Dobra dula Dina

Dobra dula Dina Dula je osoba koja pruža emotivnu psihološku potporu ženi u toku trudnoće, poroda i perioda posle.

🍼 Jeste li znali da bebe prepoznaju miris svoje majke već nekoliko sati nakon rođenja i da im majčino mlijeko pruža ne s...
06/08/2025

🍼 Jeste li znali da bebe prepoznaju miris svoje majke već nekoliko sati nakon rođenja i da im majčino mlijeko pruža ne samo hranu, već i osjećaj sigurnosti? 🫶

Povodom Svjetske sedmice dojenja, pozivamo vas na interaktivno druženje sa našim iskusnim predavačima, gdje ćemo zajedno slaviti snagu majčinstva, razgovarati o važnosti dojenja i dijeliti iskustva uz opuštenu atmosferu.

📍 Vidimo se u Edu-Reha centru
📅 08.08.2025
🕕 18:00h

Dođite da zajedno podržimo trudnice, mame i bebe, jer svaka kap mlijeka nosi ljubav. 💚

Prijaviti se možete do četvrtka na broj: 065/340-647

🎟 Kotizacija: 10 KM
✨ Prvih 5 prijava učestvuje besplatno!



Trudnica si ili tek porođena majka..Koja se osjeća poput poštanskog sandučeta?Mnogo ljudi dijeli savjete tek onako..Osje...
06/08/2025

Trudnica si ili tek porođena majka..
Koja se osjeća poput poštanskog sandučeta?

Mnogo ljudi dijeli savjete tek onako..

Osjećaš svega ti je dosta..

Vejrujem..
Zato sam tu uz tebe..

Jer mami ne treba savjet onako, već prava podrška.. 🩷

Tu sam uz tebe 🩷

Dok slušam iskustva drugih žena, njihove izazove tokom trudnoće, zatim posle porođaja, ne može insan, ne sjetiti se svog...
02/08/2025

Dok slušam iskustva drugih žena, njihove izazove tokom trudnoće, zatim posle porođaja, ne može insan, ne sjetiti se svog iskustva svoje priče..

Moj prvi postpartum, moji izazovi, lekcije 🩷

Znate, tek kao novonastala majka, na moja vrata zakucala su razna dešavanja, od Boga..
Naviknuta već da me život ne miluje, prihvatila sam sve to oberučke s nekim kiselim osmjehom, dušom na pola, emocijama preplavljenim, sretna postala sam majka, zabrinuta za bebu, nesigurna kako ću sve podnijeti, a ljutnje puna na zdravstveni sistem i sve ono što čine, rade trudnicama, porodiljama.. Nogu klecavih..
Mnogo pitanja sam sebi postavljala..

I onako u svom urnebesu, gledala sam kako druge majke u sobi bore se za svoje bebe..
Tada sam se prvi put susrela i sa izdajalicom ono u praksi vidjela sam kako funkcionira..
Majku tek kako uzima svoju bebu na prsa i doji..
Drugu kako čeka da mlijeko dođe, bori se za taj tren..

Nakon tih Zeničkih dana i svega, tako to volim reći, dolaskom kući dobila sam i sama izdajalicu..
Neke smjernice, upute i tako al sve kao kroz maglu nista jasno nije mi bilo..
Beba kilometrima daleko, kome dati to mlijeko, kome ga skladištiti..

A onda jednog toplog dana, došla sam na vrata sobe za majke u Sarajevu na Kliničkom centru Jezero..
Ušla sam zbunjena, pitanja u glavi silu..
Vidjela mnogo žena za jednim stolom..
Priče, bolna iskustva, svaka različita samo im je kafa ista bila, iz iste džezve su je pile.
Jako fine, gostoprimljive su bile..
Znate to je bio krug žena koje nisu samo dijelile svoje priče, svoje dijagnoze već i svoje znanje..
Jedna drugoj smo bile poput čaja kamilice, utjeha... 🌼

Baratanje sa izdajalicom nije mi išlo najbolje, non stop je to moje mlijeko "bježalo", podljevalo.. Više bi ga bilo u pamučnoj peleni nego u boci..
Sestrica Vesna, zezala bi često eto tebe i tvoji zlatni kapi, Bože..
Druge žene bi me bodrile, ne odustaj kap kap nadoće, samo izdajaj.
Jedne prilike rekoše kako agdasti kolači potiču mlijeko..
Svekrva je napravila njene hurmašice koje vraćaju u život izgubljenog..
I toga sam pojela mnogo..
Jedi maline, pij kompote...
Sve te neke savjete dijelile su međusobno..
Podršku jedne druge smo imale, no sistema slabo...

Teško je bilo biti daleko od kuće, no hvala Bogu koji na naš put šalje ljude, reda situacije iz kojih učimo, izlazimo jače, bolje..

Tada me je taj krug žena držao, bodrio..
Daleko od zagrljaja majke imala sam njih, koje su bile novi dom.

Sada, želim pokušavam da zajedno formiramo naš krug podrške porodiljama, majkama gdje ćemo jedna drugu prihvatiti, grliti bez obzira na sve..

Jer bitno je da imamo po tu džezvu čaja, kafe..
Bitno je da imamo jedna drugu,
Bitno je da budemo nekome lijek. 🩷

Piši mi o svome postpartumu, tu sam da te saslušam, pomognem. 🩷

Svjetska sedmica dojenja obilježava se u prvoj sedmici avgusta. 🌷📢Ovih dana ne želim da podignem svijest samo majki, već...
31/07/2025

Svjetska sedmica dojenja obilježava se u prvoj sedmici avgusta. 🌷

📢Ovih dana ne želim da podignem svijest samo majki, već i njihovih partnera, zajednice, društva..

📌Majkama ne treba brdo informacija, već prava podrška, razumijevanje pre svega od partnera pa njima dragih ljudi, zajednice.

Zato, vrijeme je za promijene, vrijeme je za učenje i promjenu "tradicionalnih" uvjerenja.

Ukoliko ste trudnica ili porodilja, bujrum u grupu podrške, gdje zajedno dijelimo iskustva, savjete, podržavamo jedna dr...
04/07/2025

Ukoliko ste trudnica ili porodilja, bujrum u grupu podrške, gdje zajedno dijelimo iskustva, savjete, podržavamo jedna drugu. Vjerujem da zajedno mnogo više možemo 🩷
Dobro došle🩷

Svaki dan isčekuješ prvi susret sa svojom bebom..💕Koliko god porođaj se bliži, minute, dani traju decenijama.. 💫Već se p...
04/07/2025

Svaki dan isčekuješ prvi susret sa svojom bebom..💕
Koliko god porođaj se bliži, minute, dani traju decenijama.. 💫
Već se polahko spremaš, kako psihički, fizički tako i svaki kutak kuće sređuješ..
Jer ne rađa se svaki dan..
Ne dolazi svaki dan tako mirisan, poseban gost..
Gniježđenje je uveliko krenulo, i neka elhamdulillah..

No, dok spremaš kutak, stvari za bebu..
Molim te ne zaboravi na sebe..
Postpartum je jedan poseban, osjetljiv period svake majke..
Odluči se na korak dalje, zbog sebe, svoga unutarnjeg mira.
Odluči jedan kutak prostora spremiti samo za sebe..

Kada ti naiđu teške misli, podivljaju hormoni neka ga imaš samo za sebe..
Jer kada je mama u miru i sve oko nje mnogo bolje funkcionira.
Mirna mama, mirna beba..
Kutak samo za vas, zamislite.. 🥰

Pssss, ne mora da bude kao sa fotke dovoljno samo nešto jednostavno, ono što volite, jedno ćebe, pogled u daljine, mjesto za radost, bol, tugu, za sve rolerkostere hormona..

🩷
27/06/2025

🩷

A uspjeh je uistinu od Allaha!Hvala Allahu na svim blagodatima, a posebno hvala Allahu što mi On Uzvišeni dovu ispuni pa...
23/06/2025

A uspjeh je uistinu od Allaha!
Hvala Allahu na svim blagodatima, a posebno hvala Allahu što mi On Uzvišeni dovu ispuni pa ovako iz kućnog ambijenta mogu djelovati, mogu dulariti! 🩷

Ovih dana dobila sam jako puno povratnih informacija od majki koje su u postpartumu i sa velikim izazovima...

Podijelila sam samo neke od njih, jer želim doprijeti do veće mase majki u svojoj zajednici pa i dalje, želim obavijestiti
Niste same!
Naprotiv,
Ima nas zajednica žena koje brine o vama, kohe vjeruje u vas, koja je tu zbog vas!

I baš i sama odluči tražiti na vrijeme stručnu pomoć, jer zajedno ćemo lakše...

Grlim vas sve puno, niste same!

I ovo je vaš uspjeh, ja sam uradila samo nešto sitno, dala potrebne informacije a vi ste sw trudile, borile, slušale..
Hvala na divnim riječima, dovama!

Volim svoj poziv dule, elhamdulillah 🩷

Ne znam da li će se većina  složiti sa mnom i mojim zaključkom 🫣No, nakon današnje konsultacije s jednom majkom došla sa...
21/06/2025

Ne znam da li će se većina složiti sa mnom i mojim zaključkom 🫣
No, nakon današnje konsultacije s jednom majkom došla sam do zaključka :
Svaki porođaj je prilika za autentičnošću.🌷

Jer svaka od nas proživi čin rađanja na njoj svojstven način. 🌷

Pišite mi svoja zapažanja 🥰🥰

💫Dojenje nije samo postupak hranjenja bebe, to je nešto više.. 🥰💫Velika božija blagodat za majku i bebu.. 💫Povezivanje m...
18/06/2025

💫Dojenje nije samo postupak hranjenja bebe, to je nešto više.. 🥰

💫Velika božija blagodat za majku i bebu..
💫Povezivanje majke i bebe..
💫Upoznavanje..
💫Radost..
💫Mirnoća..

💛Dojenje je ljubav. 💛

Prijedlog za riješenje "ravnih ili "uvučenih" bradavica vaših dojki 🌷💦Led može izvući meku, malu bradavicu ili bradavicu...
18/06/2025

Prijedlog za riješenje "ravnih ili "uvučenih" bradavica vaših dojki 🌷

💦Led može izvući meku, malu bradavicu ili bradavicu prepune dojke. Smrvite led, stavite ga u mokri ručnik i kratko ga stavite na bradavicu prije podoja. Led može i umrtviti bolnu bradavicu, tako da bol, koja se javlja na početku podoja, bude lakše podnosiva.

Ravne ili uvučene bradavice: Postoji dosta načina tretiranja ovakvih bradavica, ali studije nisu složne oko njihove učinkovitosti. Ako imate ravne ili uvučene bradavice, treba vam stručna pomoć oko ispravnog postavljanja bebe na dojku.

👌I ne zaboravite - dijete ne siše iz same bradavice.🩷

Esselamu alejkum svima  🌷Nadam se da ste sve dobro i u hajru.Petak je i žurimo učinimo mnogo dobrih djela.Ovaj put imam ...
13/06/2025

Esselamu alejkum svima 🌷
Nadam se da ste sve dobro i u hajru.
Petak je i žurimo učinimo mnogo dobrih djela.
Ovaj put imam jedan poseban poklon za naše trudnice. 🌷🩷

🫄Znamo da je trudnoća velika blagodat, posebno stanje..
Isto tako sam proces posle trudnoće, postpartum koji traje 40 dana, te dojenje sve to iziskuje mnogo snage, strpljenja..

Iz toga razloga :
🎁Poklanjamo jedno mjesto na radionici koja će se održati u subotu 14.06. tekuće godine, u prostoru Centra Edu Reha.

Bujrum označite se u komentarima.
Prijave traju još danas. 🌷

Address

Jelah
Tesanj
74264

Telephone

+38765340647

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dobra dula Dina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dobra dula Dina:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram