Ensad Miljković RE&KBT Trener & Psihoterapeut & Supervizor

Ensad Miljković RE&KBT Trener & Psihoterapeut & Supervizor Za više infromacija kontaktirajte Savjetovanje ELIS.

U svom radu Savjetovanje ELIS primarno primjenjuje znanje iz Albert Ellisove Racionalno Emotivno Bihejvioralne Terapije (REBT) i Beckove Kognitvno Bihejvioralne Terapije (KBT), te određenih drugih psihoterapijskih pravaca kao što je Terapija prihvatanja i posvećenosti (Acceptance and commitment therapy-ACT). Uz zajedničku suradnju korisnika i terapeuta/trenera, formira se individualni plan i progr

am za svaku osobu posebno, kako bi se ostvarili ciljevi i potencijali osobe u skladu sa korisnikovim vrijednostima. Kognitivno Bihejviroalni pristup je vodeći pristup kako u terapiji tako i u oblasti Coachinga (Treninzima). Kognitivno Bihejvioralna Terapija (KBT) ima izuzetne rezultate u postizanju dugotrajnih promjena kod osoba. Iako KBT, kao što i samo ime govori, se često dovodi u vezu sa terapijom, u suštini nije strogo ograničen na terapijski pristup. Suština i znanje KBT pristupa se može promjeniti na brojne životne oblasti. Bitne karakteristike KBTa:

-KBT se dosljedno pokazao kao izuzetan pristup koji pomaže osobama da dostignu svoje potencijale i ciljeve.
-KBT osporava odmažuća vjerovanja, jača motivaciju, samopoštovanje i vještine rješavanja problema.
-KBT je orijentisan ka cilju i usmjeren je na stvaranje pomažućih misli i funkcionalnog ponašanja
-KBT se prilagođava svakoj osobi posebno i široko je primjenjiv bez obzira na porijeklo i nivo obrazovanja osobe
-KBT je posvećen sadašnjosti i usmjeren ka budućnosti korisnika
-KBT teži da svaka osoba postane nezavisna i da bude sam svoj terapeut i trener
-KBT posvećuje jednaku pažnju mislima, emocijama i ponašanju svake osobe. Prvi korak je ispred Vas...

Ne znam za tebe, ali ja svoj mozak često posmatram poput Cerberusa. Tri psa koji svako vuče na svoju stranu.Prvi je njem...
18/04/2026

Ne znam za tebe, ali ja svoj mozak često posmatram poput Cerberusa. Tri psa koji svako vuče na svoju stranu.

Prvi je njemački ovčar koji čuva svoje stado, uvijek fokusiran na ciljeve i akcije. Štiti i pomaže svima oko sebe, uvijek neumoljivo spreman za posao, ponekad i previše. Ponekad toliko radi i brine se o drugim ljudima da zaboravi brinuti se o sebi i svojim potrebama.

Drugi je zlatni retriver, koji voli sunce, mjesec, vodopade, leptire i miris trave poslije kiše. Uvijek je spreman za igru i stvaranje i, ne tako rijetko, ode predaleko u svojim fantazijama. Kada se zaljubi, postane potpuni idiot. Sposoban je i za neopisivu tugu, poput tužnog psa koji čeka vlasnika s dugog putovanja.

Treći je crni rotvajler, spreman da uvijek skoči na zaključak, pogotovo kada je umoran, iscrpljen, ponižavan i dugo zadirkivan. Spreman da ugrize ili gricne, možda ne doslovno, ne toliko pesnicama koliko jezikom. Vidi prijetnju tamo gdje je realno nema, kao posljedicu prošlih životnih obrazaca.

Vremenom sam naučio da su sva tri psa dio mog mozga i svaki ima svoju funkciju. Ponekad se izmjenjuju u toku dana, ponekad u toku sedmice ili mjeseca, ali ono što je sigurno jeste da će zamijeniti vodeće mjesto. Sve je to moj mozak, a možda i tvoj.

Naučio sam da ih je uzaludno vezati lancima. Tada samo postanu glasniji. Sve što mogu jeste imati MUDROST da shvatim kako moj mozak biološki funkcionira, zatim HRABROST da ostanem uz sve te emocije kada postanu preintenzivne, a da ne odem tamo gdje ne treba. I na kraju, zajedno s mislima i emocijama, POSVETITI se svemu onome što mi je bitno i važno u životu.

Nekada u kasnim dvadesetima ili tridesetima, nadam se ne previše kasnije, počet ćete se sve više osvrtati na svoju prošl...
13/04/2026

Nekada u kasnim dvadesetima ili tridesetima, nadam se ne previše kasnije, počet ćete se sve više osvrtati na svoju prošlost. Djetinjstvo, odrastanje, ljubav, školovanje i sve što se do tada dešavalo. Možda napokon imate malo više prostora za disanje i razmišljanje, iako su te misli dugo bile tu, poput klinca koji vas neumoljivo povlači za rukav dok ste zauzeti, sve dok ih u jednom trenutku više ne možete ignorisati.

Vjerovatno će to biti nakon neke krize, možda vaše ili bolesti bliske osobe, možda nakon bolnog prekida ili razvoda, možda tokom psihoterapije ili dubokih razgovora s prijateljima ili partnerom, možda nakon propalog posla ili neuspjelog školovanja, možda čak nakon gubitka važne osobe ili nakon što prestanete razgovarati s nekim koga poznajete pola života.

U jednom trenutku sve će vam postati jasno. Odakle dolaze stvari i zašto se sada tako ponašate, iako i dalje nećete potpuno moći razumjeti zašto ste baš tada donijeli takve odluke. Ne morate to ni saznati. Ako se proces razvije na pravi način, shvatit ćete da ništa niste mogli drugačije uraditi, jer ste upravo tako i uradili, barem ta verzija vas. Shvatit ćete da je jedino što možete učiniti posmatrati prošlost i prihvatiti je. Ništa više od toga.

Nema magičnog rješenja, samo prihvatanje. Prihvatanje će vremenom donijeti slobodu. Slobodu da shvatite da ako su vam ranije ukradeni neki dani, to ne znači da će vam biti ukradena i budućnost...

Ovako izgleda autobus koji viđam svaki dan na putu do posla. Uskoro bi trebao izaći zakon o psihološkoj djelatnosti koji...
26/03/2026

Ovako izgleda autobus koji viđam svaki dan na putu do posla. Uskoro bi trebao izaći zakon o psihološkoj djelatnosti koji zabranjuje oglašavanje psihološke djelatnosti, ne da bilo koji psiholog ima novca da plati ovakvu reklamu. U ovom autobusu se voze i djeca, kao i svi ostali. Pravi atak na oči. Malo paradoksalno. Zamisli da lisica skuplja jaja od koki ili vuk prevozi ovce ili možda malo preciznije da svodnik ili diler predaje u školi.

Prije par dana sam pročitao promotivni članak u kojem su isključeni komentari, kako kladioničarske kuće glume žrtvu i tvrde da hrane 1000 porodica i slične gluposti. Vjerujem da svi ovi radnici mogu pronaći posao koji se ne hrani patnjom drugih ljudi (hmm iako i moj posao je povezan patnjom ljudi heh i bilo bi lijepo da moj posao nema potrebe da postoji). Zaboravili su spomenuti djecu koja kradu od roditelja i dolaze na psihoterapiju kada je ovisnost već uzela maha, nažalost lično radim takvim osobama. Zaboravili su isto spomenuti iste te radnike koji se navuku na kocku, nažalost lično poznajem takve osobe. I lično sam bio jedan od tih klinaca koji je pokušao na ovaj način doći do brze zarade. Srećom, pa sam igrao uvijek srcem, a Barcelona nije najbolje igrala te sezone.

Ljudski mozak je prosto biološki sklon da ode u krajnost i ovisnost. Ono što dajemo mozgu, to će i tražiti, bez obzira je li to kocka, cigara, šećer, knjiga ili trening. Kada nema vrijednosti, okrećemo se brzom zadovoljstvu. Izuzetno sam ponosan što se ova 'industrija' počela stiskati i nadam se da će pritisak i osuda biti sve intenzivniji...

T: Jesi li tražio da se rodiš?K: Nisam...T: Jesi li tražio da imaš dvije ruke?K: Nisam...T: Jesi li kriv što si se rodio...
06/02/2026

T: Jesi li tražio da se rodiš?
K: Nisam...

T: Jesi li tražio da imaš dvije ruke?
K: Nisam...

T: Jesi li kriv što si se rodio baš u ovoj državi i u ovoj porodici?
K: Definitivno NE!!!

T: Jesi li kriv što ti srce brže kuca kada trčiš?
K: Naravno da ne....

T: Jesi li kriv što imaš blesavi osmijeh kada ti simpatija pošalje poruku?
K: Heh… mislim da nisam.
T: Nisi.

T: Jesi li kriv što se naljutiš kada netko ne vrati tvoj punjač ili prekrši neko tvoje pravilo?
K: Možda malo.
T: Možda imaš dio odgovornosti, da. Ali krivnja nije prava riječ. Naš mozak funkcionira kroz biološke obrasce, navike i automatizme. Zeznut je mozak. Kada nas udari automobil, možda nismo krivi za nesreću, ali imamo odgovornost da se pobrinemo za posljedice. Tako je i s emocijama. Nisi kriv što postoje. Ali imaš odgovornost prema njima, posebno kada ti otežavaju život...

Internet je pun zabluda i jedna od tih poznatih zabluda je da, ako ne voliš sebe, ne možeš voljeti druge ljude. Veoma če...
04/02/2026

Internet je pun zabluda i jedna od tih poznatih zabluda je da, ako ne voliš sebe, ne možeš voljeti druge ljude. Veoma često briljantni ljudi koji su izuzetno kritični prema sebi puni su ljubavi i suosjećanja prema drugima. Suosjećanje prema sebi i suosjećanje prema drugima ne moraju biti povezani, ali nuđenje suosjećanja prema drugima ponekad može postati put prema razvijanju suosjećanja prema sebi, čak i kada osoba trenutno ne voli sebe.

Jedne prilike jedna osoba sa kojom sam radio počela je sumnjati u svoje suosjećanje prema drugima, smatrajući ga lažnim jer se borila sa sopstvenom krivicom upravo zbog ovakvog nametnutog narativa. Osobe koje rade u pomažućim strukama, usljed sagorijevanja ili perfekcionizma, mogu i dalje pozitivno uticati na živote drugih ljudi dok pokušavaju pronaći izlaz iz sopstvene tame. Sa druge strane, ljudi koji imaju izražene narcisoidne crte ličnosti, zaljubljeni u sebe i puni ličnog hvalospjeva, često ne pronalaze razumijevanje za druge, a kamoli suosjećanje.

P.S. Odlična slika koja me nažalost podsjeća na posljednje dane glavnog vokalista Linkin Parka, Chestera Benningtona, i na mog omiljenog glumca Robina Williamsa. Depresija ima mnogo lica i nikada ne znamo šta se skriva iza osmijeha...

17/12/2025

Tridesete godine su zanimljive. Još uvijek si relativno mlad, ali imaš osjećaj da ti ponestaje vremena, kao da si u tunelu s jednom trakom, a voz iza tebe juri prema tebi bez namjere da stane, s nesigurnošću oko toga kada i hoće li izlaz doći ubrzo…

To su godine u kojima si već pomalo umoran od novih početaka, ali ne toliko star da ne bi mogao ponovno početi. Tijelo počinje pokazivati prve prave znakove starenja; postaješ svjestan da možda ipak nisi besmrtan. Možda imaš sijede vlasi ili izraženije znakove ćelavosti, bol u leđima koja te pozdravi svaki put kad se sagneš i vežeš pertle, ili možda jednostavno osjećaj da nešto nije kao prije i da se više nikada neće vratiti…

Velike su šanse da već imaš neko od stanja uzrokovanih stresom. Možda tinitus, psorijazu ili osjetljiva crijeva. Vjerojatno si već prošao kroz neki veći gubitak: možda ti je propao posao ili si napokon priznao da nećeš završiti taj fakultet. Možda još gore, prošao si kroz prekid duge veze, nervni slom, razvod, gubitak roditelja, brata ili sestre, a možda si i prekinuo dugogodišnje prijateljstvo. Ili možda sve od navedenog…

Ako si ušao u sredinu tridesetih, a nisi iskusio ništa od ovoga, daj si još koju godinu, pitanje je vremena. Možda trenutno ne razmišljaš o tome zbog buke u svom životu, ali to ne znači da to ne dolazi...

Ima tu i puno lijepih stvari: rođendana, čarapica za bebe, osmijeha slučajnih prolaznika u našim životima, društvenih igara koje su zamijenile pijanke, penjanja na planine ili priprema za daleka putovanja i maratone. Svi ovi trenuci postaju posebno slatki kada su s bitnim ljudima. Poput tinte u vodi, crni dani ponekada zamute ove vrijedne trenutke…

Hvala, Ensade, na egzistencijalnoj krizi, što je smisao svega ovoga? Od boli i gubitka ne možemo pobjeći. Ako volimo, patit ćemo prije ili kasnije. Tuga dolazi kao onaj voz, ali kao što se snijeg razbaca po asfaltu kako bi se brže istopio, tako se i bol lakše topi uz drage ljude. I dalje je najveća odgovornost na nama samima, ali je lakše uz podršku. Velike su šanse da netko od tvojih dragih ljudi upravo prolazi kroz nešto slično. Polovica njih već je posjetila psihijatra ili psihoterapeuta, a druga polovica razmišlja o tome…

Ako neki ljudi nisu bili tu kada ti je bilo najpotrebnije, pokušaj razumjeti. Nikada ne znaš što se događa u njihovim životima. Drugi ljudi su bonus, ne garancija; uz svu bol, uvijek treba pokušati pronaći malo razumijevanja. No odnosi koji prežive ovaj test zajednički stvaraju dublji i zreliji temelj za nove faze života. To su kafe koje mogu biti i jednom godišnje, a ostaje se dok konobar ne najavi kraj smjene. Druženja slatka, obavezno uz suze i smijeh…

Nikada ne podcjenjuj slučajnu poruku, pitanje kako si, emocionalno, fizički i duhovno. Možda je to upravo ono što trebaš ti, a možda je upravo ono što trebaš poslati nekome. Javi se nekome s kim nisi dugo razgovarao ili se jednostavno zahvali nekome što je tu sve ovo vrijeme…

21/11/2025

Znate onaj trenutak kada se vozite po kiši ili snijegu, pa vas kamion iz suprotnog pravca obaspe vodom tako da na trenutak ništa ne vidite? Ili kada sunce udari pod takvim uglom da nekoliko sekundi apsolutno ništa ne vidite ispred sebe? Nastavljate naprijed, potpuno bespomoćni, vjerujući u proces i da će, ako ostanete relativno mirni, sve biti u redu. Tako je i u životu, veoma često, samo što ti trenuci znaju potrajati. Sve što ponekad možemo jeste ostati relativno mirni, držati istu p**anju, jer panika neće pomoći, i vjerovati da će i ovo sljepilo brzo proći…

P. S. Misli iz dugog zastoja na putu. Pažljivo vozite…

14/11/2025

Psihoterapija je dvosmjeran proces, a jedna od najvažnijih stvari u tom odnosu je tvoja povratna informacija.

Terapeut, bez obzira na iskustvo, ne može da zna sve, ne može da pogodi svaki put, niti da unaprijed osjeti koja dinamika tebi najviše odgovara. Neko želi direktniji pristup, neko nježniji tempo, neko više tišine, neko više strukture. A neki klijenti već imaju dobar uvid u svoje mentalne procese i tačno znaju oko čega žele da rade.

I sve je to u redu.
Štaviše, dragocjeno je.

Iskren komentar poput:
"Treba mi više vođenja",
"Možemo li usporiti?",
"Osjećam da mi ovo ne pomaže",
ili
"Mislim da mi je sada važnija druga tema"
može biti snažan pokretač boljeg rada i dubljeg odnosa.

Iskusan i saosjećajan terapeut će tvoju povratnu informaciju uvažiti, ne kao kritiku, nego kao kompas. Ako se ne osjećate sigurnim to reći, možda ste kod pogrešne osobe.

Tokom godina rada, moji klijenti su me više p**a ispravili: tražili su više direktnosti, manje interpretacija, više topline, više strukture. I priznajem, ponekad bi se u meni javio onaj mali ego glas:
"Šta ti misliš da znaš bolje od mene?"

Ali naučio sam da taj glas samo registrujem kao glas.
Da se podsjetim: ja sam tu zbog svog klijenta, a ne obrnuto.

I ne samo kao terapeut.
Ovo isto primjenjujem i u vlastitoj terapiji.
Nije mi uvijek prijatno reći svom terapeutu šta mi treba, šta mi ne odgovara ili gdje želim drugačiji pristup, ali mi je iskreno drago što imam siguran prostor u kojem to mogu izgovoriti. Taj prostor mi omogućava da rastem i kao osoba i kao terapeut.

Ovaj princip – jasno i iskreno reći ono što ti treba – ne važi samo u terapiji.

Od presudnog je značaja i u prijateljskim i partnerskim odnosima. Umjesto da se povučemo ili “nestanemo” kada nam nešto smeta, vrijedi pokušati razgovarati. Upravo takav razgovor, iako nekad težak, može stvoriti još dublji i autentičniji odnos.

Jer svaki klijent je svijet za sebe.
A isto tako, svaka osoba s kojom smo bliski nosi svoj jedinstveni unutrašnji svijet.

Ako si u terapiji ili u bliskom odnosu:
govori šta ti prija,
reci kad ti nešto ne odgovara,
ne pretpostavljaj, već
pitaj, traži, predlaži...
u suprotnom,
možemo izgubiti neke divne odnose,
a ponekada tako malo truda treba...

Nitko ne može čitati misli.
Tvoja autentičnost i hrabrost ne remete odnos.
One ga unapređuju i produbljuju.

Pročitajte ostale postove na blogu: www.elis.ba/blog

Ensad Miljković RE&KBT Psihoterapeut & Supervizor
Ugovorite termin online psihoterapije: ensad.elis@gmail.com
Psihoterapija uživo: Sarajevo


05/11/2025

🟢 Upoznao sam divnu osobu, pomaže mi da dovedem svoj život u red!
⚪ Ozbiljno? 😄 Baš mi je drago zbog tebe! Kako ste se upoznali?
🟢 Sasvim slučajno, preko interneta. Počeli smo se dopisivati, i eto… nekako kliknuli odmah.
⚪ Auu, to zvuči obećavajuće 😏 I već ste se počeli viđati?
🟢 Jesmo. U početku dva p**a sedmično, sad jednom… ali kaže da bismo uskoro mogli i jednom do dva p**a mjesečno.
⚪ Čekaj, čekaj… zar ne ide to obrnuto? 😂
🟢 Ne, ne… kod nas je drugačije. Kad stvari napreduju, viđanja se prorjeđuju.
⚪ Hmm… zanimljivo. A ja mislio da je to znak da nešto hladi između vas.
🟢 Naprotiv, to znači da napredujem.
⚪ 😅 Okej, sad sam totalno zbunjen. Hoćeš li je upoznati s roditeljima?
🟢 Zapravo jesam. Imali smo već jedan sastanak i s roditeljima. Bilo je napeto, ali na kraju je sve ispalo dobro.
⚪ Opa! Zvuči ozbiljno! I kažeš – pomogla ti i tu?
🟢 Mnogo. Naučila me kako da ostanem smiren kada se iznerviram.
⚪ Pa to je divno. Mogu li je i ja upoznati? 😁
🟢 Mislim da to nije pametno… psihoterapeut se uglavnom ne dijeli s prijateljima.
⚪ 😳 Psihoterapeut?!
🟢 Pa da… šta si ti mislio, o kome pričam?
⚪ 😂 Sad sve ima smisla.

Nedavno sam pronašao svoje prve promotivne psihoterapijske letke, stare više od deset godina. Nisam siguran da li sam se...
25/10/2025

Nedavno sam pronašao svoje prve promotivne psihoterapijske letke, stare više od deset godina. Nisam siguran da li sam se tada više plašio ja svojih prvih klijenata, ili oni mene. Sjećam se koliko je bilo teško pronaći prve osobe s kojima bih radio. Mislim da sam u početku više ja trebao njih, nego oni mene.

Iskustvo mi je tada bilo neophodno, pa sam većinom studentima radio potpuno besplatno. Jedna od mojih prvih promotivnih kampanja 2015. godine, pored eKupona, bili su upravo ti letci sa slike — jednostavno isprintani i ostavljeni po lokalnim zgradama. Za čudo, tu i tamo bi se netko i javio, rijetko tko ostao. Iskustvo je bilo u nastajanju, a samopouzdanje u stalnoj fluktuaciji.

Osoba od prije deset godina sigurno nije mogla ni naslutiti sve što će se u međuvremenu dogoditi. Ali morao sam biti tamo — da bih danas bio ovdje. Isto tako, moram sada biti ovdje gdje jesam, da bih jednog dana bio tamo negdje.

Svi moramo od nečega krenuti. Bitno je samo da nastavimo se kretati — i da ne zaboravimo uživati u putovanju, jer sve ovo će tako brzo proći...

Jučer sam zamijenio svoju prvu sijalicu na automobilu i nisam siguran kada sam zadnji put bio toliko ponosan na sebe. Do...
21/10/2025

Jučer sam zamijenio svoju prvu sijalicu na automobilu i nisam siguran kada sam zadnji put bio toliko ponosan na sebe. Do sada je to uvijek radio neko drugi. A iskreno, nisam siguran da li će ti drugi uvijek biti tu. I još manje da li mi time zaista čine uslugu.

Oni koji me poznaju znaju da nisam baš neki manuelac. Više intelektualac, više jezik nego ruke, tako i zarađujem za kruh. Nije problem prepoznati svoje snage, ali priznajem da sam često znao otići u krajnost – ne bih se ni potrudio da naučim nešto što mi je djelovalo previše tehnički. Tokom godina sam naučio da idem prema, a ne od izazova.

Fizički poslovi mi nisu strani, pola studija sam radio razne slične poslove, možda zato i imam malu odbojnost prema njima. Ali eto, još jedan ponosni trenutak nedavno: sastavljanje JYSK police. Iako su mi, iz nekog razloga, stavili višak eksera i šerafa (barem se nadam da su višak), uspio sam je sastaviti nakon tri sata.

Da budem iskren, i ova sijalica nije bila najlakša. Prethodna dva p**a sam plaćao po 10 KM automehaničaru i trebalo im je dobrih desetak minuta. Prvi put sam samo gledao, drugi put sam već učio. I meni je sada otprilike toliko trebalo da shvatim kako to zapravo funkcioniše.

Ova godina je bila izazovna. Svaki put kada bih pomislio da sam konačno stao na noge, desio bi se novi udarac – manji ili veći, ali udarac. Možda su moji dvadeset redovnih pratilaca to i primijetili, objave nisu bile redovne. Čak i ovom objavom izlazim iz svog uobičajenog formata.

Šta zapravo pokušavam reći? Nisam sasvim siguran. Možda da trebamo prihvatiti da će sijalica, s vremena na vrijeme, sigurno pregorjeti. Ponekad slučajno, ponekad jer je neko drugi razbije. Nije pitanje da li će pregorjeti, već kada. To je jednostavno nuspojava života.

Drugi ljudi mogu pomoći, ponekad. Ali važno je prvo gledati, zatim učiti, i na kraju uzeti alat u svoje ruke.
Jer bez svjetla ne možemo vidjeti sve ljepote ovog svijeta.
Zato, majstori i majstorice, prvo gledajte, zatim učite, pa malo uprljajte ruke i na posao!

Mislim da je izabrati životnu profesiju u adolescenciji pravo čudo – poput igranja pikada u mraku. Često se našalim da s...
14/08/2025

Mislim da je izabrati životnu profesiju u adolescenciji pravo čudo – poput igranja pikada u mraku. Često se našalim da sam upisao psihologiju sistemom eliminacije. Bio sam sklon pametovanju, a nisam volio matematiku. Ubrzo sam otkrio da zaista nema klasične matematike, ali na moju žalost postoji njena starija sestra – statistika.

Pametovanje te može dovesti samo do određene tačke, a improvizovati može samo onaj koji dobro poznaje materiju. Stolica se morala zagrijati. Godina za godinom, završio se prvi ciklus, stekli su se uslovi za potencijalnu edukaciju iz psihoterapije. Neki upisuju takvu edukaciju da bi pomogli drugima, neki da bi pomogli sebi. Mislim da sam ja bio negdje između.

Počeo sam raditi sa studentima, besplatno, da izgradim malo samopouzdanja, a ubrzo i s ostatkom populacije. Dok sam radio besplatno, posla je bilo. Ali kad sam pokušao živjeti od tog posla, kao golobrad psiholog, shvatio sam koliko je to teško.

Improvizirao sam s marketingom – i kad bih bio u maničnoj fazi, pokušavao sam se malo izdvojiti. Sjećam se da sam pravio promotivne letke i ubacivao ih u poštanske sandučiće po okolnim zgradama, u nadi da će me neko pronaći. Ponekad i jeste, ali nedovoljno da se depresivna epizoda ne vrati.

Zavolio sam psihoterapiju, ali u početku nije bilo moguće živjeti od te ljubavi. Uvijek je bilo ponešto klijenata i prilika za učenje, ali između toga radilo se svašta – malo statistike, malo pisanja knjiga, malo kreiranja edukacija, malo humanitarnog rada, volontiranja, konobarisanja, kuhinje, bauštele i mnogo toga drugog. Nešto je bilo povezano s psihologijom, a nešto i nije – ali sve je imalo veze sa životom.

Neposredno prije korone ozbiljno sam razmišljao da potpuno odustanem od psihoterapije. Pitao sam se ima li uopšte smisla produžavati akreditaciju. Vremenom sam se pronašao i u nekim drugim poslovima. Ipak sam nastavio – kao što obično i radim kad zagusti (ali nije da prije toga ne zakukam malo).

Korona je donijela elektronsku revoluciju i promijenila način rada. U toj promjeni, sve što sam dotad radio – svaki pokušaj, promašaj, letak u sandučiću, besplatna seansa i improvizacija – počelo je dobijati svoje mjesto. Kockice su se počele slagati i ono što je godinama djelovalo nepovezano, odjednom je imalo smisla – ali tek kad sam naučio stati, analizirati, prilagoditi se i nastaviti dalje.

Za one koji tek ulaze u ovu profesiju – vrijedi. Vrijedi zbog ljudi, zbog onih trenutaka kada vidiš da nešto ima smisla. Ali nemojte očekivati da će sve ići glatko. Biće dana kada ćete se pitati jeste li promašili profesiju. I to je normalno. Ne mora sve odmah imati smisla.

Isto tako, neki dani će biti – samo posao. Nema šanse da zavolite svakog klijenta, niti da ne pogledate više p**a na sat tokom neke seanse. Ponekad je to jednostavno tako. Ali ni to ne znači da niste bili prisutni, da niste odradili kako treba.

Lično, nisam siguran gdje tačno poslovno idem, ali idem dalje. Vodim se s nekoliko pravila: potrudi se koliko možeš, ne moraš kliknuti sa svakim, i nikada ne miješaj posao i zadovoljstvo. Ostavi ego na ulaznim vratima – ovdje si zbog drugih, ne zbog sebe. Ovo je njihovo vrijeme, ne tvoje.

Još uvijek učim, još uvijek improvizujem – ali barem više ne igram pikado u mraku.

Pročitajte ostale postove na blogu: www.elis.ba/blog

Ensad Miljković RE&KBT Psihoterapeut & Supervizor
Ugovorite termin online psihoterapije: ensad.elis@gmail.com
Psihoterapija uživo: Sarajevo


Address

Sarajevo
71000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ensad Miljković RE&KBT Trener & Psihoterapeut & Supervizor posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ensad Miljković RE&KBT Trener & Psihoterapeut & Supervizor:

Share