Psihoterapija Tuzla. Ovdje možete pronaći informacije o aktuelnim ljudskim problemima, a najčeš? Dr. sc.
🌿 Psihoterapija Tuzla
Mjesto gdje razgovor liječi i donosi unutrašnji mir. Vahida Djedović, psihoterapeutkinja sa dugogodišnjim iskustvom, pruža podršku u prevazilaženju životnih izazova, anksioznosti, depresije, partnerskih i porodičnih problema.
💙 Tu smo da vas saslušamo, razumijemo i podržimo na putu ličnog razvoja i iscjeljenja.
25/12/2025
Od malih nogu učene smo da budemo „dobre“. Da se ne ističemo previše, ali da ipak budemo najbolje.
Da se uspoređujemo, mjerimo i dokazujemo, često jedna pred drugom.
Takav obrazac ne stvara bliskost.
Stvara udaljenost.
Zavist i takmičenje među ženama nisu urođeni. To su naučeni obrasci koji se mogu razgraditi.
U Ženskim razgovorima i u Kući za žene ne tražimo tko je bolja. Ovdje učimo kako biti zajedno. Kako navijati jedna za drugu. Kako se radovati tuđem uspjehu bez umanjivanja vlastite vrijednosti.
Kad žene prestanu da se takmiče, one počnu da se susreću. A iz tog susreta nastaje nešto što iscjeljuje i pojedinačno i zajednički.
Ako osjećaš da želiš biti dio takvog prostora, uskoro počinje niz tematskih radionica u Kući za žene.
📩 Javi se u inbox i predbilježi se.
23/12/2025
Kraj godine provodim u učenju koje nije novo, već dublje. Učenju koje potvrđuje, zaokružuje i učvršćuje ono što već živim u radu sa ljudima.
Psihodrama me još jednom podsjeća da znanje nije nešto što se samo usvaja, već ono što možemo nositi u odnosima, kroz rad, ali i ono što nosimo u sebi.
I u toj energiji zatvaram ovu godinu, a novu otvaram tematskim radionicama, upravo psihodramskih i bibliodramskim: sa bajkama, odnosima i onim dijelovima nas koje rijetko slušamo, a koji najviše govore.
Evo samo nekoliko naziva, za niz radionica koje nas čekaju u sljedećoj godini:
1. Da li sam ovdje zbog sebe? (Rad na potrebi ugađanja drugima kroz bajku "Pinokio")
2. Kroz šumu anksioznosti: (Rad na anksioznosti kroz bajku "Ivica i Ma**ca")
3. Temelj uspjeha i unutrašnja kuća (Rad kroz bajku "Tri praseta")
4. Identitet i pripadanje (Rad kroz bajku "Ružno pače")
5. Granice i odnosi (Bajka "Crvenkapica")
6. Samodisciplina (Bajka, "Mala sirena")
7. Perfekcionizam ( Bajka,"Snjeguljica")
8. Kako naći ljubav i otvoriti se za partnera ( Bajka,"Žabac kraljević")
Bajke koristim samo kao poticaj da lakše pronađemo ono što nas pritišće, naprimjer, kada govorim o identitetu i pripadanju, bajku "Ružno pače", koristim u nekoliko segmenata, a jedan od njih je: Koje jato me odbacuje?
Uskoro ću objaviti i opis svih radionica.
Dobro došle ste u Kuću za žene, mjesto gdje se znanje pretvara u iskustvo, a iskustvo u promjenu.
22/12/2025
Otvoriti se nije slabost. Otvoriti se znači prestati se stalno držati pod kontrolom.
Većina žena koje mi dolaze ne dolaze jer “ne znaju”. Dolaze jer su predugo same nosile sve.
Rad na sebi ne počinje velikim uvidima. Počinje prostorom u kojem je u redu biti nesigurna, umorna, zbunjena. Prostorom u kojem ne moraš biti bolja verzija sebe, nego stvarna.
Kuća za žene nastala je upravo iz te potrebe. Da postoji mjesto gdje se možeš otvoriti svojim tempom.
Gdje se rad na sebi ne gura, ne forsira i ne prodaje kao savršenstvo.
Ovdje se dolazi da se diše.
Da se čuješ.
Da se sretneš sa sobom uz stručno vođenu podršku i krug žena.
Ako osjećaš da je vrijeme da radiš na sebi drugačije,kuća za žene je otvorena i uskoro objavljujem termine prvih radionica. 🩷
16/12/2025
Često govorimo o ženskoj podršci, ali je u praksi rijetko zaista doživimo. Ne zato što žene ne žele podržati jedna drugu, nego zato što mnoge nikada nisu imale iskustvo sigurnog ženskog odnosa.
U okruženjima gdje vlada poređenje, takmičenje i strah od procjene, podrška se povlači, a bliskost postaje rizična. Tada žene biraju distancu umjesto povezanosti, kao način zaštite.
Sigurnost među ženama se ne podrazumijeva. Ona se gradi svjesno: kroz zrelost, jasne granice, odgovornost za vlastite reakcije i spremnost da slušamo bez potrebe da budemo „bolje“.
Ako osjećaš da želiš drugačije odnose, manje rivalstva, a više razumijevanja, to obično znači da si spremna i sama biti dio takvog prostora.
Promjena počinje tamo gdje žena odluči drugačije.🩷
Pridružite se našim radionicama u Kući za žene.
Uskoro objave o tematskim radionicama za 2026.
14/12/2025
Završeni su 70. Ženski razgovori, ali ove godine biramo da ne otkrivamo previše. ❤️
Prvi dio je bio dosta težak, jer smo se opraštale i ostavljale sve ono što nas povređuje. Bilo je mnogo suza, ali i hrabrosti da se pusti ono što boli. A u drugom dijelu desio se potpuni preokret i razgovor sa onom budućom JA.
Nastao je smijeh i nevjerica koliko je ona naša buduća JA super, zabavna i urnebesno duhovita.
I više smo plakale od smijeha, nego od otpuštanja.
Buduća JA je poručila:
"Preživjela si i dobro si. Čak si i bolje nego što si ikad mogla zamisliti. "
Otišle smo puno lakše nego što smo došle. Sav teret smo ostavile, a ponijele puno povjerenja u sebe.
Hvala svim ženama koje su imale hrabrosti da budu stvarne i hvala vam što me svaki put podsjetite koliko volim ovaj posao. ❤️
12/12/2025
Na 70. Ženskim razgovorima u subotu:
• identifikujemo šta te iscrpljuje
• šta te koči
• koja uvjerenja i obrasci ostaju u 2025. godini
• kako postaviti ciljeve koji su u skladu sa tvojim stvarnim potrebama
I radimo posebnu vježbu: razgovor sa „budućom ja“. Ona koja stoji na kraju 2026. jasno zna šta joj je trebalo da bi postala stabilnija, smirenija i emocionalno zrelija.
Ako si spremna da postaviš realne, zdrave ciljeve, ne one nametnute, nego svoje, vidimo se sutra u 10h u Dramaru. 😊
11/12/2025
U društvu koje od žena često očekuje tišinu, prilagođavanje i strpljenje, mnoge nikada nisu imale priliku da osjete kako izgleda prostor u kojem mogu govoriti bez prekidanja, savjeta i osuđivanja. Tek kada se nađu u odnosu gdje ih neko zaista sluša, shvate koliko dugo su nosile teret neizgovorenog.
Zato je stvaranje sigurnog prostora više od lijepe namjere, to je poziv: govori, reci sve, tvoje iskustvo je važno.
Upravo takav prostor otvaramo ove subote u Tuzli, u Dramaru, na ženskim razgovorima s početkom u 10h. Mjesto gdje je dozvoljeno biti potpuno iskrena, gdje se čuje i ono što se obično prešuti, gdje prisutnost vrijedi više od savjeta. ❤️
Ako ti treba trenutak u kojem te neko zaista sluša, dođi. Ove subote, u krugu žena koje razumiju.🌷
09/12/2025
Mnoge žene godinama potiskuju teme koje ih najviše bole... tugu, hronični umor, emocionalno zapostavljanje, nedostatak granica, partnerske dileme i odnos prema sebi.
U stručno vođenoj ženskoj grupi te se teme otvaraju brže i dublje i to nije slučajnost. To su psihoterapijski mehanizmi koji grupni proces čine toliko snažnim.
Ako osjećaš da već dugo nosiš nešto što ne znaš kako izgovoriti,
ženski razgovori su prostor u kojem možeš početi od sebe, bez pritiska i bez osude.
📩 Prijave za subotu su još kratko otvorene, pošalji poruku da rezervišeš mjesto.
07/12/2025
Juče sam, u saradnji sa Logomedical centrom Srebrenik, održala radionicu za žene u biznisu.
Imala sam plan i program, mislila sam biti Alisa, ali kad grupa krene svojim tokom onda nema druge, nego slijediti ju.
I bila sam ono što najbolje znam i umijem. Psihoterapeutkinja.
Ovo je bio plan, a kroz psihodramu, granice su nas odvele do odnosa, važnih muškaraca u našim životima i muške energije.
Granice uspjeha
Kroz živu priču i psihodramu istražujemo:
1. Gdje je granica rasta mog biznisa?
2. Šta radim kad moj posao ide naprijed, ali tijelo kaže "stani"?
3. Kako da vidim druge, a da ne zaboravim sebe?
4. Gdje prestaje uspjeh, a počinje iscrpljenost?
5. Kako čuvati svoje granice?
6. Kako ostati prisutna, ispunjena i svoja dok biznis raste?
Šta te očekuje?
- Živa priča inspirisana likom Alise u zemlji čudesa i njenom namjerom da može da se poveća kad hoće, ali i da umanji svoj značaj.
- Psihodramski rad u kojem ćeš razgovarati sa svojim biznisom, tijelom, strašću i granicama
- Interaktivne vježbe kroz koje ćeš istražiti gdje tvoja energija odlazi i kako da je usmjeriš
- Krug podrške sa ženama koje prolaze kroz slične izazove.
Ovo je bila vrlo emotivna, duboka i inspirativna radionica čak i za mene.
Uglavnom, sve ove žene nastavljaju sa mjesečnim radionicama i radom na sebi.
Do kraja ove godine očekuju nas 70. Ženski razgovori, a nakon toga ću objaviti spisak tematskih radionica za 2026. u Kući za žene.
Vidimo se na Ženskim razgovorima, pa da ovu, 2025. zakucamo onako, baš ženski. ❤️
04/12/2025
Ne treba ti godina u kojoj ćeš biti „najbolja verzija sebe“. Treba ti godina u kojoj ćeš konačno biti ti.
Ženski razgovori nisu mjesto gdje popravljamo sebe. To je prostor gdje dišemo, pričamo, osluhnemo šta nam treba i pustimo ono što ne nosi dobro.
Ovaj 70. susret je poseban.
Jer svaka žena kaže istu stvar:
kada dobiješ prostor da postojiš,
naučiš živjeti po svojim mjerama.
Ako i ti želiš decembar u kojem biraš sebe, vidimo se 13.12. u Tuzli. Povedi prijateljicu i učini nešto dobro i za sebe i za nju.
📍 Dramar
💛 100 KM
Prijave u DM: “Ženski razgovori”
02/12/2025
Da li tvoja unutrašnja kritičarka ponekad previše priča?
Dođi na 70.Ženske razgovore i
● prepoznaj unutrašnje sabotere
● definiši ciljeve koji te zaista pokreću
● razgovaraj sa budućom ja, koja te već čeka.
Neka tvoja buduća ja bude zahvalna što si napravila prvi korak i neka zna da si vjerovala u sebe i u svoje snove.
Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapija Tuzla dr. sc. Vahida Djedović posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to Psihoterapija Tuzla dr. sc. Vahida Djedović:
Svako ima svoju predstavu o sreći, ali da li ćemo biti sretni ako ostvarimo neke svoje ciljeve? Ako sklopimo brak, rodimo djecu, kupimo kuću...? Većina ljudi sve ovo ima, ali ipak nisu sretni.
Jedna od glavnih komponenata sreće je vještina kojom rješavamo probleme, a za ovu vještinu potrebna je samosvjesnost, jer samosvjestan pojedinac prepoznaje vlastite emocije, dakle, poznaje sebe, svoja ograničenja, zna šta želi i gdje želi ići, a to su baš one vještine koje nam nedostaju da bismo bili sretni.
Sretni ljudi su samosvjesni ljudi, a ovaj seminar vam omogućava da savladate tehniku za unapređenje samosvjesnosti, da saznate kako biti iskren prema sebi, kako biti svoj i biti dio drugih, te kako uspostaviti zdrav odnos prema sebi i prema drugima.
Na seminaru govorimo o nizu svakodnevnih životnih i poslovnih situacija koje ljudi, inače teško prihvataju i koji ih sprečavaju da naprave važne poteze za lični razvoj.
Šta ćete još naučiti na seminaru:
Upoznat ćete se sa navikama sretnih ljudi koje ćete i sami moći da primjenjujete
Naučit ćete da napravite prioritete i da uspješno žonglirate između obaveza i vremena za sebe
Saznat ćete kako promijeniti štetne navike i kako steći korisne navike
Dobit ćete upute gdje da tražite sreću
Dobrodošli na seminar o sreći!
PROGRAM SEMINARA
9:00 - 10:00 REGISTRACIJA
10:00 - 10:05 POZDRAV DOBRODOŠLICE
10:05 - 10:20 OBOJIMO TRENUTNE EMOCIJE
10:20 - 10:30 SAZNAJTE KOLIKO STE SRETNI (upitnik sreće)
10:30 - 10:45 ŠTA NAUKA KAŽE O SREĆI
10:45 - 11:00 NAVIKE SRETNIH LJUDI
11:00 - 11:30 LJUBAVNOM BAJKOM DO KRITIČKE MISLI (I dio)
11:30 - 12:00 PAUZA ZA KAFU
12:00 - 12:30 LJUBAVNOM BAJKOM DO KRITIČKE MISLI ( II dio)
12:30 - 13:30 OSTVARITE POSLOVNE, LJUBAVNE I DRUGE CILJEVE: BUDITE KAO GLUHA ŽABA
13:30 - 14:30. RUČAK (uključen u cijenu ulaznice)
14:30 - 15:30 ISPRAVNOM ODLUKOM DO USPJEŠNE KARIJERE
