Joga Sarajevo

09/10/2023

Pozdrav dragi moji, drage moje,

upravo krećemo sa vježbanjem u novoj početničkoj yoga grupi.

Termini u kojima se održavaju yoga časovi za ovu grupu su: utorkom i petkom od 19.30 i imamo još nekoliko slobodnih mjesta.

Ukoliko ste zainteresovani za dolaske na yogu budite slobodni doći na neki od narednih termina. Mjesto održavanja yoga časova je Aleja Bose srebrne br. 40, a broj mob. na koji se možete javiti je 061507097.

Prvi čas je besplatan za sve.

Uživajmo u vježanju yoge na tradicionalni način,

lp,

vaša yoga instruktorica Amela
https://yoga-studio-nedzarici.blogspot.com/2014/12/

31/05/2023

Na neka mjesta se ne treba vraćati. Ni blizu. Tamo gdje si jednom bio ponižen. Podcijenjen. Izigran. Tamo gdje si uvijek bio neka rezerva. I gdje se tvoje mišljenje nikada nije pitalo. Ne treba se vraćati na mjesta gdje si makar jednom osjetio da si neki suvišak. Jer nisi to osjetio slučajno. Ljudi su ti to dali do znanja. Svojim riječima. Svojim ponašanjem prema tebi. Direktno i indirektno. I prihvati da tu stvarno nemaš što tražiti.
Na neka mjesta se ne treba vraćati. Ni blizu. Onamo gdje se zbrajaju samo tvoje pogreške. I gdje moraš birati riječi koje ćeš reći. Zato idi tamo gdje će biti netko ili nešto tko će ti širiti osmijeh na licu. Tamo gdje će tvoja suza biti kao neka svetinja. Idi tamo gdje će netko iz tebe izvući najbolje i pokazati ti da vrijediš. Idi, koliko god daleko trebalo ići. Koliko god zapreka morao prijeći. Idi, jer ćeš jednoga dana vidjeti da je sve to vrijedilo truda.
- Mario Žuvela

30/05/2023

10/10/2022

https://www.youtube.com/watch?v=zez-cCo2y40

Pozdrav svima. Velika Ilirija je kanal edukacionog sadržaja na kome kroz audio knjige, dokumentarne emisije i druge audio i video klipove podstičemo ljude da...

13/09/2022

Treba stalno ponavaljati i ponavljati ovakva znanja!

Bonhoferova teorija o gluposti

Glupi ljudi su opasniji od zlobnih

Korijen problema nije zloba već glupost, jer dok je moguće buniti se protiv zla, može se razotkriti i sprečiti upotrebom sile, protiv gluposti smo bespomoćni.



U najmračnijem periodu njemačke istorije, u vrijeme kada je nahuškana rulja bacala kamenje u izloge nedužnih vlasnika radnji, a žene i djeca su bili surovo ponižavani u javnosti, mladi pastor Ditrih Bonhofer počeo je javno da govori protiv zločina koje je režim izazivao. Nakon višegodišnjih pokušaja da promijeni mišljenje ljudi, Ditrih Bonhofer se jedne večeri vratio kući. Njegov rođeni otac je morao da mu kaže da ga u sobi čekaju dva muškarca sa namjerom da ga odvedu.

U zatvoru, Bonhofer je počeo da razmišlja o tome kako se njegova zemlja pjesnika i mislilaca pretvorila u skupinu kukavica varalica i kriminalaca. Na kraju je zaključio da korijen problema nije zloba već glupost, jer dok je moguće buniti se protiv zla, može se razotkriti i sprečiti upotrebom sile, protiv gluposti smo bespomoćni. Ni protesti ni upotreba sile ne mogu postići ništa. Argumentacija ne dopire do tvrdih ušiju. Kada su činjenice u suprotnosti sa predrasudama glupe osobe, ona ne osjeća da treba da vjeruje u njih, a kada su nepobitne, samo ih potiskuje u stranu, smatrajući ih beznačajnim i uzgrednim. U svemu tome, glupa osoba je veoma samozadovoljna, a pošto je lako razdražljiva, postaje opasna i prelazi u napad. Zato je potreban veći oprez kada imate posla sa glupom osobom nego sa zlonamjernom.

Ako želimo da saznamo kako da ispravimo glupost, moramo nastojati da razumijemo njenu prirodu. Sasvim je izvjesno: glupost je u svojoj suštini nije intelektualni poremećaj već moralni. Postoje ljudska bića koja su intelektualno visprena, ali su glupa. Postoje i drugi koji su intelektualno dosadni, ali nisu nimalo glupi. Utisak koji se stiče nije toliko da je glupost urođena mana, nego da pod određenim okolnostima ljudi postaju glupi ili bolje rečeno dopuštaju sebi da postanu glupi.

Ljudi koji žive sami rjeđe ispoljavaju ovaj nedostatak nego pojedinci u grupama. Nameće se zaključak da glupost nije toliko psihološki koliko sociološki problem. Postaje očigledno da svaki snažan uspon moći, bilo da je političke ili religijske prirode, zarazi veliki dio čovječanstva glupošću. Skoro kao da je riječ o nekom sociološko-psihološkom zakonu, gdje je za moć jednog potrebna glupost drugog.

Proces koji se odvija ne znači da određen ljudski kapacitet kao što je intelekt podbaci, nego izgleda da pod ogromnim uticajem rastuće moći ljudi ostaju lišeni svoje unutrašnje nezavisnosti i manje-više svjesno odustaju od samostalnog mišljenja. To što je glupa osoba često tvrdoglava ne smije da prikrije činjenicu da nije samostalna. U razgovoru sa takvom osobom imate utisak da ne komunicirate sa osobom već sa parolama i frazama koje su je obuzele.

Ta osoba je kao omađijana, zaslijepljena, zloupotrebljena i zlostavljana u srži svog bića i tako postaje bezumno oružje. Glupa osoba postaje sposobna da počini svako zlo, pri čemu je nesposobna da prepozna da je to zlo. Samo čin oslobođenja, a ne podučavanja može pobijediti glupost. Ovdje se moramo pomiriti s tim da u većini slučajeva istinsko unutrašnje oslobođenje postaje moguće tek kad mu prethodi spoljašnje oslobođenje. Do tada moramo napustiti sve pokušaje da se glupa osoba ubijedi.

Bonhofer je umro zbog svoje umiješanosti u zavjeru protiv Adolfa Hitlera u zoru 9. aprila 1945. godine u koncentracionom logoru Flosenberg. Samo dvije sedmice prije nego što su američki vojnici oslobodili logor.

08/09/2022

„U istini je ljepota, čak i kad je bolna. Oni koji lažu izvrću život tako da lijenima izgleda privlačno, neukima briljantno, a slabima moćno. Ali laži samo pojačavaju naše mane. Oni ničemu ne uče, ničemu ne pomažu, ništa ne popravljaju niti ništa liječe. Niti razvijaju nečiji karakter, nečiji um, nečije srce ili nečiju dušu.” ~ Jose N. Harris

06/09/2022

Želim sa vama da podijelim čuveni eksperiment tvorca moderne medicine Ibn Sine (Avicenna). Star je više od 1000 godina a i dan danas je i više nego poučan.
U navedenom eksperimentu se dva jagnjeta smeste u odvojene kaveze. Jagnjad koja su smeštena u kaveze su izabrana tako što su oba iste starosti, težine i iste rase. A svaki dan se hrane istom hranom i istom količinom hrane. Dakle oba jagnjeta jednake uslove za život. U trećem bočnom kavezu je smješten vuk. Međutim vuka samo jedno od ta dva jagnjeta može da vidi. Kavez ovog drugog jagnjeta je tako postavljen da ga uopšte ne može vidjeti
Nekoliko meseci kasnije, jagnje koje vidi vuka postaje mrzovoljno, nemirno, mršavo i posle nekog vremena iako tom jagnjetu vuk nije ništa mogao učiniti ugine. Dakle jagnje je umrlo od stresa i straha koji je neprestano doživljavao. Dok je drugo jagnje, koje nije moglo vidjeti vuka, bilo zdravo, uhranjeno, čak šta više sa viškom kilograma i mirno.
U ovom eksperimentu, čuveni Ibn Sina je dokazao pozitivne i negativne efekte mentalnog uticaja na zdravlje i tijelo. Ukratko... Ljudskom zdravlju i tijelu ništa ne može naneti štetu koju može naneti nepotrebna anksioznost, strah, briga i stres.

19/05/2022

Lara Rebic
4 h ·
Divna i predivna Elena Radosavljevic mi je upravo poslala ovu poruku. ❤ Možda nekom ove informacije budu od velike koristi.
U svakom slučaju, dobro je znati.
"Draga Lara, odusevila si me po ko zna koji put a sada posebno sa belom Imelom. Gospodja Ljiljana, ciji sam bila podstanar, mi je otkrila tajnu koju je svima, ko je imao sluha za nju, delila u bolnici na VMA gde je radila kao ekonomista do penzije. Imala je dva proverena recepta u koja se klela, jedan je bio za zapusene karotide (svako jutro na prazan stomak rendani koren celera i sok od celog limuna se jedu minimum mesec dana i svako ko je kandidat za operaciju karotida na vratu odlaze operaciju 100%) preporuka je za dalje da se nastavi non stop sa uzimanjem za dorucak te kombinacije sem u slucaju da ljudi se ne osveste i zele promeniti ishranu iz korena. Drugi recept koji je izmedju ostalih i na sebi proverila je kod kancerogenih oboljenja je bela imela neprikosnovena. U tom slucaju se pije po 4 dl dnevno. Uvece se 4 dl nekuvane vode, sobne temperature preliju sa 2 supene kasike caja bele imele i ostavi preko noci da odstoji. Ujutru se procedi i pije po gutljaj caja u razmacima da se sve popije do 18h, nikako odjednom. Pokazala se BI kao najbolje sredsvo za alkalizaciju celog organizma. Pije se tri nedelje zaredom i cetvrta nedelja pauzira, i tako dve godina uzastopno u tom ritmu, pa trece godine pauza godinu dana... Kaze da svako ko je pio tako nije umro od kancera. Njena mama je i sama imala jako tezak oblik kancera u stomaku i sve je stimalo dobro i mislim da i dalje je ok, nisam se par godina cula s njom, ali mama od moje prijateljice je to praktikovala i pozivela puno godina nakon dijagnoze kancera za koju su joj predvideli jako kratak zivotni vek, na kraju je preminula od druge bolesti.
Elena
Napominjem da su sve ovo bile osobe ukljucujuci i teta Ljiljanu koje nisu nista htele u ishrani da menjaju, cak su i podgrejavale hranu."
Elena

08/02/2022

Još uvijek jedete ljepilo iz pekare?

Uobičajeni sastojak pekarskih proizvoda dobiva se iz ljudske kose koja dolazi iz Kine❗️❗️❗️❗️❗️
[Interesantna tema za pisanje ; odakle im kosa 😳😂]

U prijašnja vremena, kruh se mijesio ručno od brašna i vode s dodatkom kvasca ili kiselog tijesta.

Proces izrade kruha trajao je satima, često i cijelu noć.

Danas, pekarski proizvodi se rade na brzoj traci.

Od trenutka zamjesa tijesta do pakiranja i prodaje gotovog proizvoda prolazi i manje od 4 sata.

Da bi ovo postigli, proizvođači koriste razne dodatke - regulatore kiselosti, poboljšivače okusa, boje te sredstva za učvršćivanje tijesta i sprečavanje zgrudnjavanja.

Sve to se radi da bi se ponovno vratio izgubljeni okus i miris kruha, te se popravila šteta nanijeta njegovom brzom pripremom.

Nakon pečenja, proizvode špricaju kemikalijama poput kalcijeva propionata da bi spriječili rast gljivica i time povećali rok trajanja.

Proizvode zatim pakiraju u atraktivnu plastičnu ambalažu, u kojoj oni nas dočekaju na policama trgovinama.

Komercijalna proizvodnja kruha je precizna “znanost”. Količina aditiva određuje izgled, okus, boju, miris i trajanje pekarskih proizvoda.

Jedan od njih je l-cistein.

Što je L-cistein i zašto ga dodaju u pekarske proizvode?

L-cistein (ili E 920) je neesencijalna aminokiselina i jedan od aditiva, koji se rutinski primjenjuju u pekarskim proizvodima.

Koristi se kao tvar za tretiranje brašna, jer poboljšava elastičnost i kvalitetu tijesta, a time i izgled konačnoga proizvoda.

Zbog toga ga dodaju u kruh, kekse, peciva, kolače i brzo smrznute proizvode.

Iako se l-cistein može proizvesti u laboratoriju, većina ga se dobiva is prirodnog i jeftinog izvora - ljudske kose.

Kosa se otapa u kiselini, nakon čega se l-cistein izolira u kemijskom procesu, pakira i šalje komercijalnim proizvođačima kruha.

Osim ljudske kose, drugi izvori l-cisteina uključuju kokošja i pačja perja, dlake životinja, rogovi krava i naftni nusproizvodi.

Usput, većina kose koja se koristi u proizvodnji l-cisteina, skuplja se s podova frizerskih salona u Kini.

Iako će većina nas ovu činjenicu pročitati s gađenjem, čini se da većini potrošača zapadnjačkog svijeta konzumacija kose nimalo ne smeta.

Međutim, ako ste vegetarijanac, musliman ili židov, nastaje ozbiljan problem.

Muslimani ne smiju konzumirati ništa što je proizvedeno od dijelova ljudskog tijela. Mnogi rabini također zabranjuju konzumiranje kose, zbog istih razloga.

A ako ste vegetarijanac - konzumiranje ljudske kose ili dlake životinja nikako ne dolazi u obzir!

Situaciju još gorom čini zakon prema kojem proizvođači ne moraju označiti l-cistein na etiketi proizvoda.

Dakle, nemojte se zavaravati ako ne pronađete l-cistein na etiketi. Ovaj sastojak se rutinski dodaje u brašno za pripremu kruha, kolača, peciva i drugih komercijalnih pekarskih proizvoda.

Ne sviđa Vam se konzumiranje ljudske kose? Pitate se na koji način možete izbjeći unos l-cisteina i drugih štetnih aditiva? Odgovor je samo jedan - pravite svoj kruh!

Naravno, ovo nije najjednostavnije niti najjeftinije rješenje. No, ostati zdrav u našem modernom svijetu nije ni jednostavno, ni jeftino.

Btw. ako vam je do suplementacije L-cisteina radije si kupite isti 😂 Odličan za oporavak kose od EMF-a TKZ post cov ;mišića, kože, organa.. Prilikom kupnje dodataka prehrani koje sadrže aminokiseline preporuka je odabrati one koje imaju „oznaku L“ jer su one sličnije aminokiselinama našega tijela.
Ako vas zanima koji ja uzimam pitajte jer osobno više ne jedem tuđu kosu, pardon fast food pekarske proizvode

01/02/2022

https://www.youtube.com/watch?v=EFJ7kDva7JE

Disclaimer: This piece is also known as Mariage D'amour by Paul de Senneville. ''Chopin - Spring Waltz'' is just a pseudonym. Chopin hasn't written this piec...