Immuno Centar

07/01/2026

U želji da pomognemo, ponekad zaboravimo da tijelo već zna šta treba raditi.

Kod dojenja se to često vidi kroz praksu da se beba „odmah stavi na dojku“, uz guranje glave naprijed.
Iako dobronamjerna, ova praksa može poremetiti prirodni ritam i stvoriti nepotreban stres — i za bebu i za majku.

U novom tekstu objašnjavamo:
– zašto dojenje nije trenutak nego proces
– kako izgleda razlika između podrške i forsiranja
– i zašto strpljenje ima važnu kliničku ulogu

Zašto forsiranje „odmah na dojku“ i guranje bebine glave mogu poremetiti prirodni početak dojenja. Stručni, nenametljivi pristup.

04/01/2026

Ako rani kontakt i instinktivne faze nakon poroda nisu imali priliku da se odviju, kratki informativni susret može pomoći u prevenciji kasnijih poteškoća s dojenjem i regulacijom.

Moguće je i unaprijed rezervisati rani check-in susret kao podršku za prve dane nakon poroda — za sebe ili kao poklon trudnici.

Više informacija putem inboxa ili maila.

03/01/2026

Nakon što smo govorili o instinktivnim fazama i važnosti da se ne prekidaju fiziološki procesi, važno je jasno imenovati jednu stvar:

Rani perinatalni period je vremenski ograničen, ali razvojno presudan.

Rani check-in susreti namijenjeni su porodicama koje žele:
– procijeniti da li dojenje i rani kontakt teku fiziološki
– spriječiti kasnije komplikacije
– dobiti individualno, stručno usmjerenje

Ovi susreti su posebno relevantni u prvim danima nakon poroda, ali i kao unaprijed rezervisana podrška za porod.

31/12/2025

U prvim danima nakon poroda često nema jasne linije između onoga što je fiziološko i onoga što je već rani znak poremećaja.

Nesigurnost, kontradiktorni savjeti i prekidi ranog kontakta mogu stvoriti osjećaj da „nešto nije u redu“, iako tijelo još uvijek pokušava uspostaviti ravnotežu.

U takvim situacijama, stručno vođena procjena može pomoći da se razlikuje:
– normalna prilagodba
– od ranih smetnji koje je lakše spriječiti nego kasnije popravljati.

26/12/2025

U januaru fokus stavljamo na rani perinatalni period i prevenciju komplikacija.

Perinatalna imunološka podrška

Podrška majkama i bebama u prvim danima nakon poroda, kako bi dojenje, imunitet i rani razvoj krenuli fiziološki i bez pritiska.

25/12/2025

Da li vam je neko u porodilištu objasnio šta se dešava u prvim satima nakon poroda i zašto su oni važni za dojenje?

Prvi sati nakon poroda imaju ogroman utjecaj na uspostavu dojenja – ali se o tome rijetko govori jasno i sistemski.

U novom blog tekstu objašnjavamo devet instinktivnih faza kroz koje prolazi svako novorođenče i zašto im je važno dati prostor da se odviju prirodno.

Ako se dojenje nije uspostavilo kako ste očekivali, često odgovor nije u “neuspjehu”, nego u prekidu ovih ranih fizioloških procesa.

Prvi sati nakon poroda ključni su za uspostavu dojenja. Saznajte koje su devet instinktivnih faza novorođenčeta i zašto ih je važno ne prekidati.

18/11/2025

Šta imaju zajedničko banjski turizam i imunologija? Puno toga - naša imunologinja dr.Amira Ćerimagić je spominjala benefite kupki (vodenih, termalnih voda ali i od blata ili kupki sijena tzv. "hay baths") za autoimuna stanja i povoljan utjecaj na imunitet. To je samo jedna od terapijskih opcija balneologije - grane medicine koja izučava liječenja prirodnim faktorima - a imamo ih puno u našoj lijepoj BiH

15/10/2025

U Immuno Centru vjerujemo da je najrazvijenija medicina ona u kojoj vlada interdisciplinarnost i zdrava komunikacija među različitim strukama.

Zato smo ponosni što, osim saradnje sa kolegama na lokalnom nivou, imamo priliku koristiti i evropske stručne mreže i kolaboracije.

Baš jučer smo to i učinili – predstavili smo jedan slučaj u okviru evropske mreže pedijatrijskih reumatologa. Na taj način, naš tim koristi pravo na konsultacije sa vrhunskim ekspertima iz Evrope, kako bismo našim klijentima i njihovim porodicama pružili najbolju i najmoderniju brigu.

Kao što smo uvijek dostupni našim kolegama za podršku, tako i mi za najzahtjevnije situacije posežemo za zajedničkim znanjem i iskustvom.

Jer medicina nije takmičenje – medicina je mreža, razgovor i timski rad u korist onih kojima smo potrebni.

24/09/2025

Imunitet u pokretu: Kako kretanje puni naše ćelijske baterije, podmlađuje tijelo i mozak

Lagana fizička aktivnost i svakodnevne šetnje jačaju imunitet, popravljaju raspoloženje i čuvaju pamćenje – a sve to kroz rad naših “ćelijskih elektrana” zvanih mitohondrija. Nauka iza malih koraka može donijeti velike promjene za vaše zdravlje i vitalnost

24/09/2025

Na temu utjecaja fizičke aktivnosti na imunitet imali smo priliku govoriti i družiti se sa seniorima Centra za zdravo starenje Hrasnica. Hvala Zdravstvenom vijeću općine Ilidža na inicijativi i pozivu

03/09/2025

💫 Poklone su osvojile .h kod dr. .safija_sn i kod .fatima 🥳
💫 Čestitamo sretnim dobitnicama. Možete se javiti svojim nutridoktoricama i dogovoriti termin konsultacija. Sretno 💫

31/08/2025

🎉 DARUJEMO ZA ZDRAVLJE! 🎉

Immuno cemtar vam poklanja 2x online nutricionističke konsultacije u trajanju od 30 minuta! 🥑🍎

👉 Kako učestvovati?
1️⃣ Označite u komentaru 💌
2️⃣ Lajkajte ovu objavu ❤️

📌 Konsultacije vode nutricionistice:
👩‍⚕️ Dr. Safija Softić-Namas
👩‍⚕️ Dr. Fatima Gondžo-Velić

⏳ Dva sretna dobitnika/ce izvlačimo 3. septembra 2025.godine.

Tri, četiri, SAD!