What are the opening hours?

Monday 07:00 - 20:00 Tuesday 07:00 - 20:00 Wednesday 07:00 - 20:00 Thursday 07:00 - 20:00 Friday 07:00 - 20:00 Saturday 08:00 - 16:00 Sunday 08:00 - 15:00

Apoteke Zeni-lijek Zavidovići, Safvet-bega Bašagica br 9, Zavidovici (2025)

09/02/2024

❤️❤️❤️
Zeni-lijek apoteke za Vas su pripremile brojne popuste.

Naše magistre će Vam pomoći da pronađete najbolji poklon za svoje voljene i sebe 👩‍⚕️

Vidimo se ❤️

08/02/2024

SPF (Sun Protection Factor) jedan je od glavnih faktora koji štite našu kožu od starenja, održavaju je zdravom, mladolikom i blistavom.

* Nanesite SPF 15-20 minuta prije izlaganja sunčevim zrakama
* SPF uvijek nanesite na sve dijelove tijela koji su izloženi suncu ne zaboravite na vrat, dekolte i ruke
* Za lice i vrat dovoljna je količina SPF veličine jagodice prsta
* Ponovno nanošenje SPF-a se preporučuje svakih 90 minuta do 2 h ili češće ako ste u kontaktu s vodom
* Ako koristite kiseline (BHA, AHA), obavezno koristite SPF
* Kada imate zaštitni faktor ne zaboravite na čišćenje lica (postupak dvostrukog čišćenja)

05/02/2024

Artičoka

Artičoka je izrazito ljekovita i nutritivno bogata zeljasta biljka koja sadrži brojne vitamine i minerale.

Dobrobiti artičoke:

✅ doprinosi održavanju i poboljšanju cjelokupnog zdravlja organizma

✅ artičoka doprinosi snižavanju kolesterola

✅ smatra se da ekstrakt artičoke također pospješuje čišćenje jetre od štetnih tvari

✅ artičoka može pomoći u regulaciji krvnog pritiska, a samim time doprinosi i kardiovaskularnom zdravlju

✅ artičoka je bogata vlaknima koja pospješuju osjećaj sitosti i probavu

Aritočoku možete koristiti u ishrani ili kao dodatak prehrani u vidu čajeva, kapi ili tableta.

Za vise savjeta posjetite apoteke Zeni-lijek Zavidovići

23/01/2024

🔴𝐊𝐚𝐤𝐨 𝐨𝐣𝐚č𝐚𝐭𝐢 𝐢𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐞𝐭?

✅U sezoni prehlada i gripa vrlo važno nam je da se posvetimo jačanju imuniteta, jer je to sistem u našem tijelu koji nas štiti od različitih bolesti i infekcija.

✅Imunološki sistem, također, ima sposobnost identificiranja i uklanjanja mutiranih ćelija koje bi mogle postati kancerogene. Dakle, imunitet nas brani od svih potencijalnih “prijetnji”, od obične prehlade do mnogo ozbiljnijih bolesti poput raka. Možemo ga zamisliti kao vojsku unutar našeg tijela koja neprestano čuva i brine o našem zdravlju.

🔴Š𝐭𝐚 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐚𝐦𝐨 𝐫𝐚𝐝𝐢𝐭𝐢?

✅Postoji nekoliko zdravih životnih navika koje doprinose osnaživanju našeg odbrambenog mehanizma potpuno prirodnim putem. Naravno, važno je napomenuti da su posvećenost i istrajnost ključni, jer imunitet nije moguće osnažiti preko noći.

Uvjeti za jak imunitet su: Dobar san, uravnotežena prehrana, redovna tjelesna aktivnost, hidratacija i smanjenje stresa.

🔴𝐏𝐨𝐬𝐞𝐛𝐧𝐨 𝐛𝐢𝐭𝐚𝐧 𝐞𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐣𝐚𝐤𝐨𝐠 𝐢𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐞𝐭𝐚 𝐬𝐮 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐢 𝐢 𝐦𝐢𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥𝐢

💪Određeni vitamini i minerali, poput vitamina C, vitamina D i cinka, igraju ključnu ulogu u jačanju imuniteta.

22/01/2024

Kašalj (lat. tussis) predstavlja automatski, prirodni refleks koji pomaže da se iz disajnih puteva izbace sekret, razni iritansi, strane čestice i mikroorganizmi. Adekvatno liječenje ovisi o uzroku, a uvijek na umu treba imati i mjere sprječavanja širenja zaraznih bolesti.

Uzrok kašlja je širok te ga mogu potaknuti mnoga stanja kao što su akutne i hronične bolesti, gušenje, pušenje, zagađenost zraka te alergijske reakcije. Neki češći uzroci kašlja su tako alergije, obična prehlada, upala grla, akutni/kronični sinusitis, astma, upala pluća, pušenje, iritacije, zagađenje zraka te nepodnošljivost lijekova…

Osnovna podjela kašlja je prema stvaranju sluzi, jer se i liječenje prema tome bitno razlikuje. Tako razlikujemo:
✅ produktivni kašalj (vlažni, odnosno mokri kašalj)
✅ neproduktivni (odnosno suhi nadražajni kašalj) prilikom kojeg ne dolazi do stvaranja sluzi.

Kod produktivnog kašlja dolazi do prekomjernog nastajanja sekreta koji se taloži u disajnim putevima. Nakupljena sluz otežava disanje, te organizam nastoji izbaciti van prirodnim mehanizmom iskašljavanja.
Cilj kod produktivnog kašlje je olakšati izbacivanje sekreta, omekšavanjem i razređivanje sluzi.

Kako je već rečeno, osnovna svrha kašlja je odstranjivanje sekreta iz disajnog sistema. Prema tome, možemo reći da suhi kašalj, za razliku od produktivnog nema svoju temeljnu svrhu, a to je izbacivanja štetnih tvari iz disajnih puteva, shodno tome on dovodi do iscrpljivanja bolesnika. Takav kašalj je tipičan za virusne dišne infekcije, posebno gripu i prehladu.
Učinkovito oružje protiv suhog nadražajnog kašlja svakako su lijekovi antitusici. Njihov mehanizam djelovanja se osniva na blokiranju samog refleksa kašljanja.

Pacijentima koje muči kašalj treba napomenuti koliko je važan dovoljan unos tekućine, jer time se sprječava isušivanje sluznice. Toplina pića koje pijemo pomaže u poticanju regeneracije sluznice koju su oštetili mikrobi.
Ukoliko kašalj onemogućuje spavanje, potrebno je podići uzglavlje dodatnim jastucima.
Balzami i masti na bazi mentola, kamfora i eteričnih ulja mogu se utrljati na kožu prsa i/ili vrata, odakle će dopirati do nosa i usta i olakšati protok zraka do pluća.
Pripravci na bazi propolisa i meda, dostupni u obliku pastila i sprejeva, mogu se preporučiti za ublažavanje iritacije sluznice grla koja je oštećena kašljanjem.
Korištenje difuzera za eterična ulja (npr. eukaliptus, timijan) u dnevnim prostorijama također može pomoći olakšanju simptoma.

Ako se mučite sa kašelj i/ili niste sigurni kakav je kašalj dođite u apoteke Zeni-lijek Zavidovići po savjet.

18/01/2024

📣 Da li ste uradili analizu kože? 📣

U Gradskoj apoteci Zeni-lijek Zavidovići možete uraditi analizu kože ❤️

Pregled traje 5 do 10 minuta 🩺🧴

Nakon analize kože magistra će Vam preporučiti individualno rješenje shodno potrebama i stanju Vaše kože 👩‍⚕️

Svoje termine možete zakazati:
✔️Dolaskom u apoteku
✔️Porukom u messengeru
✔️Pozivom na broj 065/839-776

Vidimo se

07/01/2024

🌿Kurkuma: Prirodno blago za vaše zdravlje i ljepotu🌿
🌿 Kurkuma: Tajna za zdrav život! 🌿

Kurkuma je začin snažnih ljekovitih svojstava, poznata po svojoj izrazito svijetložutoj boji i blago gorčem okusu. No, njezine prednosti idu puno dalje od njenog bogatog okusa!

➡️ Protuupalno djelovanje: Aktivni sastojak u kurkumi, kurkumin, ima moćan protuupalni učinak koji pomaže u ublažavanju upala u tijelu. Idealno za osobe s artritisom ili drugim upalnim stanjima.

➡️ Poboljšava probavu: Kurkuma može potaknuti proizvodnju žuči koja pomaže probavi masti. Također djeluje blago laksativno, pomažući u regulaciji probavnog sustava.

➡️ Jača imunološki sustav: Kurkuma je izvrstan izvor antioksidansa koji jačaju imunološki sustav i pomažu tijelu u borbi protiv slobodnih radikala. Snažan imunitet jednako je snažno zdravlje!

➡️ Pomaže u mršavljenju: Kurkuma može potaknuti brži metabolizam i olakšati gubitak suvišnih kilograma. Kombinirajte je s uravnoteženom prehranom i redovitom tjelesnom aktivnošću za najbolje rezultate.

➡️ Poboljšava raspoloženje: Kurkuma ima blagotvoran učinak na raspoloženje, pomažući u smanjenju simptoma depresije i anksioznosti. Osjećajte se sretno, smireno i puni energije!

➡️ Štiti zdravlje srca: Kurkuma se smatra jednim od najboljih prirodnih sredstava za održavanje zdravog srca. Smanjuje razinu LDL kolesterola (lošeg kolesterola) i poboljšava protok krvi.

Uzmite kontrolu nad svojim zdravljem i živite slobodno uz kurkumu!

21/12/2023

📣 Pozivamo Vas na besplatno mjerenje vitamina i minerala

🗓️U mjesecu decembru:
• svakog ponedjeljka od 12 do 14h apoteka Dom Zdravlje Zavidovići
• svakog petka od 12 do 14h Gradska apoteka Zeni-lijek

Svoje termine možete zakazati putem inboxa 💌 Ili pozivom na broj 065/839-774 ili 065/839-776

Vidimo se 👩‍🔬

21/12/2023

Ojačajte svoj imunitet na vrijeme ⏱️💪

Prehlada je infekcija gornjeg respiratornog sistema, uzrokovana virusima, najčešće traje oko 7 dana.
Učestalost prehlade se povećava u zimskom period, razlog je jer više provodimo vremena u zatvorenom prostoru i hladnije vrijeme.

Simptomi prehlade:
• iscjedak iz nosa
• začepljen nos i otežano disanje kroz nos
• Grlobolja, kihanje i kašalj
• glavobolja
• povišena temperatura do 38 °C

Kako liječimo prehladu?
Odmaranjem u krevetu, uzimanjem tečnosti tj vode i čajeva sa mnogo vitamina i lijekova koji olakšavaju simptome prehlade.
Pacijenti obično prvo traže antibiotike, ali antibiotici ne ubijaju viruse! Koriste se samo kod bakterijskih infekcija.

Da biste se lakše izborili sa prehladom potražite savjet u apotekama Zeni-lijek Zavidovići 👩🏼‍🔬

12/12/2023

❗️Suplementi – kako ih izabrati i koji su najvažniji?
Kada kažemo suplementi – koja je vaša prva asocijacija? Sport, zdravlje, proteini, vitamin D ili možda vitamin C?

Suplementi jesu i vitamini i minerali, ali su pored njih tu i enzimi, amino kiseline kao i mnoge ljekovite biljke. Sigurni smo da već i znate da suplementi dolaze u različitim oblicima te možemo pričati o kapsulama, praškastim oblicima ili tabletama.
Suplementi su dodaci ishrani koji pomažu da dobijemo vitamine i minerale, koje ne uspijevamo da dobijemo iz hrane. Zašto zdrava ishrana nije dovoljna?

Uglavnom se ističu dva glavna problema – ne hranimo se dovoljno kvalitetnom i zdravom hranom koja ima veću nutritivnu vrijednost, ili je u pitanju globalni kvalitet hrane koji je opao.

Ono što treba da zapamtimo jeste da suplementi nisu lijekovi i ne treba da ih uzimamo umesto terapije, a suplementi takođe nisu ni zamjena za raznovrsnu, zdravu i izbalansiranu ishranu.

Dobro je poznato da su vitamini i minerali esencijalni za pravilan rad imunog sistema.
Kada ih nazovemo ‘esencijalnim’, mislimo na više faktora – na pravilan razvoj imuniteta, na adekvatan odgovor kada nas virusi ili bakterije napadnu, ali i na brz oporavak ćelija imuniteta nakon borbe sa virusom, kako bi bile spremne za neku narednu defanzivu.
U tom sistemu glavne uloge igraju vitamin C, vitamin D i cink. Upravo njima se i najviše pažnje poklanja u aktuelnim preporukama i kliničkim studijama koje se izvode širom svijeta.

Vitamin C
Kada spomenemo vitamine i imunitet, većina nas prvo pomisli baš na ovaj vitamin. Studije govore da vitamin C u dozi od 1000mg dnevno može da prevenira prehladu, ali i da skrati trajanje infekcija gornjeg respiratornog trakta, to jest disajnih puteva. Kod ekstremnih napora, na primjer kod maratonaca, skijaša i vojnika koji izvode vježbe u veoma hladnim uslovima, vitamin C smanjuje rizik od infekcije za čak 50%.

Kako to vitamin C radi? Prijme svega, neophodan je za pravilno funkcionisanje bijelih krvnih zrnaca, leukocita, koji su naša vojska u borbi protiv infekcija. Zatim, učestvuje i u eliminaciji mrtvih ćelija, što omogućava našem imunom sistemu da se ‘očisti’ i napravi mjesto za nove, zdrave ćelije.

Ovaj vitamin je i moćan antioksidant, pa štiti tijelo od oksidativnog stresa koji je naročito pojačan tokom goruće infekcije.

Vitamin D
Ovaj vitamin smo godinama vezivali za zdravlje kostiju i pravilan razvoj djece, ali je njegova uloga u pravilnom radu imuniteta sada naročito značajna. Vitamin D pojačava odbrambenu sposobnost monocita i makrofaga – ćelija koje ubijaju patogene i smanjuje zapaljenje, što omogućava imunitetu da bude efikasniji u odbrani.
Nizak nivo vitamina D učiniće vas sklonijim prehladama i virusima – a prema nekim podacima više od 80% ljudi ima manjak vitamina D.

Cink
Ovaj mineral je neophodan za pravilan razvoj ćelija imunog sistema, kao i za njihovu međusobnu komunikaciju. Cink štiti tkiva od prodora patogena u tijelo, pa tako igra ulogu u prvoj liniji odbrane od virusa, bakterija i gljivica.
Čak 16% infekcija disajnih puteva nastaje zbog manjka cinka u tijelu, a prema podacima svaka treća odrasla osoba ima deficit ovog minerala. Zato ni ne čudi što su suplementi cinka postali česta preporuka zdravstvenih radnika kako za prevenciju, tako i tokom infekcije.
Prema aktuelnim podacima iz kliničkih studija, cink skraćuje trajanje infekcije virusima prehlade i gripa, čak djeluje i protiv samih virusa.

09/12/2023

🎉🎉Nagradna igra je završena 🎉🎉

Vrijeme je da izvučemo sretnog dobitnika.
Beta G Immuno je osvojila:

1.

Sretnoj dobitnici čestitamo 👏
Nagrada se moze preuzeti u Gradskoj apoteci Zeni-lijek Zavidovići.

Svima Vama koji ste učestvovali se zahvaljujemo i više sreće u narednoj nagradnoj igri 💫

08/12/2023

Kada djeca trebaju probiotike?

Probiotici su dobre bakterije 😊 Koje pomažu u uspostavljanju ravnoteže između dobrih i loših bakterija.
Probiotici ne mogu zamjeniti uništenu floru ali pomažu organizmu obavljajući iste funkcije kao prirodna flora, dajući prirodnoj flori dovoljno vremena da se oporavi.
Dječji probavni sistem je nedovoljno razvijen i mnogo osjetljiviji od probavnog sistema odraslog čovjeka. Probiotici, kao dobre bakterije održavaju probavni sistem zdravim a novija istraživanja pokazuju da imunitet i kreće iz probavnog sistema.

✅ probiotici protiv grčeva
✅ probiotici kod probavnih smetnji
✅ probiotici uz antibiotike
✅ probiotici za jačanje imuniteta

Potražite probiotik za Vas i Vaše dijete u apotekama Zeni-lijek Zavidovići

Apoteke Zeni-lijek Zavidovići

09/02/2024

08/02/2024

05/02/2024

23/01/2024

22/01/2024

18/01/2024

07/01/2024

21/12/2023

21/12/2023

12/12/2023

09/12/2023

08/12/2023

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	07:00 - 20:00
Tuesday	07:00 - 20:00
Wednesday	07:00 - 20:00
Thursday	07:00 - 20:00
Friday	07:00 - 20:00
Saturday	08:00 - 16:00
Sunday	08:00 - 15:00