FizioEkmek

22/05/2026

Bol u peti nije “prošla sama od sebe”. 👣
4 tretmana fizikalne terapije + fokusirani shockwave vratili su hod bez boli. 💥

20/05/2026

Svaki put kada stojite, sjedite, sagnete se ili podignete nešto — vaši diskovi rade.

Kompresuju se, rasterećuju i raspoređuju silu kroz kičmu.
Zato pokret nije nešto što “troši” diskove. U većini slučajeva, upravo ih neaktivnost dugoročno čini manje otpornim.

Pokret hrani tkivo. Pravilno opterećenje ga jača.

13/05/2026

Zašto se bol u leđima uporno vraća?

04/05/2026

FizioEkmek sponzor BH Telecom Fair Play liga

Najbolji pojedinci četrnaeste sezone dobili su nagrade u vidu vaučera FizioEkmek.

𝐒𝐚𝐥𝐨𝐧 𝐟𝐢𝐳𝐢𝐤𝐚𝐥𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐣𝐞 𝐢 𝐫𝐞𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢𝐣𝐞 𝐅𝐢𝐳𝐢𝐨𝐄𝐤𝐦𝐞𝐤.

Spoj ljubaznosti, ugodne atmosfere i stručnosti garantuje zadovoljstvo svakom klijentu. Salon nudi usluge fizikalne terapije, manuelne manipulacije, liječenje bolnih sindroma leđa i vrata, rehabilitaciju sportskih povreda, usluge hidžame, kao i masaže za muškarce i žene, te još mnogo toga.

Nalazi se u Sarajevu na adresi Ramiza Salčina broj 27.
..više od igre !

16/04/2026

Savršena simetrija ne postoji.

Istraživanja iz biomehanike i kineziologije pokazuju da su blage asimetrije normalne i bez kliničkog značaja.

Bol nije posljedica izgleda — nego funkcije.

08/04/2026

Bol u peti nije nešto što “prođe samo od sebe”.
Plantarni fascitis (poznat kao petni trn) često krene tiho – par koraka ujutro, pa popusti… i tako mjesecima.

Ono što većina pogriješi:
ignorira dok ne počne boljeti i u hodu, i u mirovanju.

Šta zapravo gledamo?
➡️ mikrooštećenja na hvatištu fascije
➡️ zadebljanje koje jasno vidimo ultrazvukom
➡️ bol koja nije “kost”, nego meko tkivo koje se ne oporavlja

Šta radimo:
✔️ precizna dijagnostika ultrazvukom
✔️ Shockwave terapija za stimulaciju oporavka
✔️ ciljane vježbe – bez nasumičnog istezanja s interneta!

02/04/2026

Ako te rame boli samo u određenim pokretima — to je trag. 🤔
Ako te budi noću — to je upozorenje. ⚠️
Ako traje dugo — to više nije slučajno. 🚨
Vrijeme je da pogledaš šta se stvarno dešava unutra. 🩻

25/03/2026

Bol u laktu ti ograničava svakodnevne pokrete? Moguće je da je riječ o teniskom laktu! Ultrazvuk otkriva problem, shockwave rješava. ✔️ #

07/02/2026

Vrtoglavice pri pokretu glave, a svi nalazi uredni? Pogledajte ovaj slučaj.

07/01/2026

🤕 Pad na rame, mjesec i po dana terapija – ali bol i dalje prisutna. *PRIKAZ SLUČAJA*

🏥 U ordinaciju nam se javio gospodin koji je prije više od mjesec i po dana pao i zadobio povredu ramena, uz jake bolove.

🩻 U hitnoj službi urađen je RTG, gdje mu je rečeno da ima kalcifikat koji se nakon pada „upalio“.

🩺 Nakon prolaska akutne faze bola uključen je u program fizikalne terapije, uključujući i shockwave tretmane zbog navodnog kalcifikata.

❌ Nakon 7 tretmana bol je djelimično smanjen, ali su ostali ograničeni pokreti i oštri bolovi pri određenim kretnjama.

🩺 Po dolasku u našu ordinaciju urađen je kompletan klinički i ultrazvučni pregled ramena. Na osnovu anamneze i rezultata pregleda postavljena je dijagnoza:

✅ intratendinozna ruptura tetive subscapularisa (djelomično popucala vlakna tetive uslijed traume - pada)
❌ nema kalcifikata tetive supraspinatusa (niti tragova da su ikada postojali) kao što mu je na početku rečeno.
⚠️ degenerativne promjene tetive infraspinatusa

🎯 Ovim slučajem želimo još jednom naglasiti važnost precizne i tačne dijagnoze – jer samo ona vodi ka pravom i efikasnom tretmanu.

14/12/2025

📌 Tijelo uvijek šalje signale – pitanje je da li ih slušamo❓

😣 Disk kičme vremenom pati
💧 traži pokret i vodu – svoju „hranu“
❌ ali mi ostajemo nepomični

🏋️‍♂️ Kada naglo pokušamo podići teret
💥 oslabljeni disk puca
➡️ nastaje diskus hernija

⚡ Hernija može pritisnuti korijen živca
➡️ bol niz nogu – išijas

📆 Oporavak traje 6–12 mjeseci
uz pravilan program fizikalne terapije
i promjenu životnih navika. 🔄

🪑⏳ Dugo sjedenje i neaktivnost imaju svoju cijenu…