Pranayama Yoga Zenica

16/09/2024

Poštovani
od oktobra kreće upis novih članova na časove joga treninga. Neovisno da li ste prije trenirali ili ste početnik svi ste dobrodošli u sali bivšeg kina Central u Školskoj ulici. Obucite laganu odjeću za treniranje i ponesite joga prostirke ili peškire.
📆 Termini su ponedjeljkom i srijedom od 20 do 21 sati
Cijena pojedinačnog treninga je 5 KM, a mjesečna članarina 25 KM.
Molimo da prethodno izvršite prijave u inbox ili na naznačeni telefon broj.

22/05/2024

Vesela ekipa radi "pozdrav suncu" 🙏

28/02/2024

PRVI ČAS GRATIS ZA POČETNIKE!
- 4. marta 2024. počinjemo ponovo s našim treninzima joge, a za nove članove - početnike prvi čas će biti gratis.
- Pospiješite svoje uživajte u i pozitivnom druženju s našim veselim timom svakog ponedjeljka i srijede od 20 sati u prostorijama bivšeg kina Central.
Sve informacije možete dobiti na broj 061 877 053

Health & wellness website

28/12/2023

Kraj joga sezone 2023 obilježavamo sa našim asanama u paru. Neka 2024. godina bude godina kada ćete posvetiti što više vremena za sebe, za svoje zdravlje i unutrašnji mir! Vaša Pranayama Yoga Zenica !

27/09/2023

Zašto da krenete sa jogom? Evo 8 najbitnijih razloga:

1. Joga vas čini produktivnijima.

2. Joga povećava nivo energije kroz veći unosa kisika i poticanjem protoka krvi cijelim tijelom.

3. Joga potiče metabolizam tako da možete jesti više ukusne i zdrave hrane!

4. Redovito vježbanje joge pomaže da lakše zaspite i prospavate noć u komadu.

5. Joga jača zglobove te zaustavlja i ublažava efekte osteoporoze i starenja.

6. Joga podmazuje, produžuje i jača kralježnicu, što dovodi do boljeg držanja, olakšanja bolova u leđima i prevencije ozbiljnih povreda kralježnice.

7. Joga spašava vaše noge, one iste koje su umorne vezane u cipelama cijeli dan.

8. Joga smanjuje anksioznost vježbanjem produljenja udaha i izdaha te fokusiranjem uma na sadašnjost.

06/09/2023

📣 VAŽNA OBAVIJEST ZA SVE NAŠE ČLANOVE I SIMPATIZERE📣
📍Nova lokacija

21/06/2023

We are back again!

28/05/2023

🎉PONOVO SMO S VAMA UŽIVO!🎉
📍Sada na novoj lokaciji: Hotel Zenica
Odvojite vrijeme za sebe i svoje zdravlje i uronite u svijet pozitive i relaksacije hatha i vinyasa yoge.
Trenizi se održavaju 2x sedmično (ponedjeljak i srijeda) od 20 do 21 sati.
📞Sve informacije i prijave možete izvršiti putem kontakt telefona 061 877 053