana. Drugi način je da komade sirovog krompira stavite u pamučnu čarapu, tako da budu prislonjeni na petu.
🦶Uberite svjež list bokvice i bez prethodnog pranja stavite ga na bolnu petu, okrenut na naličje. Kad se list osuši stavite nov, svježe ubran. Nakon 4 dana bolovi se znatno smanjuju.
🦶 Na list kupusa stavite 1 kafenu kašičicu meda i ostavite da djeluje preko noći, a ujutru isperite toplom vodom. Postupak ponovite 3 p**a.
🦶1 punu kašiku meda pomiješajte u tegli sa 50 ml joda i kašičicom morske soli. Sve dobro promiješajte i namažite ovom smjesom pamučnu tkaninu. Stavite oblogu, a preko tkanine pričvrstite celofan, da obloga odstoji preko noći. Ujutru hodajte sa ovom oblogom 15 minuta, pa je tek onda skinite. Ova količina smjese je dovoljna za 5 tretmana.

ZDRAVSTVENE PREDNOSTI KONZUMACIJE ULJA CRNOG KIMA:Ovo su glavni učinci ulja crnog kima:- Inhibira rast tumora do 50%- Po...
19/09/2025

ZDRAVSTVENE PREDNOSTI KONZUMACIJE ULJA CRNOG KIMA:

Ovo su glavni učinci ulja crnog kima:

- Inhibira rast tumora do 50%
- Povećava rast zdravih stanica koštane srži za 250%
- Pomaže pri proizvodni prirodnog interferona
- Pokazuje snažna antibakterijska i protuupalna svojstva
- Pomaže u zaštiti tijela od osštećenja od kemoterapije i zračenja
- Deaktivira i/ili ubija određene vrste stanica karcinoma

Među bolestima na čije izlječenje utiče ulje crnog kima nabrajaju se autoimune bolesti poput multiple skleroze, reumatoidnog artritisa i psorijaze, astme, alergije, hroničnog umora, povišenog holesterola, šećerne bolesti, hemoroida, proširene vene, visokog krvnog pritiska, bakterijske, gljivične i parazitske infekcije, glavobolje, ekcemi, kožne gljivice, lišajevi, neurodermitis, akne, bronhitis, kašalj, upala pluća, upala sinusa, smanjeni imunitet, bolovi u zglobovima i mišićima, bolovi u želucu i crijevima, crijevne gljivice, nadutost, proljev, kolike, jetrene bolesti i oštećenja, bubrežni kamenci, nesanica, depresija, slaba cirkulacija, PMS, AIDS, karcinom...

Takođe potvrđeno je djelovanje ulja crnog kima na više zdravstvenih problema:

- Snižava krvni pritisak - kod osoba s blago povišenim krvnim pritiskom
- Snižava povišeni holesterol - ovo ulje je bogato zdravim masnim kiselinama, koje pomažu pri snižvanju povišene razine holesterola u krvi.
- Ublažava simptome reumatskog artritisa.
- Umanjuje simptome astme - antiupalna svojstva ulja crnog kima ublažavaju simptome astme, a smanjenje upalnih procesa u dišnim putevima ublažavaju i simptome bronhitisa.
- Smanjuje želučane tegobe - ovo ulje smanjuje bolove u grčeve u želucu, nadutost i čir...

Ulje crnog kima https://www.youtube.com/playlist?list=PLPzVwTtoE4P95uOwDtUU_qUsirNAsGa3L

✨ Psorijaza je hronična autoimuna bolest kože koja najčešće zahvata vlasište, ruke, nokte, koljena i donji dio leđa. Pre...
18/09/2025

✨ Psorijaza je hronična autoimuna bolest kože koja najčešće zahvata vlasište, ruke, nokte, koljena i donji dio leđa. Prepoznavanje prvih simptoma psorijaze ključno je za uspješno liječenje i kontrolu bolesti. U ovom tekstu saznajte kako izgleda početak psorijaze i na šta obratiti pažnju. 🌿

Kako da prepoznate početak psorijaze: Prvi simptomi na rukama, noktima i vlasištu

Psorijaza je autoimuna bolest kože koja uzrokuje crvene, ljuskave fleke na koži, a može da zahvati bilo koji dio tijela. Nije zarazna i ne prenosi se dodirom, niti kapljičnim putem


Početak psorijaze treba prepoznati na vrijeme jer upravo rano prepoznavanje jeste ključ uspješnog liječenja. Psorijaza je autoimuna bolest kože koja uzrokuje crvene, ljuskave fleke na koži, a može da zahvati bilo koji dio tijela, a najčešće se javlja na rukama (laktovima), koljenima, vlasištu, noktima i donjem dijelu leđa.

Šta je psorijaza?

Psorijaza je hronična, upalna bolest kože koja pogađa milione ljudi širom svijeta. Psorijaza je češća nego što se misli – procjenjuje se da ovaj problem ima oko 3% svjetske populacije. Iako može da se pojavi u bilo kojoj životnoj dobi, najčešće počinje između 15. i 35. godine. Psorijaza nije zarazna, što znači da se ne prenosi dodirom ili kapljičnim putem.

Psorijaza je autoimuni poremećaj u kojem imunološki sastav ubrzava rast ćelija kože. Normalno se ćelije kože obnavljaju svake 3 do 4 nedelje, ali kod psorijaze taj proces traje svega 3 do 7 dana, što dovodi do stvaranja zadebljanih, crvenih i ljuskavih područja na koži.

Na kojim dijelovima tijela se psorijaza razvija?

Psorijaza može da zahvati bilo koji dio tijela, a najčešće se javlja na laktovima, koljenima, vlasištu, rukama, noktima i donjem dijelu leđa. Osim kože, bolest može da utiče i na zglobove, u obliku psorijatičnog artritisa, ali i da djeluje na mentalno zdravlje. Za razliku od psorijaze koja zahvata kožu, psorijatični artritis uzrokuje bol, ukočenost i oticanje zglobova, a dugoročno može da dovede i do njihovog oštećenja. Ova veza jasno pokazuje da psorijaza nije samo estetski problem, već složeno zdravstveno stanje koje zahtjeva sveobuhvatnu medicinsku njegu.

Psorijaza u vlasištu na prvi pogled izgleda poput peruti, ali je mnogo ozbilnije stanje.

Kako izgleda početak psorijaze – prvi simptomi

Prvi simptomi psorijaze mogu da budu suptilni i lako se zamjene sa običnom iritacijom ili suhoćom kože. Najčešće se na početku pojavljuju male crvene fleke, koje postupno postaju prekrivene srebrnkastim ljuskama. Na licu, rukama ili vlasištu početak psorijaze može izgledati poput peruti, ali se razlikuje po jasno ograničenim crvenim plohama ispod ljuski. Prepoznavanje simptoma u ranoj fazi je ključno jer rana terapija može da ublaži tok bolesti i sprhečiti teže oblike.

Prvi simptomi psorijaze prema dijelovima tijela mogu da budu:

Psorijaza vlasišta: psorijaza na vlasištu često uzrokuje jaku perut, svrab i zadebljanja koja mogu da se šire izvan linije kose, na čelo, vrat ili uši. Kod nekih osoba psorijaza vlasišta može da dovede do gubitka kose (alopecije), a češanje zahvaćenih područja dodatno može pogoršati opadanje kose. Simptomi psorijaze vlasišta mogu se razlikovati zavisno od težine bolesti. Kod blagih oblika javlja se tek manja količina tankih ljuspica ili ljušćenje koje nalikuje peruti. Umjerena do teža psorijaza vlasišta obično uključuje uzdignute mrlje s bijelim ili srebrnastim slojem mrtvih ćelija koje mogu da zahvataju većinu ili cijelo vlasište. Rano prepoznavanje simptoma i pravilna njega vlasišta ključni su za kontrolu bolesti i smanjenje rizika od komplikacija poput gubitka kose.

Psorijaza na rukama i noktima: na noktima mogu da se pojave sitna udubljenja (rupice), nokti mogu da budu zadebljani i djelimično da promjene boju. Takođe, mogu da se razviju vodoravne brazde preko noktiju (Beauove linije), a nokti mogu da postanu toliko tanki da počnu da se lome i ljuskaju. Debeli sloj kože ispod vrha nokta može početi da se ljušti i polako odvaja od ležišta nokta (oniholiza), što može da dovede do razvoja gljivica na noktima. Psorijaza može da uzrokuje bolne i neugledne fleke na dlanovima, koži između prstiju na rukama, ali i oko zglobova.

Psorijaza na licu: iako rijeđa, psorijaza na licu može da izazove crvene i ljuskave plakove na osjetljivim područjima poput kapaka ili ušnih resica. Psorijaza na licu obično počinje na liniji kose i širi se prema bradi. Simptomi mogu ličiti na perut ako se plak formira na liniji vlasišta/kose i ljuspice počnu da otpadaju. Psorijaza koja se formira blizu usta može da utiče na sposobnost normalne konzumacije hrane – otežava ishranu i uzrokuje neprijatnost.
Psorijaza na nogama: oko 57% osoba koje žive s psorijazom ima crvene, smeđe ili ljubičaste fleke na koljenima koje izgledaju kao uzdignute naslage zadebljane kože. Zahvaćena područja mogu da svrbe, peckaju ili žare, a na njima mogu da se pojave i mjehurići. Suha koža se ljušti, ali i puca ili krvari. Ovi simptomi mogu da variraju od osobe do osobe, a njihovo rano prepoznavanje pomaže u pravovremenom započinjanju tretmana i sprječavanju daljeg širenja psorijaze.

Simptomi mogu da pogoršaju različiti faktori. Stres, na primjer, podstiče imunološki sistem na pojačanu aktivnost, što može da izazove nove epizode. Infekcije, poput streptokokne upale grla, takođe su poznati okidači, dok oštećenje kože (poput posjekotina ili opekotina) mogu da dovedu do pojave novih lezija na istom mjestu – fenomen poznat kao Köbnerov efekt.
autoimuna bolest kože

Psorijaza https://www.youtube.com/playlist?list=PLPzVwTtoE4P8XrZ1SIvaAsvmYEeSj3b3Y

                     obožavaoci
16/09/2025



obožavaoci

🌿 Saznaj kako da napraviš prirodni tonik protiv alopecije i opadanja kose!Ovaj biljni recept hrani korijen kose, jača vlasi i potiče rast nove kose.✅ Pomaže...

       obožavaoci
02/09/2025



obožavaoci

Ovaj prirodni recept dolazi iz tradicionalne travarske prakse i koristi samo tri sastojka: maslinovo ulje, korijen celera i med.👉 Smjesa stoji dva dana u fr...

RECEPTI ZA UBLAŽAVANJE GRČEVA U ŽELUCU I CRIJEVIMA✅Grčevi u trbuhu su bolni osjećaji u trbušnoj regiji koji se često jav...
01/09/2025

RECEPTI ZA UBLAŽAVANJE GRČEVA U ŽELUCU I CRIJEVIMA

✅Grčevi u trbuhu su bolni osjećaji u trbušnoj regiji koji se često javljaju kao posljedica problema u probavnom sustavu.

✅Uzroci – grčevi u trbuhu mogu nastati zbog:

✔️Prejedanja ili prebrzog jedenja
✔️Konzumiranja određene vrste hrane (poput masne i pržene hrane, mliječnih proizvoda, mahunarki, zelenog lisnatog povrća, začinjene hrane i slatkiša)
✔️Alergije ili intolerancije na hranu (poput celijakije, laktozne intolerancije ili netolerancije na gluten)
✔️Infekcije probavnog sustava (poput gastroenteritisa, upale žučnog mjehura ili upale slijepog crijeva)
✔️Upalne bolesti crijeva (poput Crohnove bolesti ili ulceroznog kolitisa)
✔️Stresa ili anksioznosti
✔️Prekomjerne konzumacije alkohola ili kofeina
✔️Upotrebe određenih lijekova (poput antibiotika, lijekova protiv bolova ili antidepresiva)
✔️Menstruacije kod žena

#

Address

Sarajevo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Biljni vrt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram