AshwaLife - ašvaganda

20/12/2025

Dragi naši. Od sada vaše omiljene 🌱 𝗔𝘀𝗵𝘄𝗮𝗟𝗶𝗳𝗲® 𝗔𝘀̌𝘃𝗮𝗴𝗮𝗻𝗱𝗮 proizvode možete potražiti u 𝗟𝗝.𝗭.𝗨 ❜❜𝗖𝗩𝗜𝗧 𝗟𝗜𝗞𝗔𝗥𝗜𝗝𝗘❜❜ na lokacijiKardinala Stepinca 37A, Međugorje. Spisak svih maloprodajnih mjesta bit će uskoro ažuriran na našoj web stranici: www.ashwalife.ba

17/12/2025

🧠 Kvalitetan san = temelj mentalnog zdravlja

U užurbanom tempu života san često zanemarujemo, ali nauka jasno pokazuje: bez kvalitetnog sna nema jasnog uma, dobre koncentracije ni stabilnog raspoloženja.

Tokom sna mozak:
✔️ obrađuje informacije
✔️ jača pamćenje
✔️ reguliše emocije
✔️ obnavlja neuronske veze

❗ Nedostatak sna vodi ka:
– zaboravnosti
– mentalnoj magli
– slabijem fokusu
– padu produktivnosti
– većem stresu i anksioznosti

🌀 Loš san povećava kortizol (hormon stresa), a stres dodatno kvari san – začarani krug iz kojeg je teško izaći.

🔑 Kako poboljšati san?
• redovan ritam spavanja
• manje ekrana navečer
• tehnike opuštanja
• prirodna podrška poput adaptogena

🌿 Ašvaganda je jedan od najistraženijih adaptogena – pomaže u smanjenju stresa, podržava kvalitet sna i mentalnu jasnoću.

👉 Ako si stalno umoran, razdražljiv ili bez fokusa – možda ti mozak samo treba bolji san.

💬 Naruči: https://ashwalife.ba/p/ashwa-sleep/

16/12/2025

✨ Umorni ste od nemirnih noći i teško uspavljivanja? ✨

Isprobajte Ashwa Sleep – dodatak prehrani koji podržava lakše usnivanje i pomaže da imate bolji san. 🌙💤

✔️ Baziran na ašvagandi koja pomaže u smanjenju stresa, uz
✔️ Melatonin koji pomaže u regulisanju ritma spavanja i
✔️ GABA koja doprinosi osjećaju smirenosti.

Idealno ako želite osjećati se odmornije i imati kvalitetniji san! 🛌

📌 Uzimati 1–2 kapsule 30 min prije spavanja (preporuka ljekara ili farmaceuta uvijek je dobrodošla).

👉 Link za više informacija i porudžbinu: ashwalife.ba/p/ashwa-sleep/

16/12/2025

Ašvaganda (Withania somnifera) je biljka koja se koristi u tradicionalnoj ajurvedskoj praksi već više od 3.000 godina. Danas se sve češće spominje i u savremenoj nutricionistici zbog svog djelovanja kao adaptogen – supstanca koja pomaže tijelu da se prilagodi stresu i održi unutrašnju ravnotežu.

U ovom blogu objašnjavamo šta je ašvaganda, kako djeluje, koje su njene dokazane dobrobiti, te kako se pravilno koristi, uz fokus na tačne i provjerene informacije.

Detaljnije pročitajte na:

Ašvaganda (Withania somnifera) je biljka koja se koristi u tradicionalnoj ajurvedskoj praksi već više od 3.000 godina. Danas se sve češće spominje i u

15/12/2025

Dragi naši. Od sada vaše omiljene 🌱 𝗔𝘀𝗵𝘄𝗮𝗟𝗶𝗳𝗲® 𝗔𝘀̌𝘃𝗮𝗴𝗮𝗻𝗱𝗮 proizvode možete potražiti u 𝗕𝗶𝗹𝗷𝗼𝘁𝗲𝗸𝗮 𝗶 𝘁𝗿𝗴𝗼𝘃𝗶𝗻𝗮 𝘇𝗱𝗿𝗮𝘃𝗲 𝗵𝗿𝗮𝗻𝗲 ❜❜𝗣𝗛𝗔𝗥𝗠𝗔𝗖𝗬 & 𝗕𝗜𝗢❜❜ na lokaciji Igmanska 58, Vogošća. Spisak svih maloprodajnih mjesta bit će uskoro ažuriran na našoj web stranici: www.ashwalife.ba

12/12/2025

Vrijeme je za kvalitetno spavanje. 🌙😴

Ako želiš da lakše uđeš u ritam i probudiš se odmorniji, ASHWA SLEEP je dodatak prehrani napravljen baš za tu priču, kombinacija ašvagande, melatonina i GABA-e koja pomaže opuštanju i podržava mirniji san.

Suplementacija može biti odlična podrška kada su stres, tempo i obaveze “pomjerili” spavanje, naravno, uz dobre navike (manje ekrana navečer, laganija večera, rutina).

👉 Probaj ASHWA SLEEP: https://ashwalife.ba/p/ashwa-sleep/

11/12/2025

Ako ti san “bježi” i vrtiš se po krevetu, ASHWA SLEEP je dodatak prehrani kreiran da pomogne kod lakšeg usnivanja i kvalitetnijeg sna. 🌙😴

✅ Kombinacija ašvagande + melatonina + GABA

-Melatonin pomaže regulaciji ritma spavanja
-GABA doprinosi smirenju i regulaciji stresa/anksioznosti

👉 Link: https://ashwalife.ba/p/ashwa-sleep/

09/12/2025

Dragi naši. Od sada vaše omiljene 🌱 𝗔𝘀𝗵𝘄𝗮𝗟𝗶𝗳𝗲® 𝗔𝘀̌𝘃𝗮𝗴𝗮𝗻𝗱𝗮 proizvode možete potražiti u 𝗭.𝗨. 𝗔𝗽𝗼𝘁𝗲𝗸𝗲 ❜❜𝗖𝗥𝗩𝗘𝗡𝗔 𝗔𝗣𝗢𝗧𝗘𝗞𝗔❜❜ na lokaciji Petra Kočića bb, Bratunac. Spisak svih maloprodajnih mjesta bit će uskoro ažuriran na našoj web stranici: www.ashwalife.ba

08/12/2025

🌿 Proizvod za podršku imunitetu – Ashwa Immune! 💪🛡️

U vremenu kada je zdravlje na prvom mjestu, važno je pružiti tijelu ono što mu treba da ostane otporno. Ashwa Immune dolazi kao prirodna podrška organizmu zahvaljujući pažljivo odabranoj kombinaciji biljnih ekstrakata, vitamina i minerala.

Ovaj dodatak prehrani pomaže u očuvanju snage imuniteta, štiti ćelije od oksidativnog stresa i daje tijelu potrebnu energiju za svakodnevne izazove. 🌞

✨ Šta sadrži?
Ašvagandu, Echinaceu, kurkumu, vitamine C, B6, D3 i E te cink — idealnu formulu za jaču otpornost.

👉 Način upotrebe: 1 kapsula dnevno uz obrok.
❗ Nije preporučljivo koristiti tokom trudnoće ili dojenja.

👉https://ashwalife.ba/p/ashwa-immune/

Brini o sebi danas kako bi sutra bilo lakše. 🌸

06/12/2025

Zaštiti svoj imunitet 💪🛡️

Praksa jačanja imuniteta važna je svim generacijama, jer svi nastojimo održati organizam u dobrom stanju kako bi tijelo moglo pravilno funkcionirati.

Osnovni zadatak imuniteta jeste da štiti organizam od virusa, bakterija, gljivica i parazita, te da prepozna opasnost i na vrijeme ukloni štetne tvari iz tijela. 🌿

Dovoljna količina sna 😴, uravnotežena prehrana 🥗, fizička aktivnost 🏃‍♂️ i unos vode 🚰 ključni su za podršku imunološkom sistemu. Međutim, kada to nije dovoljno — Ashwa Immune je tu da pruži dodatnu podršku.

Ashwa Immune formulisan je da podrži organizam u borbi protiv virusa i bakterija, zahvaljujući snažnim antioksidansima koji se bore protiv slobodnih radikala. ✨

👉 Način upotrebe

Uzimati 1 kapsulu dnevno uz obrok, ili prema preporuci ljekara ili farmaceuta. Dnevnu dozu po potrebi moguće je postepeno povećavati.
❗ Ne koristiti tokom trudnoće ili dojenja.

✨Veličina serviranja: 1 kapsula
-Ašvaganda (ekstrakt korijena) (300 mg)
-Vitanolidi (15 mg)
-Vitamin C (200 mg)
-Echinacea purpurea (70 mg)
-Kurkuma (50 mg)
-Cink (10 mg)
-Vitamin B6 (6 mg)
-Vitamin E (12 mg)
-Vitamin D3 (10 mcg)

🛡️Naruči na: https://ashwalife.ba/p/ashwa-immune/

05/12/2025

Dragi naši. Od sada vaše omiljene 🌱 𝗔𝘀𝗵𝘄𝗮𝗟𝗶𝗳𝗲® 𝗔𝘀̌𝘃𝗮𝗴𝗮𝗻𝗱𝗮 proizvode možete potražiti u 𝗔𝗣𝗢𝗧𝗘𝗞𝗔 ❜❜𝗕𝗘𝗟𝗔❜❜ na lokaciji 25. novembar bb, Živinice. Spisak svih maloprodajnih mjesta bit će uskoro ažuriran na našoj web stranici: www.ashwalife.ba

04/12/2025

Ojačaj svoje tijelo tokom hladnih dana uz prirodnu podršku AshwaLife ASHWA IMMUNE.

Formulisano za jačanje otpornosti organizma i svakodnevnu energiju – uz visok sadržaj vitamina D koji doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sistema.

Brini o sebi na vrijeme. 🌿💪
🌿https://ashwalife.ba/p/ashwa-immune/