planet zdravja BH

planet zdravja BH Prvi i jedini u Bosni i Hercegovini radimo na principima Integrativne medicine, Termoregulacije™ i ba

Naša misija je da personaliziranom dijagnozom i prirodnom terapijom prema svakom pacijentu bez obzira na bolest, stanje ili problem sa kojim se suočava poboljšamo zdravlje, te unaprijedimo kvalitet življenja ljudi koji žele da izbjegnu zdravstvene probleme bilo koje vrste i unaprijede psihofizičko stanje organizma.

29/09/2025

𝐃𝐫. 𝐕𝐫𝐜𝐚 𝐢 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐧𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 - 𝐂𝐞𝐥𝐢𝐣𝐚𝐤𝐢𝐣𝐚 👨‍⚕️💡

🔻 Celijakija je autoimuno oboljenje koje nastaje zbog intolerancije na žito. 🌾 Ljudski organizam koji je praiskonski nije još adaptiran na žito, jer je ono, gledajući dugoročni razvoj čovjeka - relativno rano uvedeno u ljudsku ishranu.

➡️ Celijakija je problematična jer nastaje neobično. Inicijalno postoje glavobolje 🤕 kod pacijenata, određene vrste migrena, međutim rijetki to povežu sa celijakijom dok ne dođe do simptoma poput krvi u stolici, naglog gubitka težine ⚖️ i mršavljenja, nedostatka vitamina 🍎. SZO je u izvještaju navela da je nekada potrebno u prosjeku 11 god. da se dijagnosticira celijakija. ⏳ Stoga, svi koji imaju bilo kakav problem sa glutenom, zapravo u začetku imaju celijakiju, samo ona nije još dijagnosticirana dok ne dođe do progresije simptoma. 📈 U zadnjih 5 godina, celijakija je udesetostručena, 1 posto čitavog svjetskog stanovništva ima celijakiju - oko 80 miliona ljudi. 🌐

🎥 U novoj epizodi "Posveti se sebi" uz saznajte kako i djeluju na celijakiju, na koji način se precizno utvrđuje njen uzrok 🔍, na šta pacijenti u ishrani trebaju obratiti posebnu pažnju (osim izbjegavanja glutena) 🥦🍵 i kojom terapijom se ona može jednostavno riješiti. 💊

📍Za pregled u Sarajevu, Mostaru ili Tuzli – zakažite se: porukom u inbox 💌, na linku: https://www.planetzdravjabh.ba/pregled/ 🌐 ili pozivom na: ☎️ +387 33 498 900 📱 +387 61 210 702 ✨

💧 Proljev koji traje danima nije „slučajna prehlada“ – već znak da tvoja crijeva zovu upomoć.Hronični proljev iscrpljuje...
29/09/2025

💧 Proljev koji traje danima nije „slučajna prehlada“ – već znak da tvoja crijeva zovu upomoć.

Hronični proljev iscrpljuje tvoje tijelo – oduzima ti nutrijente, energiju i mir.

To je često rezultat upalnih procesa, narušenog mikrobioma ili toksina u sistemu.

🔍 Znakovi da patiš od hroničnog disbalansa crijeva:

🔸 Proljev koji traje više od 7 dana ili se stalno vraća

🔸 Nadutost, grčevi, urgencija poslije obroka

🔸 Gubitak težine i iscrpljenost

🔸 Netolerancije na hranu

🔸 Loša apsorpcija nutrijenata (npr. anemija, manjak vitamina)

🌿 U Planet Zdravja BH ne zaustavljamo samo simptome – tražimo uzrok i utvrđujemo tačne uzroke hroničnog proljeva.

🛡️ Tvoj imunitet ima svoje vojnike – zovu se makrofagi.Makrofagi su prve linije odbrane tvog tijela. Oni prepoznaju, nap...
27/09/2025

🛡️ Tvoj imunitet ima svoje vojnike – zovu se makrofagi.

Makrofagi su prve linije odbrane tvog tijela. Oni prepoznaju, napadaju i čiste viruse, bakterije i oštećene ćelije.

Ali kad je tijelo u disbalansu – i oni postaju usporeni, zbunjeni ili preopterećeni.

🔍 Znakovi da tvoji makrofagi ne rade kako bi trebali:

🔸 Česte prehlade i infekcije

🔸 Dug oporavak od bolesti

🔸 Hronični umor i pad energije

🔸 Upale u tijelu koje ne prolaze

🔸 Autoimuni problemi

🌿 U Planet Zdravja BH jačamo imunitet iznutra:

✅ Provjeravamo crijevnu floru, štitnu žlijezdu i limfni sistem – jer tu žive tvoji makrofagi

✅ Koristimo 100% prirodnu, hladno cijeđenu terapiju koja vraća imuni odgovor u balans

✅ Pomažemo tijelu da prepozna “neprijatelja” – ali i da ne napada samo sebe

📞 Ako ti imunitet stalno “pada”, vrijeme je da pomogneš svojim vojnicima. Javi nam se.

🔥 Gorušica nije višak kiseline – već znak da probava više ne funkcioniše kako treba.Ako ti se vraća kiseli sadržaj u grl...
24/09/2025

🔥 Gorušica nije višak kiseline – već znak da probava više ne funkcioniše kako treba.

Ako ti se vraća kiseli sadržaj u grlo, peče te iza grudne kosti ili ti teško pada hrana – tvoje tijelo ti nešto poručuje.

🔍 Znakovi da imaš problem sa žgaravicom:
🔸 Pečenje u prsima (posebno nakon jela ili ležanja)
🔸 Kiseli okus u ustima, osjećaj knedle u grlu
🔸 Nadutost, podrigivanje, mučnina
🔸 Osjećaj “težine” i spore probave
🔸 Hronični kašalj, promuklost

🌿 U Planet Zdravja BH ne gasimo simptome – već tražimo zašto se pojavljuju:

✅ Pregledamo želudac, crijeva, jetru i nervni sistem (sve je povezano)
✅ Koristimo prirodnu terapiju koja regeneriše sluznicu i balansira digestivni trakt
✅ Pravimo ishranu prema tvom tijelu – ne prema “zabranama”

📞 Tvoje tijelo ne traži doživotne tablete – traži razumijevanje i obnovu.

Javi nam se da riješimo uzrok, a ne da potiskujemo signal.

15/09/2025

𝐃𝐫. 𝐕𝐫𝐜𝐚 𝐢 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐧𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 - 𝐍𝐚𝐝𝐮𝐭𝐨𝐬𝐭 👨‍⚕️💡

Nadutost ili nadimanje je jedan od najčešćih simptoma sa kojima nam se pacijenti javljaju. Opisivanje tih simptoma je raznovrsno - osjećaj napuhanosti kao balon 🎈, problemi - bol sa lijeve strane koja prelazi na desnu stranu ➡️⬅️, čudna muzika u stomaku 🎶, preljevanje u stomaku 🌊, krčenje crijeva 🔊.

Za nadutost su odgovorna dva faktora - način ishrane 🍽️ i prisustvo gljivice Kandide 🦠. Sa pacijentima koji imaju pogrešan način ishrane kroz nalaz utvrđujemo tačno stanje želucane kiseline 🧪 i stanje pankreasa. Kod poremećene želučane kiseline i poremećenog rada pankreasa na scenu stupa Kandida koja preuzima varenje umjesto enzima, međutim ona vari sa puno gasova 💨 i to su upravo simptomi nadutosti.

U novoj epizodi "Posveti se sebi" 🎥 uz i saznajte kojim pregledom 🔍 utvrđujemo uzroke nadimanja, kojom terapijom 💊 i koliko brzo ⏱️ se nadimanje može riješiti ..

Za pregled u Sarajevu, Mostaru ili Tuzli 🏥 – zakažite se: porukom u inbox 📩, na linku: https://www.planetzdravjabh.ba/pregled/ 🌐 ili pozivom na: +387 33 498 900 ☎️ +387 61 210 702 📱

🧬 Visok holesterol nije tvoj neprijatelj –neprijatelj je poremećaj masnih tvari odnosno disbalans lipida! 🆗Holesterol ni...
03/09/2025

🧬 Visok holesterol nije tvoj neprijatelj –
neprijatelj je poremećaj masnih tvari odnosno disbalans lipida! 🆗

Holesterol nije "dobar" ili “loš” – holesterol je masnoća koja je krucijalna za pravilno funkcionisanje organizma - pravi stukturu ćelije svih organizama, mozgu služi kao 💪 moćni antioksidant, bez holesterola nema pamćenja.
Problem nastaje kada tijelo predugo živi u disbalansu.

🔍 Znakovi da tvoj holesterol nije pod kontrolom:
🔸 Umor, težina nakon obroka
🔸 Česta glavobolja, pritisak u glavi
🔸 Masnoće u krvi, masna jetra
🔸 Slaba cirkulacija, hladne ruke i noge
🔸 Zamagljen vid, zujanje u ušima

🌿 U Planet Zdravja BH ne “snižavamo holesterol” – već rješavamo poremećaj masnih tvari i balansiramo lipide:
✅ Vršimo testove i analize kompletnog organizma
✅ Koristimo 100% prirodnu terapiju koja umiruje upalu i balansira lipide
✅ Pristupamo individualno – jer isti rezultat ne dolazi istim putem

01/09/2025

𝐃𝐫. 𝐕𝐫𝐜𝐚 𝐢 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐧𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 - 𝐈𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐞𝐭 𝐢 𝐦𝐚𝐤𝐫𝐨𝐟𝐚𝐠𝐢 👨‍⚕️💡

Imunitet je stanje gdje dolazi do balansa između dobrih i loših bakterija ⚖️🦠. Važna odlika imuniteta osobe započinje njegovim rođenjem 👶 – dijete se rađa i dolazi u svijet mikroba, bez ikakvih alata, zaštitne opreme. Poznato je da Dr. Vrca godinama ističe važnost prirodnog rođenja djeteta.👩‍⚕️ Kada beba prođe kroz porođajni kanal, ona preuzme sve bakterije od majke, uključujući onu za majčino mlijeko. 🍼 Kada majka doji ona zapravo "doji" bakteriju koja adaptira mlijeko koje potom beba može koristiti. Majčino mlijeko je stoga najbolja hrana na svijetu 🌍 – ima 80% makrofaga – odbrambenih ćelija organizma🛡

👉 Kod odraslih osoba, dobre bakterije se nalaze u trouglu 🔺 – vrh svakog trougla drže želudac, štitna i limfa kao stubovi organizma 💪. Ukoliko oni pravilno rade, nema problema. Ukoliko pak nadvladaju loše baktrije, onda nastaje stanje potpunog gubitka imuniteta i neravnoteže ⚠️

💚 Zahvaljujući i našim pregledom Termoregulacije 🌡️ –nalazom utvrđujemo da li je došlo do pada nekih od stubova organizma i u kojoj kombinaciji, te na osnovu toga reagujemo na probleme sa imunitetom i bolesti koje ih prate 🧪

🎥 U novoj epizodi "Posveti se sebi" uz i saznajte sve o imunitetu 🧬, za koga je Svjetska zdravstvena organizacija objavila da u 90% slučajeva imaju alergije 🤧, povećanu težinu ⚖️ i dijabetes tipa 1 🍭, kojom terapijom se djeluje na probleme sa imunitetom – kako se aktiviraju makrofagi 🔬...

📍Za pregled u Sarajevu, Mostaru ili Tuzli – zakažite se: porukom u inbox 💬, na 🔗 linku: https://www.planetzdravjabh.ba/pregled/ ili pozivom na: 📞 +387 33 498 900 📞 +387 61 210 702 ✅

⚠️ Metabolički sindrom nije jedna bolest – već tiho upozorenje da tvoje tijelo gubi balans.To je skup simptoma koji ukaz...
01/09/2025

⚠️ Metabolički sindrom nije jedna bolest – već tiho upozorenje da tvoje tijelo gubi balans.

To je skup simptoma koji ukazuju da tvoj organizam više ne upravlja energijom i upalama kako bi trebalo.

🔍 Znakovi da tvoje tijelo ulazi u metabolički sindrom:
🔸 Visok pritisak ili holesterol
🔸 Povišen šećer u krvi (ili insulinska rezistencija)
🔸 Masne naslage oko stomaka
🔸 Umor, spora probava, gojenje bez razloga
🔸 Upale, hormonalni disbalansi, pad koncentracije

🌿 U Planet Zdravja BH pristupamo cijelom sistemu:
✅ Provjeravamo rad crijeva, želuca, štitne žlijezde, limfe i kompletnog organizma!
✅ Koristimo 100% prirodnu terapiju koja djeluje na uzroke metaboličkog sindroma odnosno na upale
✅ Pravimo individualne planove ishrane i podrške – bez izgladnjivanja i hemije

📞 Tvoje tijelo ne treba kaznu – već razumijevanje i reset iznutra.
Javi nam se da zajedno spriječimo razvoj bolesti prije nego što bude kasno.

Stalno gubiš pa vraćaš kilograme? To nije tvoja slabost – to je jo-jo efekt.Dijete, gladovanja i “čudesni režimi” mogu p...
30/08/2025

Stalno gubiš pa vraćaš kilograme? To nije tvoja slabost – to je jo-jo efekt.
Dijete, gladovanja i “čudesni režimi” mogu privremeno skinuti kilograme…

Ali ako se organizam nije iznutra promijenio, kilogrami se vraćaju – i to s kamatom.
🔍 Znakovi da si u začaranom krugu jo-jo efekta:
🔸 Skineš 5 kg – vrati se 7
🔸 Svaki pokušaj mršanja postaje teži
🔸 Umor, nervoza i napadi gladi
🔸 Zbunjen metabolizam i hormoni
🔸 Osjećaj frustracije i krivice

🌿 U Planet Zdravja BH ne nudimo “brze rezultate” – već trajnu promjenu:
✅ Tražimo i utvrđujemo tačan uzrok povećane težine – koji se nalazi u vašim mikrobiomima
✅ Koristimo 100% prirodnu terapiju koja djeluje na uzroke - upalu u tankom crijevu
✅ Pravimo balansiran plan ishrane na osnovu nalaza – bez izgladnjivanja i stresa

📞 Nisi problem ti – već pristup. Javi nam se da zajedno prekinemo začarani krug.

🔺 “Dijabetički trougao” – pankreas, želudac i dvanaesteracDijabetes ne počinje samo “od šećera”.On je posljedica dugotra...
28/08/2025

🔺 “Dijabetički trougao” – pankreas, želudac i dvanaesterac
Dijabetes ne počinje samo “od šećera”.
On je posljedica dugotrajne neravnoteže između tri ključna organa: želuca, dvanaesterca i pankreasa.

🔍 Znakovi da se tvoje tijelo kreće ka dijabetičkom disbalansu:
🔸 Stalna glad, posebno za slatkim
🔸 Debljanje u predjelu stomaka
🔸 Umor nakon jela, “padovi” energije
🔸 Mutna koncentracija, promjene raspoloženja
🔸 Neravnoteža hormona i probave

Uzroci dijabetesa nalaze se u dijabetičkom trouglu. U Planet Zdravja BH rješavamo te uzroke:

✅ Metodom Termoregulacije utvrđujemo tačne uzroke dijabetesa -
testiramo da li je kiselina želuca smanjena ili povećana 🧪 ; ima li dovoljno stimulusa u pankreasu i da li je on u blokadi ili je uspavan.
✅ Na osnovu nalaza propisujemo individualizirani plan ishrane
✅ Propisujemo 100% prirodnu terapiju koja djeluje na uzroke u dijabetičkom trouglu

📞 Nije poenta u brojanju šećera – već u vraćanju balansa.
Javi nam se i saznaj kako da zatvoriš trougao zdravljem!

🔥 Osjećaš peckanje u grlu nakon jela? To nije višak kiseline – to je znak da tvoja probava ne funkcioniše kako treba.Ref...
26/08/2025

🔥 Osjećaš peckanje u grlu nakon jela? To nije višak kiseline – to je znak da tvoja probava ne funkcioniše kako treba.
Refluks (GERB) nije samo “gorušica” – to je poruka da je tvoj želudac izgubio ritam i zaštitu.

🔍 Znakovi da imaš refluks (čak i ako nemaš jaku žgaravicu):
🔸 Peckanje iza grudne kosti, osobito nakon jela ili pri ležanju
🔸 Hronični kašalj, promuklost, osjećaj knedle u grlu
🔸 Nadutost, podrigivanje, brzo sitost
🔸 Loš zadah i iritacija grla
🔸 Osjećaj pritiska ili “vraćanja” hrane

🌿 U Planet Zdravja BH pristupamo utvrđivanju i saniranju uzroka:
✅ Provjeravamo i utvrđujemo probleme u radu želuca, crijeva, jetre i štitne žlijezde
✅ Koristimo 100% prirodne hladno cijeđene terapije koje umiruju sluznicu i balansiraju probavu
✅ Pravimo plan ishrane po tvom tijelu, a ne “opšte preporuke”

📞 Tvoje tijelo ne traži doživotni inhibitor kiseline – traži balans. Javi nam se.

🌸 Jaki menstrualni bolovi nisu “normalni” – to je način na koji tvoje tijelo traži pomoć.Ako svakog mjeseca moraš da bir...
25/08/2025

🌸 Jaki menstrualni bolovi nisu “normalni” – to je način na koji tvoje tijelo traži pomoć.
Ako svakog mjeseca moraš da biraš između bolova i tableta – to nije balans, to je disbalans.

🔍 Znakovi da ciklus nije u ravnoteži:
🔸 Jaki bolovi u stomaku i leđima
🔸 Promjene raspoloženja, napadi plača, anksioznost
🔸 Nadutost, osjetljive grudi, zadržavanje tečnosti
🔸 Umor, nesanica, pojačan apetit
🔸 Ciklusi koji su previše obilni ili neredovni

🌿 U Planet Zdravja BH:
✅ Ne “maskiramo bol” – već istražujemo uzrok (hormoni, crijevni mikrobiomi, način ishrane)
✅ Koristimo 100% prirodnu terapiju koja smiruje upalu i vraća hormonski balans
✅ Pristupamo individualno – jer svaka žena je drugačija

📞 Menstrualni ciklus ne bi trebao da boli. Javi nam se – tvoje tijelo može drugačije.

Address

Skenderpašina 14a
Sarajevo
71000

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00

Telephone

+38733498900

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when planet zdravja BH posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to planet zdravja BH:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category