Dr. Ilhama Hurić

Dr. Ilhama Hurić Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr. Ilhama Hurić, Alternative & holistic health service, Sarajevo.

https://linktr.ee/Dr.IlhamaHuric

Iscjeljenje emocija i štitne za žene kroz coaching i FLP
🌿 1:1 podrška za unutrašnje i fizičko zdravlje
Rezerviši termin u DM🤗

Možemo pričati o hormonima, imunitetu, energiji…ali istina je jednostavna:👉 Sve počinje u crijevima.Tvoj mikrobiom – zaj...
15/04/2026

Možemo pričati o hormonima, imunitetu, energiji…
ali istina je jednostavna:
👉 Sve počinje u crijevima.

Tvoj mikrobiom – zajednica dobrih bakterija u crijevima – utiče na gotovo svaki proces u tijelu.

On odlučuje:
👉kako variš hranu
👉kako apsorbuješ vitamine i minerale
👉kako tvoj imunitet reaguje
👉pa čak i kako se osjećaš iznutra.

Kada je mikrobiom u ravnoteži → tijelo funkcioniše skladno.
Kada nije → dolaze signali koje često zanemarujemo.
Umor. Nadutost. Slab imunitet. Promjene raspoloženja.

To nisu slučajnosti.
To je komunikacija tvog tijela.

💚 Zato briga o zdravlju ne počinje dijetama,
nego njegom mikrobioma.

Kroz:
🥦 raznovrsnu, cjelovitu hranu
😴 odmor i san
🚶‍♀️ kretanje
🧘‍♀️ smanjenje stresa
💊 kvalitetan probiotik

Jer kada njeguješ mikrobiom –
ne popravljaš samo probavu,
nego gradiš temelj svog zdravlja.

Nije do volje.Nije do plana.Do veze je — sa sobom.Kad izgubiš tu vezu:– jedeš bez osjećaja– ignorišeš tijelo– živiš u st...
13/04/2026

Nije do volje.
Nije do plana.
Do veze je — sa sobom.

Kad izgubiš tu vezu:
– jedeš bez osjećaja
– ignorišeš tijelo
– živiš u stresu😏

Kad je vratiš — sve se mijenja.🤗

Tu počinje intuitive coaching.
📩 “INFO” u inbox ako želiš detalje.

Možda nemaš sve odgovore,ali imaš sebe.A to je već dovoljnoza sljedeći korak. 🌿Više vjeruj sebi, manje očekuj od drugih.
10/04/2026

Možda nemaš sve odgovore,
ali imaš sebe.
A to je već dovoljno
za sljedeći korak. 🌿

Više vjeruj sebi, manje očekuj od drugih.

Mikrobiom je temelj zdravlja.💯Utječe na probavu, imunitet, energiju i raspoloženje.Kad je u balansu – tijelo funkcioniše...
08/04/2026

Mikrobiom je temelj zdravlja.💯

Utječe na probavu, imunitet, energiju i raspoloženje.
Kad je u balansu – tijelo funkcioniše lakše.
Kad nije – javljaju se problemi.

Zato je važno kako ga svakodnevno njegujemo.
Male navike prave veliku razliku.

Ako želiš podršku na tom putu, javi mi se.🤗s

Tvoje tijelo ne sabotira.Ono govori.Umor.Napetost.Hormonalni disbalans.To nisu “problemi” — to su poruke.Ali ako ih stal...
06/04/2026

Tvoje tijelo ne sabotira.
Ono govori.

Umor.
Napetost.
Hormonalni disbalans.

To nisu “problemi” — to su poruke.
Ali ako ih stalno ignorišeš…
postaju sve glasnije.

U intuitive coachingu učimo kako da:
– razumiješ te signale
– smiriš stres iznutra
– vratiš osjećaj kontrole nad sobom

Ne moraš više sama.
💌 Ako želiš podršku — javi mi se porukom.

Neke stvari će dobiti smisao kasnije.Danas je dovoljno da vjeruješda si na svom putu. 💛
03/04/2026

Neke stvari će dobiti smisao kasnije.
Danas je dovoljno da vjeruješ
da si na svom putu. 💛

Ako si uvijek tu za druge,a sebe stavljaš na kraj…Tvoje tijelo to registruje.Štitna žlijezda usporava kad si:🦋iscrpljena...
01/04/2026

Ako si uvijek tu za druge,
a sebe stavljaš na kraj…

Tvoje tijelo to registruje.
Štitna žlijezda usporava kad si:
🦋iscrpljena
🦋preopterećena
🦋bez prostora za sebe

👉 To nije slabost. To je signal.

Jednostavno rješenje: Danas sebi postavi jedno pitanje: 👉 “Šta mi danas treba?”

I uradi bar jednu stvar po tom odgovoru.
Bez objašnjavanja. Bez grižnje savjesti.

Znaš šta trebaš raditi.Ali nešto te stalno vraća na staro.Nije problem u disciplini.Nije ni u znanju.Problem je što si s...
30/03/2026

Znaš šta trebaš raditi.
Ali nešto te stalno vraća na staro.

Nije problem u disciplini.
Nije ni u znanju.

Problem je što si se udaljila od sebe.

Intuitive coaching nije još jedan plan.
To je povratak unutrašnjem osjećaju koji si utišala.

Ako si umorna od pokušavanja “na silu” —
vrijeme je za drugačiji pristup.

✨ Prijave su otvorene.
📩 Piši mi “START” u inbox.

Ne moraš uvijek ići brže.Nekad te upravo usporavanjevrati tamo gdje trebaš biti. 🌸
27/03/2026

Ne moraš uvijek ići brže.
Nekad te upravo usporavanje
vrati tamo gdje trebaš biti. 🌸

Koliko često prešutiš ono što zapravo osjećaš?Štitna žlijezda je duboko povezana s izražavanjem –kada dugo potiskujemo e...
25/03/2026

Koliko često prešutiš ono što zapravo osjećaš?
Štitna žlijezda je duboko povezana s izražavanjem –
kada dugo potiskujemo emocije, tijelo počne “pričati” umjesto nas.
Umor.
Zatezanje u grlu.
Osjećaj da nemaš snage.
👉 Možda nije samo fizički problem.

Mini rješenje za danas: Uzmi 5 minuta i napiši:
Šta trenutno osjećam?
Šta nisam rekla, a željela sam?

Ne moraš to nikome pokazati.
Važno je da tvoje tijelo više ne mora nositi tu tišinu.

Koliko p**a si rekla:“Od ponedjeljka ću drugačije”I ništa.Ne zato što ne možeš.Nego zato što si iscrpljena.I pokušavaš i...
23/03/2026

Koliko p**a si rekla:
“Od ponedjeljka ću drugačije”
I ništa.

Ne zato što ne možeš.
Nego zato što si iscrpljena.

I pokušavaš iz umora napraviti promjenu.
To ne ide tako.

Prvo vraćamo energiju.
Zatim jasnoću.
Onda dolazi akcija.

To je proces kroz koji te vodim u intuitive coachingu.

Ako osjetiš da je vrijeme — tu sam.

📩 Javi mi se.

Želim da ove bajramske dane provedete u zdravlju i radosti sa svojim dragim ljudima.🥰🤗
20/03/2026

Želim da ove bajramske dane provedete u zdravlju i radosti sa svojim dragim ljudima.🥰🤗

Address

Sarajevo
71000

Telephone

+38766544463

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Ilhama Hurić posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Ilhama Hurić:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

ALOE VERA GEL

Aloe Vera gel je 100% prirodni, organski i čist proizvod sa izuzetno moćnim i bogatim dejstvom na organizam sa preko 200 fitonutrijenata. To je zbog toga što skoro 100 sastojaka u samoj biljci funkcioniše izuzetno dobro zajedno (sinergistički).

Aloe vera sadrži mnoge minerale vitalne za proces rasta i zdravu funkciju svih sistema tijela. Sastojci u Aloe vera Barbadensis Miller, mogu se grupisati u sljedeće kategorije: Vitamini, Minerali, Šećeri, Enzimi, Aminokiseline, Antrakini, Saponini, Masne kiseline, Salicilna kiselina, .

Svaka od ovih kategorija se istraživački detaljno razmatrala i postoji velika količina studija o njihovim izuzetnim efektima.

Iz provedenih studija i istraživanja lako se da utvrditi zašto je Aloe Vera tako efikasna i djelotvorna za liječenje.