Priprema za porod

Priprema za porod Sve što ste htjeli znati o trudnoći i porodu a niste imali koga pitati �

TEČAJ ZA TRUDNICE - ONLINE Priprema za najvažniju ulogu u životu. Bilo da vam je ovo prva trudnoća ili već imate iskustv...
12/09/2025

TEČAJ ZA TRUDNICE - ONLINE

Priprema za najvažniju ulogu u životu.
Bilo da vam je ovo prva trudnoća ili već imate iskustva, svaka trudnica zaslužuje podršku, znanje i sigurnost.

Edukacija se sastoj od dva predavanja.

🗓 Datumi:

1. 22.9..2025. od 18-20h
2. 24.9.2025. od 18-20h

📍ONLINE GOOGLE MEET

🎤 Predavačica : Vedrana Hrkać, primalja/babica

Cijena edukacije je 150KM.

Na edukaciji ćete saznati:
Kako prepoznati znakove poroda
Tehnike disanja i relaksacije
Kako pripremiti tijelo i um
Sve o dojenju
Kako se pripremiti za postpartum
Odgovore na vaša pitanja

📲
Rezervirajte svoje mjesto porukom na broj 063/016-205 ili putem DM.

👩‍🍼 Jer svaka trudnica zaslužuje biti informirana, smirena i spremna.
Vidimo se! 💜

TEČAJ ZA TRUDNICE💜Priprema za najvažniju ulogu u životu. Bilo da vam je ovo prva trudnoća ili već imate iskustva, svaka ...
07/08/2025

TEČAJ ZA TRUDNICE

💜Priprema za najvažniju ulogu u životu.

Bilo da vam je ovo prva trudnoća ili već imate iskustva, svaka trudnica zaslužuje podršku, znanje i sigurnost.

Edukacija se sastoji od tri predavanja.

🗓 Datumi:

23.8..2025. od 11-12:30h
24.8.2025. od 18-19:30h
30.8. 2025. od 11-2:30h

📍 Lokacija: Fra Didaka Buntića 74, Široki Brijeg

🎤 Predavačica : Vedrana Hrkać, primalja/babica

Cijena edukacije je 150KM.

Na edukaciji ćete saznati:

Kako prepoznati znakove poroda
Tehnike disanja i relaksacije
Kako pripremiti tijelo i um
Sve o dojenju
Kako se pripremiti za postpartum
Odgovore na vaša pitanja

📲 Broj mjesta je ograničen!
Rezervirajte svoje mjesto porukom na broj 063/016-205 ili putem DM.

👩‍🍼 Svaka trudnica zaslužuje biti informirana, smirena i spremna.

Vidimo se! 💜
Vedrana

Termini za 6.mjesec su sljedeći;1. 16.6. Ponedjeljak 2. 17.6. Utorak3. 18.6. Srijeda Vrijeme održavanja radionica je od...
04/06/2025

Termini za 6.mjesec su sljedeći;

1. 16.6. Ponedjeljak
2. 17.6. Utorak
3. 18.6. Srijeda

Vrijeme održavanja radionica je od 18-19:30 sati.

Idemo preko Google meet aplikacije.

Vedrana 💜

Kao i svake godine ide ljetna pauza. Sedmi mjesec je bez tečaja. Ali možeš odabrati između 6.mjeseca koji je online, te ...
04/06/2025

Kao i svake godine ide ljetna pauza.

Sedmi mjesec je bez tečaja.

Ali možeš odabrati između 6.mjeseca koji je online, te 8.mjeseca koji ce biti uživo u Širokom Brijegu.

Tečaj se sastoji od tri radionice, svaka je u trajanju po sat i po. Termini su sljedeći:1) 17.5. Subota 11-12:30h2) 18.5...
28/04/2025

Tečaj se sastoji od tri radionice, svaka je u trajanju po sat i po.

Termini su sljedeći:
1) 17.5. Subota 11-12:30h
2) 18.5. Nedjelja 18-19:30h
3) 24.5. Subota 11-12:20h

Kroz radionice prolazimo pripremu za porod, dojenje i postpartum.

Broj mjesta je ograničen.
Cijena tečaja je 150KM.

Veselim se, Vedrana.

Dragi mali dječače, reci mami da teta Vedrana nema dovoljno jake riječi da opiše kako se osjeća nakon ovakve poruke ❤️ ...
23/04/2025

Dragi mali dječače,
reci mami da teta Vedrana nema dovoljno jake riječi da opiše kako se osjeća nakon ovakve poruke ❤️


❤️

Ovaj mjesec online varijanta tečaja za trudnice. Termini su sljedeći; 1. 14.4.2025. Ponedjeljak 2. 15.4.2025. Utorak3. 1...
07/04/2025

Ovaj mjesec online varijanta tečaja za trudnice.

Termini su sljedeći;

1. 14.4.2025. Ponedjeljak
2. 15.4.2025. Utorak
3. 17.4.2025. Srijeda

Radionice su u vremenu od 18:00 do 19:30h.
Google Meet aplikacija.

Veselim se,
Vedrana H. 💜

Tečaj pripreme za porod, dojenje i postpartum u 3. mjesecu sastoji se od tri radionice. Termini su sljedeći; 1) 29.3.202...
23/03/2025

Tečaj pripreme za porod, dojenje i postpartum u 3. mjesecu sastoji se od tri radionice.

Termini su sljedeći;

1) 29.3.2025. Subota 11-13:30
2) 30.3.2025. Nedjelja 18-19:30
3) 5.4.2025. Subota 11-13:30

Mjesto održavanja

Prijave su u tijeku.

Veselim se, Vedrana.
💜

Žene su oduvijek rađala uz podršku drugih žena. Kroz razvoj medicine porod se preselio u bolnice i na taj način otrgnuo ...
23/03/2025

Žene su oduvijek rađala uz podršku drugih žena.
Kroz razvoj medicine porod se preselio u bolnice i na taj način otrgnuo trudnicu od poznate okoline. Danas trudnica u rodilištu ima profesionalnu podršku od strane primalja i liječnika.
Iako trudnica u porodu ima svu potrebnu medicinsku skrb, primalje i liječnici su za nju stranci, uglavnom ljudi koje prvi put upoznajte kada krene porod.
Svi imamo potrebu za nekim bliskim i nekim od pomoći u najintenzivnijim trenutcima, kao sto je porod.

Tu na scenu dolaze doule.

Nju upoznajte još kroz trudnoću i zajedno prolazite neke svoje planove.
Doula nije zdravstveni radnik, ali se educirala i stekla znanje o porodu, te fizičkoj i psihičkoj podršci ženi.
Doula svoj podrškom može trudnici olakšati porod, ali i babinje.
Ona je tu da vas i partnera vodi, bodri i motivira.

Up breathing ili disanje prema gore povezano je sa procesom otvaranja. Prije svega da bi shvatili što znači “up breat...
02/03/2025

Up breathing ili disanje prema gore povezano je sa procesom otvaranja.

Prije svega da bi shvatili što znači
“up breathing” moramo znati kako maternica radi i kako se mijenja tjekom poroda.

U prvoj fazi poroda, tj. u fazi otvaranja u momenti truda mišići maternice se kontrahiraju i povlače prema gore.

Svakom kontrakcijom mišići maternice povlače donji dio (grlić) prema gore i na taj način dolazi do njegovog skraćivanja i otvaranja.

Naše misli jako utječu na naše fizičko tijelo i zato je ovo jako dobra tehnika koja nam pomaže u porodu.

Kako se izvodi;

U ovoj fazi poroda disanje je duboko trbušno, polagano udišemo kroz nos, izdišemo na usta.

Par dubokih udaha pruža tijelu potrebnu relaksaciju koja je jako bitna u porodu.

Kako bi pomogli maternici u njenom radu “prema gore” potrebno je i naše misli usmjeriti prema gore.

Tu stupa moć vizualizacije;

Sunce koje izlazi ☀️
baloni koji idu u zrak 🎈
leptirići koji lete u vis 🦋
ili bilo što te asocira na gore.

Kako bi iskoristila potpuni potencijal vizualizacije u porodu i dobrobit koju ti može donjeti možeš već u trudnoći početi sa vježbanjem.

Drage moje ovaj mjesec je online varijanta. Termini radionica;1) 17.2.2025. Ponedjeljak 2) 18.2.2025. Utorak 3) 20.2.202...
10/02/2025

Drage moje ovaj mjesec je online varijanta.

Termini radionica;
1) 17.2.2025. Ponedjeljak
2) 18.2.2025. Utorak
3) 20.2.2025. Četvrtak

Vrijeme održavanja radionica je od 19:00 do 20:30 sati.

Družimo se preko Google Meet aplikacije.

Veselim se, Vedrana. 💜

Većina novorođenčadi uživa u toplom, bliskom dodiru odrasle osobe. Međutim ima i djece koja odbijaju držanje u rukama. D...
09/02/2025

Većina novorođenčadi uživa u toplom, bliskom dodiru odrasle osobe.
Međutim ima i djece koja odbijaju držanje u rukama.
Držanje ili umatanje ih ne opušta nego im smeta i razbješnjuje.

Takva djeca uživaju u drugim interakcijama.

Možda im je od tjelesnog dodira draži kontakt pogledom ili zvuk vašeg glasa.

Vrijeme nježnosti možete provoditi tako što ćete ga poleći i sjesti iznad njega tako da vas može proučavati dok mu pričate. Možda mu više od naručja odgovara da ga mazite po trbuhu, igrate se njegovim nožicama i rukicama.

Prepozate li koja vrsta dodira mu je draža olakšat ćete život i sebi i njemu.

Address

Siroki Brijeg

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

+38763016205

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Priprema za porod posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Priprema za porod:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category